バレエサークル『パンデリーナ』 https://ameblo.jp/panderina/ 月に１〜２回くらい、バレエレッスンを楽しもうというサークルです。お気軽にどうぞ☆ ja 第6回レッスン：2011年11月25日
この日は、私を入れて4人でレッスンを行いました。

随分と寒くなってきたので、じっくりストレッチをしてから開始。
センターレッスンは、結構、回ったり飛んだり、盛りだくさんさせて頂きました

終わる頃には皆さん汗だくで
私も普段冷え性なのですが、体がポカポカになりました

さて、12月のレッスンは、誠に勝手ながらお休みとさせていただきます。
12月23日に、地元のバレエ教室の発表会に出演してきます

また年明け、日程が決まりましたら連絡させて頂きますので、
よかったらご参加くださいませ

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]]> https://ameblo.jp/panderina/entry-11105816925.html Tue, 13 Dec 2011 15:34:18 +0900 第5回レッスン：2011年11月1日
などなどが重なり、レッスンは私を入れて３名でした

ある程度バレエを経験されている方達だったので、
ちょいと難しい動きなんかも入れてみたりして

白鳥の動きなんかもしてみたりして

白鳥で大事なのは、上に引き上げる力。（白鳥でなくても、常に大事だけど）
そして背中のラインをまっすぐに
そして肘を使う事

気をつける事がたくさんあって難しいけど、意識しているときっと素敵な白鳥になれます

次回のレッスンは11月25日（金）19:30～
第３リハーサル室です

111101

みんな帰った後に写真撮ってない事に気がつき、しかもカメラ忘れてきてるし携帯で鏡越しにさみしく撮りました

]]> https://ameblo.jp/panderina/entry-11065920622.html Tue, 01 Nov 2011 22:37:38 +0900 11月の日程について 11月1日（火）19:30～　第3リハーサル室
11月25日（金）19:30～　第3リハーサル室

の予定です。
ご都合の付きそうな方は、私の携帯にメールお願い致します
]]> https://ameblo.jp/panderina/entry-11059356354.html Wed, 26 Oct 2011 08:04:37 +0900 第4回レッスン：2011年10月20日
こうやってバレエが広まっていくのはいいですね

初めて予約が取れた人気の部屋、第３リハーサル室
バーも７～８人くらいはいけそうな感じでした

しかも、壁も白くてとても明るい雰囲気で、センターの広さも丁度良いです

今回は、白鳥のポールドブラ（手の動き）をしてみました白鳥
実は、かなりしんどい動きなんです。
何回もやっていると、腕と背中が痛くて気分悪くなるくらい

これからもたまに練習に入れていこうと思います
いつかは本物の白鳥、オデットを踊ってみましょうね～

20111020

]]> https://ameblo.jp/panderina/entry-11054955713.html Fri, 21 Oct 2011 20:55:57 +0900 第3回レッスン：2011年10月6日
今日は私を入れて4名でレッスンしました

今回は第２リハーサル室。
いちばん小さな部屋ですが、4人だと十分な広さでした

今日の難関はグランワルツでしょうか
グラン・ジュテ・アントルラセを入れてみましたバレエ

みんなが帰った後に、写真撮り忘れた事に気がつき・・・
お茶を忘れて戻って来た方と私服でツーショットカメラパシャ

これから寒くなるので、しっかり柔軟をしてからレッスンしましょう

次回は
10月20日（木）19:30～　第3リハーサル室です

20111006

]]> https://ameblo.jp/panderina/entry-11040297822.html Thu, 06 Oct 2011 23:54:17 +0900 10月の日程について 10月6日（木）19:30～　第2リハーサル室
10月20日（木）19:30～　第3リハーサル室

の予定です。
ご都合の付きそうな方は、私の携帯にメールお願い致します

]]> https://ameblo.jp/panderina/entry-11037269888.html Mon, 03 Oct 2011 21:06:48 +0900 チーム名決定☆『パンデリーナ』 チーム名が決定しました☆『パンデリーナ』
私のシンボルマークである、パンダパンダと、
バレリーナballetを合体させると、
こうなりますdowndowndown

パンダ

これからも、『パンデリーナ』をよろしくお願いしますにししはーと

]]> https://ameblo.jp/panderina/entry-11037256523.html Mon, 03 Oct 2011 20:53:58 +0900 第2回レッスン：2011年9月29日
最年少は中学生
若いパワーを頂きました

第2回レッスン9月29日

]]> https://ameblo.jp/panderina/entry-11036102997.html Sun, 02 Oct 2011 18:25:20 +0900 第1回レッスン：2011年9月7日
久々の再会もあり、ちょっとした同窓会みたい
バーレッスン、センターレッスンを一通り行い、あっという間の2時間でした

第1回レッスン9月7日

]]> https://ameblo.jp/panderina/entry-11036099039.html Sun, 02 Oct 2011 18:20:27 +0900 バレエサークル『パンデリーナ』
昔バレエをやっていて、またやりたいけど今さら教室に通えない方
とりあえずバレエがどんなものか体験してみたい方
バレエが趣味です、と言ってみたい方
猫背を治したい方

理由はなんであれ楽しくバレエをしましょう！というサークルです。
気になる方はお気軽にメッセージくださいませ

]]> https://ameblo.jp/panderina/entry-11035410941.html Sat, 01 Oct 2011 23:15:33 +0900