対人恐怖症・引きこもりの私の日記 https://ameblo.jp/panta2025/ 心の学校で勉強している私の、日々の出来事や心のことを書いてます。 ja 一歩一歩


人が怖い気持ちが強いせいか、
定職についてもすぐ辞めてしまう、
何年もその繰り返しだった。

今は単発バイトで少額のお金をやっと
稼いでいる。

でも恐怖心が出てくると、
予定を入れてもキャンセル。

そこから1ヶ月とか、
また仕事出来なくなって
家にひきこもる。

その繰り返しだった。

最近はボランティアでやっている
チラシ配りをやろうという気持ちが
出てくるようになり、

近所を徒歩で数枚ポスティング、
何日か続いている。

近くのお店に立ち寄って
その辺を歩いている人に
勇気を出してチラシを渡す。

恐怖心出たけど
何とか出来た。

渡した瞬間、
パァッと目の前が明るくなって広がる
感じがあった。

1人に手渡しするのが目標。
今日は2人に渡せた。

一歩一歩自分のカラを破っていこう。

出来た達成感が嬉しい。




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