黒クマのブログ https://ameblo.jp/pandamanda0123/ ブログの説明を入力します。 ja 生憎の雨ですね

少しあばら骨と足首はまだ痛いですが…よしとしましょう(笑)

歳を重ねたら完全に治るなんてないんですからにひひ

さて水曜日、キックボクシング練習にいってきましたニコニコ
はじめて半年がたちましたがまだまだ知らないことだらけ、この前もやっとわかったこと…

ローキックはすねで蹴るあせる
人によって違いはあるそうですがミドルなども当てる場所が違っていたみたいですガーン

どうりで足の指が紫になるはず(爆)

なんでも質問していこうと思った夏でしたニコニコ
]]> https://ameblo.jp/pandamanda0123/entry-11300631897.html Thu, 12 Jul 2012 14:12:58 +0900 腰の痛みがおさまったら～ ダウン

左足首を痛めてるダウン

土曜日にくじいたのか？

記憶にない(笑)

お酒飲んでたからな～

お酒のせいにしてはいけないしょぼん
覚えていないオイラが悪いのだニコニコ

水曜日までに治さなきゃニコニコあせる
]]> https://ameblo.jp/pandamanda0123/entry-11298536367.html Mon, 09 Jul 2012 21:25:26 +0900 歳はとりたくないといいますが 黒クマのブログ-NEC_0540.jpg
オイラは「歳は重ねるもの！」をモットーにしていますが体にかんしてだけは違うみたいですしょぼんダウン

体は歳と共に何かが取られているんですねダウン(涙)

二週間前にあばら骨を痛めたのですが(笑)

少し傷みもましになり今週の水曜日にキックボクシングの練習…

あばら骨をかばう動きのせいなのか…右腰あたりに痛みが…(笑)捻ったか…へんな力がかかったのかあせる

いやだいやだダウン認めたくない自分の老朽化した体しょぼん

少しづつリフォーム(笑)しなければ老朽化で倒れてしまう物件になってしまいましたニコニコ

あ～築38年の夏です(笑)

皆さん、お体にご自愛くださいませﾄﾞｷﾄﾞｷ ]]> https://ameblo.jp/pandamanda0123/entry-11295584110.html Fri, 06 Jul 2012 13:35:20 +0900 キックボクシング練習

左ミドルを蹴ろうとして軸足がすべりものの見事に転倒(笑)

胸を強打して久しぶり呼吸コンナン(笑)

そのときは痛くなかったけど今は咳をしたら響く響くあせるたぶんヒビ入ってます(笑)

歳とるとあきませんねしょぼん
]]> https://ameblo.jp/pandamanda0123/entry-11288297063.html Wed, 27 Jun 2012 18:11:26 +0900 歌舞伎見ました 黒クマのブログ-NEC_0533.jpg
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昨日、南座で坂東玉三郎さんの歌舞伎をみましたニコニコクローバー
初歌舞伎グッド！

素晴らしいの一言！

目の動き、手、首のはこびガーン
全てが妖艶な女性を感じましたﾄﾞｷﾄﾞｷ

なにか盗めないかと見てましたがいつの間にか引き込まれて楽しんだだけでしたにひひクローバー ]]> https://ameblo.jp/pandamanda0123/entry-11286453613.html Mon, 25 Jun 2012 12:17:30 +0900 アサヒビール工場 黒クマのブログ-NEC_0524.jpg
西宮のアサヒビール工場は８月で閉鎖になるんです～ダウンなので今日見学に行ってきましたニコニコ

できたてのビールビールの美味しいことラブラブ！

キリン派のオイラも大満足ﾄﾞｷﾄﾞｷ(笑)

昼からほろ酔いラブラブ！

幸せな酒飲みですにひひ ]]> https://ameblo.jp/pandamanda0123/entry-11283235394.html Thu, 21 Jun 2012 16:23:45 +0900 上達しないのです

真剣にとりくんでいないわけではないのですが体力、知力、関節の固さダウンすべてが足りないしょぼん

いやいや、言い訳ですねガーンぎゃんばるしかない！

成長が遅くとも～亀の歩みのごとく、死ぬまでには上達したいラブラブ！

ある方がおっしゃってました。
「得意なことは慎重に、苦手なことは大胆に！」

よしまた頑張っていきますにひひ

皆さま、お身体にご自愛くださいませﾄﾞｷﾄﾞｷ
]]> https://ameblo.jp/pandamanda0123/entry-11277258415.html Thu, 14 Jun 2012 15:10:53 +0900 キックボクシング！
今月から週二回の練習になりましたにひひ
 
なんだか楽しいですニコニコ
 
関節は痛いのですが(笑)
ポンコツ②等兵ですあせる
 
夏は昔から汗かきなので苦手ですガーン
 
新陳代謝のよいおデブです(笑)
(^^;
 
今日の練習が終わりタオルを洗面台でしぼると～
 
動画を撮ろうか！？と思うほど豚骨スープが！黒クマのブログ-1FL1668.gif
 
誰もみたがらないので撮りものっけもしませんとも～(笑)
 
痩せる～というより肩幅が広がる今日この頃のオイラでありますガーンはい
 
 
皆様、お体にご自愛くださいませﾄﾞｷﾄﾞｷ
]]> https://ameblo.jp/pandamanda0123/entry-11273012574.html Sat, 09 Jun 2012 15:58:29 +0900 夏はビールですね！ 黒クマのブログ-NEC_0500.jpg
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ビール会社の宣伝ではありません(笑)

いま、三ノ宮の東遊園地でビール祭が開催されてますビール

ドイツビールを飲みながらソーセージをほうばる～ニコニコﾄﾞｷﾄﾞｷ
最高ですよニコニコ

昼からなんで酔いがまわる台風
皆様、飲み過ぎにはご注意くださいﾄﾞｷﾄﾞｷ ]]> https://ameblo.jp/pandamanda0123/entry-11268727527.html Mon, 04 Jun 2012 12:58:56 +0900 またまたお久しぶりです。 黒クマのブログ-NEC_0485.jpg
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最近、いろいろ摂生しておりましたが久しぶりの日本酒を熱燗できただきましてにひひ

ただいまグロッキーです(笑)

お酒はいいものですね～ﾄﾞｷﾄﾞｷ過ぎなければ～ガーン

写真は毛ガニです。

食べたあとに甲羅酒をしましたとさラブラブ！ ]]> https://ameblo.jp/pandamanda0123/entry-11256639782.html Mon, 21 May 2012 14:40:21 +0900