今回はパスについて書きたいと思います！

皆さんはパスについてどう思われますか？

恐らくとても重要な物だと認識していると思います！

そのとおりです！パスのみの3対3など[パスでつなぐ。]というのはとても大事なことです～

パスについての基本は皆さん知っておられると思います。

しかし、弱い…とかコントロールがよくない…とかになったことはありませんか？

必ず誰しもが通る道だとおもいます

（いま、自分が通ってます泣）

アドバイスをいうならば、パスした後の

「手」が重要です。

しかし、これまで二人の人に出会いました

・パスした後手は素早く戻し、残さない

・パスした後、相手に向かっている手を残す

これ、二つとも間違ってはいません。

前者はパスがはやくなりますし、とどくようになります。しかし、コントロール、精度は落ち、安定感がありません

後者は安定しますし、コントロールもいいですが、虚をつくよーな速いパスにすぐなるというのはいささか難しいかなとかんじます。

まあ、結論として、はやく出せる人はのこしておいた方がいいし、精度が高い人は早くするために残さないほうがいいかもしれません

ですが、あくまで理想なのは後者ではやくなる、ということです

安定感がある、というのは味方もとりやすいですからね

そして、もう一個、強く、安定感があるよーにするには

初心者の方に多いかもしれませんが、利き手の方から溜めて出してる方がいらっしゃるかとおもいます。

しかし、それでは左からだせなくなったり、カットされやすくなってしまいます。

練習の際にはもう、利き手と逆の手から溜めてだす、ぐらいのかんじでやってみてはどうでしょうか？

微力ながら、アドバイスを書かせていただきました！

こうしたらいいよ！とかこれはまちがってるよ！というのが、あったらコメントお願いします^o^

読んでいただきありがとうございました！

勝手ながらバスケ上手くなるために…というテーマで書かせてもらいます！

今日はハンドリングについて書きます！

ハンドリングはバスケが上手くなるために1番大事な部分だとおもいます^o^

（自分がPGだからかもですけど）

やっぱりハンドリングがよくなればドリブルミス、キャッチミスなどかなくなって安定感がまし、上手くなったと感じられます‼︎

ハンドリングをあげるといっても色んな方法があります、でも1番やりやすいのは、とにかくボールにさわる！ということですw

例えば練習中でも（ダメなとこもあるかもですが）シュート練後にちがう列にならぶその間なとの移動でもビハインドやレッグスルーをやることです^o^

また、フリーシュートのさいも利き手でボールをついてるのではなく、ビハインドやレッグスルーを多用するといいとおもいます！^o^

そして、もう一つ！

朝練などで練習することです

自分は冬にこの方法でハンドリングが悪くなるのを防ぎました

これは、

・両手でドリブル（交互）一往復

   帰りは後ろ向きで

・両手でドリブル（同時）一往復

   帰りは後ろ向きで

・両手でドリブル（前に進みながらドリブ

    ルを前後に同時に動かす）一往復

    帰りは後ろ向きで

・両手でドリブル（前に進みながらドリブ

    ルを前後に交互に動かす）一往復

    帰りは後ろ向きで

といったかたちです！

まあ、やっぱり一番は長くボールに触るということだとおもうので頑張ってください！