病院嫌いのポンコツ人間 https://ameblo.jp/panji-32/ このブログは、私の体調不良とそれに対しての日々を綴ったものです。同じような症状に悩んでる人の気休めくらいになれれば幸いです。 ja 機能性ディスペプシアのひとりごと
スーパーで見かけた炒飯にエビチリがのったお弁当、めちゃ美味しそうだったなぁえーん

も少し胃腸の症状が落ち着いてたら、食べたかった…

ちっくしょードクロ
]]> https://ameblo.jp/panji-32/entry-12567932340.html Sat, 18 Jan 2020 14:25:03 +0900 休職手当 いつもお付き合いくださりありがとうございますニコニコ

はじめましての方は、
プロフをどうぞパー



2020年オリンピックイヤーが始まりましたが、年明け早々体調が悪いパンジーです笑い泣き


さて、だいぶ間が空いてしまいましたが『サプリの効果』のつづきです。


母から勧められたサプリのおかげで、毎朝の金縛り状態からは解放されましたが、他の症状は変わらず。

いくら寝ても疲労感が抜けず、熱も下がらず、胃の調子も良くない。

病院へ行ってもお医者さんは適当で、鍼治療も効果は感じるものの、数日で元に戻ってしまう。



そんな日々を過ごし、はじめての休職手当が出ました。

数年前の事なので、記憶が曖昧なのですがあせる、たしか8万位だったかな？

一人暮らしの生活には十分とはいえない額なのは覚悟していたけど、足りない分を貯金から充てるにも1ヶ月が限界でした。

やっぱり、医療費や治療費が負担になりました(でも、身体を治す為には他に選択肢がないし…)。

復職後もまる1ヶ月働かないと収入がない事を考えると、体調が戻ってなくても、仕事に戻るしかありませんでした。

やむを得なく職場に復職を申し出ると、月半ばの為、月の就労時間を満たすには毎日9〜10時間労働になると言われました。



…今のわたしにできるかな？…



自問自答をしていた時、お世話になってる鍼の先生にその話をしたら
「無理だと思います」
とハッキリ言われました笑い泣き


なんとか経済的に頑張って、その地獄の半月は休職を伸ばして、次の月から復職しました。



わたし自身、休職手当というものをもらうのが初めてだったし、あまり揉めたくなかったからそのままにしてたけど、収入が全くなかったのにもかかわらず、減額されていた謎。
そして、休職期間中でも保険料が引かれていることにもちょっと驚きました(この時は会社が立て替えてくれていたから、給料から後で引かれた)。

以上をふまえると、休職中の実際の手当は月5万ない位でした。

ないよりはマシかと思うけど、その金額でどーやって療養に専念できるのか？
てか、一人暮らしで医療費かかって、月5万でどーやってやりくりするのか？？


やりくり下手なわたしは、そうして体調不良を抱えたまま仕事に復職しましたとさ。



つづく



]]> https://ameblo.jp/panji-32/entry-12567673782.html Fri, 17 Jan 2020 12:42:00 +0900 機能性ディスペプシア

今日は最近の近況を書きたいと思います。


普段から悪い体調がここ半年位、さらに悪化…

特にみぞおちの痛みが頻繁に出てました。

胃の不調はかれこれ6年ほど続いてましたが、4年位前に逆流性食道炎が見つかり、ちょうど1年前には十二指腸炎が見つかりました。

胃の症状としては、みぞおちの強い痛み・背中や腰の張りと痛み、膨満感、呑酸、胸焼け、胃もたれ。

以前ブログにも書きましたが、ひどい時は水を飲むだけでも激痛に襲われてましたガーン

これまでいろんな薬を病院で処方していただきましたが、イマイチ効果を感じず…

頓服で処方されてた薬すら効かなかった時は本当にヤバかったえーん

病院で痛み止めの点滴を受けても、痛みはおさまらず…

あげく「もう、どうにもしてあげられない」と先生に言われる始末……

結局、ただひたすら布団の中で痛みが落ち着くのを待つしかなく………

痛みが落ち着いても、また痛くなるのが恐怖過ぎて、食事もどうしていいか分からなくて、もういっそ入院でもさせてくれないかと本気で思いました。

それでも、病名も付かず、原因も分からず…

仕事を休んでしまっても、ちゃんとした説明もできない……



当時の主治医の勧めで5月頃病院を移り、現在の担当医に変わりました。

そして、先日ようやく『機能性ディスペプシア』と診断されました。

治療というよりは、出ている症状を抑える事しかできなく、症状とうまく付き合っていくしかない。と。



3年半前からお世話になってる鍼灸治療院の先生は、最初から内臓の働きが悪いと言われてましたし、ネットで機能性ディスペプシアを知った時、これかも…的な感じはしてました。

なので『これで、周りの人に説明がしやすくなった』と内心ホッとしている自分がいます。

そして、気持ちの上でも身体との向き合い方がちょびっとだけ変わった気がします。



【現在飲んでる薬】
・安中散
・人参養栄湯
・サイトテック
※頓服※
・コスパノン
・芍薬甘草湯
※注射※
・プラセンタ

【民間療法？】
・ハーブティー→ホントはコーヒー好き
・アロマ→消化促進・健胃作用の精油20%みぞおちに塗布


そういえば…
ここ1ヶ月お粥ばかりだなぁ……笑い泣き


では、またパー

]]> https://ameblo.jp/panji-32/entry-12558818975.html Sat, 14 Dec 2019 22:58:29 +0900 身体を壊して思ったこと・感じたこと いつもお付き合いくださりありがとうございますニコニコ

はじめましての方は、
プロフをどうぞパー



今日は私が身体を壊したことで、
思ったり、
感じたことを書きたいと思います。

以前ブログにも書きましたが、
原因が特定できない体調不良は、
周囲の理解がなかなか得られないものです。

仕事を欠勤したら
「あまり無理はしないでくださいね」
と言ってくれます。
「ありがとうございます。ご心配をお掛けしてすみません」
と答えますが、
本音は
『そもそも無理をしなければ働けません』

「頑張ってください」
⇒『これでも精一杯頑張ってます』

「体調管理、気をつけて下さい」
⇒『これ以上、どう気をつけたらいいのか分かりません』

「もっと体力をつけたら？」
⇒『体力がつくまえに動けなくなります』

私にだって行きたい所や、
やりたい事はあります。

服を買いに行ったり、
友達と飲みに行ったり、
気になるカフェやショップに行ったり…
色々あります。

元気だった頃は、
休みの日はまず洗濯して、
部屋を掃除して、
買い物や食事に行ったり、
家に帰ってから食事や次の日のお弁当の用意、
アイロンかけだって普通に出来てました。

例えば元気だった時、
①の体力で出来ていたことが、
今は⑤〜⑩の体力を使います。

今の休日の過ごし方は、
病院や治療院へ行ってるか、
寝たきりかです。

辛うじて週2回の洗濯はやってますが、
掃除機はよほど体が楽な時でないと出来ません。
(普段はフローリングワイパーでごまかしてます笑い泣き)

ひどい時は朝の洗顔だけで疲れ切ってしまいます。

体力をつけるにも、
無理をして次の日仕事に行けなくなるのが怖いのです。

明らかに体調の悪い日は心臓が苦しくなり、
頻脈が出ます。

病院で調べてもらっても、
いつもの「異常なし」



以前、
実家で暮らしてた時、
母がいつもソファーで寝てました。

いつ見てもテレビを点けっぱなしにして、
ソファーに横になっている姿しか見ない日々でした。

最低限の掃除も、
使った食器も洗うことなく、
ただただ寝てました。

その時の私は、
そんな母の姿を見て正直
『なんて、ぐーたらなんだ』
と思いました。

母は
「身体が重たくて動けない」
と言ってましたが、
当時の私には怠けてるようにしか感じませんでした。

だから、
冷たい態度を取ってしまったこともありました。(反省ショボーン)

でも、
今は母の言ってた事が理解できるようになりましたし、
自身が抱えてる身体の辛さを人に伝える事の難しさを実感してます。

そして、
周りの人に理解してもらえないのって、
本当にしんどいです。

状況上、
体調不良を説明しなければいけない場合以外はなるべく言いたくはないのですが…

だけど、
健康な人にはきっとどんな言葉を駆使してもこの身体の辛さは伝えられることは出来ないのだろう…と思います。



このブログを見てくださってる方々が、
ほんの少しでも原因不明の体調不良に悩まされている人に対して理解を示して、気持ちに寄り添っていただけると幸いです流れ星


それでは、
また。







]]> https://ameblo.jp/panji-32/entry-12493619058.html Sat, 13 Jul 2019 22:00:16 +0900 サプリの効果 いつもお付き合いくださりありがとうございますニコニコ

はじめましての方は、
プロフをどうぞパー


さて、
前回の『休職へ…』の続きです。

当時、
3交代制の立ち仕事に就いていた事は前回も書きましたが、
起床時間・就寝時間・食事の時間が毎日違う不規則な生活をしていたもので、
休職してまずは規則正しい生活を心掛けました。

日々の食事も、
弱りきっている内臓の為、
消化に良いものを中心に摂り、
天気の良い日は無理のない程度に散歩へ行ったり、
とにかくストレスのかからないように過ごしてました。

それでも、
毎朝目が覚めると金縛りにあったように身体が動かず、
寝返りもまったく打つことができなくて、
自分の身体ながら怖かったです汗

そんなある日、
母からプラセンタのサプリを勧められました。

そのサプリは、
祖母も叔母も飲んでいたもので、
体質的に私にも合うかも…と思い、
また、
それで少しでも体調が良くなれば…という淡い期待を込め飲んでみることにしました。

すると、
サプリを飲み始めて3日後の朝、
身体が起き上がるようになったのですびっくり

そして、
治療院へ行った時、
先生から「肝臓の働きが良くなっている」と言われました。

寝返りも打てるようになり、
朝も起き上がるのが楽になっただけでも、
私にとっては前進でしたキラキラ



やっぱり、
女性であり、
年齢的にもプラセンタは有効だったようですにやり


つづく。



]]> https://ameblo.jp/panji-32/entry-12493280244.html Fri, 12 Jul 2019 23:51:41 +0900 休職へ…

はじめましての方は、
プロフをどうぞパー



さてさて、
少々間が空いてしまいましたが、
『腑に落ちたかも…』の続きです。

人生初の鍼灸治療院でようやく信頼のできる先生に出会いました。

病院の検査をいくら受けても原因の分からない体調不良。

明らかに身体は変なのに、
「異常はない」
とお医者さんに言われ続けると、
だんだん自分がおかしいのか？
とか、
神経質過ぎるのか？
なんて思うようになってましたえーん

そんな時に治療院の先生に出会い、
病院の検査では出ない身体の状態を教えてもらうことができ、
はじめて
「気のせいじゃなかった」
と思えるようになりました。

おそらく、
私のように原因がはっきりしない体調不良に悩まされてる人達も、
第三者から体調の悪さを認めてもらえるだけで心の負担は変わると思います。

少なくても、
私は自分の身体の状態が分かり、
自分の身に起きている症状を受け入れることができたことで休職する決心がつきました。


当時、
私は3交代制の立ち仕事に就いてました。

身体が元気なら特に辛い仕事ではないと思いますが、
平熱37.5度前後、
生理前の約2週間は38度が続き、
身体も思うように動かせず、
体力もどんどん落ちていた私には仕事を続ける事が困難な状態になってました。

仕事のパフォーマンスも落ちてしまい、
職場にも迷惑をかけてしまっていたので、
治療院の先生にも相談し、
悩んだ末、
休職をすることにしたのです。

ただ、
治療院の先生は医師ではないので、
必要な書類は(嫌でしたけどあせる)病院の先生にお願いしました。

休職中、
収入は6〜7割まで減ってしまうので、
経済的に1ヶ月位しか休めないのですが、
少しでも身体を休めて、
少しでも体調が戻れば良いなぁ…
と淡い期待を持ってました。


次回は休職中の事を書きたいと思います。


つづく。















]]> https://ameblo.jp/panji-32/entry-12490274485.html Thu, 04 Jul 2019 22:28:21 +0900 腑に落ちたかも…

はじめましての方は自己紹介をご覧下さいキラキラ




さて、
前回『自律神経の乱れ？』の続きです。

病院ではラチがあかないので、
どうしたもんか…と、
色々とネットで調べました。

そして、
人生初の鍼灸治療院へ行こうと。

てか、
良いと言われるものをとことん試してみようと。

まずは、
通うのに無理のない距離の場所で、
費用はなるべく控えめで検索。

そして見つけた治療院は現在でもお世話になってますDASH!

予約制ではないので、
そのまま来院し、
問診票に記入。

小部屋に通され、
背中のマッサージを受け、
人生初の鍼を打ってもらいました。

鍼が刺さる痛みも想像よりは痛くなかったですグッド！

この鍼の先生、
手首や足の脈をとります。

後に『脈診』というものだと知ります。

そして、
「自己免疫疾患の患者さんと脈の打ち方が似ているから、病院で調べてもらった方が良いですよ」
と言われました。

当時、
大学病院の総合診療科を受診していたので、
事情を説明して調べてもらいました。

すると、
担当医が
「そんな、脈なんかでそんなものが分かるわけない」
と。

すっごい見下したような、
嫌な言い方をされましたドクロ

一応、
血液検査はしてくれ、
結果も異常はなかったのですが、
少しでも体調を戻すキッカケを探してる身からすれば、
そんな言い方はないのでは…と。

同時に、
この事で担当医に対しての不信感が膨らんでいきました。



鍼には予算的に月1〜2回位しか通えなかったのですが、
総合診療科の担当医より全然信頼のできる先生でした。

自己免疫疾患に似た脈の事も、
万が一を考え検査を進めてくださり、
患者さんの事をちゃんと配慮してるように感じます。

確か2〜3回目位に来院した時、
鍼の先生に異常な身体の重だるさを相談したら
「内臓が弱りきっている」
と。
そして、
「食べた物が消化する前に全部出てしまっているから、体力も落ちるんですよね」
と言われました。

確かに当時、
ずーっと下痢・軟便が続いてました。

で、
その言葉を聞いて頭をよぎったのは、
逆流性食道炎の治療の薬で襲われたみぞおちの激痛。

タケプロンの他にも胃の粘膜を保護する薬なども処方されてましたが、
効果なく、
そもそも、
胃の治療薬を飲んで痛みが出るという事がずっと不思議でした。

でも、
内臓が弱りきっていたとするならば、
薬がキツすぎた可能性があったかも…と、
なんか腑に落ちた気がしました。

内臓が弱っているだけなら、
検査でも見つけられなかったのかも…と。

この時から、
体調の事は病院の先生より、
鍼の先生に相談する機会が増えていくのでした。


つづく。
















]]> https://ameblo.jp/panji-32/entry-12481416882.html Sun, 16 Jun 2019 21:56:43 +0900 自律神経の乱れ？ 前書きはプロフに移しました。
自己紹介をご覧下さいニコニコ


さて、
前回の記事『総合診療科』から少し間が空いてしまいましたが、
続きです。

22年前も原因不明の体調不良に襲われ
当時も自律神経失調症と病院で診断され、
処方された薬を飲み、
自律神経の訓練、
アロマやハーブピンク薔薇、
フラワーエッセンスなど色々と試しました。

今思い返せば、
アロマやハーブ、
フラワーエッセンスにハマるキッカケがこの時の体調不良でした。

自律神経の乱れからくる体調不良は、
検査の数値では分からない、
これといった治療薬もない。

私からすれば、
見えない相手と戦わなければいけない状況だと感じました。

そして、
今回もまた自律神経が原因じゃないかと診断された。

言い方は悪いかもしれませんが、
病院は検査で原因が見つけられない体調不良を全て『自律神経』という。

例えば、
検査でこの数値がこうだから、
これは自律神経から来るものです。と、
言われれば納得もできます。

でも、
検査で異常がないから自律神経です。
という診断はあまりにも雑な気がしました。

検査で異常がなくても、
身体は日常生活もままならな程辛いのです。

確かに生死に関わるようなものじゃないかもしれないけれど、
普通の生活ができないのです。

だからといって、
病院の先生は正直何もしてくれません。

治療法が分からないまま、
この体調不良がいつまで続くのか…
もしかすると一生このままなのか…
出口の見えない不安が募ります。

そして、
もう一つ私が感じたことは、
周囲の理解が得られにくいということ。

『自律神経失調症』＝精神的なものみたいな、
自分の気の持ちようなんじゃないの？的な目で見られます。

理解がされにくい病名だからこそ、
どんなに身体がキツくても仕事を続けてました。

仕事を続けなければ生活ができないからです。



そこで、
西洋医学がダメならば、
東洋医学ではどうなんだろう？と、
少しでも身体が楽になればと、
色々と調べて、
鍼灸治療を受けてみることにしました。



つづく。

]]> https://ameblo.jp/panji-32/entry-12467862447.html Tue, 04 Jun 2019 19:30:13 +0900 総合診療科 チューリップはじめに、

自身の体調不良をブログにする事に正直迷いがありました。


でも、

少しでも体調を回復させるヒントがあればと、

いろんな方のブログや記事を拝見していくにつれ、

参考になったり、

同じような悩みを抱えてる人達がいることを知り、

私も自身の体験が誰かの役に立てればと考えました。




現在の不調

・微熱(37度～37.5度)

・強い疲労感

・疲れやすく、取れにくい

・筋肉疲労

・力が入らない

・喉の痛み

・思考力・記憶力・集中力低下

・内臓の不調

・上腹部の強い痛み

・不整脈

・身体が重く、思うように動かせない

・浮腫

・節々のだるさ

・右脚の付け根に痛み

・背中・腰に痛み

・動悸

・頭痛

・蕁麻疹



さて

ふたたび前々回『そして大学病院へ』の続きです。



消化器内科で検査を受け

膵炎どころか「特に異常なし」と診断され

その他の体調不良を診察してもらう為

総合診療科へ移りました。


担当医はちょっとお年を召した男の先生。


趣味はあるか？とか

死にたくなることはないか？とか

メンタル的なことを色々と聞かれ

(血液検査もしたっけかな？←検査し過ぎて覚えてないキョロキョロ)

下された診断は

「自律神経じゃないの？」

とのこと。


常に37.5度以上の熱が続いてても

身体の疲労感がどんなに強くても

身体が重たく常に上から押さえつけられている感じでも

脚も上がらず引きずるようにしか歩けなくても

朝目が覚めたときにまるで金縛りにかかったように身体を動かす事ができなくても

寝返りすらできなくても

「検査で異常はないから自律神経」

ということらしい。


そして

「出ている症状を薬で抑えることしか出来ない」

と言われました。




私の心の中では

『またか…』

と。



実は

22年前にも熱は下がらなかったことがありました。


当時は最初風邪だと思い

市販の風邪薬を飲みました。


すると

呼吸がドンドン苦しくなって

過呼吸になり救急車で運ばれて

そのまま入院。


そこで検査を受けたけど

炎症反応がなく

安定剤を処方され

熱はちょっと下がったけど

めまいがひどくなり

横になってても目を開けてるとグルグル回り

トイレに行くのも看護師さんに車椅子で連れてってもらわないと行けないくらいの状態になりました。


その後

別の病院に転院し

血尿があった事から

腎臓・泌尿器科・婦人科と検査。


でも

結果は『異常なし』。


退院後

それから4〜5年症状に苦しみました。



そんな過去があったからこそ

『またか』感は否めず…


そして今回の体調不良は

過去のものより年齢的にも様々な症状がプラスされ

さらに辛さがパワーアップしておりますガーン



てか

22年経っても医学ってあまり進歩してないのかなぁ…



つづく

















]]> https://ameblo.jp/panji-32/entry-12462749444.html Mon, 20 May 2019 22:52:29 +0900 そばちょこ たまにはちょっと明るめ(?)のお話を…




仕事帰りにキャンドゥへお買い物に行きました(100均好きラブラブ)



必要なものをカゴに入れ

その後も少し探索。




すると…

なんということでしょう。




ツボな蕎麦猪口を発見びっくり

実は蕎麦猪口好きだったりしますラブ




そしてお揃いの小皿もGETルンルン




ここ2週間ほど

みぞおちの痛みが強く

あまり食事が摂れなかったから

食費があまっていたので

つい買ってしまった…



100円でもかわいくて

ときめく物との出会いは良いものですねキラキラ






]]> https://ameblo.jp/panji-32/entry-12462052142.html Sat, 18 May 2019 00:30:27 +0900