otukimihinaのブログ https://ameblo.jp/otukimihina/ 誰にも負けたくないからいっぱい努力します。 ja ないものねだり
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ほんと人って不思議だなあ

2013-2014シーズン3月2日に
斑尾高原のスパインで
第1腰椎の圧迫骨折をした！

数週間寝たきりで
スノーボードもできないし
歩くこともできなければ
トイレも人のお世話でする始末…

その時も
当たり前の生活って
全然当たり前じゃねーな。と
つくづく思った。


そしてついこの前
スケートボード中に
足首の腓骨と骨がずれる
結構な怪我をした…
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しばらく歩けないし松葉杖生活

過去の辛い経験わ今思えば
へっちゃらだと思える。

とにかく今わ歩きたい！！！！
お風呂にゆっくり入りたい！！
そしてなにより
トレーニングをやりたい！！！

いつもキツくてツラい練習も
こうやって出来ないほうが
100000倍ツラくてキツい。


とにかく言いたいことわ
当たり前の生活わ全く当たり前じゃない
ってこと。
いつも忘れた頃に
痛い目みるなぁ。

こんな悔しい思いしたんだから
2015-2016シーズンわ
誰よりも目立つしかない👍✨

健康第1！！！！！！
がんばるぞ🎌



]]> https://ameblo.jp/otukimihina/entry-12032589816.html Fri, 29 May 2015 20:07:40 +0900 金曜日でした。 鬼の金曜日👹👹👹
月~木のトレーニングわ天使だ！
って思うくらい金曜わキツい☺️

まずわインナーマッスルを
鍛えるトレーニング。
普段やらないことだから
意識するほど結構キツいもの。

それからクロスのスタート用語
『 ライダーレディーアテンション GO❗️』
で変形ダッシュ。

飯野コーチわ
珍しくここで長い休憩をくれた。

その後わ
トンネル目指して山道8キロRUN🏃
このトンネル行ったことないから
本当に本当に果てしなかった…
こんなにも
トンネルを愛おしく感じたのわ初😊

ここでやっとさっきコーチが
長い休憩をくれた理由がわかった…

疲労感MAXでお昼も食べれず
❌( 負荷かかりすぎ…ダサ… )❌
午後のトレーニング！

ウエイトやるよ～ってゆってたのに
まさかのまたまた
筋トレ( 地味トレ )⤵️⤵️

もうこれがまたきつくて
死ぬかと思った😵😵😵

特に1番きつかったのわ
階段を使った手押し車…😣

あんなに苦しい姿を
人に見せたのわ初だよ💦
1階から4階まで約45秒…

それから懸垂したけど
あたしわできなかった…
全身の力がゼロ%でした😭

コーチが今日わ金曜日で
明日から休みでOFFなんだから
『 金曜日わとことん潰す 』
てのが俺のスタイル…。

なんてゆってるもんだから
また次の金曜日が恐ろしくてたまんない。

でも、やっぱり頑張れた後の
達成感わ半端ない😊

ムキムキマッチョ💪🏻💪🏻💪🏻



]]> https://ameblo.jp/otukimihina/entry-12026976821.html Fri, 15 May 2015 18:15:38 +0900 金曜メニューわ鬼
陸トレ2日目
金曜日だから専攻別で💪🏻
コーチわ飯野プロ！

ヒトコトで言うと
きつすぎたああああ😭😭

○ウォームアップ
○サーキットトレーニング
○1分ダッシュ×3
○筋トレ

午後わSB全体でトレーニング！

筋トレわ色んなことしたけど
ナショナルチームのメニューで
容赦ない筋肉いじめ👊🏻

クロス専攻わ2人しかいないけど
男子に負けて悔しかった…
どんなちっぽけな勝負でも
負けると悔しすぎて泣きそうになる😥

ほんとにきつかったけど
やっぱりスノーボードのためだし
頑張るしかない！！！！！
また次の金曜  戦いだ！🇯🇵

1日追い込むと疲労やばいなあ
これにも慣れていかないと😔

陸トレ2日目
早くも冬が待ちどおしい…( 笑 )

]]> https://ameblo.jp/otukimihina/entry-12024152029.html Fri, 08 May 2015 18:04:07 +0900 ドリームワールド すごく充実したGWが終わった。

家族とずっと一緒にいて
いっぱいパワーもらった💟
1番に自分のことを大切に
してくれて守ってくれるのわ
家族だな。と再確認。

色んなとこに連れて行ってくれて
ありがとう。
毎度、同じこと言うけど
この2年頑張らせてもらって
その後、倍にして恩返しします。

本当に家族が大好き。
寮に戻ってきた今 本当に寂しいや😭


そしてそして
明日から現実に戻ります…
きついトレーニングが始まる。
きっと体力的にも精神的にもツライけど
今年の夏わ決めてることがある！！

寂しいって感じるのが本当に
嫌で嫌いだからそう感じないように
いっぱいトレーニングして
いっぱい働く！！！！！！
何も考えないほど忙しくさせる。
それでクタクタで帰ってすぐ寝る。

冬の資金も貯められるし
一石二鳥だね。

同じルーティンにすればきっと
大丈夫。

もう訳わかんなくなってるけど
有言実行で👊🏻

超超超超がんばる。


]]> https://ameblo.jp/otukimihina/entry-12023476022.html Thu, 07 May 2015 01:06:40 +0900 わお その日思ったことを
自分の言葉で記録してゆきます😊

最近いろーんな人に
『 その専門にいって
将来何になるつもり？ 』
ってメチャ聞かれるヨ～😰

まぁ！
考え方わ人それぞれで…
だからあたしも自分の
考えを分かってもらおうなんて
思わない👍✨

何かを成功させた時
人わみんな認めてくれると思うし。

あたしわ自分が思う大切な人にしか
夢わ言わない。

誰にも絶対に負けたくないし
見下されるのも本気で嫌だ。

今、あたしの夢聞いて笑った奴ら
数年後見てろよ☺️
絶対に見返してやる

夢があるから頑張れるんだし
願わなくちゃ叶わねぇんだよ👊


]]> https://ameblo.jp/otukimihina/entry-12020065509.html Tue, 28 Apr 2015 20:59:07 +0900