output-diaryのブログ https://ameblo.jp/output-diary/ ブログの説明を入力します。 ja 元アスリートの育児の葛藤 妊娠を機に20年以上続けてきた現役を降りた。



妊娠が発覚した時の気持ちは



ホッとした。肩の荷が降りた。開放感



が正直なところ！



それだけ日々気を張って戦ってきたんだなと思う走る人


でも、産後して少し経つと🤏


こんなに生温い生活をしていていいものかと、このままでは自分が廃れるんでじゃないかと不安になった。普通の人になっちゃうなって。



頑張る！コツコツ努力、苦しさを乗り越えた先に成功があると信じてた



33年の人生のほとんどが競技人生だったから

選手時代の価値観が根付いている‼️



産後落ち着いた頃（6ヶ月頃）



子供の教育にフォーカスを当てたキラキラ一生懸命知育した。育児本を読み漁った📚


しかし


3歳前後でどんなに親が頑張ったところで


子供のペースがあることに気づいた。子供を尊重していなかった。



それまで子供を自分の理想にしようとコントロールしていたことに気づいた⚡️



親は種まきはできるけど、どんな花を咲かせるかは子供次第なんだよねチューリップピンクチューリップ赤チューリップオレンジチューリップ黄






]]> https://ameblo.jp/output-diary/entry-12671531432.html Thu, 29 Apr 2021 23:01:04 +0900 2021/04/26 エネアップコーチ養成講座懇親会✨を終えて

大東めぐみさんのエネルギーアッププログラム100日音声✨＆コーチ養成講座を2021年1月2月に受講PC

私は本当に生きやすくなった


2020年12月に大東めぐみさんの無料ライブセミナーを受けて
今の私に必要なのはこの講座だ‼️

この講座が私の転機になると直感した✨

直感は見事的中🎯✨

見える世界が変わった！自分が変わると周りが変わったようにみえる

事実、周りの反応も変わる🪞キラキラ




みなさんは、どのくらい自分のことを知っていますか？照れ
好きなことはなに？
何してると満たされる？
どんな価値観を大事にして生きていきたい？
それ、何のためにやってる？
その言葉どういう意味で使ってる？


自分を深掘りしてみていくと今まで出会えなかった自分に出会える🌏

自分の理解がぐんと深まる

自分の視野が広がる

自分を受け入れることができる


正直、自分に向き合うのはめんどくさいし、しんどいと感じることもあったけど

その先に新しい可能性が見えるとしたらやってみようと思わない？✨


勇気を持って素直に行動を移すことで変われるニコニコ流れ星


変わると言っても

決して過去の自分を否定する必要はない！

先ずは受容。自分を自分で認めてあげることおねがい

これが一番大事で、私の中の最大の難関雷

なんたって完璧主義だったから


発信することだって抵抗があった。

失敗を恐れるから。周りの目が気になるから。

しかし、マインドセットすることで発信というアクションに踏み出した！


自分の思考の整理がしたくて、アウトプットの場が欲しくて書くことにしたけど

私と同じように
完璧主義で苦しんでいる人にも届いたら嬉しいなニコニコ

]]> https://ameblo.jp/output-diary/entry-12670886293.html Mon, 26 Apr 2021 19:07:22 +0900