インストラクターの中島洋子です😊

東京都府中市内の自宅でにて

プライベートから3名様までのヨガクラスをしています🌿

☘️簡単な自己紹介☘️

ヨガインストラクター歴12年

大手ホットヨガスタジオ・スポーツクラブ

公共施設などでヨガクラスを担当してさせて頂き

・より丁寧に1人1人に合ったヨガレッスンを

　提供したい。

・ヨガをしてみたいけどヨガスタジオや

　スポーツクラブに行くのはハードルが高いと

　感じる方のきっかけになるヨガレッスンを提供

　したい。

と強く感じるようになりました☘️

私自身5歳の男の子のママなので、子供が幼稚園に通っている間の時間に自宅でヨガクラスを開く事を決断し、2020年10月にOPENしました✨

今後はblogでヨガの事やライフスタイルについても書いていきたいと思いますので是非また覗きに来てください😊

ヨガインストラクター 中島洋子です

一軒家のリビングでyogaクラスを開催しています。

・セミプライベートレッスン
　(3名様まで)

目的に合わせたヨガクラスを提供させて頂いてます。
マタニティヨガ  

お子様連れ大歓迎です🙌

『ヨガをしてみたいけどヨガスタジオに通うのは勇気がいる🥺』

『大人数より少人数でレッスンがしたい🥰』

『自分の目的に合わせたレッスンプログラムがよい🌿』

などなど🥰

少人数だからこその充実感のあるヨガクラスを

心掛けています✨

平日の午前中にご自分と向き合う時間、ご自分を労る時間のお手伝いをさせて頂いてます🌿