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<title>まめの豆ごはん</title>
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<description>食事制限があるとなかなか外では安心して食べられない・・・でも、食を楽しみたい！だったらおうちで作っちゃえ♪出来るだけ、脂・カロリーをカットし、ヘルシーに『低脂質・低カロリーでもおいしいご飯』を目指します☆</description>
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<title>ありがとうございました</title>
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<![CDATA[ あと何回更新しようかな？と言いつつ、ほぼ更新できませんでした。。<br>気づけば今年もあと1日。<br>このまま終わるわけにも・・・と思い、最後の更新にやってきました。<br><br><br>前回のブログの後、家族3人沖縄旅行へ。<br>とてもステキな旅でした。<br>たくさん笑って、たくさん走って、海と空の青さに吸い込まれてきました。<br>こまめとの初めての体験は、これから先もずっと忘れられない思い出になることでしょう。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141230/22/panda-mame/c1/0c/j/o0800080013174878127.jpg" style="line-height: 1.5;"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141230/22/panda-mame/c1/0c/j/t02200220_0800080013174878127.jpg" style="width:220px; height:220px; border:none;" ratio="1" id="1419946681039"></a><p></p><br>そして・・・・<br>無事、5年卒業しました！<br><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141230/22/panda-mame/97/7a/j/o0800106713174878129.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141230/22/panda-mame/97/7a/j/t02200293_0800106713174878129.jpg" style="width:220px; height:293px; border:none;" ratio="0.7508532423208191" id="1419947652854"></a></p><p></p>（旅行中におめでとうケーキ！）<br><br>告知されたあの瞬間、私に未来はもうないと咄嗟に思いました。<br>そんな私に、一緒に生きていこうと言ってくれたオット。<br>おかげで大切な大切な宝物ができました。<br>じぶん・オット・こまめ、という３つの宝物と一緒なら、きっと怖いものなしです。<br>この宝物を大切に育てながら、これからの人生を歩んでいきます。<br><br>5年前の経験がなければ今の自分はいない。<br>がんになってよかったとは思えないけど、<br>今ここに生きてること、それをありがたいと思えること<br>そんなシンプルなことを日々かみしめられるのは、この５年のおかげです。<br><br><br>最後になりますが。。。<br>こちらで出会えた大切な友だち。<br>出会えて本当に嬉しいです、いつもありがとう。<br>そしてこれからもよろしくね！！<br><br><br>今までお付き合いくださったみなさん<br>ありがとうございました。<br>これからもみなさんのブログにはお邪魔すると思いますので、そちらでもよろしくお願いします。<br><br><br><br>それでは。。。<br>よいお年をお迎えください。<br><br><br>来年は『緩』な年にしたいなぁ。<br><br><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141230/22/panda-mame/40/6d/j/o0800080013174878128.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141230/22/panda-mame/40/6d/j/t02200220_0800080013174878128.jpg" style="width:220px; height:220px; border:none;" ratio="1" id="1419948051260"></a></p><p></p><br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 30 Dec 2014 22:26:39 +0900</pubDate>
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<title>ハッピーハロウィン</title>
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<![CDATA[ <div id="{C5A69838-EEA1-4460-B874-9B1B245CA203:01}" style="text-align:left"><div align="left">ハッピーハロウィン！</div><div align="left">明日はハロウィンってことで…</div><div align="left"><br></div><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141028/21/panda-mame/1c/b0/j/o0480048013112224379.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141028/21/panda-mame/1c/b0/j/o0480048013112224379.jpg" alt="{C5A69838-EEA1-4460-B874-9B1B245CA203:01}" width="300" height="300" border="0"></a></div></div><br><div>こまめの、ハロウィンお弁当。</div><div>お友だちと我が家でパーティをしたときのお弁当です。</div><div>キャラ弁ってのにまだ慣れてないのであまり上手じゃないのですが…</div><div>この幼児用のサイズ、ぺろっと食べちゃいます。</div><br><br><div>こちらはお出かけのとき。</div><br><div id="{D044467E-FBCB-484B-AA80-C4355965EBA3:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141028/21/panda-mame/86/bb/j/o0480064013112224351.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141028/21/panda-mame/86/bb/j/o0480064013112224351.jpg" alt="{D044467E-FBCB-484B-AA80-C4355965EBA3:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><div id="{DF326956-D7E2-45D3-8EE8-09CFB9BE832D:01}" style="text-align:left"><div align="left">リクエストのアンパンマンとぶたさんおにぎり。</div><div align="left">着いたときにはこまめが振り回して、あちこち混ざっておりました…とほほ。</div><div align="left"><br></div><div align="left"><br></div><div align="left">お弁当作りも楽しいものですね。</div><div align="left">改めて…こんな楽しみも教えてくれたこまめに感謝です。</div><div align="left"><br></div><div align="left"><br></div><div align="left">みなさん楽しいハロウィンをお過ごしください！</div><div align="left"><br></div><div align="left"><div id="{0A7C040D-C61A-43F2-AD10-F985B21BB473:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141030/21/panda-mame/b3/66/j/o0480064013114115839.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141030/21/panda-mame/b3/66/j/o0480064013114115839.jpg" alt="{0A7C040D-C61A-43F2-AD10-F985B21BB473:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br>お掃除中、笑。</div></div>
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<pubDate>Tue, 28 Oct 2014 21:38:35 +0900</pubDate>
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<title>もうすぐ</title>
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<![CDATA[ またまたのご無沙汰。<div>我が家はみんな元気にしています。</div><br><div>こまめも1歳7ヶ月になり、さらにやんちゃさんに。</div><div>イヤイヤ期真っ只中で、とりあえず一言目には「イヤ！」だったりしますが。笑</div><div>それでも最近は二語分も盛んで、お話もよく聞いて納得もできるようになってきたので、毎日がさらに楽しく賑やかになっています。</div><br><div><br><div id="{B68EB03F-7E21-47F1-ACFB-3AE2F6774029:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141020/10/panda-mame/7a/97/j/o0480064013103703115.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141020/10/panda-mame/7a/97/j/o0480064013103703115.jpg" alt="{B68EB03F-7E21-47F1-ACFB-3AE2F6774029:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br></div><br><div>さて、病気の5年卒業まであと数日となりました。</div><div>卒業旅行として、家族3人で沖縄旅行に行ってきます。</div><div>子連れなのであまり観光せずホテルでのんびりをメインにしようと、お部屋はかなりのグレードアップ！！パーっといっちゃいます。</div><br><br><div>この5年、最初の方の記憶が実は曖昧だったりします。</div><div>それだけ怒涛だったんだろな。</div><div>いま生きてること。</div><div>これが一番得たかったもので、ゴール。</div><br><div>そして１人じゃなかったこと。</div><div>ダンナ氏がいっしょに歩いてくれたこと。</div><div>2人で歩いてたら、こまめが来てくれて3人で歩き始めました。</div><div>これからも歩くのみ！！</div><div>みんなで毎日歩いていきます。</div><br><br><div>…で、このブログですが</div><div>卒業に合わせて完結しようかと思っています。</div><br><div>また新しい日々の幕開けとなるし、今後のこまめの成長を考えるとデリケートなプライベート部分を書いていたこのブログは、いわゆるママ友付き合いとかで何らかの影響を与えるかもしれないな…と。</div><div>事情を知らない人どう捉えられるかわからない怖さも感じつつ。</div><br><div>ごはんブログは改めて始めるかもしれません。</div><div>そのときどこかでまた見つけていただけらた嬉しいです。</div><div>こちらでの出会い、ありがとうございました☺︎</div><br><br><div>あと数回、こちらで更新できたらいいな。</div><br><div><div id="{DB4052C7-6B70-49BD-B764-1C9561524FBA:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141020/10/panda-mame/35/83/j/o0480048013103703139.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141020/10/panda-mame/35/83/j/o0480048013103703139.jpg" alt="{DB4052C7-6B70-49BD-B764-1C9561524FBA:01}" width="300" height="300" border="0"></a></div></div><br><br></div><br>
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<pubDate>Mon, 20 Oct 2014 10:41:54 +0900</pubDate>
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<title>最近のこと。</title>
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<![CDATA[ 空が青い！<div>そして、暑い！！</div><div>夏ですねー。</div><div><br></div><div>みなさん、いかがお過ごしですか？</div><div>我が家はドタバタニコニコ過ごしております。<br></div><div><br></div><div><br></div><div>…といいつつ、ムスメの誕生日のあと悲しいことがありました。</div><div><br></div><div>父の急逝。</div><div>あまりにも突然のことでした。</div><div>いつものように我が家に遊びにきた日曜日、それから帰ってほんの2時間くらいあとに…。</div><div>まだ61歳、大した病気もしたことのない元気な父だったのですが。</div><div>本当に寿命ってわからないものだなと痛感しました。</div><div><br></div><div>1歳になったばかりのムスメを抱えての喪主に葬儀の手配。忙しすぎて、気を張りすぎて、何がなんだかわからなかったような気もします。</div><div><br></div><div>ただうちの両親は、自立すること…親に頼り過ぎず依存せず生きていくことを色々な意味でも教えてくれていたので、こんなときに実を結んだようです。</div><div>悲しくても私がやらなきゃいけないことはたくさんある訳で、ちゃんと立って歩いていけたように思います。</div><div>そして…そんな風に前を向けたのはオットとムスメの存在があったから。いつもありがとう。</div><div><br></div><div><br></div><div>周りで実家だ、親だ、じじばばだ、と話してると羨ましくなることも正直まだまだありますが。。</div><div>ムスメにはじぃじがくれたたくさんの愛情を伝えていきたいと思います。</div><div><br></div><div>仕事も少し始めて、ムスメも少し集団生活をはじめて…新しいことが増えてきたのですが、3人でどうにかやっております。</div><div>大変なこともあるけど、1つ1つ乗り越えてるたびに、強くもなってきたなぁと。</div><div>これからも仲良くがんばるぞー！！</div><div><br></div><div><br></div><div>まめごはんの方も楽しくやっております。</div><div>父の料理をいつか超える日まで…精進します！！</div><div>キッチンに立つのが前より楽しくなったのは父のおかげだろうな。</div><div>ムスメの食欲もモリモリなので作りがいがあるのですが、最近ちょっとイヤイヤ期の入り口。</div><div>それもまぁ成長。</div><div>のんびり気長に付き合っていくことにしましょう。</div><div><br></div><div><br></div><div>さて、明日もプール遊びかな？？</div><div><br></div><div>楽しい夏をお過ごしください。</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{054D806D-90F3-41F5-AE6E-6F1671691E0B:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140726/20/panda-mame/93/9e/j/o0480048013015001381.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140726/20/panda-mame/93/9e/j/o0480048013015001381.jpg" alt="{054D806D-90F3-41F5-AE6E-6F1671691E0B:01}" width="300" height="300" border="0"></a></div></div><br><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div><div><br></div></div></div>
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<pubDate>Sat, 26 Jul 2014 19:49:51 +0900</pubDate>
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<title>1歳になりました</title>
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<![CDATA[ <div>こまめ、一歳の誕生日を無事に迎えることができました。<br></div><div><br></div><div>たくさんの人にお祝いしてもらい、にぎやかなお誕生日会となりました。</div><div><br></div><div>もちろん、餅踏みも選び取りも！</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{67795A70-838A-486A-9843-08F6B0455E55:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140310/12/panda-mame/d5/03/j/o0480064012870800306.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140310/12/panda-mame/d5/03/j/o0480064012870800306.jpg" alt="{67795A70-838A-486A-9843-08F6B0455E55:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"></div><br></div><div><div id="{8AF931D5-D249-41CB-80F8-24BD5022AD16:01}" style="text-align:left"><br></div></div><div><div id="{D26FB93E-16A1-4E17-B4CB-A2EBD90D11B5:01}" style="text-align:left">こまめは、櫛を取りました。</div></div><div>毎朝使っているからなのか？？</div><div>女の子だからオシャレしたいのかな、笑。</div><div>(どこに行っても、男の子ですか？と聞かれますけどね…)</div><div><br></div><div><br></div><div>こまめごはんは</div><div><br></div><div><div id="{E9A040DA-971E-49EA-8BA0-A3AFE5B41FD3:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140310/12/panda-mame/98/61/j/o0480064012870800329.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140310/12/panda-mame/98/61/j/o0480064012870800329.jpg" alt="{E9A040DA-971E-49EA-8BA0-A3AFE5B41FD3:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"></div><img src="file:///var/mobile/Applications/F8B809E3-3BD1-44C8-91C4-F15196DDCD37/Ameba.app/calet_dummy.png" id="calet_position"><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{2E3736EC-284B-4DD8-9676-B038713246F5:01}" style="text-align:left">こんな感じです。</div></div><div><br></div><div>当日は、親子3人でお祝い。&nbsp;</div><div>日曜日には、じぃじばぁばも一緒に。</div><div>なので、ケーキは2回。</div><div>このケーキは、ヨーグルトのクリームで作ったのでこまめが安心して食べられます。</div><div><br></div><div>食欲モリモリっこのこまめ。</div><div>あっという間に完食でしたー。</div><div><br></div><div>絵本大好き、特に動物さん…</div><div>アヒルが動物園でもお気に入りだったので</div><div>動物プレートにしました！</div><div><br></div><div><div id="{E9339266-678A-49FA-BE5A-1AA80B5DA479:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140310/12/panda-mame/00/a9/j/o0480048012870800278.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140310/12/panda-mame/00/a9/j/o0480048012870800278.jpg" alt="{E9339266-678A-49FA-BE5A-1AA80B5DA479:01}" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"></div><br></div><div>この絵本棚に本は入りきれず、大人の本棚にも…</div><div>毎日この棚の本はほとんど一通り読みます。</div><div>自分でおしゃべりしながら読む時間も増えて、こっそりそれを見るのが楽しみ♡</div><div>毎月絵本を買いに行くのも、選ぶ様子から成長がわかって面白いものです。</div><div><br></div><div><br></div><div>我が家は相変わらず、朝のEテレ以外はテレビなし生活。</div><div>大人も全く見ていません…</div><div>かなり静かな環境だと思うけど、こまめのおしゃべりがよく聞こえていいなーと。</div><div>おかあさんといっしょにはくぎ付けで、一緒に踊るよう要求されてます、笑。</div><div>さて…テレビなし生活いつまで続くかなー？？そろそろ解禁してもいーかなー。私がドラマ見たかったり…</div><div><br></div><div><br></div><div>この1年、こまめ中心に生活してきました。</div><div>とーちゃん以外に預けて外食とかもほぼなくー。3人で行くのも8ヶ月くらいになってかな？</div><div>それまではどうしてもの用事があれば、程度。</div><div>腰が座って周りをよく見れるようになったり、周りの風景が楽しめるようになってから。</div><div>月齢小さいうちはただベビーカーに窮屈に乗せられてるだけで、刺激も強過ぎて疲れるし、大人の都合で連れまわすことに抵抗があって。</div><div><br></div><div>そろそろたまにはかーちゃんにもお付き合いしてもらって、デートしようっと！！</div><div><br></div><div>1歳もニコニコ元気に過ごせますように。</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 10 Mar 2014 12:30:44 +0900</pubDate>
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<title>離乳食後期のクリスマスケーキ&amp;プレート</title>
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<![CDATA[ <div id="{F41DBF29-5742-4FA4-9934-9783DB0587F3:01}" style="text-align:left">みなさんのもとへサンタさんはやってきましたかー？</div><div><br></div><div>こまめのもとにも、サンタさんは来たのですが…</div><div>昨日からお熱を出していて、元気いっぱいのクリスマスとはいかないようです。</div><div>夜は遅くまでぐずっていたので、まだ寝てます。</div><div>枕元にプレゼントあるんだけどなー！！</div><div><br></div><div>初めてのプレゼントは、ボーネルンドで一緒に選びました。</div><div>大人が買ってあげたいものと、こまめが欲しがるものは全然違い…笑</div><div>でも、せっかくならすぐに遊んでくれるものがいいと思い直し、こまめ尊重で。</div><div>楽器セットです。</div><div>あとは、毎月選ぶ絵本を今月は2冊に。</div><div><br></div><div><br></div><div>クリスマスなのでごはんも少しそれらしく。</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{D792CA8D-CFB6-4C5D-A963-638BD8DFF679:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131225/09/panda-mame/54/80/j/o0480048012791780846.jpg" alt="{D792CA8D-CFB6-4C5D-A963-638BD8DFF679:01}" width="300" height="300" border="0"></div><br></div><div><br></div><div>こちらは、お昼ごはん。</div><div><br></div><div><font color="#0d99fc"><b>☆すりおろしにんじんとバナナのパンケーキ</b></font></div><div><font color="#0d99fc"><b><br></b></font></div><div>薄力粉大3、豆乳大1、にんじん・バナナ大2弱、ベーキングパウダー(アルミフリー)を軽く混ぜて焼くだけ。</div><div>周りはヨーグルトです。</div><div><br></div><div>あっという間に食べてくれました。</div><div><br></div><div><br></div><div>夜は…クリスマスプレート。</div><div><br></div><div><div id="{C5132DF8-ABC5-4C37-A916-55DF86E426B5:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131225/09/panda-mame/9f/e2/j/o0480048012791780851.jpg" alt="{C5132DF8-ABC5-4C37-A916-55DF86E426B5:01}" width="300" height="300" border="0"></div><br></div><div>お腹にやさしいメニューで。</div><div>いつもはもっと食べて、形態も後期なのですが、消化にいいように少し形態を落としています。</div><div><br></div><div><br></div><div>サンタさんは、トマトミルク粥。</div><div>ツリーは、じゃがいもと枝豆。</div><div>パンケーキはお昼の残り。</div><div>あと、オニオンスープもつけました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>大人は</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{0E86CF71-F5D9-426F-8659-E17ED3903063:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131225/09/panda-mame/8f/c5/j/o0480064012791780872.jpg" alt="{0E86CF71-F5D9-426F-8659-E17ED3903063:01}" width="300" height="400" border="0"></div><br></div><div>初めてケーキ焼いてみました！</div><div>なかしましほさんのヨーグルトチーズケーキ。</div><div>簡単ですごく美味しかったです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今年はなかなか手の込んだものは作れなかったのですが、ケーキに大喜びしてくれたこまめとオットの笑顔が最高でした。</div><div><br></div><div><br></div><div>あぁ。。</div><div>でも、大きいお友だちにもサンタさん来て欲しかったなぁー。泣</div>
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<pubDate>Wed, 25 Dec 2013 09:14:56 +0900</pubDate>
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<title>キャラメルりんごパウンドケーキ</title>
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<![CDATA[ <div id="{24C557D4-B0F0-4276-B484-6AE5601F2072:01}" style="text-align:left"><br></div>ぐっと寒くなってきましたね。<div>みなさん、いかがお過ごしですか？</div><div>我が家は元気にニコニコ過ごしております。</div><div>こまめも七カ月。</div><div>離乳食も二回になり、食べる量もぐんと増えています。</div><div>嬉しいことに食べるのを嫌がらず、好きなもののときはそりゃもうってな笑顔を見せてくれるので、こちらも作るのが楽しくて！</div><div>そのうちイヤイヤするんでしょうが…ね。</div><div><br></div><div><br></div><div><b><font color="#ff7f7c">☆キャラメルりんごパウンドケーキ</font></b></div><div><br></div><div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left"><div id="{CCD8D4C4-D3F0-4419-AD4E-73FD89D124DC:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131019/21/panda-mame/f6/03/j/o0480048012721524390.jpg" alt="{CCD8D4C4-D3F0-4419-AD4E-73FD89D124DC:01}" width="300" height="300" border="0"></div><br></div></div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left">離乳食アレンジです。</div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left">こまめのりんごすりおろしを使いました。</div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left"><i><font color="#0d99fc">材料</font></i></div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left">・ホットケーキミックス &nbsp; 100g</div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left">・りんご &nbsp; &nbsp;1/2</div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left">・卵 &nbsp; 1個</div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left">・豆乳or牛乳 &nbsp; 大2</div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left">・黒糖 &nbsp; 大1</div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left">・キャラメルパウダー &nbsp; お好み</div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left"><font color="#0d99fc"><i>作り方</i></font></div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left">①オーブン180℃で余熱しておく。</div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left">②りんごは1/3ずつ角切り.スライス.すりおろしにする。</div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left">③スライスりんご以外、材料すべて混ぜて型に流し入れる。</div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left">④スライスりんごを上にのせる。</div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left">⑤25分～焼いたら出来上がり。</div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left">りんごは、面倒なときはすりおろしだけでもOK。</div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left">そのときは豆乳を大1に。</div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left">個人的にはサクサクのりんご食感がお気に入りです。</div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left">すぐに出来るので朝ごはんにしたり…。</div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left">今日、ブロ友さん親子とお茶してきました！</div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left">月齢一緒で性別も一緒。</div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left">ご近所でお知り合いになれて嬉しいです。</div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left">子育ての様子を教えてもらうと参考になるし、何よりリフレッシュできて楽しいー。</div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left">…ブログ繋がりということで、久々更新してみました。笑</div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left">今日はとーちゃんが帰り遅いのでこまめと2人きり。</div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left">もう寝ちゃってますけどね。</div><div id="{E983278A-59B8-4A02-8A39-3420438FE1D0:01}" style="text-align:left">秋の夜長、少しのんびりしまーす。</div><div><img src="file://localhost/var/mobile/Applications/C6B86A88-8F5B-43A9-882A-2713A62DA381/Ameba.app/calet_dummy.png" id="calet_position"><br></div>
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<pubDate>Sat, 19 Oct 2013 21:04:45 +0900</pubDate>
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<title>離乳食ケーキでハーフバースディ！</title>
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<![CDATA[ 先日、ハーフバースディのお祝いをしました。<div><br></div><div>ここまですくすく大きく育ってくれたことにありがとう。</div><div>とーちゃん、かーちゃんと仲良しでありがとう。</div><div><br></div><div><br></div><div>まだ半年。</div><div>もう半年。</div><div>そんな気分です。</div><div><br></div><div>この日は、こまめもケーキ。</div><div>離乳食メニューをアレンジして作りました。</div><div><br></div><div><br></div><div><b><font color="#0d99fc">離乳食初期の三段ケーキ</font></b></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{8A6C1F3D-F1E5-4717-902D-A5077C78FB74:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130910/15/panda-mame/75/41/j/o0480036012678977714.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130910/15/panda-mame/75/41/j/o0480036012678977714.jpg" alt="{8A6C1F3D-F1E5-4717-902D-A5077C78FB74:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"></div><br></div><div>にんじん &nbsp; &nbsp;小さじ3と飾り付け分少し</div><div>じゃがいも &nbsp; 小さじ1</div><div>10倍粥 &nbsp; &nbsp;小さじ8</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>①10倍粥を作り、お好みの型に入れ少し冷ます。</div><div>②にんじん、じゃがいもはゆでて、ペースト状に裏ごしする。</div><div>③お粥の上に、にんじん→じゃがいもの順番で薄くのせる。</div><div>④冷凍して出来上がり。</div><div>⑤直前で型から出して、にんじんで飾り付けしたらOK</div><div><br></div><div><br></div><div>食べるときは、ラップをしてレンジにかけてください。</div><div>パサつきが気になるときは、だし汁やお湯でのばしてくださいね。</div><div><br></div><div>型はおにぎり型を使いましたが、あるものでどうぞ。</div><div><br></div><div>じゃがいも→にんじん→10倍粥の三層がポイントです。<br></div><div>どれも初期のペースト状、量は我が子の食べる量ですので調整してください。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{D47E1FB1-486C-4B79-94F5-BFC727FF68EF:01}" style="text-align:left">そうそう、こまめもくまモンデビューもしました。</div></div><div id="{D47E1FB1-486C-4B79-94F5-BFC727FF68EF:01}" style="text-align:left">それはまた後日！</div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 10 Sep 2013 15:10:06 +0900</pubDate>
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<title>離乳食 初期  にんじんのペースト</title>
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<![CDATA[ 週末はかなりの雨でしたね。<div>赤ちゃんは雨の日よく寝ると聞きますが、こまめも今日はぐっすり。</div><div>18時前には寝てしまいました。</div><div><br></div><div>夫婦でケーキを食べ、一息。</div><div>最近は寝返り→飛行機ぶーん、のエンドレスでちょっとヘトヘトになってたのでありがたい休息です。</div><div>この寝返り…まだ戻れないから大変！</div><div>戻しても振り返ったらまた寝返り、笑。</div><div>これを一日繰り返すから、親子で夜は爆睡。</div><div>朝まで起きなくなりました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b>にんじんのペースト</b></div><div><br></div><div><div id="{7DE3DA68-FF62-43F9-92AD-8BCB85FCCE55:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130825/20/panda-mame/9a/3e/j/o0480036012661293040.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130825/20/panda-mame/9a/3e/j/o0480036012661293040.jpg" alt="{7DE3DA68-FF62-43F9-92AD-8BCB85FCCE55:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"></div><br></div><div><br></div><div>にんじんもかぼちゃ同様、ひたひたの水か</div><div>ら茹でます。</div><div>茹でたら裏ごし。</div><div><br></div><div>にんじん、かなりのお気に入りだったようですごい食べっぷりでした。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>残ったすりおろしで…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b>豆乳ポタージュ</b></div><div><br></div><div><div id="{93C5E64B-9BEC-493C-B1E2-A6CFE434227D:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130825/20/panda-mame/4f/9f/j/o0480048012661293171.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130825/20/panda-mame/4f/9f/j/o0480048012661293171.jpg" alt="{93C5E64B-9BEC-493C-B1E2-A6CFE434227D:01}" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"></div><br></div><div><br></div><div>残ったすりおろしにんじんとみじん切りの玉ねぎ、ベーコン、コーン</div><div>それに豆乳とコンソメ。</div><div><br></div><div>①玉ねぎとベーコンをごく少量のバターと塩コショウで炒める。</div><div><br></div><div>②すりおろしにんじん、コーン、豆乳、コンソメを入れ、弱火でことこと。</div><div>吹きこぼれないよう、ご注意！</div><div><br></div><div>食べる直前にブラックペッパー少々。</div><div><br></div><div>コクを出すのに、ホイップクリームを足すのもオススメです。</div><div><br></div><div>野菜の旨味たっぷりのスープとなりました。</div>
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<pubDate>Sun, 25 Aug 2013 20:44:26 +0900</pubDate>
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<title>かぼちゃのペースト</title>
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<![CDATA[ こまめ、初めての野菜は何にしようか考えていました。<div><br></div><div>本当は白いものから食べさせたかったので、蕪が候補だったのですが近所では見つからず。</div><div>この暑い中ベビーカーで遠出するわけにも行かず…</div><div><br></div><div>甘みの強いかぼちゃにしました。</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{42659357-6988-4163-B241-DCC229467E12:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130818/21/panda-mame/f7/cf/j/o0480031412652836197.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130818/21/panda-mame/f7/cf/j/o0480031412652836197.jpg" alt="{42659357-6988-4163-B241-DCC229467E12:01}" width="300" height="196" border="0"></a></div><br clear="all"></div><br></div><div><br></div><div>野菜のお味、どうかな？とドキドキしましたが、パクパク。</div><div>お粥にすると、何か違うー！！と複雑な顔に。</div><div>少しの量でも違いがわかるものなんですね。</div><div><br></div><div><br></div><div>かぼちゃ3日続いたので、明日はまた違う野菜にチャレンジします。</div><div><br></div><div>かぼちゃのペーストは、余っても大人のメニューにアレンジしやすいからいいですね！</div><div>今日は、かぼちゃペーストときゅうり、粉チーズ、ヨーグルト、粒マスタードを混ぜてサラダにしました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>かぼちゃのペースト</div><div><br></div><div>①かぼちゃの皮、種を落とし一口大に切る。</div><div>②小鍋にかぼちゃとひたひたになるくらいの水を入れ、強火で沸騰させる。</div><div>③灰汁を取りながら中火にし、押しつぶせる固さまで火を通す。</div><div>④すり鉢でペーストにしたら出来上がり。</div>
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<link>https://ameblo.jp/panda-mame/entry-11595156590.html</link>
<pubDate>Sun, 18 Aug 2013 21:28:25 +0900</pubDate>
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