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<title>なべちょさんのひだまりブログ</title>
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<description>2014年1月14日21ｗ０ｄで３度目の後期流産を経験し、現在ベビ待ち中です。習慣流産のこと。不育症のこと。妊活のこと。生活のこと。天使になったおちびちゃんたちが私に残してくれた大切な思いを綴っていけたらいいなぁと思っています。</description>
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<title>トゲトゲが抜ける日</title>
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<![CDATA[ 昨日の喪中はがきの一件以来どうも気持ちが沈んで沈んで仕方なかったわけですが<br><br>ついさっき、<br><br>とある方のブログを読んで<br><br>心の中のトゲトゲてささくれたものがすっと落ちていきました。<br><br><br>相手にしてみれば単なる挨拶で送ってきたわけだし、受けとるがわの事なんて考えてないんですもの。<br><br>それを受け取った私が不妊様よろしくプンスカしたわけで…。<br><br><br>うん、ダメダメ、こういうの。<br><br><br>独りでモヤモヤ考えるとどんどん病んでしまうんだもの。<br><br><br>もっと視野を広く持たないと。<br><br><br>どうも私はその辺が足りないなぁ…
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<pubDate>Wed, 07 Jan 2015 01:00:41 +0900</pubDate>
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<title>喪中はがき…</title>
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<![CDATA[ 喪中はがき出したのに年賀はがき出してくる人はなんなんでしょう。<br><br><br>こっちは気を遣って子供が亡くなったことは伏せてはがきを出したのに<br><br>しかも今日届くってさ、明らかに喪中はがき見てから書いてるよね。<br><br>私11月には出したし…(´・ω・`)<br><br><br>幸せな家族なんて見たくないわ…<br><br>家族が増えます、なんて私も言ってみたいわ…<br><br><br>月曜から憂鬱…
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<pubDate>Mon, 05 Jan 2015 20:11:22 +0900</pubDate>
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<title>あけましておめでとうございます。</title>
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<![CDATA[ ご無沙汰しております、なべちょです。<br><br>検査結果が出たら書きこもう、<br>もう少ししたら書きこもう…<br><br>と思いながら、あっという間に新年が来てしまいました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/le/lenanikki/12086.gif" alt="････"><br><br>時が経つのは本当に早いですね。<br><br>皆さん元気にされていましたでしょうか？<br><br><br>私は、といいますと<br><br>子宮頸がんの１回目の再検査でも疑いが晴れず、<br>２回目の再検査もスッキリとした結果はでず、春にもう一度再検査となりました。<br><br>が、<br><br>今すぐ子宮頸がんになるというようなことではないから子ども作っても大丈夫だよ！<br><br>と言われ、11月から不妊治療専門のクリニックに通っています。<br><br>やはり多嚢胞性卵巣だそうで、<br><br>現在２回目のホルモン投与によるタイミング療法中です。<br><br><br>今月は亡くなった娘ちゃんの１回目の誕生日もあるので、うまくいくのを祈るばかりです。<br><br><br>そうそう、あんなに辞めたかった会社ですが、人事異動になり、今は毎日楽しく仕事をしています。<br><br>なんだかんだ言いながらも、仕事があったおかげで気が紛れてしんどくなりすぎずに居られたなぁ、と。<br><br>少しずつ、少しずつ、前に進めるようなそんな年に今年はしたいなぁと思います。<br><br><br><br><br>
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<pubDate>Sat, 03 Jan 2015 21:15:01 +0900</pubDate>
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<title>とりあえず大丈夫</title>
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<![CDATA[ 子宮頸がんの再検査の結果がてました。<br><br>とりあえず大丈夫でした(;^_^A<br><br><br>でも、<br><br>「とりあえず」<br><br>なんです。<br><br><br>「再検査は大丈夫でしたが、しばらくたってから もう一度見てみたいので３ヶ月後にまた来てください」<br><br>といわれたからです。<br><br><br>乳ガンのときもそうでしたが、かかっている病院では再検査が良くても期間を置いてもう一度見るのだとか…。<br><br><br>ほっとしたものの、まだ次の検査結果がでるまでは気を許せないな…と思いました。<br><br><br>で、不妊症のクリニックの件を聞いてみたのですが、通っている病院の外来ではなく別のところを紹介されまして<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/le/lenanikki/12086.gif" alt="････"><br><br><br>この病院にも不妊症の外来があったように思ったのですが…ちがうのかな？<br><br><br>と思いながらもあまりにも当たり前のように別の病院を紹介してくださるので聞くこともできずに帰ってきました。<br><br><br>ちょっと腑に落ちない…<br><br><br>前回来たときは「不妊治療を受けた方がいいですよ！」とかなり推しぎみだったのですが、今回は「え？いくの？」みたいな感じだったのもなんだかな…という感じでした。。。<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/13456.gif" alt="（´-ω-｀；）"><br><br><br>私も旦那さんもそれまで不妊治療を始める気まんまんだったのですが、それを聞いてどうしょうか迷ってしまって…<br><br><br>昨日は不育症のクリニックだったので、先生に相談してみたところ<br><br><br>「今まで自然に妊娠してきてるんだし、次の検査が終わるまでもう少しまってみたら？」<br><br>と言われ、<br><br><br>不妊治療を受けずにもう少し待ってみることにしました。<br><br><br>排卵検査薬も購入したことだし、<br><br>それでタイミングをはかろうかと…<br><br>しばらく病院に行きたくない…と言うのも本音なところです。、<br><br><br>そんなわけで、しばらくはガンのことも妊娠のことも考えずに過ごしてみようかと思います。<br><br><br>
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<pubDate>Sun, 27 Jul 2014 12:31:17 +0900</pubDate>
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<title>新しい道</title>
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<![CDATA[ 今日、先日引っ掛った子宮頸がんの細胞診の再検査に行ってきました。<br><br>先日乳ガン検診でもお世話になった大きな病院です。<br><br>私が引っ掛かったのは子宮頸部細胞診報告様式(ベセスダシステム)という6段階で結果がでるうちの第2段階<br><br>ASC-US<br><br>という、疑わしいので再検査してみてください…というレベルのもの。<br>細胞の病変を見るだけでなく、子宮頸がんの要因になるヒトパピローマウイルスを見つける検査をうけ、そこでヒトパピローマウイルス(HPV)がみつかればさらに検査をし、もしなくても１年後にもう一度細胞診&amp;HPV検査をします。<br><br>もしガンが発見されても治療を受ければほとんど治るれべるではある…ということだそうです。<br><br>それでも、ガンだといわれるのは怖い…<br><br>検査結果は来週でるので、何もないことを祈るばかり…<br><br>そして、もうひとつ…<br><br><br>今日細胞を採るついでに見てもらったエコーで子宮内膜が薄いと言われました。<br><br>実は生理開始から10日ほど経つのですが茶おりがでていて、それを先生に伝えたところ、たぶん正常に排卵がされていないからだと言われました。<br><br>生理周期はきっちりしていたのですが、基礎体温がガタガタしていたのでそうではないかと思っていたのですが…改めて言われるとショックですね。。、<br><br>来週のガンの結果がなにもなければ、同じ病院内で受けられる不妊治療を開始する予定です。<br><br>頼れるところには頼らないと…<br><br>とにかく、ガンではありませんように…！&nbsp; &nbsp;<br><br> &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;
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<pubDate>Wed, 16 Jul 2014 22:41:03 +0900</pubDate>
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<title>そうだ、京都に行こう</title>
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<![CDATA[ ちょっと気がかりなこともあって、<br><br>気分転換に<br><br>可愛らしいねこの形をしたパフェが京都で食べられると聞いて友達と食べに行ってきました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif" alt="（*'∀`*）ｖ"><br><br>台風が来ていたのでどうなるかと思っていたのですが、自称「最強の晴れ女」の友達のおかげか台風もそれました♪ヽ(´▽｀)/<br><br>さて、お店は御所の近くにある<br><br>ご夫婦で経営している読書カフェ<br><br>雰囲気も良くて、<br><br>まるでおばあちゃんの家に遊びに来たようなそんな懐かしい気持ちになれるお店でした。<br><br><br>ボリューム満点のランチを食べ<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140712/16/oyatsu-time3/3d/01/j/o0720040513000919982.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140712/16/oyatsu-time3/3d/01/j/o0720040513000919982.jpg" width="400" height="225"></a><br><br>デザートに<br>にゃんこパフェ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif" alt="Wハート"><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140712/16/oyatsu-time3/2c/d0/j/o0480048013000919998.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140712/16/oyatsu-time3/2c/d0/j/o0480048013000919998.jpg" width="400" height="400"></a><br><br>後ろ姿もとっても可愛らしい<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140712/16/oyatsu-time3/38/b6/j/o0405072013000920005.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140712/16/oyatsu-time3/38/b6/j/o0405072013000920005.jpg" width="400" height="711"></a><br><br>あっという間に溶け出したので慌てて食べました(笑)<br><br>美味しいし可愛いし、大満足でした<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif" alt="ぺこ"><br><br><br><br>先日の婦人科検診で引っ掛かったこともあったし、帰りに晴明神の厄除け桃をなでなでして帰ってきました。<br><br><br>実は子宮細胞診も再検査になってたりします…<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/35147.gif" alt="えっ･･･"><br><br>再検査の結果が出るまでは今週期は見送りです…。。。<br><br>パワーをもらったし、何にもないはず…！<br><br>そう信じてます。<br>
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<pubDate>Sat, 12 Jul 2014 15:39:07 +0900</pubDate>
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<title>結果発表</title>
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<![CDATA[ 前回婦人科検診でひっかかった左胸のしこりの細胞診が出ました。<br><br><br><br><br><span style="font-size: 40px; "><font color="#ff3692">異常なし！</font></span><br><br><br><br><font color="#000000">でも、なにかあるのは確かだから１０月にもう一回来てね！</font><br><font color="#000000">っていわれました</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/le/lenanikki/12086.gif" alt="････"><br><br><font color="#000000">でも、ひとまず安心！！！</font><br><br><font color="#000000">ご心配おかけしましたm(__)m</font><br><br><font color="#000000">さて、</font><br><br><font color="#000000">これを書きながらふと疑問に思ったんだけど、</font><br><br><font color="#000000">10月にもし妊娠しててもエコーとかってとれるのかしら？？</font><br><br><font color="#000000">乳腺はってわからないとかないのかな？？</font><br><br><font color="#000000">聞いとけば良かった。。</font><br><br><br><br>
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<pubDate>Wed, 02 Jul 2014 16:36:31 +0900</pubDate>
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<title>行ってきました!!</title>
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<![CDATA[ 行ってきました、再検査！<br><br>前回、婦人科検診で<br><br>まさかの<br><br><span style="font-size: 40px; "><font color="#045591">乳房にしこりがあります。</font></span><br><br><font color="#000000">と言われて再検査となり、生きた心地がしなかったわけなんですが</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/35147.gif" alt="えっ･･･"><br><br><font color="#000000">本日再検査をうけて</font><br><br><span style="font-size: 40px; "><font color="#ff3692">とりあえず悪いものではないだろう</font></span><br><br><font color="#000000">という診断をもらいました</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3482.gif" alt="（｀・ω・´）"><br><br><font color="#000000">ま、あくまでも「だろう」です。</font><br><br><font color="#000000">マンモグラフィでももう一度行ったエコーでも、</font><br><br><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/an/ankology/707.gif" alt="ドラえもん"><font color="#000000"></font><font color="#000000">なにかうすらぼんやりした影があるようにも思える</font><br><br><font color="#000000">けど、悪いものではないと思う</font><br><br><font color="#000000">念のため組織調べてみようか？</font><br><br><font color="#000000">ということで、ただいま組織検査の結果待ちです。</font><br><font color="#000000">大きな病院なので、すぐに結果もでるらしく、水曜日にもう一度聞きにいってきます</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hare-wataame0918v/2492.gif" alt="らぶ②"><br><br><font color="#000000">関西では有名な先生に診てもらっていることもあり、心配ごとは半分くらいになりました</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif" alt="（*'∀`*）ｖ"><br><br><font color="#000000">何事もありませんように！</font><br><br><font color="#000000">以下は蛇足ですw</font><br><br><br><br><br><font color="#000000">そういえば、今日病院で</font><br><br><font color="#000000">「こんなに痛い顔をするひと初めてだよ」</font><br><br><font color="#000000">って、２回も言われましたw</font><br><br><br><font color="#000000">１回目はマンモグラフィのとき。</font><br><br><font color="#000000">マンモグラフィしたひとはわかると思うんですが、</font><br><br><font color="#000000">私、</font><br><br><font color="#000000">おっぱいをぎゅってされるときよりも</font><br><br><font color="#000000">あのおっぱい挟む板が肋骨に当たる方が痛いんですよね。</font><br><br><font color="#000000">で、今回もゴンゴン肋骨を押されて痛いなぁ…と思ってたら検査技師さんに爆笑されて</font><br><br><font color="#000000">「いやぁ、ほんと痛そうな顔されてるのでw」</font><br><br><font color="#000000">って言われたんですよ。。。</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/35147.gif" alt="えっ･･･"><br><br><font color="#000000">いや、まあ確かに痛かったし顔に出てたと思うけどそんな笑うくらいだったの？</font><br><br><font color="#000000">ってちょっと首をかしげてたんです。</font><br><br><font color="#000000">で、次は組織検査の検体採集</font><br><br><font color="#000000">あれね、おっきい注射器みたいなので吸い出すんですよ</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/le/lenanikki/12086.gif" alt="････"><br><br><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/35147.gif" alt="えっ･･･"><font color="#000000">「痛いですか？」</font><br><br><font color="#000000">って聞いたら</font><br><br><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/17133.gif" alt="マスオ"><font color="#000000">「うーーーん…みんなそんなに痛くないっていうね」</font><br><br><font color="#000000">って言われたんですが、うーーーんのこの間にわたしはもうｶﾞｸﾌﾞﾙなわけですよ…</font><br><br><font color="#000000">見たこともないおっきい注射器みたいなのを看護師さん持ってるし</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/13456.gif" alt="（´-ω-｀；）"><br><br><font color="#000000">で、これまた案の定麻酔が痛い痛い…</font><br><br><font color="#000000">注射器みたいなのの</font><font color="#000000">針はおっきいし。。</font><br><br><font color="#000000">必死に見ないように目を瞑ってたら</font><br><br><font color="#000000">「モニターみてる方が楽しいよ～」って先生。</font><br><br><font color="#000000">恐る恐る</font><font color="#000000">エコーモニターを見ると針がめっちゃ刺さって黒いところを吸い出してるんです。。</font><br><br><font color="#000000">驚きと怖さで「ひぇー」見たいな声を出したらちょうど終わったみたいで針を抜いた先生がふって笑って</font><br><br><font color="#000000">「こんなに痛いの怖がる人は初めてやね」</font><br><br><font color="#000000">って</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/35147.gif" alt="えっ･･･"><br><br><font color="#000000">１日に２回も笑われてちょっとショックでした。。</font><br><br><font color="#000000">でも、ほんと怖かったし痛かったよ</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/35147.gif" alt="えっ･･･"><br><br><br>
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<pubDate>Fri, 27 Jun 2014 21:14:00 +0900</pubDate>
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<title>一難去ってまた一難…</title>
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<![CDATA[ 本日婦人科検診を受けてきました。<br><br>タイトルからもわかるように、見事にひっかかりました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif" alt="ガクリ"><br><br><br>子宮エコーは問題なし<br>子宮ガンと子宮けいガンの細胞診は結果待ち<br>乳房エコー…要再検査<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/le/lenanikki/12086.gif" alt="････"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/35147.gif" alt="えっ･･･"><br><br>「触診ではわからないけど、左胸に小さな塊があります。一度大きな病院の乳腺外科で見てもらってください。」<br><br>って<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/13456.gif" alt="（´-ω-｀；）"><br><br>「死産をしたときにおっぱいを止めているならその名残かもしれませんよ、」<br><br>なんにもないと思ってただけにショックすぎて、ちょっと驚きを隠せません…<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif" alt="ガクリ"><br><br><br>とりあえず金曜日に再検査を受けに病院にいってきます。<br><br><br>マンモグラフィとって、何もなかったら良いなぁ…。。。<br><br><br>病院に貼ってあった<br>「乳ガンは勇気に弱い」<br>っていうポスターにその通りだと頷きました。<br><br>勇気を出して乳ガ検診を受けることで早期発見できますよ！っていうもの。<br><br>こうして婦人科検診を受けたから悪いところが見つかったわけだし…<br><br>これもおちびのくれた贈り物として今は頑張ろうと思う。<br><br><br>というか、そう思わないとやってられない<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif" alt="ガクリ"><br><br><br>なにもなにもありませんように！<br>
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<link>https://ameblo.jp/oyatsu-time3/entry-11883533828.html</link>
<pubDate>Tue, 24 Jun 2014 19:25:28 +0900</pubDate>
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<title>思い立ったが吉日</title>
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<![CDATA[ 今日は日帰りで東京にいって来ました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif" alt="キラキラ"><br><br>ちょっとした用事があって、一人だしどうしようかと思ってたんだけど<br><br>やっぱりいまいかなきゃダメだ！<br><br>と思って火曜日にチケットとって行ってきました♪<br><br>久しぶりに会う友達、変わりがなくてほんとなによりでした<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif" alt="好"><br>私の心もリフレッシュです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif" alt="Wハート"><br><br><br>メインの用事は一時間程で終わって<br>帰りの新幹線まで時間もあるし<br>せっかくだからあそこに行こう…！<br><br>ということで、<br><br>6月17日にオープンしたばかりのマグノリアベーカリーに行ってきました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/1049.gif" alt="てへ"><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140622/21/oyatsu-time3/26/3b/j/o0720040512981233803.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140622/21/oyatsu-time3/26/3b/j/o0720040512981233803.jpg" width="400" height="225"></a><br><br><br>SEX AND THE CITYで主人公のキャリーがお友達と一緒に食べて有名になったカップケーキ屋さんです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif" alt="Wハート"><br><br>日本だと表参道にしかないし、できたばっかりだから並ぶの覚悟でいったのですが、<br><br>雨だったせいかめっちゃ空いてる<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5066.gif" alt="泣">！！<br><br>警備員さんが<br>「昨日は混んでたんですが今日は空いてますね。お客さんラッキーですよ～」<br><br>というくらい。<br><br>なにせお会計まで一時間かからなかった<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif" alt="（*'∀`*）ｖ"><br><br>思い立ったが吉日！<br>来て良かった<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif" alt="Wハート"><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140622/21/oyatsu-time3/85/82/j/o0405072012981233835.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140622/21/oyatsu-time3/85/82/j/o0405072012981233835.jpg" width="400" height="711"></a><br>ディスプレイのカップケーキ！<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140622/21/oyatsu-time3/59/cc/j/o0720040512981233857.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140622/21/oyatsu-time3/59/cc/j/o0720040512981233857.jpg" width="400" height="225"></a><br>生地はお店で手作り。<br>もちろん仕上げも♪<br>すごく手際よくデコレーションしていくので見てて飽きなかった<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hare-wataame0918v/2492.gif" alt="らぶ②"><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140622/21/oyatsu-time3/40/1b/j/o0720040512981233890.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140622/21/oyatsu-time3/40/1b/j/o0720040512981233890.jpg" width="400" height="225"></a><br><br>カップケーキ以外にもたくさんのケーキ！<br>あぁ！全部食べてみたい<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif" alt="ぺこ"><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140622/21/oyatsu-time3/90/51/j/o0405072012981233924.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140622/21/oyatsu-time3/90/51/j/o0405072012981233924.jpg" width="400" height="711"></a><br><br>エプロンとかスタッフさんのTシャツも買える！<br>カップケーキのエプロンはSATC好きなお友達が結婚祝いにくれたものと同じでした♪<br>確かシャーロットのエプロン。<br><br>味はホントに甘い(笑)<br>バタークリームを使ってるのでボリュームもあるし、これはぜひコーヒーと食べたてほしいです。<br>でも、嫌な甘さじゃないです。<br>アメリカンな甘さです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/32368.gif" alt="ああっ"><br>コストコ好きな人は好きだと思う。<br><br>あと、明治神宮にもいきましたよ！<br>おみくじを引いたら<br><br>七転び八起き…諦めずに努力せよ。<br><br>だそうです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif" alt="キラキラ"><br><br>うん、沢山パワーを貰ったのでくよくよせずに頑張ります！！！<br><br>さて、こんなかんじで東京駅でもがっつりお土産を買って帰ってきました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/32363.gif" alt="にかっ"><br><br>楽しかった～(〃ω〃)
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<pubDate>Sun, 22 Jun 2014 21:05:56 +0900</pubDate>
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