그냥 기록한 https://ameblo.jp/ozacomame/ 四六時中テソン ja 23 https://ameblo.jp/ozacomame/entry-12306888669.html Sat, 02 Sep 2017 04:20:44 +0900 21.22 食べすぎたわ←
朝8時まで飲んだわ←

]]> https://ameblo.jp/ozacomame/entry-12306550283.html Fri, 01 Sep 2017 00:11:35 +0900 20 今日は記録するつもりもない。

やっぱり嫌いな人間は嫌いすぎて無理ね。
もう二度と無理。小錦だけは無理。
それからお前。年一の集まりももう参加しない事にした。
心の中では嫌いだったけど今日尚更嫌いになりました。さよなら。

]]> https://ameblo.jp/ozacomame/entry-12305965495.html Wed, 30 Aug 2017 04:16:05 +0900 19 おにぎり
かまぼこ

お昼
アイス

間食
メロン

夜
ステーキ１枚
ポテツ

間食
パン
ヨーグルト
唐揚げくん


－1.5
リバウンド恐るべし
]]> https://ameblo.jp/ozacomame/entry-12305650692.html Tue, 29 Aug 2017 01:44:32 +0900 18 パン

夢遊病←
ローソンのチーズハンバーグ

昼、夜
BBQ

+0.3
やば！！！
]]> https://ameblo.jp/ozacomame/entry-12305276935.html Sun, 27 Aug 2017 20:58:05 +0900 17 アイス

間食
唐揚げ

夜
肉じゃが
コーラ０

間食
パン

±0
]]> https://ameblo.jp/ozacomame/entry-12305076577.html Sun, 27 Aug 2017 04:03:01 +0900 ダイエット16 https://ameblo.jp/ozacomame/entry-12305076542.html Sun, 27 Aug 2017 04:02:53 +0900 ダイエット15 おかし

朝
味玉

間食
アイス2個

夜
豚汁
アボカド
ブロッコリー

間食
おにぎり
アイス

－0.2
]]> https://ameblo.jp/ozacomame/entry-12304460218.html Fri, 25 Aug 2017 04:02:32 +0900 よっ！ ほんの少しずつ。
第一目標の体重まであと少しや。
出来れば09月29日までには第2目標まで痩せたいよ
]]> https://ameblo.jp/ozacomame/entry-12304126733.html Thu, 24 Aug 2017 00:31:50 +0900 ダイエット２週間
夢遊病←
メロン

お昼
味玉
肉じゃが

買い物中
試食少々

夜
おにぎり
お寿司

間食
おかし
スイカ


食べすぎた( ´･ω･`)

+0.4

ダイエット当初から
－3.7
ダイエット第１目標まで
あと1.4
ダイエット第２段階まで
あと4.4

]]> https://ameblo.jp/ozacomame/entry-12304126069.html Thu, 24 Aug 2017 00:24:34 +0900