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<title>oxpomulso1982のブログ</title>
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<title>ノンストップ「キャベツロール絶品ソース添え」アンドセジュールまかない☆河井健司3/28</title>
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<![CDATA[ 「ノンストップ」 2016年3月28日（月）放送<br>行列シェフのまかない・家ごはん 「キャベツロール絶品ソース添え」<br><br>月曜日は毎週行列ができるほどの有名店のシェフをお呼びして、簡単にできておいしい名物店のまかない料理を、スタジオで生クッキングしていただきます。<br><br>今回の行列シェフは、東京田園調布にあるフレンチの名店「アンドセジュール」のオーナーシェフ 河井健司さんです。<br><br>そこで河井さんに、アンドセジュールのまかない料理「キャベツロール 絶品ソース添え」を作ってもらいました。<br><br><br>アンドセジュール 「キャベツロール 絶品ソース添え」<br>材料（2人分）・キャベツ 1/4個・豚肩ロース薄切り肉 140ｇ・貝割れ大根（根元を除く） 適量・塩・コショウ 各適量・オリーブオイル 適量<br><br>ソース・絹ごし豆腐 1/4丁・トマト 1/2個・水 小さじ5・しょうゆ 大さじ1・オリーブオイル 適量・塩・砂糖 各ひとつまみ・酢 小さじ1<br><br>＜作り方＞1 キャベツを熱湯で30秒ほどゆでる。キャベツは葉と芯を切り離し、芯の部分を粗みじんに切る（芯はソースに使う）。豚肉に・塩・コショウ（各適量）をふる。<br><br>2 絹ごし豆腐は1ｃｍ角のさいの目切りにする。トマトはヘタを除き、粗みじん切りにする。<br><br>3 キャベツの葉を手のひら大の大きさになるように2枚重ねて広げ、豚肉半量をのせる。さらに残りのキャベツをのせ、手前からふんわりと巻く。同様にもう1つ作る。<br>●ポイント豚肉をキャベツではさんで巻くと、キャベツの水分で肉が蒸し焼き状態になり、しっとりやわらかく仕上がります。<br><br>4 フライパンにオリーブオイル（適量）を熱し、キャベツの巻き終わりを下にして並べる。このまま動かさずに2分ほど焼いて、巻き終わりの面にしっかりと焼き色をつける。<br><br>5 フライパンのあいているところに、粗みじんのキャベツの芯、2の豆腐とトマト、水（小さじ5）を入れ、フタをして3分30秒蒸し焼きにする。<br><br>6 フタを取り、しょうゆ（大さじ1）、オリーブオイル（適量）、塩・砂糖（各ひとつまみ）を加え、木ベラで豆腐をくずしながら汁気が少なくなるまで煮詰めたら、酢（小さじ1）を加え軽く混ぜる。<br>●ポイントキャベツロールから出るうま味たっぷりの汁を混ぜながら、ソースを煮詰めると、味に一体感が出ます。仕上げに酢を加えると、味が引き締まります。<br><br>7 器にソースを敷き、食べやすく切ったキャベツロールを盛り付け、貝割れ大根を散らしたら完成です。<br><br><br><table width="95%" cellpadding="5" border="0"><tbody><tr><td width="70"><b>1位</b></td><td width="64"></td><td><table cellpadding="2" border="0"><tbody><tr><td>やわらかな春キャベツで和風ロールキャベツ</td></tr><tr><td>やわらかい新きゃべつでロールキャベツにしました。和風味なのにコクがあって美味しいです。<br>時間:約30分<br></td></tr><tr><td></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table><hr style="border-width: 1px medium medium; border-style: dashed none none; border-color: rgb(204, 204, 204) -moz-use-text-color -moz-use-text-color; height: 1px;"><table width="95%" cellpadding="5" border="0"><tbody><tr><td width="70"><b>2位</b></td><td width="64"></td><td><table cellpadding="2" border="0"><tbody><tr><td>トマト風味のロールキャベツ</td></tr><tr><td>キャベツの周りを薄切りのベーコンで巻くとさらに美味しくなります★<br>時間:約1時間<br></td></tr><tr><td></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table><hr style="border-width: 1px medium medium; border-style: dashed none none; border-color: rgb(204, 204, 204) -moz-use-text-color -moz-use-text-color; height: 1px;"><table width="95%" cellpadding="5" border="0"><tbody><tr><td width="70"><b>3位</b></td><td width="64"></td><td><table cellpadding="2" border="0"><tbody><tr><td>普通のロールキャベツ</td></tr><tr><td>寒いのであたたかくなるものを作りました♬<br>時間:約30分<br></td></tr><tr><td></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table><hr style="border-width: 1px medium medium; border-style: dashed none none; border-color: rgb(204, 204, 204) -moz-use-text-color -moz-use-text-color; height: 1px;"><br><br>楽天ツール・ラクポンレシピ<br><br><strong>ブログランキングに参加しております。応援よろしくお願いします。</strong><br><br> ...
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<link>https://ameblo.jp/oxpomulso1982/entry-12154362806.html</link>
<pubDate>Wed, 27 Apr 2016 05:13:15 +0900</pubDate>
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