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<title>pacohunadaのブログ</title>
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<title>楽に生きれるようになってきました</title>
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<![CDATA[ 今日、久しぶりに大好きなひとに会いました。<div><br></div><div>自分の気持ちがわからない時</div><div>声にだしで言ってみる。</div><div>放った言葉がしっくりきたら、それが本音。</div><div><br></div><div>そんな話をしました。</div><div><br></div><div>あと、おしりの筋肉の話。笑</div><div><br></div><div>おっぱいは大きくできないけど</div><div>お尻は自分で大きく出来るって話。笑</div><div>要は、筋力をつけなさいってことなんだけど。</div><div><br></div><div>わたしがわたしを全開で出しても</div><div>さらりと受け止めてくれる人。</div><div>本当にほっとします。</div><div><br></div><div>いつまで一緒にいてくれるかわからないけど</div><div>できればずっと一緒にいたいけど</div><div>たくさんの事を教えてくれる</div><div>この人がとてもすきです。</div><div><br></div><div>わたしは随分楽に生きられるようになりました。</div><div><br></div><div>ありがとうございます。</div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/pacohunada/entry-12520050621.html</link>
<pubDate>Wed, 04 Sep 2019 03:38:37 +0900</pubDate>
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<title>他人と比べること</title>
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<![CDATA[ 他人と自分を比較して疲れてしまうことが<div>よくある。</div><div><br></div><div>優劣をつけてるんだよね。</div><div><br></div><div>わたしの世界では</div><div>わたしが主人公なのに</div><div>他人にスポットライトを当てる意味、</div><div>本当に無駄だよね。</div><div><br></div><div>わたしの世界は登場人物が、</div><div>わたし</div><div>他人</div><div>物</div><div>それで、よくて</div><div>設定はわたしが決めたら良いんだ。</div><div>もちろん、わたしのキャラ設定もすべて。</div><div><br></div><div>自分はこうゆう人ってきめれたら</div><div>現実がそう映し出される。</div><div><br></div><div>わたしは、自分の意思をしっかり持っていて</div><div>言いたいことはしっかり伝えることができて</div><div>近寄りがたいオーラがあるけど</div><div>とても優しくて</div><div>自分の経験から人を癒す事が出来るひとで</div><div>好きなことを仕事にしていて</div><div>月収50万で</div><div>素敵な洋服をいつも着ていて</div><div>カリスマ性がある女性。</div><div><br></div><div>こんな事を考えているだけで</div><div>ワクワクする。</div><div><br></div><div>不安になったらこれをする。</div><div><br></div><div>だれになんと言われようと</div><div>自分のあたまの中だけは守る。</div><div><br></div><div>わたしのやりたいことを否定されても</div><div>自分のやりたいことをやらせてあげるんだ。</div><div><br></div><div>ワクワクに従う生き方を学んだから</div><div>実践して体感したい！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 30 Aug 2019 20:47:38 +0900</pubDate>
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<title>ブログセラピー</title>
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<![CDATA[ ちょうど一年前、旦那に浮気をされました。<div><br></div><div>出産してまだ2、3ヶ月で情緒も不安定だった。</div><div><br></div><div>毎日毎日泣きました。</div><div><br></div><div>苦しくてもがきました。</div><div><br></div><div>その時期に姉からhappyちゃんのyoutubeとブログを紹介されました。</div><div><br></div><div>初めて知った彼女の発言一つ一つが</div><div>胸に刺さりわたしは救われました。</div><div><br></div><div>毎日何度も何度もyoutubeをみて</div><div>気持ちを立て直した。</div><div><br></div><div><br></div><div>変わらない現実</div><div>変えられない他人</div><div>これらをどう受け止めていったらよいのかわからずもがき苦しんで泣いてばかりいた自分。</div><div><br></div><div>世界は自分で創るんだと教えてもらい</div><div>意識だけを変えていきました。</div><div><br></div><div>自分の望みだけにフォーカスする</div><div>ワクワクに従う</div><div><br></div><div>それだけを毎日毎日続けていきました。</div><div><br></div><div>それでも、辛い現実に引き戻されの連続で</div><div>結局旦那の携帯を見てしまい</div><div>確実に真っ黒で</div><div>相手の女の家まで会いにいきグーパンで殴ってきたんだけど</div><div>そんなんで気持ちなんて晴れるはずなかった。</div><div><br></div><div>この出来事を機に</div><div>自分を生きるということの意味を理解することができた。</div><div><br></div><div>他人ベースで今まで生きてきてしまった自分の</div><div>思い込みを変えることは</div><div>なかなか難しいけど</div><div>以前より自分を褒めることは自然にできるようになり自分を許すことも出来るようになった。</div><div><br></div><div>約一年が経ち、</div><div>最近また旦那が浮気をしているのではないかと思う日々が訪れている。</div><div>同じ過ちを繰り返したくはない。</div><div><br></div><div><a href="https://ameblo.jp/nalipsychology/entry-12440623999.html">https://ameblo.jp/nalipsychology/entry-12440623999.html</a><br></div><div><br></div><div>ナリ心理学さんのブログを読んだ。</div><div><br></div><div>本当に本当に自分の人生は自分でえらんでいくんだと強く思った。</div><div><br></div><div>happyちゃんを知ったことで</div><div>最近八木さやちゃんの存在を知った。</div><div><br></div><div>そして</div><div>自分ビジネスを始めている。</div><div><br></div><div>自分を信じて進めわたし！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 26 Aug 2019 21:04:37 +0900</pubDate>
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