<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>panco07のブログ</title>
<link>https://ameblo.jp/panco07/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/panco07/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>映像制作を生業としています。お金はないけど、心が満たされる毎日を心がけています٩(ˊᗜˋ*)و</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>白くまならぬ、黄ぐま アイス</title>
<description>
<![CDATA[ 夏バテか…？<div><br></div><div>食欲ないなぁ…と思っていたら、先輩から差し入れもらいました！</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="65CD6340-D936-4F2B-BD4E-6A8BEFA75389" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160821/01/panco07/d0/67/j/o0480072213728388773.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160821/01/panco07/d0/67/j/o0480072213728388773.jpg" border="0" width="400" height="601" alt="{65CD6340-D936-4F2B-BD4E-6A8BEFA75389}"></a></div><br><br></div><div>しろくまのマンゴー味、</div><div><font size="5">黄ぐま</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div>見た目がいいだけでなく、お味もとってもおいしい！</div><div><br></div><div>上にのっているのは、フルーツとシャーベット？的なアイス</div><div><br></div><div>中はマンゴー味のかき氷＋練乳が入っています！</div><div><br></div><div><br></div><div>後で知ったのですが、</div><div>これ、約300円<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" alt="びっくり" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>ハーゲンダッツ買えちゃうじゃない！</div><div>そりゃ美味しい訳だ…</div><div>結構ボリュームあるのですが、ぺろり😋笑</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>食欲なくても、なんでアイスは食べられちゃうんですかね？笑</div><div><br></div><div>先輩、ありがとうございました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/panco07/entry-12192231017.html</link>
<pubDate>Sun, 21 Aug 2016 01:04:08 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>激安 本格派 冷凍ナポリタン</title>
<description>
<![CDATA[ <div id="A120CD88-CFC5-415A-96E7-8A7118BDA0B7" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">電子レンジで出来る、節約ランチ</span></div><div id="A120CD88-CFC5-415A-96E7-8A7118BDA0B7" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div id="A120CD88-CFC5-415A-96E7-8A7118BDA0B7" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">今日は</span></div><div id="A120CD88-CFC5-415A-96E7-8A7118BDA0B7" style="text-align:left"><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left"><div id="60BE6E3D-0401-4BE6-A2F9-45B54B7CE79D" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160817/22/panco07/b6/fe/j/o0480044413725893164.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160817/22/panco07/b6/fe/j/o0480044413725893164.jpg" border="0" width="400" height="370" alt="{60BE6E3D-0401-4BE6-A2F9-45B54B7CE79D}"></a></div><br><br></div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left">パスタでございます。</div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left">ナーポリタン、懐かしいひびーき<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left"><br></div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left"><br></div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left">セブンイレブンで198円(税抜)</div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left">卵は10個入りを会社に買い置きしてます。笑</div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left">一食250円くらいかな。</div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left"><br></div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left"><br></div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left">セブンの冷凍パスタシリーズは、安くて職場でも人気。</div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left">こちらのナポリタンは濃いめのケチャップの味付けと、</div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left">太めの麺で食べ応えがあります。</div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left"><br></div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left"><br></div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left">意外だったのが、ウインナーがジューシーなこと</div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left">冷凍食品の肉って、おまけ程度でおいしくないイメージだったけど、</div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left">このウインナーはおいしいのです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif"></div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left"><br></div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left"><br></div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left"><br></div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left">写真くらいの半熟卵にするには…</div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left"><br></div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left">①表示より1分少ない時間で、パスタをチン！</div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left"><br></div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left">②湯気の出口を卵が載せられるくらいまで広げる</div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left"><br></div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left">③卵を開け口付近に割り入れ、爆発防止のため黄身の部分に爪楊枝で穴を開ける</div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left"><br></div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left">④②で開いたフタをかぶせて、残り1分をチン！</div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left"><br></div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left">⑤出来上がり〜！</div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left"><br></div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left"><br></div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left"><br></div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left">蒸気が上がる隙間だからか、短い時間でもしっかり卵が固まってくれます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png" alt="ニコ" width="24" height="24"></div><div id="975BD5A4-9DCD-458F-9D4B-91569264CDAB" style="text-align:left"><br></div></div><br><div>卵はお好みで、加熱時間変えてみてください<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div>電子レンジで卵を加熱する場合、爆発しやすいので気をつけてくださいね！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>タバスコはデスクの常備品。笑</div><div><br></div><div><br></div><div>ではまた〜</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/panco07/entry-12191293018.html</link>
<pubDate>Wed, 17 Aug 2016 22:09:44 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>激安ランチ もりもりカレー</title>
<description>
<![CDATA[ 今日のランチはこちら<div><br></div><div><div id="DB95F441-E0D7-48DB-B508-485ED92CA0F4" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160817/16/panco07/11/09/j/o0480064013725588154.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160817/16/panco07/11/09/j/o0480064013725588154.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{DB95F441-E0D7-48DB-B508-485ED92CA0F4}"></a></div><br><br></div><div>カレー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png" alt="ニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>防災具に入っていた、レンチンで食べるごはんが賞味期限が切れそうだったのでもらったもの</div><div>and</div><div>取材先の近くにあったスーパーで買った、レトルトカレー</div><div><br></div><div><br></div><div>プライベートブランド(トップバリュー)のカレーだったので、1パック50円ほど。</div><div>お得！</div><div><br></div><div>プライベートブランドといっても、元を請け負っているのは大手メーカーだったりするので(今回はどこのかわかりませんでした)、安くても味はおいしい！</div><div><br></div><div>辛口を買いましたが、辛いもの好きの私でもしっかり辛さ感じられました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ちなみに奥の赤い飲み物は、ルイボスティー</div><div><br></div><div><div id="031E6672-DDBF-496E-A545-D612C9FB6F8D" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160817/16/panco07/d5/68/j/o0320032013725588162.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160817/16/panco07/d5/68/j/o0320032013725588162.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{031E6672-DDBF-496E-A545-D612C9FB6F8D}"></a></div><br>無印良品の水出しのもの。</div><div>会社に給水器とかないので、こちらも節約と健康のために作り始めました。</div><div><br></div><div><br></div><div>無印良品の水出しシリーズは、安いのにしっかり味もしますよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>そちらも今度書きます！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今日はこの辺で。</div><div><br></div><div><br></div><div>今日のランチ…<font color="#ff0000">50円</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif"></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/panco07/entry-12191184457.html</link>
<pubDate>Wed, 17 Aug 2016 09:26:40 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>一食50円以下！激安ランチ</title>
<description>
<![CDATA[ 一食50円以下で済む、最近のお気に入り<div><br></div><div><div id="97D87C85-7FC0-4055-A528-F2EAC093749A" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160816/22/panco07/10/5f/j/o0320024013725034849.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160816/22/panco07/10/5f/j/o0320024013725034849.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{97D87C85-7FC0-4055-A528-F2EAC093749A}"></a></div><br>こちら、セブンイレブンのうどん</div><div><br></div><div>なんと3食入り138円！</div><div>1食50円以下！</div><div>しかも電子レンジで調理可能。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>職場でランチにさっそくチン！</div><div><div id="FF303233-821C-46C0-A26E-5531D93431BC" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160816/22/panco07/cd/a4/j/o0480064013725034861.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160816/22/panco07/cd/a4/j/o0480064013725034861.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{FF303233-821C-46C0-A26E-5531D93431BC}"></a></div><br>完全にうどんが隠れちゃってますが<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/035.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>家から持って行ったサラダをのせて、サラダうどんに。</div><div>サラダは朝食の残り。</div><div>激安ランチの出来上がり〜！</div><div><br></div><div><br></div><div>普通にチンするだけでもおいしいのですが、</div><div>電子レンジで加熱したあとに、<font color="#ff0000">水にさらす</font>と、よりもちもちして美味しくなります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png" alt="ニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>味付けは最近のマイブーム</div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24">白だし<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24">を会社の冷蔵庫に常備させてもらっています<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">。</span></div><div>白だしはうどんにも、そばにも、鍋にも。なんでも使っちゃいます。笑</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>うどん安くていいのですが、</div><div>唯一の欠点が賞味期限が短いこと。</div><div>割と頻繁にうどんを食べることになります。笑</div><div><br></div><div><br></div><div>ローソンにも似た商品があったので、今度試してみます！</div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/panco07/entry-12190974550.html</link>
<pubDate>Tue, 16 Aug 2016 21:16:59 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>激安ランチのススメ</title>
<description>
<![CDATA[ 制作会社のADをやっている、アラサーの女です。<div>男性社会のせいか、そろそろ女子というワードもキツくなってきた。<br></div><div><br></div><div><br></div><div>マスコミって華やかな業界に見えるけど、制作会社のADは本当に貧乏！</div><div><br></div><div>でもこのままじゃ、アラサー彼氏なしなのに、心も貧乏になってしまう！</div><div>と思い、激安ランチandお夕飯を心がけ始めました。</div><div><br></div><div><br></div><div>そんな日々の激安ランチを載せていこうと思います<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png" alt="ニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>不定期更新ですが、</div><div>コンビニのオススメ商品や簡単レシピなど紹介するので、</div><div>少しでも参考になったり、同じようなお仲間が出来たら嬉しいです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>よろしくお願いします！</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/panco07/entry-12190954346.html</link>
<pubDate>Tue, 16 Aug 2016 20:57:04 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
