心が豊かな人生を送りたい。

胃腸炎？になりました。

Sat, 20 Nov 2021 22:28:22 +0900

充実した休みを過ごそうと意気込んでいた矢先、胃腸炎になりました。
胃腸炎にはよくなるので、病院には行ってないですが、多分胃腸炎かと。
銀だこで食べたこのたこ焼きが原因かと。
お腹はギュルギュルですが熱は下がってちょっと安心。
明日からはまた仕事です。

心機一転

Sat, 13 Nov 2021 19:53:31 +0900

仕事がバタバタしてまして、なかなか書くことができませんでした。
でも、そんな仕事もひと段落。
心機一転頑張ろうって感じです。

でも最近肌が荒れ荒れで気持ちが落ち込む…。
マスクで荒れてると、やっぱり食生活ですかね。
なにから改善しようか考え中です。
まずは、毎朝、寝る前の洗顔を頑張ろうと思います。
ここに書く事で、サボらないように。

最高の人生の探し方

Mon, 01 Nov 2021 06:35:26 +0900

連休最終日！

相変わらず鼻水じゅるじゅるですが

せっかくの休みゴロゴロしてるのも勿体ないと思いまして

朝から部屋の掃除。

冬用のカーペットも出しました。

それから行ってみたかった近所のパン屋さんにも行きました。

カレーパン、チョコチップパン、フォカッチャ、塩パンを買いました。

全部おいしかったです。

撮り溜めしてたドラマも全部見たので

久しぶりにアマゾンプライムで映画を見ました。

オススメで一番最初に出た

「最高の人生の探し方」

天海祐希が出てるやつです。

少女の死ぬ前にしたいことリストを達成していくお話なんですが

なかなか面白かったです。

ちょっと自分もどこか旅に出て

好きな事したいなと思わせてくれる

そんな映画でした。

夜は同期とお鍋を食べに行って満足。

さぁて、今日からまた頑張りますか。

鼻水じゅるじゅる

Sat, 30 Oct 2021 20:36:05 +0900

三連休二日目！

なのに風邪がなかなかしぶといです。

歳をとると風邪の治りが遅くなりますよね。

喉が痛くなってからの、鼻水という定番パターン。

美容院に行きたかったけど、体調悪いから断念しました。

あぁ、早く前髪を切りたい。

風邪薬を買いに薬局に行ったけど、なんか薬局に行くと色々目移りしちゃって

結局6千円ほど買ってしまいました笑

風邪薬とポカリ、プリン、レトルトのお粥を買いました。

そんで、前から気になってた流せるトイレブラシも購入！

ビオレの洗顔ジェルも買い足しました。

前は乾燥肌だったので、今回は脂っぽい肌にってやつにしました。

家に帰って溜まってたドラマを見ました。

アバランチ面白いですね。

やっぱり綾野剛がかっこいい。

顔だけ先生も見ました。

市川君って役名の子がタイプな顔をしてました。

お粥とプリンも食べたし、薬も飲んだので今からお風呂。

入浴剤の詰め合わせから、今日はこれ！

風邪引きました。

Fri, 29 Oct 2021 19:38:12 +0900

水曜から木曜にかけて泊まりでの仕事でした。

水曜からちょっと喉痛いなぁと思ってて、木曜の朝に確信しました。

これは…風邪だ。

職場で流行ってるから、移ったんだと思います。

多少の体調不良では帰ることもできず、しんどいなぁと思いながら仕事をこなしました。

喉の痛みを和らげようと飴をひたすら舐めました。

職場にあった小梅ちゃんを初めて食べたんですが、意外とおいしいですね、あれ。

翌日から三連休が待ってたから色々仕事を片付けたかったけど、身体がだるくて頑張れませんでした。

職場の長が帰らないからなかなか帰りづらくて悩んでたら、上司がコソッと「帰りや。しんどいんやろ」と言ってくれて、ちょっとキュンとしました笑

帰ってうどん食べて風邪薬飲んで寝ました。

昼まで寝て、今日は一日家で安静に過ごしました。

喉の痛みはなくなったけど、まだ完全復活では無いかなぁ。

そうそう、知り合いに借りた漫画をひたすら読んでました。

マイホームヒーローって漫画なんですけど、ハラハラドキドキのミステリー漫画です。

グロイところもあるけど、展開が読めなくて一日読み込んじゃいました。

○心を豊かにするために

最近ハマってる飲み物

ファミマで見つけた

キャラメルブリュレwithコーヒージェリー

おいしすぎて毎日飲んでます。

入浴剤届いた！

Wed, 27 Oct 2021 00:08:34 +0900

翌日に届いたさすがAmazonプライム！
100個も入ってます。
ちょっときた楽しみができました。

今日は昼からお仕事。
朝目が覚めたけど二度寝して昼まで寝ました。
寝てる時に左腕がピキッと。
筋違えたのか、腕が痛い。
テンション下がって出勤でしました…。
仕事は可もなく不可もなくって感じでした。
最後の無駄話が長すぎて疲れました。
なんで歳取ると昔話が多くなるんでしょうね。
昔の苦労話が長い長い。
大変ですね。すごいですね。って相槌うつのも疲れるんですよね。
帰ってきたら日にちも変わってました。
あー、疲れた…。

入浴剤

Mon, 25 Oct 2021 20:50:52 +0900

今日は朝から職員会議。

ピリピリした空気で疲れました。

午後からは色んな関係機関に連絡祭り。

仕事したーって感じです。

帰ってきてからは自分にご褒美。

久しぶりにお風呂を沸かして、奥底に眠っていた入浴剤投入。

急に寒くなって冷え切った身体がポカポカです。

いつもはシャワーですませてるけど、たまにはゆっくり湯船に浸かるのも良いですね。

これから寒くなったらゆっくりお風呂に入りたいなと思って、Amazonで入浴剤の詰め合わせをポチッと買っちゃいました。

○心を豊かにするために

入浴剤でゆっくりバスタイム🛁

自転車通勤

Sun, 24 Oct 2021 23:41:40 +0900

今日は断続勤務。
朝から自転車通勤しました。
平坦な道を5分上り坂を10分。
良い運動になりました。

近隣のゴミ拾いして、さわやかな朝でした。
空き缶いっぱい拾って、ポイ捨てが多いなぁと感じました。
良いことして良い気持ち。

夕方からはドタバタ。

責任感ってもんがないんですよね。

リーダーシップとってほしい。

あー、疲れた…。

明日は職員会議…。

○豊かな心になるために

自転車通勤で軽い運動。

ゴミ拾いして気持ちも軽やか。

休日（実家に帰りました）

Sat, 23 Oct 2021 23:03:21 +0900

妹からLINEが入ったから今日は実家に帰りました。

ワクチンを打ちに行くから送ってほしいとのこと。

お昼過ぎに家に着いて、通帳にお給料を入れて、ワクチン会場に妹を送り届けました。

帰りにマクドナルドに寄ってお昼ご飯をお持ち帰り。

家に帰って食べて、コタツでゴロゴロ。

ゴロゴロゴロゴロしてる間に眠くなって２人そろってお昼寝。

起きたら外は真っ暗。

何もしない休みだったなぁ。

夕食は母と妹と三人で外食。

オムライスおいしかったなぁ。

そんで自分の家に帰ってお風呂入って、明日の仕事の予定の確認。

今から寝ます。

〇心を豊かにするために

スタバで期間限定の飲み物を買って飲みました。

時には冒険も大切。美味しかって満足。

ブログはじめました。

Sat, 23 Oct 2021 22:45:40 +0900

毎日職場と家の往復。

職場はいわゆるブラック企業。

辞めたいと思いながらもう６年目。

６年間彼氏もおらず、休日に遊べる友人もいない。

休日は一人で録画番組を見るか、実家に帰るか。

こんな毎日を変えたくて。

生活の記録を書いてみようと思いました。