皆様お久しぶりです。

大学の方も落ち着いてきてもうすぐ夏休みです。

というわけで、今日からもう一度ダイエットを再開しようと思います。

では、現在の体重の方から発表します。

78.9㎏です

まあ、何回も何回も途中でやめたりリバウンドしてますが、諦めてもまた始めればいいんです。

何回もやってるうちに目標に近づいていきます。

というわけで今日から、また始めていきます！

今日は応用編の前半20分ほどでダウン・・・

明らかに体力が落ちてます。気力もあまりないような・・・

そんなわけで、体重の変化率を見ていきましょう！

78.3㎏→77.8ｋｇです！

では、今日はシャワーを浴びて大学に行ってきます！

今日の体重は78.3㎏でした！

時間がないので記事は短めです。すみません。

それでは、ビリーズブートキャンプ開始します！

久しぶりにビリーズブートキャンプをやって体力のなさを再実感いたしました・・・

さて、今日の体重の変化を見ていきましょう！

79.4㎏→78.4㎏でした！ちょうど1.00kｇ減です！

土曜日頃から金欠も相まってヘルシーな食生活になっていますのでそこらへんも手伝ってるかも・・・預金14円財布の中身167円なり

この調子でガシガシ減らしていきたいと思います！

ということで一日目終了！

レポート課題がないってのは素晴らしい！

予想以上に体力落ちてます。体が重い・・・体力的にも体重的にも

変化量は79.4㎏→78.6㎏でした！

まあまあの滑り出しです！

この調子で七月終了時には目標体重まで落とします！

ダイエット再開します！

現在の体重は79.4㎏です。

食生活の乱れと運動しなかったためのリバウンドですね。

それでは、いまからビリーズブートキャンプを久しぶりに始めたいと思います！

みなさん、出来はともかくレポート地獄が終わりました！

今日から更新再開します！

現在の体重は、79.8㎏ですね。

食生活が課題などのストレスでもとに戻ってしまいました。あと、生活リズムが乱れていたのも原因だと思います。

では、気を取り直して、ダイエット再開します！

現在提出予定のレポートを作成中です。

レポート課題7つのうち5つは完成いたしましたので、もう少しで更新を再開する予定です！

遅くとも7月の11日には更新を再開してこのブログに戻ってくるつもりです！

前回の更新の時に予定していた再開日を越えてしまったことを申し訳なく思っています。

このブログは続けていく予定ですので、更新再開まで少々お待ちください！

七月までには再開します！

申し訳ない！OTZ

体重は怖いので今日は乗りません。明日また報告します。

痩せるまでもう豪遊しない！