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<title>超B型的バスケブログ</title>
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<description>30歳を越えてもなおバスケに情熱を注ぎ、挑戦し続けるブログです。日々の練習や思想や減量、ダイエットなどを超B型的思考で記事にしてきます。</description>
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<title>今日からジョグを</title>
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<![CDATA[ <p>始めたが、開始早々、右膝が痛み出したのでウォーキングに切り替え。<br>ウォーキングでは痛みは出ず、30分間歩いた。<br>久々だったので膝もびっくりしたのかと思われる。</p><br><p>くれぐれも大きな痛みを出すことなく、トレーニングを継続することに<br>意味があるので、夜のバスケも丁寧に動いてしっかりと動作を確認しよう。<br>バスケも久々なので肩が上がるか、分からないがやろう。</p><br><p>チームAの試合も20日にあるし、<br>チームUで13日に練習試合、その先に7月始めに県大会もあるし、<br>そろそろ身体動かしておかないとボロボロにされること間違いなし。</p><br><p>がんばろー、おれ</p>
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<pubDate>Wed, 09 Jun 2010 18:00:18 +0900</pubDate>
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<title>bj島根　ジェリコ監督</title>
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<![CDATA[ <p>bjリーグに新規加入する島根が本気を出しましたね。<br>元日本代表監督のジェリコを監督にすると決めたそうです。<br>本当に本当にうれしいです。</p><br><p>島根、本気ですね。<br>あのときの世界選手権では、日本代表には期待していました。<br>あのまま継続してジェリコで強化を続けたならば、こんな日本にはなってなかった。</p><br><p>bjがJBLを吸収する形で河内さんをトップとする組織が必要。<br>それに対応出来ないチームは、解散させる。<br>そしてbj選手の給料を改善しない限り日本人選手は増えないだろうと思います。</p><br><p>とにかくジェリコ監督がどんなチームを作り出すか、楽しみです。<br>やっぱりbjリーグの方がいいよな。理念があるよな。軸がぶれてないよな。<br>JBAのトップにも河内さんになってもらいたいな。</p>
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<pubDate>Fri, 04 Jun 2010 11:04:22 +0900</pubDate>
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<title>バスケシーズン終盤</title>
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<![CDATA[ <p>世界的にも秋からシーズンインして、この時期に終わる。<br>WJBLは3月に、JBLは4月に、bjは5月に、NBAは6月に終わる。<br>単純に試合数だけ見ても、世界トップレベルのNBAは圧倒的である。</p><br><p>JBLは弱いし、面白くないのに、トップリーグであると言う。<br>日本は世界に対してレベル差があるのに、試合数はNBAの半分。<br>それでいいのだろうか。</p><br><p>安定した企業チームでプレイし、代表にも選ばれ、試合では<br>(当たり前だが)フィジカルが弱いと嘆き、大差で負ける。<br>そんな日本代表でいいのだろうか。</p><br><p>JBLのオンザコート1は、日本を弱くした一番の原因。<br>bjのオンザコート3は大変良いルール。<br>毎日外国人のフィジカルと戦っていれば強くもなれる。</p><br><p>NBAを目指すならなぜbjに来ないの？<br>竹内ジョージ君、五十嵐君。コースケ君。<br>bjで揉まれなさい。それにbjにはジェリコがいるじゃないか。</p><br><p>いろいろ不満はあるけれど、NBAプレーオフファイナルが始まりました。<br>本当にバスケシーズン終盤です。</p>
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<pubDate>Fri, 04 Jun 2010 10:39:09 +0900</pubDate>
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<title>事故の衝撃</title>
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<![CDATA[ <p>バイク通勤の途中、猫をひいてしまい、前方に投げ出されました。<br>顔、肩から地面に強打して、転倒。<br>事故から1週間経ちましたが、肩の痛みが取れず医者に行きました。</p><br><p>骨には異常が無いとのこと。筋挫傷であるとのこと。<br>あと2週間ぐらいで痛みが取れてくるとのこと。<br>患部を押してはいけないとのこと。<br>安静が一番良いとのこと。</p><br><p>先週の大会は、出場出来ませんでした。<br>次の大会は、13日にある練習試合だが、それも厳しそう。<br>その次は20日にチームAの大会があるがそれには、間に合いそう。</p><br><p>来週あたりからは軽いジョグでも始めようかな。<br>行けそうなら自転車通勤を再開しよう。</p><br><p>バスケのシーズンが間もなく終わる。</p>
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<pubDate>Fri, 04 Jun 2010 10:25:38 +0900</pubDate>
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<title>【新色】ナイキ　ブレイブ３　黒/白　ついに登場</title>
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<![CDATA[ <table cellspacing="0" cellpadding="0" border="0"><tbody><tr><td valign="top"><div style="BORDER-RIGHT: #000000 1px solid; PADDING-RIGHT: 0px; BORDER-TOP: #000000 1px solid; PADDING-LEFT: 0px; FLOAT: left; PADDING-BOTTOM: 6px; MARGIN: 0px; BORDER-LEFT: #000000 1px solid; WIDTH: 160px; PADDING-TOP: 6px; BORDER-BOTTOM: #000000 1px solid; BACKGROUND-COLOR: #ffffff; TEXT-ALIGN: center"><a style="COLOR: #0000ff; TEXT-DECORATION: underline" href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0c4b1c45.a841530d.0c4b1c46.a83b35df/?m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fwashinsp%2fi%2f10002392%2f&amp;pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fwashinsp%2f375663-002%2f&amp;scid=af_ich_link_tbl" target="_blank"><img style="PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-TOP: 0px" alt="エアズームブレイブ3黒白" src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?m=&amp;pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fwashinsp%2fcabinet%2f01152548%2fimg56597264.jpg%3f_ex%3d128x128" border="0"><p style="PADDING-RIGHT: 6px; PADDING-LEFT: 6px; FONT-SIZE: 12px; PADDING-BOTTOM: 2px; MARGIN: 0px; LINE-HEIGHT: 1.4em; PADDING-TOP: 2px; TEXT-ALIGN: left">エアズームブレイブ3黒白</p></a><p style="PADDING-RIGHT: 6px; PADDING-LEFT: 6px; FONT-SIZE: 12px; PADDING-BOTTOM: 2px; MARGIN: 0px; COLOR: #000000; LINE-HEIGHT: 1.4em; PADDING-TOP: 2px; TEXT-ALIGN: left">価格：12,600円（税込、送料込）</p></div></td></tr></tbody></table><br><p>ついに新色の登場です。</p><p>黒バッシューが好きな方には待ちに待った新色でしょう。</p><p>私もブレイブ２の黒/白を愛用していますので、</p><p>ブレイブ３の黒/白は必ず買います。</p><br><p>シューズのホールド感はブレイブ２より向上し、反発力はブレイブ２を継承しているそうです。</p><p>なんとLINK栃木BREXの田臥選手も自分用に持っているそうです。</p><p>(田臥選手のブログに載ってました)</p><br><p>ナイキ特有のソールの硬さが反発力を生み出していると思います。</p><p>アシックスからナイキに履き替える人は、その硬さになれないと思いますが、</p><p>反発力がすごいので慣れると最高のシューズです。</p><p>グリップ力もかなり良いです。(ブレイブ２の感想)</p>
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<pubDate>Fri, 04 Jun 2010 00:05:54 +0900</pubDate>
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<title>ついに5000円を切った</title>
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<![CDATA[ <table cellspacing="0" cellpadding="0" border="0"><tbody><tr><td valign="top"><div style="BORDER-RIGHT: #000000 1px solid; PADDING-RIGHT: 0px; BORDER-TOP: #000000 1px solid; PADDING-LEFT: 0px; FLOAT: left; PADDING-BOTTOM: 6px; MARGIN: 0px; BORDER-LEFT: #000000 1px solid; WIDTH: 160px; PADDING-TOP: 6px; BORDER-BOTTOM: #000000 1px solid; BACKGROUND-COLOR: #ffffff; TEXT-ALIGN: center"><a style="COLOR: #0000ff; TEXT-DECORATION: underline" href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0c4b179d.680a8b32.0c4b179e.066ce6e0/?m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2felephant-sports%2fi%2f10010101%2f&amp;pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2felephant-sports%2f324558%2f&amp;scid=af_ich_link_tbl" target="_blank"><img style="PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-TOP: 0px" alt="激安 66％off【メンズ】バスケットボールシューズ NIKE《ナイキ》アップテンポ　訳あり特価！" src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?m=&amp;pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2felephant-sports%2fcabinet%2fimage8%2f324558--1.jpg%3f_ex%3d128x128" border="0"><p style="PADDING-RIGHT: 6px; PADDING-LEFT: 6px; FONT-SIZE: 12px; PADDING-BOTTOM: 2px; MARGIN: 0px; LINE-HEIGHT: 1.4em; PADDING-TOP: 2px; TEXT-ALIGN: left">激安 66％off【メンズ】バスケットボールシューズ NIKE《ナイキ》アップテンポ　訳あり特価！</p></a><p style="PADDING-RIGHT: 6px; PADDING-LEFT: 6px; FONT-SIZE: 12px; PADDING-BOTTOM: 2px; MARGIN: 0px; COLOR: #000000; LINE-HEIGHT: 1.4em; PADDING-TOP: 2px; TEXT-ALIGN: left">価格：4,990円（税込、送料別）</p></div></td></tr></tbody></table><br><p>アップテンポがついに5000円を切ってます。</p><p>私が高校のときからデザインが変わらず今も圧倒的な支持を得ているシューズです。</p><p>サイズが限定されているようですが、ガード、フォワード、センター問わず、</p><p>オールラウンドに履けるシューズです。</p><p>反発力も強く、グリップ性も高いので超おすすめです。</p><br>
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<pubDate>Thu, 03 Jun 2010 23:57:54 +0900</pubDate>
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<title>自転車通勤</title>
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<![CDATA[ <p>ついに自転車通勤をしてみた。<br>目的はもちろんダイエット。<br>体重がヤバイ。</p><br><p>こんな体重では膝が持たない。<br>左は前十字靭帯断裂→再建手術済み<br>右は半月板損傷、遊離体あり→保存療法</p><br><p>両膝やっちゃってます。<br>膝に負担のかからない自転車で減量してから走りこみをします。<br>目標は標準体重。</p><br><p>高校以来、到達していない標準体重でしたが、<br>年末までには何とかして標準体重に持って行きたい。</p><p><br>最近、プレースタイルが変わって来た。</p><p>オフェンスではあまり動かずに3点ばかり。<br>自慢のカットインはスピードが無く、抜けず。。。<br>悲しいけど現実です。</p><br><p>膝に負担を掛けずに昔の動きを取り戻すことを目指します。<br>途中怪我をしないように気をつけながら、やっていきます。</p><p>自転車通勤で減量していく様子をつづります。</p>
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<pubDate>Mon, 17 May 2010 19:25:13 +0900</pubDate>
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<title>新年度</title>
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<![CDATA[ <p>年度が変わり登録もしなくてはいけない。<br>昨年度までは3チームを掛け持っていた。</p><br><p>チームAは会社のチームで週2回活動。<br>大会は2つの市民リーグに登録しており、<br>昨年は1勝のみ。</p><br><p>チームCは前の会社のチーム。<br>昨年の関東大会県予選でミスを犯し<br>負けの原因を作ってしまった。</p><br><p>チームUは自分のチーム。<br>週1回ハードに練習している。<br>今年からチームAの先輩も入ってくれた。</p><br><p>チームAは、毎試合メンバーが集まらないので、<br>10数年登録していた協会を脱退した。<br>もうひとつの町民大会だけにした。</p><br><p>チームCは今年の登録を辞退。<br>事実、チームCも世代交代をしていて再建中。<br>ここ数年力にもなれず、迷惑ばかり掛けた。</p><br><p>そんなわけで今年度はチームUとチームAの町民大会のみ。<br>チームUで県大会に出るようになったので試合数は月1回ぐらいある。<br>個人的な練習は週3回。チームA2回とチームU1回。</p><br><p>チームAは自分が代表になったので、思い切って自分のやりたいようにやって<br>行くつもり。自分の調整場として行きます。</p><br><p>今年度は何としても県大会でベスト4入り。<br>ベスト8常連は必須。<br>やるしかない。</p>
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<link>https://ameblo.jp/over30basketball/entry-10537447260.html</link>
<pubDate>Mon, 17 May 2010 19:16:35 +0900</pubDate>
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<title>県大会3</title>
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<![CDATA[ <p>チームUの県大会、ベスト4を賭けた戦いです。</p><p><br>相手はベスト4常連。関東大会や裏関東大会に多数出場経験ありのチーム。<br>ベテラン揃いのいいチームでした。</p><p><br>結果はダブルスコアで負け。</p><p>これが現実です。</p><p><br>土日で3試合は、きつかった。<br>連戦の疲労と緊張は、正直開始前から分かっていたが、<br>立ち上がり動きが悪く、運動量も無く、<br>1Qだけで30点差も開いてしまった。</p><br><p>相手チームに知り合いがいたが、スタメンかと思ったら控えだった。<br>実際、スタメンのベテランの人たちの方が圧倒的に上手く強かった。<br>アウトサイドの上手さやディフェンスの間合いなど、<br>勉強になることが多かった。</p><br><p>今まで県での対戦チームのどこよりも強いチームでした。<br>完敗でした。</p><br><p>チームはベスト8に残れて、多くの試合を経験出来たことが、<br>メンバーの意識を大きく変わったと思います。<br>雲の上の存在だったチームとの対戦でそこまでの距離がはっきりと分かったと思います。</p><p>練習のディフェンスから激しくやって行く事で、オフェンスも良くなっていくでしょう。</p><p><br>チームUの目標が県ベスト4になりました。がんばります。<br>自分も膝を治してまたバスケがしたいっす。</p><p><br>本当にバスケがしたいっす。</p><p><br>バスケがしたい。<br></p>
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<link>https://ameblo.jp/over30basketball/entry-10443140065.html</link>
<pubDate>Tue, 26 Jan 2010 12:25:05 +0900</pubDate>
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<title>県大会2</title>
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<![CDATA[ <p>チームUの県大会、2回戦目の相手は、ベスト8の常連でチームUよりは確実に格上のチームです。</p><p><br>第1試合を戦って、第2試合でTO、審判をやって、第3試合でまた試合です。<br>過去の経験から行くと連戦のときは勝ったことがない。</p><p><br>相手チームはシードなので初戦です。体力的には負けるかもしれないけど、<br>激戦を1つ経験した差は大きかったです。</p><br><p>奇跡は起きるものではなく、起こすものなのです。</p><p><br>またしてもチームUは、3点差で勝ちました。<br>この試合の勝因も、ディフェンスです。</p><br><p>シーソーゲームが続く中、メンバーみんなが集中力を保ち、試合に臨んでました。<br>最後の最後まで、あきらめないディフェンスと集中力で勝ちをもぎ取りました。</p><p><br>チーム初の県ベスト8進出です。<br></p>
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<link>https://ameblo.jp/over30basketball/entry-10443139643.html</link>
<pubDate>Tue, 26 Jan 2010 12:24:22 +0900</pubDate>
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