https://ameblo.jp/pahoehoe/ 職場へ持って行っている弁当の内容の記録。具がマンネリ気味で変わりばえしない所が特徴。脱マンネリ！ ja
・ベーグル
・生野菜
・にんじんサラダ
・オリーブ
・ほうれん草の白和え

弁当の内容物

ベーグル
ミニトマト
レタス
ブロッコリー
にんじん

オレンジ
ラディッシュ
レーズン
麻の実ナッツ
オリーブ

ほうれん草
豆腐
すりごま
えのき
枝豆

糸こんにゃく

以上、16品目。 ]]> https://ameblo.jp/pahoehoe/entry-11994695125.html Thu, 26 Feb 2015 12:24:00 +0900
・ベーグル
・生野菜、枝豆
・にんじんサラダ
・オリーブ
・豚そぼろ

弁当の内容物

ベーグル
ミニトマト
レタス
ブロッコリー
枝豆

にんじん
オレンジ
ラディッシュ
レーズン
オリーブ

豚肉
にんにく
生姜

以上、13品目。 ]]> https://ameblo.jp/pahoehoe/entry-11994371410.html Wed, 25 Feb 2015 12:43:12 +0900
・塩バターロール
・生野菜、枝豆
・にんじんサラダ
・オリーブ
・焼きかぼちゃ

弁当の内容物

塩バターロール
ミニトマト
レタス
ブロッコリー
枝豆

にんじん
オレンジ
ラディッシュ
レーズン
オリーブ

かぼちゃ

以上、11品目。 ]]> https://ameblo.jp/pahoehoe/entry-11994370657.html Wed, 25 Feb 2015 12:42:33 +0900
・みかん
・ベーグル
・生野菜、枝豆
・にんじんサラダ
・高菜
・自家製味付け玉子
・ココナッツミルクのシチュー

弁当の内容物

みかん
ベーグル
ミニトマト
レタス
ブロッコリー

枝豆
にんじん
玉ねぎ
レーズン
高菜

ごま
玉子
ココナッツミルク
かぼちゃ
ズッキーニ

ミックスビーンズ
にんにく
生姜

以上、18品目。 ]]> https://ameblo.jp/pahoehoe/entry-11993804183.html Tue, 24 Feb 2015 00:02:47 +0900
・みかん
・生野菜、枝豆
・カポナータ
・高菜
・鶏肉のバーニャカウダソース和え
・ミューズリー

弁当の内容物

みかん
ミニトマト・トマト
レタス
ブロッコリー
枝豆

にんにく
ズッキーニ
なす
ピーマン
玉ねぎ

オリーブ
ケイパー
高菜
ごま
鶏肉

豆乳
※ミューズリー

以上16品目＋12？品目。

※ミューズリーの内容は以下の画像を参照


ミューズリーとグラノーラ。
見た目は似ていますが、ミューズリーは甘くありません(ドライフルーツの甘みはありますが…)。
現在は止めていますが、昔は甘い味付けのシリアルが好きでおやつ代わりに食べていたものです…(遠い目)。 ]]> https://ameblo.jp/pahoehoe/entry-11993783333.html Mon, 23 Feb 2015 23:52:51 +0900
・高菜そぼろご飯
・生野菜、枝豆
・カポナータ
・焼き野菜のバーニャカウダ

弁当の内容物

ご飯
高菜
ごま
鶏肉
にんにく

生姜
ミニトマト・トマト
レタス
枝豆
ズッキーニ

なす
ピーマン
玉ねぎ
オリーブ
ケイパー

大根
にんじん
くるみ

以上、18品目。 ]]> https://ameblo.jp/pahoehoe/entry-11993779418.html Mon, 23 Feb 2015 23:13:50 +0900
・パン
・生野菜、枝豆
・ごぼうサラダ
・カポナータ
・高菜

弁当の内容物

パン
くるみ
ミニトマト・トマト
レタス
枝豆

ごぼう
ごま
なす
ピーマン
ズッキーニ

玉ねぎ
にんにく
オリーブ
ケイパー
高菜

以上、15品目。 ]]> https://ameblo.jp/pahoehoe/entry-11991429602.html Wed, 18 Feb 2015 12:34:03 +0900
・ベーグル
・生野菜、枝豆
・ハスイモとたけのこの煮物
・ごぼうサラダ
・高菜
・鶏肉そぼろ

弁当の内容物

ベーグル
ミニトマト
レタス
ハスイモ
たけのこ

糸こんにゃく
ごぼう
ごま
高菜
鶏肉

にんにく
生姜

以上、12品目。

おまけ。
相方さんの実家のかわいこちゃんです。


にゃー。 ]]> https://ameblo.jp/pahoehoe/entry-11991018751.html Tue, 17 Feb 2015 12:42:42 +0900
・バナナ
・ベーグル
・生野菜、枝豆
・にんじんサラダ
・ハスイモとたけのこの煮物
・ごぼうサラダ

弁当の内容物

バナナ
ベーグル
ミニトマト
レタス
枝豆

にんじん
玉ねぎ
レーズン
ハスイモ
たけのこ

糸こんにゃく
ごぼう
ごま

以上、13品目。

おまけ。

バレンタイン用に購入したチョコレート。
森永のスペシャルダース。
グレイスフルモーニング(フルーツグラノーラ)とプレミアムビター(プレミアムビター)

かわいいパッケージです。
箱の中はこんな感じ。

グレイスフルモーニングの方は食べていないのですが、贈り先の方によると美味しかったそうです。
プレミアムビターの方はカカオの味が濃い甘さ控えめのチョコレートでした。

ダースだけに12種類の味が展開されているようです。
]]> https://ameblo.jp/pahoehoe/entry-11990576862.html Mon, 16 Feb 2015 12:44:33 +0900
・プチカンパーニュ
・生野菜
・にんじんサラダ
・ほうれん草の白和え
・鶏肉だんご

弁当の内容物

プチカンパーニュ(パン)
ごま
ミニトマト
レタス
にんじん

玉ねぎ
レーズン
ほうれん草
糸こんにゃく
れんこん

枝豆
豆腐
鶏肉
生姜
しめじ

ねぎ
にんにく

以上、17品目。 ]]> https://ameblo.jp/pahoehoe/entry-11989342737.html Fri, 13 Feb 2015 21:00:00 +0900