突然体が動かなくなるときありませんか？

洗濯物を干しているときに、

伸ばしている腕がダランと下に下りて

ヘナヘナとその場に座り込んでしまう。

一度座ったら

「夕飯の支度しないと…！」

と思っているのに

立ち上がれない。

朝、起きた瞬間に息苦しい。

それ、頑張りすぎです！！

心も体も限界を超えているサイン。

そんなときは、一旦諦めて布団に行きましょう。

まだ頑張れる！と無理しない方が良い。

後のことは一旦置いておいて

ひとまず横になりましょ。

休むときは、頭も休ませること。

「もう、一旦休む！！」

と腹を決めて、この時間だけは

心配事も忘れましょう✨

これだけでも本当にすごいこと。

スッキリ起きられない日もある。

低血圧なら寝起きは辛いし

疲れが抜けていない朝だってある。

体調が優れない日もある。

それでも家族のために頑張って起きて

ごはん作ったり

子どもの面倒見ながら

自分も仕事の支度をしたり。

当たり前じゃない。

本当にすごいこと。

今日もお母さんの１日の中に

少しでもホッとできる時間がありますように✨

自分もその人たちと同じような頑張りしかしてない

むしろ、

私は頑張ってない

と思っていても、

実際は

自分が思ってる１０倍は頑張っている。

少なくても３倍は。

だから、

今までの３倍自分に優しくしてあげよう。

子どもの機嫌が悪いとき

子どもがお友達と仲良く出来なかったとき

子どもの成績が悪かったとき

お母さん、自分のせいだと思わないで。

お母さんのせいでもない

誰のせいでもないけど、

たまたまそういうときもある。

だから、誰が悪いかなんて探さなくていい。

みんな精一杯やったけど、

そういうときもある。

そんな風に思って、

これ以上自分のことを責めないで。

美味しいー！

っていう笑顔が見たくて、

「またハンバーグかぁ…。」

と思いながらも

せっせと作ってくれるお母さん。

今日くらいは

お母さんの好きなものを食べませんか？

これだけ毎日子どものためにって

頑張ってるのだから

罰は当たりませんよ☺️

美味しそうにごはんを食べているお母さんを見て

子どももホッとするはず。

子どもにはさせたくないって思って

自分がして欲しかったことは

できるだけしてあげようって思って。

だけど、子どもには

なかなか伝わらなくて。

もう限界なんかとっくに超えている。

それでも、あなたは今日も

「お母さん」を頑張っている。

本当にお疲れさまです。

本当にありがとう。