こんにちは、スタッフBです

昨日チラリとお知らせしましたが、
ブログのページを新しくすることにしました。

あたらしいアドレスはこちらになります。

http://ameblo.jp/oyuminohihuka2/

ホームページからのリンクはまだ現在のままですので、

お手数ですが、上記アドレスよりアクセスしてくださいませ。

(記事はまだないですが)

またリンクを変更しましたら、

新しいブログにて、お知らせいたします。

お手数をおかけいたしますが、

宜しくお願いいたします。

昨日、今日、とても冷えますね

雨も降っているので、

余計に寒くて寒くて。。

こんな日は、しっかり温まって、

早く寝るに限ります。

普段、宵っ張りの私も、

今日はもう寝ようと思います。

千葉は明日も雨の予報です。

毎日、冷えますが、

皆さま風邪など召されませんよう、

暖かくお過し下さいね。

冷えは美容にも大敵ですよ～

それから、お知らせですが、

近日、ブログページの変更をさせていただく予定です。

また詳細決まりましたら、

こちらにてお知らせいたします。

早速、半身浴のときに使ってみました。

これはいいです～

時間が経つのも早いし、

見ながらストレッチもできるし、

早く思い出せばよかった～

充電式で、防水仕様なので、

お風呂場でも安心です。

テレビで録画した番組をDVDに焼いて見ることもでき、

なかなか便利

なんで忘れてたんだろう

みなさん、上手に時間を使っているとは思いますが、

半身浴の時間がヒマだ～って方にはコレとかおすすめです。

これにて無事に半身浴を続けられそうな、

スタッフBでした

本を読んだりしてますと書きましたが、

先週の火曜日にも、

のせた内容ではございますが、

1月より、

毎週火曜日の午後は、休診

とさせていただいております。

９：００～１２：００までで、

午前中のみの診療となります。

ご迷惑をおかけいたしますが、

何卒よろしくお願いいたします。

スタッフBでした

こんばんは、スタッフBです

今日は勉強会があり、

美味しい美味しいお弁当をいただきましたので、

ご紹介～

東千葉あたりにある「寿司栄」さんのお弁当でした。



蓋をあけたら、「わ～」と歓声！

そして、小食のスタッフさんも完食の美味しさでした。

ごちそうさまでした

美味しいお弁当、ありがとうございました

みなさん、何をしてますか？？

入浴剤で香りを楽しんだり、

水に濡れてもかまわない本を読んだりしてますが、

今何分くらいたったかな～なんて、

時間ばかりが気になってしまいます・・・。

入浴剤は発泡タイプが血行促進になるとのことで、

バブなんかを使ってますが、

お店で、こんなのも見つけました。

小説付きの入浴剤、「ほっと文庫」　399円

１回分で、お値段はそこそこしますので、

たま～にぜいたくできるときに

でも、小説はあっという間に読み終わりそうな薄さで、

時間つぶしには足りなさそうかも

スタッフBでした。

イルミネーションを始めたおうちがあって、

電気代、かかるだろうな～

お庭にたくさんコンセント口あるのかな～

なんて思ってたんですが

良く見たら、そのイルミネーション、

ソーラー電池が電源でした！

エコじゃないですか～

ウチは外の電源はセンサーライトとかで埋まってるし、

電気代かかるのもイヤだし、

イルミネーションはできないな～と思ってましたが、

ソーラー電池のものがあると知って、

ためしに買っちゃいました。

4色50球のライトで、2000円くらい。

球数もすくないので、ちょっとショボイですが、

昼間は太陽光を浴びて充電し、

暗くなったら自動で点灯してくれるので、

手間もかからず、便利です。

でも、日光が足りないと切れるのも早いんですけど・・・。

クリスマスはとっくに過ぎたけど、

冬枯れの淋しいお庭が、

イルミネーションで明るくなってうれしいです

スタッフBでした

こんばんは、スタッフBです。

ずっと自分は暑がりだと思っていたのですが、

実は隠れ冷え性なんだと気づきました。

今年は健康維持が目標ということもあり、

まずは、この冷え性改善をしてみよう

と決めました！

冷え性は万病の元！ですからね。

Aさんもハマっている、半身浴、

私も今日でまだ5日目ですが、

冷え性改善に良いとのことで、

今のところ毎日、頑張ってます。

まだまだ汗をかきはじめるのに

1時間くらいはかかるので、

湯船では暇で暇で仕方ありませんが、

しっかり汗をかくまで半身浴すると、

湯冷めなく、ずっとポカポカ！

飽きっぽい私ですが、

まずは、続けるところから頑張ろうと思います

今年から毎週火曜日の午後は

休診とさせて頂くことになりました

午前９時より正午まで診療致します

その分というわけではありませんが

引き続き土日祝日はきっちり

診療させて頂きます

火曜日ご来院の際は

お時間お間違えのないよう

宜しくお願い致します

スタッフAでした