食べ物の事では親が本間にストレス。

親が何か買ってくるの考えたらその時誘惑に負ける自分想像してもういいわってなって過食

案の定買ってきて食べる。

年末からずっとそう。毎日過食してる

昨日だけはラムネ少しと微糖コーヒー少しと豆乳。

踏み台昇降も30分した。

今日は朝バナナ食べて、昼はエクササイズDVDして(ふくらはぎ筋肉痛で踏み台昇降はなし)

なのに夕方誘惑に負けた。しねばいいのにあたし。

芋けんぴと歌舞伎上げ袋半分ずつと普通にご飯食べたあとに

菓子パン2つとチョコのお菓子とポテチいっぱい食べた

だからまた吐く事に挑戦した

1時間くらい頑張ったけどやっぱり嘔吐怖い。

それに吐けない。

涙はいっぱい出てるのに。少ししか出ない

気持ち悪いし痛いし怖いし辛いしやめた

何この脚？顔もお腹も腕も気持ち悪い

去年の三倍くらいなんだけど

体重計は去年電池が切れて計れてない。怖い。

誰にも会いたくない

だけど明日は仕事。はあ、憂鬱

なんでこんなんなっちゃったんやろね

誰も知らん所で生きていきたい