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<title>sakuramamaのブログ</title>
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<title>夏でも食欲落ちなかったな・・・</title>
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<![CDATA[ 昔は、夏というと、夏バテで食欲がなくなっていたものです。夏にあまり食べられなくて、体重が落ちて・・・それで、１年を通して体重のバランスが取れていたような気もします。冬に増えた体重も、夏で調整できていた、という感じで。<br>でも今は、夏に食欲が無くなるということは、ほとんどありませんね・・・。エアコンなどの環境がどこも整っていて、基本的に夏でも快適に過ごせることが多くなったためか、食欲も落ちることが無いです。夏でもがっつりと食べてます。<br>いわゆる中年世代になって、食べればそのまま脂肪となる・・・。夏に食欲が落ちることなく、体重が増え続ける・・・。ちょっとアブナいかもしれませんね(^^;　暑いと外に出るのも控えて、運動量も減るし・・。<br>これから食欲の秋と言っていられないかも(汗)
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<link>https://ameblo.jp/paburomezasu/entry-11919481956.html</link>
<pubDate>Wed, 03 Sep 2014 18:41:57 +0900</pubDate>
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<title>最近話題の「ミドリムシ」を調べてみた</title>
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<![CDATA[ 最近、栄養食材として聞くようになった「ミドリムシ」<br>「ミドリムシ」って、何・・・？と、思いますよね。<br>名前に「ムシ」とあるので、虫の一種かと思ってしまいがちですが、ミドリムシは「藻」の一種。<br>地球上で唯一の「植物と動物の中間生物」なのです。<br>植物としての栄養と動物としての栄養を兼ね備えている食材なのです。<br>ミドリムシは、ビタミン・ミネラル・アミノ酸など、日本人に必要な栄養素をほぼカバーできる、「栄養の宝庫」なのです。<br>しかも、栄養だけでなく、体内にたまった余分な塩分・油分・有害物質などを、きれいに大掃除もしてくれるのです。<br>だから体の様々な悩みに効くんですね。<br>・最近疲れやすい<br>・イライラしやすい<br>・野菜をあまり食べない<br>・運動不足<br>・むくみやすい、痩せにくい<br>そのような悩みに一つでも心当たりの方に効くそうです。
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<link>https://ameblo.jp/paburomezasu/entry-11908253649.html</link>
<pubDate>Mon, 11 Aug 2014 13:51:16 +0900</pubDate>
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<title>今子供に人気のアニメ</title>
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<![CDATA[ 今、「妖怪ウォッチ」というアニメが、子供たちの間で大人気だそうですね。<br>私はまだ見たことないのですが。子供のいない我が家では、普通に生活していたら、未だに「妖怪ウォッチ」というアニメのことも、「ジバニャン」というキャラクターのことも、知らなかったと思います。<br>でもバルーンアートの活動をしているために、今子供の間で流行していることは、そこそこ把握できていないといけなくて。そのおかげで、「ジバニャン」というキャラクターのことも分かるようになりました。主人に「ジバニャン」って知ってる？と聞くと、当然「知らない」とのこと。「今、子供たちの間で、大人気なんだよ。今の時代、ピカチュウじゃなくて、ジバニャンなんだよ。もうピカチュウは時代遅れ」なんて、鼻高々と説明できちゃったりします。
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<link>https://ameblo.jp/paburomezasu/entry-11894634848.html</link>
<pubDate>Tue, 15 Jul 2014 18:59:53 +0900</pubDate>
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