おやゆび姫のブログ https://ameblo.jp/oyayubihime33/ ブログの説明を入力します。 ja リンパマッサージで勢い良くダウン
ブログを後手後手に笑

働きながら家事と子育て

みんなみんな尊敬します。

手抜きな夕飯でも

文句言わない主人に感謝です照れ

まっ

言わせない雰囲気半端なくメラメラさせてますが


まず

体重変化を



前日食べ過ぎたので夕飯を少なめにして

よく噛んだら昨日より-0.７キロ

{69231BB6-2816-4759-9BB8-4C5B255B36DC}


翌日
昨日とあまり変わらない生活を

前日比 -0.1キロ

{C9199566-F3DB-4576-AC43-1ABAFDC34602}



そんな食べてないつもりだったけど

夕飯いつもより食べたら

上がってました滝汗

0.5キロ増
{A1A0AA79-7098-472A-82D8-C071DD05514C}



全身リンパマッサージしたら

5回くらいうんち出まして
夕飯も普通に食べたのに

-0.8キロ減
{E07E94C7-8A74-49BC-A220-0C9FD33EA31A}



すごいです！！

リンパマッサージキラキラキラキラキラキラ

リンパの流れを良くして

ひたすら解毒解毒です。

それで

おしっこからもうんちからも

しっかり老廃物が出た感じです。


今朝の体重は

50.3キロでした。

５０キロ切ったら

服買うってルールしてたんですが

{CAA0B0AD-5E4C-476B-8C5E-9EF8D74A0357}



思わず

子供とおそろのTシャツと

パパのハット買っちゃいましたニヒヒニヒヒニヒヒ


だって３０％オフで

４点で３０００円しなかったよポーンポーンポーン



今日は二次会です。

この日までに

５０キロ切る目標だったけど

0.３グラム減らせなかった・・・

でも

引き続き

目標体重まで

ぼちぼちやります。


二次会食べ過ぎちゃいそーーーちゅー


]]> https://ameblo.jp/oyayubihime33/entry-12153077660.html Sat, 23 Apr 2016 10:42:51 +0900 生理前だからかな？
なかなか行けない買い物へ。

ずっと探してたお手頃価格の

ジュエリーボックス結婚指輪


{F60A5443-AFB6-48D6-9728-1E803A55405A}



３コインズで １５００円（笑）

３００円のお店で買う物だったのかなぁ滝汗

でもこれでだいぶ

ピアス取り出しやすくなるはずラブラブ



はりきってスニーカーで行って

沢山歩いたな✨


 朝ごはん 酵素

 昼ごはん おにぎり カップ麺 チョコ

 夜ごはん 野菜炒め少し サラダ少し


そこまでお腹いっぱいになるまて食べなかったのに


{565E2E6E-C794-44A7-A199-82CAE7F0531F}


前日比  0.２ 増  ゲロー


テンション下がるわぁ

ダイエットしてないな

本当。





今月までに

５０㌔切らなきゃっアセアセアセアセ


多分生理前の

水分溜め込む時期かな？

そーなると

体重減りにくいなぁ。。。



そんでもって


息子が

もーーー

全然寝れないっ

て

めちゃめちゃ

ビックボイスで

寝言言ってる目


どんなんよタラー



]]> https://ameblo.jp/oyayubihime33/entry-12151651245.html Mon, 18 Apr 2016 23:02:28 +0900 発表会に白のアンクルパンツ
今年に入ってからずっとずっと練習してきた。

何があってもピアノは続けたいって言うから

月謝高いなぁと思いながらも通わせて

全然弾けない時

あまりにもあたしが怒って

もうやめる・・・

って娘が言ったこともあったな。



この時は本当に反省汗汗汗

いつも怒ってばかりのあたし

ピアニストにするわけでもないのに

ただ楽しく弾ければそれでいいのに

上手に彼女を育ててあげられなくて


練習の時点で色々あっての

今日本番でした



{25637B0D-87AA-41A7-B177-720C38DE8D6F}



あたしより

娘より

主人が今までにないくらい緊張してました笑い泣き


今までで一番上手に弾けてたよえーんえーんえーん





連弾もなんとか出来て

発表会終わって解放された二人


{EA77FABD-1BBB-492D-94AC-C6747B6C4841}


また来年も一緒にがんばろーね




{4CE713F9-C8DA-4A1B-9D43-15C1FADA72B8}


強風にて髪ボサボサ

アンクルパンツ

股上浅いのか

しまむらのトップスが丈短いのか

あたしの背中が長いのか

座ってて  ちょいちょい

背中からガードルチラチラ滝汗


今日は一日ホールにいたので

かなりナメた食事でしたゲローゲローゲロー





 朝ごはん 酵素とパンのミミ

 昼ごはん 菓子パン３個

 夜ごはん はま寿し


回転寿しはダメだなー
回転してるだけなのに
なぜか食べ放題並みに 食べちゃうね

こりゃあかん



{032FBA42-F44D-411D-B09E-7A51B78CDE4C}



あれれれれー

前日比  0.６ 増



そりゃそーだ。

海外ではヘルシーメニューでも

日本ではお寿司は太るからねウインク

よしっ

明日もがんばろーーーー

って気合いだけはいつも満タンラブラブラブラブラブラブ

]]> https://ameblo.jp/oyayubihime33/entry-12151331409.html Sun, 17 Apr 2016 23:17:27 +0900 幼稚園には ラフな格好で 今日は幼稚園の役員決め

なるべく目立ち過ぎない格好で

行くようにしてるので

ここぞとばかり UNIQLO です


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ギンガムチェックに

負けずに カモフラのパンプス合わせました。


目立たぬよう 目立たぬよう


出来たのかな？







格安のプール教室に通っている息子

着替えてトイレ行って

行くよーーー車

と相変わらずバタバタと。


『お支度出来たーキラキラキラキラ

行ってるねーー』

と先に行った息子を見ると 


やる気マンマンでしたゲロー


{A99447C5-DE35-406D-B9A7-7CF16A20E86E}


帽子までかぶっちゃった笑い泣き笑い泣き笑い泣き


駐車場からプールまで

そこそこ距離あるんですけど






 朝ごはん 酵素

 昼ごはん ブロッコリー 小さいお弁当

 夜ごはん 酵素と夕飯味見程度





{766C3D6B-C11A-41A7-9ED5-3318638CE1F6}




前日比 －0.８ 

夕飯をほとんど食べなかったから

減りました


ってこれは昨夜の体重です。


今朝は50.４㌔

５０㌔切らないと服買わないって

決めたから

毎日着る服に困ってますチーン





]]> https://ameblo.jp/oyayubihime33/entry-12150861902.html Sat, 16 Apr 2016 15:15:38 +0900 あたしは将軍様
あたしの言うことが絶対です

家具も部屋の配置も

スポンジは食器用とコップ用の使い分けも

週末どこに出掛けるのかも

なにからなにまで。



一応

今日なに食べ行きたい？

とは聞くものの

結局あたしの気分で行き先変わります。


そしたら

先日主人に言われました。
 


うちは 北朝鮮 だよね

あれ？

喜び組じゃなくて

金のほうか・・・


うまいこといいやがる笑い泣き






 朝ごはん 酵素

 昼ごはん オムライス

 夜ご飯 酵素 アジフライ と夕飯の味見



今日は暑かったですね。


半袖着てたの

あたしと息子の

おデブ二人だけでした

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暑さで

痩せちゃうかと思ったら


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前日比

現状維持

痩せちゃうどころか

１ｇも変化なしポーン

でも

増えてないし

過食が終わったっぽいから


明日は１００ｇでもいい

減らせるような生活を送ろうーーー


意気込みはいつもいいけど

食べ物前にすると

本当へたりますゲッソリ




九州の方々
がんばれーーー
どうかどうか
大きな被害になりませんように・・・

]]> https://ameblo.jp/oyayubihime33/entry-12150358943.html Fri, 15 Apr 2016 00:00:35 +0900 auポケットWi-Fi契約前に店頭で絶対確認して✨

車通勤

もっぱら音楽はYouTube的なもので

聞きまくっているのですが

CD買うの けちってるんですけど

そーなると

全然7ギガじゃ足りなくて

CMでは ネギ もらえるとかやってますが

それでも全然足りないので

いよいよポケットWi-Fi契約しました。




店頭でその時、なんとなく

自宅に引くネット環境だといくらになりますか？

とたまたま見積もりお願いしたら


自宅にひく フレッツ光が

お客様のご自宅にはひけません

と言われました

（あら？田舎すぎた？）  

そしたらなんと

そーゆーお客様対象に

ポケットWi-Fiが格安で契約出来る✨

プラス

au契約してる台数分だけ割引してくれる✨

ってお姉さんが素敵な事言い出すじゃないですか。

あらまっ

なんてラッキー池田✨✨✨


細かい値段は全然おぼえてないけど笑

普通なら

月4,500円くらいのところ

1,600円未満で契約できました✨



auでポケットWi-Fi検討してる方は

必ず自宅にフレッツ光がひける環境か

店頭でまず聞いてみて💕


そんで制限気にせず毎日快適なんですが

それに加え

１万円キャッシュバックなんてのもやってて

これまたお得✨✨

実際には

現金もらえるわけではなく

選んだ商品を１万円分もらえるって形でした。

キャッシュバックって表現

どーなんだろ？

まっそこはスルーで

選んだ商品が届きましたーーー




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写真撮り方

下手すぎだわ

本当はボリューミーなんだよーーー


鳥づくし

ハムづくし

タコづくし

で全部食べ物にしました

さすがはおデブちゃん。



うふふふふ

あと１品足りないなって時に

もってこいのやつらですニヤリ






そんでもって

本日過食がピークです

多分今日までだと思う。


お願い。今日で終わってぇぇぇーー

助けてーーーー



 朝ごはん 麻婆茄子丼  わぉ

 昼ごはん ご飯 スパサラ お菓子モリモリ わぉ

 夜ごはん もー何食べたかわかんない わぉ



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あれ？

写真横だし すごい増えてる笑


もー全然身に覚えあるから

驚かない


大丈夫。大丈夫。

明日はどーか過食が治まりますよーに。



って本当はめっちゃ

泣きたいわーーー


生理のバカー

排卵日のバカー

あたしのバカー


]]> https://ameblo.jp/oyayubihime33/entry-12150026528.html Thu, 14 Apr 2016 00:26:23 +0900 まだ過食 モリモリだよーーーー
なんだかんだと

今日もいつもより食べてる

どーして

こんなに自分コントロール出来ないんだろ



 朝ごはん 酵素

 昼ごはん ごはんとサラダと和菓子などなど

 夜ごはん  麻婆茄子 豚汁 パンしかも3個  

 

で 

今日の体重

ドンッ

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前日比  0.5㌔     増


そりゃそーだ。


やだなーこの過食

あたし食べたいのかな？

痩せたいのかな？



今日の体重は 食べた量が多かったから。

明日から調節したら

まだ手遅れにならないので

がんばろっっ




{65055A61-93CF-4B2D-8A4D-750D47A23727}



つまんないお昼ごはんだから

お菓子たべちゃうのかな？



ちょっと明日 この過食
 
対策練ってみよ✨



生理前のPMS症候群には

プラセンタが良いって聞いたけど

どーなんかなぁ。

注射すると輸血出来なくなるみたいだから

そこまでは出来ないけど

飲むやつなら

試してみたいなぁ。。。 
  

とりあえず

めっちゃ眠いから

もーーーーねよっ

今日の体重

明日には

引きずらないようにがんばろっっ
]]> https://ameblo.jp/oyayubihime33/entry-12149674764.html Wed, 13 Apr 2016 00:05:20 +0900 なんか過食 排卵日かな？ 帰ってきて

なんか家の匂いが気になって

リビング入ってから

また気になって


プラズマクラスター

二台買ったけど

イマイチ部屋の消臭しきれてなく

アロマの匂いでごまかす系の

COCOROを

先日の楽天の買い回りで買いました。




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いいピンクハートピンクハートピンクハート


値段全然違うのに

こっちのが全然安いのに😂


まっ

結果よしならいっか ✨✨✨


アロマの匂いは

数時間で消えちゃいますが

そのまま回し続けても

消臭されてる感ちゃんとある


これ二台買えばよかったかな？





そんでそんで


今日モリモリ食べちゃった


えーーーーんえーんえーんえーんえーん

 朝ごはん 酵素

 昼ごはん お味噌汁 おにぎり ブロッコリー サーターアンダギー 小倉ラングドシャ などなど甘いやつ

 チョコなどなど


 夜ごはん ドーナツ３個 豚丼味見



どーすんのよあたし

なんか

なんか

なんか食欲旺盛💕💕💕

かおなしみたいに

片っ端から食べ漁るの

毎月あることなんだけど

本当これさえなければ

痩せれてるのになーーー

どー回避したらいいんだろー？？？


沢山食べちゃって

もういいやってなっちゃって

カーヴィーダンス

やめちゃった 



そんで今日の体重



{F424CD0D-6C10-4293-BB28-60E1FEE758EA}



あれ？

前日比  マイナス 0.１㌔




おーーーー

奇跡的✨✨✨

こんなことなら

カーヴィーやっときゃよかった



この様子だと

明日も過食かも

明日は明日の食事

写メ撮ろう




ダイエットは

イベントではなく

日々の習慣


だそうですニコニコ


明日も 0.１㌔減るような生活が

出来ますように✨
]]> https://ameblo.jp/oyayubihime33/entry-12149329551.html Mon, 11 Apr 2016 23:51:10 +0900 お風呂のパッキンのカビはこいつで一撃‼︎
やっと掃除する気になりました

とりあえず

こどものおもちゃばっかりの部屋を

おもちゃ断捨離したところ

ゴミ袋大 ３袋出ました 

ぬいぐるみもサヨナラしたので

トイストーリーが頭をよぎっちゃいます 



ずっとずっと悩みだった

お風呂のパッキンのカビ汚れ 

一応

重曹やクエン酸やセキスなんちゃらはあるんですが

これでめっちゃスッキリ



{B0A5CDA5-C91E-419A-9688-726D3C39B4F5}



しつこい汚れは

２回 ３回

繰り返しやれば

ほんっと綺麗になっちゃいます。


ジェル状なので

液体のように垂れず

またツーーーーーンとした匂いもなくて


パーフェクトです。


ドラッグストアやホームセンターで

売ってますよ 。



そんなこんなで

お休みだったので

近所にちょっとお出かけと

体操服にゼッケンつけたり

算数セットに名前シール貼ったり

やらなきゃいけないことと

お掃除出来て

（他の部屋はまだ手付かず  ）

気持ちスッキリっ



{67691EC6-711F-4B24-90F3-6A781D19B45D}



春物欲しいなー

欲しい服候補がいくつもあるなー

５０㌔切らないと服買わないって

決めちゃったしなー



 朝ごはん  酵素

 昼ごはん  吉牛 ドーナツ

 夜ごはん   磯辺餅 ちくわとこんにゃくの炒め物 



カーヴィーダンスも




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前日比    0.1㌔増


おーーーーーーーーーーい

増えてんぞーーーーーーー


春物買う前に

春終わっちゃうじゃんっっ


じぇっっ



]]> https://ameblo.jp/oyayubihime33/entry-12149062811.html Sun, 10 Apr 2016 11:01:00 +0900 ユニクロデニム セルフカットしちゃったよ
そろそろ いよいよ

衣替えしなきゃ💦💦

でも

まず

部屋も片さなきゃだし 

体操服にゼッケンつけなきゃだし

算数セット 名前シールまだやってないし

現実逃避したくてしかたないよー





とりあえず

ユニクロのデニム

足短すぎて丈長かったのを

ごまかし ごまかし履いてきたけど

ここはセルフカット

やっちゃいました



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足首太すぎて

思い切った長さまでカット出来なかったけど

本当適当に切って

不器用で雑談な感じが 


全身真っ白に

ネイビーのトレンチ合わせたコーデでした


おデブなのに

全身白コーデやっちゃうからね😂



 朝ごはん 酵素

昼ごはん おにぎり 生どら焼き

夜ごはん オムライス ちくわとササミ キャベツサラダ





今日の夕飯

子供の量くらい食べました。



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わぉぉ

前日比       0.5㌔     増


あれ？

またあがっちゃった

カーヴィーダンス

がんばろーーっと。

]]> https://ameblo.jp/oyayubihime33/entry-12148736755.html Sat, 09 Apr 2016 12:38:32 +0900