食べ物！！

健康食！！！

と年中騒いでいて縁がないようですが、なんと先日お酒好きの素敵な彼氏が出来ましたえへー

しかも初の年下！

大丈夫か？！いけるのか自分！？と思いつつ、お付き合いがスタートしちゃいました。

いままでどうだったかはいい歳なので割愛しますｈが（笑）、なんだかいつになく会う度緊張！どきどき！わくわくーなわけなんです

おおきな態度なうちとはうって変わって、なんだか自然にしおらしくなってしまって、一歩下がってしまいます（笑）まかせるよーって感じで。でもそんな感じが微妙に心地いいです。

一見めちゃくちゃ草食っぽくて、なんの害もない様なほのぼのさんなんですが、意外や意外、ロールキャベツさんでした

全てが草食は無理なんですー。

どうしたいの！？何がしたいの！？男なら決めろよ！！！って切れちゃいます。

（いや、一応やまとなでしこなんでそんな言葉遣いはしませんが）

優柔不断なうちは、提案だけするだけして決めてもらうのが一番心地いい位置で、言うだけ言って、さぁ決めて、って丸投げ（笑）

そこは何気にしっかりしている彼がきちんと判断してくれます。

いやぁこりゃ楽

あと食べ物の趣味がよくって料理上手！

出来あいのものでいいやー、じゃなく、普通に自分で作って食べとります

27歳しっかりしてるー。

こないだの朝ご飯は、なんも材料ないやーどうしよーって言って、しっかりあり合わせで美味しいヘルシーサラダ作ってくれました

よく気がきくし、掃除も綺麗に出来るし、整理整頓もうまいし、嫁にしたい男ナンバー１にしていいかと思ってます（うち何様？笑　すみません・・・）。

そうそう、こないだ通い妻されちゃいました

ご飯作って持ってきてくれた♪そのままうちは仕事だったんですが、そのままいるーって言って、また駅まで迎えに来てくれて、ごはんもきちーんと出来てました。

こんなんしてもらっていいのーって感じなくらい幸せでした

念のため、私が女で、向こうが男です・・・。

こないだ彼のお姉さんに会った時は、甥っ子の面倒もずっと見てたみたいで、授乳以外全部出来るって！

どんだけ主婦力強いん！？

もしかしてうち負けたかもーって思った瞬間でした。

いや・・・掃除が出来る時点でもう負けてるじゃん、っていわれそうだけど。。

彼の名誉のために言っておくと、見た目うち好みで筋肉の付き具合も良く、うちの中では見た目も初め会った時から超好みでした

あーのろけ過ぎ？

自分でもわらけてくるなぁ。

ずっと筋肉のこと褒めてたら、もっとがんばろうとしたのか前部屋には無かったプロテインがありました。

かわいすぎるーってひとりもだえてました。

年下もいいもんですね

なんか消化不良なもの食べたかなー？

とか思っていたんですが、どうもやっぱり喉らしい。

認めたくないけど、急に気温が下がったから、身体にきていたみたい。

これはやばい！と思ってうがいをして早めに寝たんですが、朝起きてもやっぱりおんなじ。

ひとり暮らしの怖いところは、倒れてもすぐには誰かに頼れないこと。

よっぽどしんどい時は頼んだりしますが、なんだかうつしたら悪いなーとか思って、

気ぃ遣いな自分はなんでも一人で済ませようとします。

インフルエンザの時もインフルエンザと診断されてから、倒れる前に食糧買い込んで、

自分流のスタミナ料理作ってから倒れこむくらい（笑）

おかげで2日くらいで普通に起きれるくらいになりましたけど

倒れる前に、引きはじめが肝心！ということでとりあえず今あるもので対処を。

紅茶+生姜+柚子茶

これで喉へのうるおい+ポカポカ+ビタミンが摂れます

朝から夜まで、会社へも持参して飲み続けましたーｗ

ちょっと調子良くなったかな？

何より悪化していない感じが嬉しいです

世間では三連休ですが明日は仕事なので無理しないように早目に寝ることにします

台風の被害が最低限であることを願っています。

だいすきな秋まであともう少し！

さてさて。

今日飲んだワインについて。

今日はマコンの赤を飲みました。

昨日に引き続き手羽先とトマト缶、きのこなど色々な野菜を煮込んだもの。

パスタを入れようか悩みましたが・・・めんどくさがりなのでまたもやふすまパンと。

（ダイエットにはこの方がいいはず！と言い聞かせて　笑）

マコンは安価で軽いので、肉の中でも鳥とかと相性がいいです。

そんでもってガメイなのに酸味がそんなにないので、めっちゃ飲みやすい！

いろんな料理に合わせられて、デイリーに持ってこいだと思っておりマス

ヌーヴォーでなんでマコンの赤は禁止なんだろうなーと疑問に思いつつ。。。

（ヌーヴォーもう少しですね！今年のデキはいかに？）

お気に入りのリーデルオーのグラスで飲みました。

（ワイングラスの下が無いタイプで、洗いやすくて使いやすくて、めんどくさがりの私は気に行ってます）

そうそう、リーデルとそうでないグラスで比較試飲（がっつり飲み？）した時の感動と言ったら！

その時はチリのピノノワールを飲んだんですが、最初はあーやっぱりチリだなぁという感じだったんですが、

次にリーデルで飲んだ時は、「ん？ブルゴーニュになったの？？」って思ったほどの変化！

めっちゃエレガントになっていました。

グラス変わるだけでこんなにも・・・というウワサをもろに実感出来たひと時でした！

それですぐにリーデルを手に入れて楽しむ毎日です（笑）

ほろ酔いなのでこのへんで～(・ω・)/

さてさて、今日の朝ごはんですが・・・

柚子茶＆生姜＆ワインビネガーの炭酸割り

100％ストレートオレンジジュース（野菜がないと思ってつけたしました　笑）

ふすまパン（アーモンドとワイルドブルーベリー入り）　にオリーブオイル

チーズ

ほぼ毎日こんな感じですー。たんぱく質は卵になったり昨日の残りだったりしますが。

今日も台風に負けずにがんばっていきましょう

そんなにマメじゃないので更新遅いかもですが

趣味は？？

と聞かれたら、真っ先にお酒と食べ物！とこたえます。

んで、続いては食べ物の健康効果を調べる、実践する。

それから読書、でしょうか

あー食べ歩きもー

って感じです。

ただご飯を食べてても、合うお酒を一緒に飲んだら料理の美味しさも倍増

それってすごい！最初にその奇跡！？（笑）に出会った時はめっちゃ感動！でした。

食べ物の健康効果は、母が昔から好きで、

それに付き合ったりしていたらいつの間にか自分もハマっちゃっていました。

体調不良は食べ物で治す！がモットーです。

便秘にはふすまを、肝機能を高めるためにドライフルーツを、

代謝を高めるために生姜とお酢を、毎日摂るようにしています。

この３つはめっちゃいいので、おいおい書いていこうと思います。

ちょっと話は横にそれますが、食べ物に興味があって、

嫌いなものが無いのは母のおかげかなぁと最近ひしひしと感じました。

知り合いと話していて、食べ物の好き嫌いの話になって嫌いなものはないって答えた時、

「あぁ、きちんと育てられたんだね」って言ってもらえる機会があって。

なんだかめっちゃ嬉しかったです＾＾

そんでもって母の誕生日が先日あったので、ちょっと奮発したり　笑

単純？？

なので、これからは美味しい食べ物飲み物、

面白い食べ物のマメ知識などなど仕入れたら書いていこうと思いマス

どうぞよろしくー