こんにちは、かずたろうです😊

楽天スーパーSALEが始まって、

僕もさっそくクーポンを

チェックしてみたんだけど、

これがもう本当にすごくて！💦


暑さ対策グッズが

半額以下

で買えちゃうお得なクーポンが

たくさん出てるんだよね✨


中でも僕が

「これは絶対欲しい！」

って思ったものを4つ、

みんなにシェアするね(^^)

1．ハンディファン

まず最初に紹介するのが、

ハンディファンなんだけど、

これがなんと60%オフクーポンで

2,000円 → 800円になるんだって！😲

>> 【数量限定実質:800円！60%OFFクーポン】ハンディファン（5way）

昨年もハンディファンが

欲しかったんだけどさ、

人気商品って結構高価で

なかなか手が出なくて…💦


でも800円なら、

僕のお小遣いでも全然買えちゃう

値段だから、うれしい！

今年の夏はこれで乗り切れそう✨

2．折りたたみ傘

次に気になったのが、

楽天1位の折りたたみ傘！

50%オフクーポンで

3,160円 → 1,580円になるんだ😊

>> 【50％OFFクーポン】楽天1位 折りたたみ傘 100%完全遮光 UVカット 晴雨兼用傘

これはすっごくおしゃれな

日傘で、妻へのプレゼントに

しようと思ってる💕


しかも晴雨兼用できるから、

これからの梅雨の季節にも

使えて一石二鳥！


うちの奥さん、いつも

家族のことばかり考えてて

自分のものは後回しに

しちゃうタイプだから、

たまにはサプライズで

プレゼントしてあげよっと(^^)

3．フェイスカバー

そして3つ目は、

フェイスカバー！

50％オフクーポンで

2,800円 → 1,440円になるよ😊

>> 【50％OFFクーポン！】フェイスカバー（UVカット、冷感、暑さ・紫外線・日焼け対策）

これも妻へのサプライズで

買ってあげたいって思ったんだ✨


僕が住んでる九州って、

半端じゃなく夏は暑くて、

本当に熱中症で倒れそうに

なるほどなんだよね💦


でもうちの奥さん、

ドライブやアウトドアが好きで

結構活発に出かけちゃうタイプで😅


これがあれば、きっと

夏場のお出かけも

涼しく過ごせるはず！

4．扇風機

最後は扇風機なんだけど、

これがもう本当にびっくり！

4,141円オフクーポンで

6,680円 → 2,539円なんだって😲

>> 【62％OFFクーポンで2,539円！】7枚羽根扇風機（省エネ・超軽量・パワフル送風 ）

7枚羽根扇風機が2,000円台で

買えちゃうなんてすごいよね！

元値は6,180円なのに！


ただし、これは24時間

タイムセールで本日9時まで

限定だから、気になった人は

即購入した方がいいよ💦

【追記】

→ この扇風機のセールは

延長されたのでまだ62％オフで買えます！


僕は即買いました！

うちは5人家族だから、

エアコンだけじゃ電気代が心配 😅


でも扇風機があれば、

エアコンと併用して

節電もできるし、

家計にも優しい✨


★クーポン利用時の注意点★

最後に、今回シェアした

商品のクーポンで、ひとつだけ注意点が

あるからお伝えしておくね。

それは、

1．ハンディファン

4．扇風機

は同じショップなんだけど、

2つまとめ買いすると、どちらかひとつの

クーポンしか使えないみたいってこと💦


なので両方買いたいときは

別々に購入した方が

それぞれのクーポンが使えて

お得だよ😊



今回の楽天スーパーSALEは

本当にお得なクーポンが

たくさん出てるから、

みんなもぜひチェックしてみてね✨


特に暑さ対策グッズは

これからの季節に絶対

必要になるから、

今のうちに準備しておくと

安心だよ！
 

おすすめクーポン

 

【数量限定実質:800円！60%OFFクーポンで】ハンディファン 首かけ 静音 可愛い 充電式扇風機 折り畳み 5way モバイルバッテリー 風量6段階 首かけ扇風機 扇風機 卓上 ミニ扇風機 手持ち扇風機 USB充電式 コードレス スマホスタンド 携帯扇風機 ネックファン

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【延長戦！実質:2,539円！62%OFFクーポンで！】扇風機 サーキュレーター リビング扇風機 風量調節3段階 高さ2段階調整可能 7枚羽根 左右首振り 静音 衣類乾燥 省エネ 超軽量2.1KG パワフル送風 熱中症対策

楽天市場

 

 

 

 

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こんにちは、かずたろうです😊

昨日スーパーに買い物に行って、
びっくりしちゃったことがあるんだ！

お米コーナーを見たら、
5kg3000円〜4000円台の

高級ブランド米が山積みになってて、

「あれ？今まで品薄だったよね？」って
思わず立ち止まっちゃったわけ(^^;

実は今、お米業界に
大きな変化が起きてるんだよね💡

今日はその話をシェアするよ〜✨


最近のお米事情について、
僕が調べたポイントはこんな感じ：

・備蓄米がついに一般販売開始！
・コンビニでも1kg360円の激安価格
・高級米が突然店頭に大量陳列
・ネット上では「米不足は嘘？」の声
・農家さんの本音が明らかに

#備蓄米がついに解放される！🍚

農林水産省の発表によると、
備蓄米の売渡がすでに1500件も
契約に至ってるんだって😳

これってすごいことだよね！


九州のドラッグストアでは、
もう備蓄米の販売が始まってて、
5kg1980円でお一人様一点限り
っていう価格設定になってる🛒

普段僕たちが買ってる
ブランド米の半額以下だよ！

これは家計に優しいニュースだね💰

コンビニ各社も参戦開始！

ファミリーマートが6月5日から、
東京・大阪の一部店舗で

1kg360円

の低価格で備蓄米販売を開始するらしい✨


順次全国展開していく予定だから、
僕の住んでる地域にも
きっと来てくれるはず😊


ローソンも

1kg360円

で参戦予定で、

セブンイレブンは

2kg800円程度
 

っていう情報もあるんだ🏪

 

コンビニでお米が買える時代って、
すごく便利だよね〜



そのほかにも、新しく知ったのが、
ローソンの7月からの企画！

関東限定で古米を使った
「ヴィンテージ米おにぎり」を

120円程度

で販売するんだって🍙

最近おにぎりも1個180円ぐらい

するから、古米でも安いのはありがたいよね 

突然現れた高級米の山😅

でもね、昨日スーパーで見た光景が
ちょっと不思議だったんだよ🤔


今まで品薄で手に入りにくかった
高級ブランド米が、
急に山積みで販売されてるの💦



ネット上でも同じような声が
たくさん上がってるんだ📱

「そもそも品薄であるはずがない。
価格を吊り上げるために
在庫と出荷量を調整していたのだろう」

「安い備蓄米が出だしたら
高いブランド米は売れなくなるから、
備蓄米が出回る前に
抱えていた在庫を売りたいだけ」

こんな意見を見ると、
なるほどな〜って思っちゃう😓

農家さんの本音が衝撃的！

さらに驚いたのが、
ある人が農家さんに
お米の在庫状況を聞いた時の返事🌾

「全然あるから大丈夫だよ〜」

って言われたんだって！


これが本当だとしたら、
今まで米の価格高騰に
苦しんでいた僕たち国民は
いったい何だったんだろう？😡

正直、これは憤りを感じるよね💢


僕も3人の子どもがいるから、
お米代は家計の大きな負担だった😰


スーパーでお米を見るたびに、
「もう少し安くなってほしいな」
って思ってたもん 

家族みんなでご飯を楽しめる日を願って🙏

でも、これから備蓄米が
安く買えるようになるのは
本当にありがたいこと✨

コンビニで1kg360円なら、
我が家の食費もかなり節約できるかも 


子どもたちも毎日お腹いっぱい
ご飯を食べられるし、
妻も家計のやりくりが
少し楽になるかもしれない💕


これからも米の価格動向は
しっかりチェックしていこうと思う📊

みんなも近所のスーパーや
コンビニで備蓄米を見かけたら、
ぜひ教えてね〜🤝


早く安心してお米を
家族みんなで食べられる日が
来ますように🌟

今日も最後まで読んでくれて
ありがとう😄

みんなのお米事情も
コメントで聞かせてもらえると
うれしいです💬

Pick Item

 

★楽天セール中★

 

＞＞ 新米が1kg100円！

 

こんにちは、かずたろうです (^_^)

九州南部は早くも梅雨入りです…

梅雨の時期になると、
毎年妻から
「洗濯物が乾かない」
「部屋がジメジメする」
って愚痴を聞かされてました💦

でも今年は違います！

なんと100円ショップの
グッズだけで
梅雨の湿気を撃退できる
方法を発見したんです✨


妻も最初は
「そんなので効果あるの？」
って半信半疑でしたが、
実際に試してみると
びっくりするほど
効果があったんですよ😊


今回は僕が実践した
湿気対策のポイントを
紹介しますね！

・新聞紙を使った簡単除湿法
・重曹パックで消臭＆除湿
・100円扇風機の意外な活用術


まず最初に取り組んだのが
新聞紙を使った除湿法です📰

実は新聞紙って
すごい吸湿性があるんですよね！

僕の場合は
押入れとシンク下に
くしゃくしゃにした新聞紙を
7枚ずつ置いてみました(^^)

ポイントは
くしゃくしゃにすることで
表面積を増やすこと✨

これだけで
1週間後には
明らかに湿気が
減ってるのが分かりました！


妻も
「あれ？押入れが
カラッとしてる！」
って驚いてましたよ😄


次に試したのが
重曹を使った方法です

100円ショップで
重曹500gを2袋購入して
小さなカップに分けて
靴箱とクローゼットに
置いてみました💡

重曹は湿気を吸ってくれるし
消臭効果もあるから
一石二鳥なんです(^o^)

特に靴箱は
息子たちの運動靴で
いつもニオイが気になってたんですが
これで解決しました✨

＞＞ 重曹（第一石鹸） 500g

そして一番効果があったのが
100円の小型扇風機を
使った空気循環法！

普通のサーキュレーターって
3000円とか5000円するじゃないですか💸

でも100円ショップの
電池式ミニ扇風機を
3台買って
洗面所、キッチン、寝室に
設置したんです😊

これが予想以上に効果的で
空気が循環するようになって
湿気がこもりにくくなりました！
 

＞＞ 小型扇風機（加湿ミニ扇風機）

妻からは
「あなたって意外と
アイデアマンなのね」
って褒められちゃいました(^_^;)

でも正直、
最初は半分諦めてたんです💦


毎年梅雨になると
・洗濯物が乾かない
・部屋がムシムシする
・カビのニオイが気になる

こんな問題で
家族みんなが
イライラしてました😅


でも今回の方法なら
合計で600円くらいしか
かからなかったし
効果は抜群でした✨


特に部屋干しの時は
ミニ扇風機を
洗濯物に向けるだけで
乾燥時間が半分近くになったんです！


これには妻も
「もっと早く
やってくれれば良かったのに」
って言ってました😊


皆さんも
梅雨の湿気で
お困りでしたら
ぜひ試してみてください(^^)

きっと家族も
びっくりすると思いますよ✨

今年の梅雨は
これで快適に
乗り切れそうです！

こんにちは、かずたろうです😊

昨日の夜、5月の家計簿を
チェックしていたら、
とんでもないことが
発覚しました💦

クレジットカードから
引き落とされている
固定費を見てびっくり！


なんと月6万円近くも
払っていたんです😱



まずは現状把握ということで、
今回は僕の固定費見直しについて
お話ししますね(^_^)





主なポイントはこちら：

・クレカ固定費の実態調査
・節約できそうなサービスの選別  
・実際の節約プランと効果

衝撃の固定費一覧

僕のクレカから毎月
引き落とされているものを
リストアップしてみました📝

【サブスク】

・アマゾンプライム 600円
・チャットワーク 924円  
・アドビストック（画像素材） 3,828円
・Zoom有料プラン 2,338円
・Google One（クラウドストレージ） 440円
・PCセキュリティソフト 418円
・ゼンブブレッド（パン9個） 2,714円

【保険料】

・自動車保険 4,360円

【モバイルWi-Fi】

・ワイマックス 4,413円
・楽天モバイル 2,896円

【レンタルサーバー＆ドメイン】

・ロリポップ！レンタルサーバー 1,012円
・エックスサーバー 1,100円
・ドメイン 833円

【ブログサービス】

・はてなブログ 1,008円
・アメーバブログ 1,490円

【AIツール】

・ChatGPT 3,397円

・ラッコキーワード 1,650円

【副業・その他】

・ブログ育成サービス 10,000円
・副業サロン 10,000円

【寄付・会費】

・団体会費 3,500円


合計：なんと56,921円！😵



これ以外にも銀行引き落としの
固定費があるので、
正直かなりしんどいです💸



家族にも申し訳ないし、
なんとかしなければと
思いました(T_T)

節約ターゲットを決定

この中から節約できそうな
ものをピックアップ
してみました 🔍

すぐ解約できるもの

・アマゾンプライム 600円
→好きなアニメを見る用だけに契約
今は見たいアニメがないので解約
・アメーバブログ 1,490円  
→固定アナウンス機能を使いたくて
契約したけど、あまり使わなかった
ので無料プランに戻す

段階的に解約予定

・ゼンブブレッド 2,714円
→家族の希望で6月も購入予定
だけど、7月以降は停止を検討
・ワイマックス 4,413円
→7月〜8月が更新月で解約料0円
なので7月末に解約する
・ブログ育成サービス 10,000円
→6月まで利用してみて効果次第で
7月から解約
・副業サロン 10,000円
→6月まで利用してみて効果次第で
7月から解約


その他のサービスは
どうしても必要になる
ケースがあったりして、
今は解約できなさそう 

節約効果を計算してみた

ピックアップした
サービスを全部解約すると...

なんと29,217円の
節約になります！✨



残りの固定費は
27,704円まで
減らせる計算です📊



固定費の半分以上が
節約できそうです😊


でも段階的な解約も多いので、
今月はまず手始めに、

・アマゾンプライム 600円
・アメーバブログの有料プラン 1,490円

この2つを解約して
2,090円の節約から
スタートします💪

家計見直しは継続が大事

いきなり全部解約するのは
やはりリスクもあるので、
今回は段階的に進めることに
しました🤔

特に仕事関係のツールは
慎重に判断しないと
後で困りそうなので…(^_^;)


でも月3万円近く節約できれば、
家族のために使えるお金が
少しは増えるので、うれしいです😊


子どもたちの好きなことや
夏休みの家族イベントの資金にも

回せそうですしね 


7月以降も見直しを続けて、
家計の最適化を目指します！


固定費の見直し、

あなたも一度やってみると
意外な発見があるかも
しれませんよ〜

それでは 

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★我が家のイチオシ★

 

【ゼンブブレッド】9食 定期オトク便スタートセット

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こんにちは、かずたろうです(^^)

6月に入って早々に、
5月の家計簿をつけてみたんですが…


なんと！
 

思いもよらない赤字に

大ショックを受けてしまいました💦


今日は僕の家のリアルな家計簿を
恥ずかしながら公開しながら、
5月の反省点と6月への対策

をお話ししますね😅


まず今回の家計簿で
気づいた主なポイントは
こちらです！

【ポイント】
・副業収入は頑張って
 増やせたのに赤字転落
・食費節約は成功したけど
 他の支出が予想以上に増加
・固定費の見直しが
 急務だと痛感


それでは、5月の収入から
詳しく見ていきましょう(^_^;)

【5月の収入】
給与（手取り）　259,963円
妻パート代（手取り）　65,100円
副業・臨時収入　143,000円

合計　468,063円

夫婦の手取りが約32万円で、
副業や臨時収入を合わせて
約47万円でした🎵

副業収入が14万円も
あったのは嬉しかったです！
ブログとWebライターの
お仕事が順調だったんですよね✨


でも問題は支出でした…
 

こちらをご覧ください💧


【5月の支出】
家賃（駐車場込み）　42,100円
水道代　3,524円
ガス代　5,414円
電気代　6,540円
食費（外食含む）　88,098円
生活用品　7,399円
養育費　8,719円
娯楽費　1,050円
車維持費　3,764円
交際費　1,300円
医療費　170円
服飾費　9,726円
保険・その他　11,410円
ローン・クレジットカード返済　289,743円
スマホ代　28,841円

合計　507,798円

なんと！
支出が50万円を
超えてしまったんです😱

 

収支を計算すると…
-39,735円の赤字💦


4月からGWにかけて
出費がかさんでしまった
結果がこれでした(T_T)


6月最初から気持ちが
落ち込んでしまいましたが、
ここで諦めるわけには
いきません！

しっかり振り返って
6月は巻き返したいと思います💪


【5月のよかった点】
・副業・臨時収入が順調に伸びた
・食費を先月より28,000円も
 節約できた （食事制限の

ため外食や間食を控えました）

副業収入が増えたのと、
食費節約ができたのは
本当によかったです(^^)

特に食費は、体重管理も
兼ねて外食や間食を
控えたおかげで、
かなり削減できました✨


【5月の反省点】
・年度初めの臨時支出で
 返済額が大幅に増加
・スマホ代が最近
 かなり高くなっている
 （原因を要チェック！）

返済額が29万円近くに
なってしまったのは
想定外でした💧

それと、スマホ代が
3万円近くになっているのも
気になりますよね😅
（僕と妻と長男の3人分の

スマホ代なんですが…最近かなり高め💦）


これらの反省を踏まえて、
6月への教訓をまとめました！


【6月への教訓】
・外食や間食は継続して控える
 （体にもお財布にも良い効果）
・返済額を抑えるため
 予定外の買い物は避ける
・スマホ代の内訳をチェックして
 無駄な部分をカット！

固定費の見直しも含めて、
家計節約に本気で
取り組まなくちゃいけませんね(^_^;)


6月は財布の紐を
ギュッと締めて
頑張りたいと思います！

 

それでは、みなさん

6月もお互い家計節約に
がんばりましょうー😊

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＞＞ 実際に食べてみた体験談はこちら

 

 

 

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こんにちは、かずたろうです(^^)/

最近、僕がハマってるのが
健康志向のパン
「ゼンブブレッド」なんです！🍞

グルテンフリーで
糖質も35％カットされてて、
ダイエット中の僕には
まさに神アイテムなんだ！(*´▽`*)

去年の健康診断で
ちょっとヤバい数値が出ちゃって💦
今年から本格的に
食事制限を始めたんですが、

パン好きの僕としては
パンを我慢するのが
一番つらかったんですよね(;_;)

でもこのゼンブブレッドなら
罪悪感なしでパンが食べられる！

そんな素敵なパンを
激安で手に入れる方法を
こっそり教えちゃいますね😊


今回お伝えしたいポイントは
こちらの3つです！

・公式サイトなら9個で981円の衝撃価格
・家族みんなが絶賛した美味しさ
・さらにお得になる裏技もあり



まず一番驚いたのが価格なんです！

Amazonや楽天で調べると
5個セットで2,500円とか
8個で3,500円くらいが相場💰


ところが公式サイトだと
なんと9個で981円！
 

しかも送料無料なんですよ✨

「え、安すぎない？」
って最初は疑っちゃいました(笑)

でも考えてみたら
公式サイトって会社の顔だから
自信があるからこそ
この価格で提供できるんでしょうね🤔


実際に注文してみたら
本当にその通りでした！

届いたその日に
家族みんなで試食したんですが
「これ、普通のパンと
全然変わらないじゃん！」
って長男がびっくり😲

妻も
「ダイエット食品って感じが
全然しないね」
って大絶賛でした(*^^*)

三男なんて
「もっと食べたい！」
って言うくらい気に入ってて、
結局その日のうちに
ほぼ完食しちゃいました(^^;


買い方も簡単でしたよ～

公式サイトにアクセスして
ページをスクロールすると
クーポンが表示されるので
それをクリック📱

＞＞ 公式サイトはこちら

▼クーポンをクリック（スマホの場合はタップ）

「クーポンを使用する」
を選んで
「モニターに申し込む」
で進んでいくだけ✨

▼クーポンを使用する

▼モニターに申し込む

商品は9袋981円の
一番安いものを選択🎯

あとは住所とか
支払い方法を入力して
注文確定ボタンを押すだけ！

僕はクレジットカードで
決済しましたが
PayPalも使えるみたいですね💳


でも実は
もっとお得になる方法も
あるんですよ～😏

注文完了後に
マイアカウント登録すると
次回使える特典がもらえたり

▼マイアカウント登録でゼンブチップス1円に！

LINE連携とかメール登録で
合計200円分のポイントが
貯まったりするんです📧

▼200ポイントがゲットできる！

一番すごいのが
友達紹介キャンペーン！

▼友だち紹介で2,000ポイントを簡単にゲットできる！

自分は2,000ポイントもらえて
紹介した友達も
2,300円オフになるという
Win-Winな仕組み🤝


僕も妹に教えたら
お互いすごくお得に
購入できちゃいました♪


正直、最初は
「健康食品って高いし
美味しくないんでしょ？」
って思ってたんですが


このゼンブブレッドは
価格も味も大満足でした！


ダイエット中だけど
パンが食べたい方とか
健康を気にしてる方には
本当におすすめです😊


我が家では今、
朝食の定番になってますよ～🌅


気になった方は
ぜひ公式サイトを
チェックしてみてくださいね！

↓　↓　↓

＞＞ ゼンブブレッド公式サイト（モニター価格）はこちら

みなさんも
何かお得な健康食品とか
見つけたら教えてください(*´∀｀*)

Pick Item

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👉 初回お試し891円→2回目以降の解約は自由なので安心です

 

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こんにちは！かずたろうです (^^)

最近、健康志向のパンがすごく話題になってるでしょう？ 🍞
僕も気になって、ベースブレッドとゼンブブレッドを実際に買って食べ比べてみたんです！

今日は、その体験談をお話ししますね ✨



まず結論から言うと、こんな感じでした：

・ベースブレッドは味や栄養バランス重視の人におすすめ
・ゼンブブレッドはグルテンフリーや糖質オフ重視の人におすすめ  
・どちらも忙しい朝にはピッタリ



実は僕、最初はどっちがいいのか全然わからなくて (^^;)
でも食べ比べてみたら、それぞれ全然違う特徴があったんですよ！



**ベースブレッドってどんなパン？**

ベースブレッドは、1食（2袋）で栄養がバランスよく摂れる完全栄養パンなんです 🌟
糖質も約30％オフで、味はチョコ、メープル、シナモンなど10種類ぐらいあるんですよ！

大きさは直径約12cmで、1個のカロリーは200～290kcalくらい。

僕が食べた印象では、しっかりした食感で食べ応えがありました (^^)



**ゼンブブレッドってどんなパン？**



一方、ゼンブブレッドはえんどう豆を使ったグルテンフリーパンです 🌱
糖質は約35％オフで、味はきなこあん、カカオなど5種類。

大きさは直径約9cmとちょっと小さめで、1個のカロリーは140～180kcal。

ふわふわで軽い食感が特徴的でした！



**実際に食べ比べてみた感想**

正直に言うと、味はベースブレッドの方がおいしかったです (^^;)
特にチョコ味なんて、普通のパンと変わらないくらい！

でも、ゼンブブレッドのふわふわ食感も捨てがたいんですよね～ 😊
軽くて食べやすいから、朝食にはこっちの方がいいかも？

 

ゼンブブレッドを実際に食べてみた感想はこちら

↓　↓

👉 ゼンブブレッドはまずい？実際に食べてみた感想や家族の反応・口コミを紹介



**食べ方のコツ**

ベースブレッドはレンジで20秒温めると、まるで焼きたてみたいになるんです！ ✨
これ、本当におすすめですよ (^^)



ゼンブブレッドは、そのままでもトースターやレンジで温めても、それぞれの食感が楽しめます 🍞



**価格はどのくらい？**

僕が調べた時は、こんな感じでした：

ベースブレッド：14袋で3,018円（初回価格）
→ 1袋あたり約215円


ゼンブブレッド：15袋で1,635円（初回価格）  
→ 1袋あたり109円

初回はゼンブブレッドがかなりお得でしたね (^^)



**どっちを選べばいいの？**

僕の結論はこうです：

**味や栄養バランスを重視するなら → ベースブレッド** 🍞
種類も多いし、満足感もあります！
完全栄養食だから、忙しい時の栄養補給にもピッタリ！
 

＞＞ ベースブレッドを詳しく見てみる

**グルテンフリーや糖質オフを重視するなら → ゼンブブレッド** 🌱  
カロリーが低くて、グルテンフリーだから体にも優しい
小麦・大豆アレルギーの方も安心して食べられます！

＞＞ ゼンブブレッドを詳しく見てみる

どちらも普通のパンよりは健康的だし、忙しい朝にはすごく便利ですよ (^^)
あなたはどっちが気になりますか？

ぜひあなたにあったパンを探してみてくださいね

Pick Item

 

ベースブレッド 7種 14袋 パン [チョコ・プレーン・メープル・シナモン・こしあん・レーズン・カレー] 置き換えダイエット ダイエット食品 完全栄養食 低糖質 BASE BREAD ベースフード BASE FOOD

楽天市場

 

 

＼楽天のセール中／

 

こんにちは、かずたろうです！😊

糖質オフのゼンブブレッドが
ついに家に届きました～！

本日、いよいよ食べてみましたよ♪

実は僕、パンが大好物なんです(^o^)
好きな食べ物のNo.2がパンで、
ちなみにNo.1はカレーなんですが…

いくらグルテンフリー＆糖質オフで
体に良くても、
まずかったら買って損ですよね💦

そこで、世界で2番目に
パンが好きな僕が
食べてみた率直な感想を
レビューしてみますね！

今回わかったポイントはこの3つ！

・ゼンブブレッドの味は正直〇〇だった
・家族の素直すぎる反応にビックリ
・口コミ調査で見えた意外な真実も…

ゼンブブレッドを実際に食べてみた感想

ゼンブブレッドの
くるみ＆レーズンを
食べてみました～😋





原材料と成分はこんな感じ。





こちらが実物。

手のひらサイズの
かわいいサイズですね♪

直径が9cmくらいの大きさで、
思ったよりコンパクトでした。





では、いっただきまーす！





中にくるみが しっかり入っていました(^_^)





肝心の味は…

めちゃくちゃおいしい
わけではない
（正直に言えば）

"体にいいパン"って感じ
なんだよね(^^;)

たしかに最初の一口食べたときに、
少しアクセントの効いた
豆の風味がして、
これは好き嫌いが
あるだろうなと思いました💭

僕の場合はすぐに慣れて、
二口目からは
普通に食べられましたよ～

それと、うちの家族が
口をそろえて言うように、
たしかに生地の柔らかさは
普通のパンとは
全然違いますね！🍞

市販のパンとも違うし、
同じグルテンフリーでも
米粉パンの食感とも
やっぱり少し違うんです

生地がとてもふわふわ

していて、お腹にも軽い感じ
（全然重たくない！）

家のホームベーカリーで
たまに食パンを作るけど、
手作り食パンの中身の
ふわふわ感に近いかなと
感じましたね～

でも、ホームベーカリーで
作った食パンって
中身はふわふわだけど
表面はカリカリじゃないですか？

その点、ゼンブブレッドは
パンまるごとふわふわ

していて新しい食感だなと感じました✨

僕個人の評価としては、
こんな感じでしょう。

味（おいしさ）　⭐⭐⭐
食感の良さ　　　⭐⭐⭐⭐
ボリューム　　　⭐⭐⭐
ヘルシーさ　　　⭐⭐⭐⭐
コスパ　　　　　⭐⭐⭐

ふわふわした食感と
ヘルシーさで、
市販のパンよりも
評価できると感じました！

（今まで食べてきたパンの中でも
質の良いパンだと感じたよ）

ゼンブブレッドを食べた家族の素直な反応

ゼンブブレッドのことを
何も知らず、家に届いたパンを
「おやつだーっ！」
ぐらいの感覚で
食べてしまった妻と子どもたち😅

食べたあとの感想がこちら。

 長男「普通におしかったよー」

 次男「生地が今まで食べてた
パンと違う！
もちっとしておいしい」

 三男「ふわっとしてる」

 妻「こんなパン今まで
食べたことないよ～、
ふわふわもちっとしてて
本当に食べやすかった！
ありがと～！」

みなそれぞれの
反応でしたが、
共通して言ってたのは
「おいしかった！」ってこと♪

うちの家族には
このパン、合っていたようですね(^^)

普段食べないパンだから、
めずらしいもの食べられて
うれしかった！っていうのも
あるのかな？🤔

ゼンブブレッドの口コミを調べてみた

うち以外にも
これを買った人って
どんな感想だったんだろうって
思って、ゼンブブレッドの
口コミを調べてみました～

代表的な口コミを
ピックアップしてみますね！

 良い口コミ

「モチっとした食感がおいしく、
見た目より食べ応えがある」

「いろんな種類のパンが入ってたので
飽きずに楽しく食べられた」

「グルテンフリーで
安心して食べられる」

「常温保存ができて
持ち運びにも便利」

 悪い口コミ

「豆の風味がダメ、
おいしくない」

「値段が高い」

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ゼンブブレッドのおいしい食べ方

ゼンブブレッドには
3つの食べ方があります😊

実際に試してみたので、
それぞれの特徴をお伝えしますね！

1. そのまま食べる



まず、届いたパンを
そのまま袋から取って
食べる方法です♪

味や食感に問題なければ、
この食べ方だけでも
十分おいしいですよ～

お手軽度　　⭐⭐⭐⭐
もちもち度　⭐⭐⭐
豆の香り　　⭐⭐

一番簡単だし、
パン本来の味が
しっかり楽しめました(^^)

2. トースターで焼いて食べる



こちらは焼き立てパン
みたいに香ばしさがアップ
する食べ方ですね🍞

表面がカリッとして、
中はふわふわのまま
という感じでした♪

香ばしさ　　⭐⭐⭐⭐
サクサク度　⭐⭐⭐
豆の香り　　⭐

豆の風味が気になる方は
この食べ方がおすすめかも！
香ばしさで豆の香りが
ほんの少し和らぐ感じがしました

3. レンジで温めて食べる



この食べ方が
個人的には一番好きでした～✨

ふわふわ度が
さらにアップするんです！

レンジで10秒温めるだけなので
手間もかかりません

ふわふわ度　⭐⭐⭐⭐
しっとり度　⭐⭐⭐
豆の香り　　⭐⭐

温めることで、
しっとり＆ふわふわ感が
さらに楽しめました(^o^)

ゼンブブレッドがおすすめな人・おすすめでない人

ゼンブブレッドは
次のような方にはおすすめです！

ゼンブブレッドの最大の特徴は、
小麦や大豆に含まれる
たんぱく質を含まない
「グルテンフリー」であること🌟

小麦・大豆アレルギーの方も
安心して食べられます

また、糖質が約35％カットされているので、
低カロリーなんです♪

コンビニに市販されているパンは
1個あたり200～500kcalですが、
ゼンブブレッドは140～180kcal程度

カロリーが気になる
ダイエット中でも
罪悪感なく食べられるパンです😋

病気や肥満予防のために
摂取カロリーを制限している方の
メニューのひとつとして
取り入れるのも最適ですね
（僕の場合もこちら＾＾）

1回あたり9個届くので、
週2回ぐらい食事に取り入れることで、
摂取カロリーを
かなり抑えることができますよ～



逆に、ゼンブブレッドは
次のような方にはおすすめしません💦

ゼンブブレッドは正直、
味や食感には
それなりの個人差があると思います(^^;)

豆が苦手な方は
絶対やめた方がいいですね

豆類が大丈夫で
純粋に味が気になる方は
一度お試ししてみることを
おすすめします

気に入らなかったら、
即停止・解約すれば余計なコストはかかりません

それと、家族が多い方にも
向いていません

なぜなら、
あっという間になくなるから😅

特に子どもたちで
パン好きな子がいたら
まず1日持ちませんよ～

個人や夫婦で
少し食生活を変えたい
という方にはおすすめです♪

ゼンブブレッドはどこで買える？最安値は？

最後に、どこで買えるのか
調べてみました～

ゼンブブレッドは
以下のところで買えますよ♪

・公式ウェブサイト
・Amazon、楽天などの通販サイト
・コンビニやスーパーなどの一部店舗

簡単に買えるのは
公式ウェブサイトか
通販サイトですね😊

コンビニやスーパーでは
うちの周りでは
売ってなかったです💦

その中でも、
一番安く買えるのは、
公式ウェブサイトなんです！

初回限定で
最大60％オフで
購入できるんですよ～✨

公式ウェブサイト
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参考に、Amazonと楽天では
次の価格でした

Amazon
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楽天
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いつでもできるので安心してお試しできますよ～

まとめ

ゼンブブレッドを実際に食べてみて、
「まずい」という噂は
人それぞれかなと感じました

僕と家族の場合は
みんなおいしく食べられたし、
特に食感の良さには
驚きましたね～✨

健康志向で
パンを楽しみたい方は
一度試してみる価値が
あると思いますよ！

ゼンブブレッドを試した方は
ぜひコメントで
感想を聞かせてくださいね～(^o^)


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こんにちは、かずたろうです(^^)

先日注文していた低糖質パン
「ゼンブブレッド」が
ついに我が家に届きました！


↓ゼンブブレッドを買ったきっかけはこちら

『健康診断で発覚！僕が糖質オフに走った理由』1981年生まれ、40代子育てパパ中1、小5、小1の男の子3人と妻との5人家族 大切な家族を守るため、借金返済と貯蓄目指し本業（年収350万）＋副業（年収10…ameblo.jp

でも実は、僕が知ったのは
仕事中に妻からの
「パンが届いたよ〜」
というLINEでした😅



その時点では
「やったー！帰るのが
楽しみだなあ」
なんて思っていたんですが…



その後、妻からの追加LINE
「もう食べちゃった💦」



え〜っ！！
 

もう食べたんかーい！(>_<)
 

って心の中で
思わずツッコミました😂



ブログ用に写真撮っといて
ってお願いして
送ってもらった写真が
これです📷

↓




帰宅してから
実際に届いたものを見ると、
ゼンブ（ZENB）のロゴが入った
シンプルな箱にパンと説明書が
入っていました✨



そして…
届いた時は9個だったのに
僕が見た時には
すでに3個に
なっていたんです(^_^;)





家族に感想を聞いてみると
三男（小1）が

「ふわっとしてた」
 

って素直な感想を
聞かせてくれました😊



妻と長男、次男も
 

「おいしかった！
今まで食べてたパンと違う！」
 

なんて言ってくれて気になりました♪



一体どんな味なんだろう〜
僕も早く食べてみたい
ところなんですが、
帰宅が夜の22時頃で…



さすがにこの時間に
食べるのは不健康なので
明日（5/24朝）に
食べてみる予定です(^^)



・家族みんなが美味しいと絶賛
・三男の「ふわっとしてた」が印象的
・普通のパンとは違う食感らしい



これは期待できそうですね〜✨



明日実際に食べてみて
詳しい感想をレポートしますので
お楽しみに〜😄
 

こんにちは、かずたろうです🌟

今日は僕の健康診断の
お話をしたいと思います！

実は昨年12月、会社の健康診断で
とんでもない結果が出ちゃって…😱



今回お伝えしたいポイントは
こちらの3つです📝

・肝臓の数値が基準値オーバーで大ショック
・お医者さんからの厳しいアドバイス
・糖質制限〇〇との運命的な出会い

まず最初のショックから
お話ししますね💦

健康診断の結果で初めて
「要精密検査」の文字を

見た時は本当にびっくりしました(>_<)

肝臓の数値であるALT（GPT）
がなんと69という高い数値！

正常値は0～30なのに
倍以上の数値だったんです😅

精密検査の結果は「脂肪肝」
という診断でした。

お医者さんからは
「このまま放置すると
肝炎や肝硬変のリスクが
高くなりますよ」と
かなり厳しい説明を受けました💧

確かにここ2～3年で
お腹周りがプヨプヨに
なってきてたんですよね～

でも健康診断で引っかかるのは
人生初の体験だったので
相当落ち込みました(T_T)

まずは血中脂肪を下げる薬を
処方してもらったんですが
最初の1ヶ月は悪玉コレステロールは
改善したものの
肝心のALT値はほとんど変わらず…

2ヶ月目も中性脂肪は
かなり下がったのに
ALT値は横ばい状態でした😥

先生からは
「薬は継続しつつ
食事制限と運動を
頑張ってくださいね」
「体重が落ちれば
数値も改善しますから」
とアドバイスをもらいましたが

結局は

 自分の意志次第 
 

なんですよね(^_^;)

そんな時に会社の
特定保健指導を受けることに
なったんです✨

そこで教えてもらったのが

・間食を300kcal減らしましょう
・コーヒーは砂糖なしにしましょう

など、すごく具体的で
実践しやすいアドバイスでした！

さっそく毎日の食事や
おやつのカロリーを
チェックするようになって
無駄なカロリー摂取を
控えるように心がけました🍎



すると驚いたことに…

2週間でなんと

体重が1kg減！



人生初のダイエット成功で
「本当に体重って
落ちるもんなんだ！」
って実感しました(^o^)


体重計の数字を見た瞬間、
 

思わず

「やったー！」

って声に出しちゃいました♪

でも問題がひとつ… 

僕はもともと甘いお菓子や
パン、から揚げ、炭酸飲料が
大好きなんです😋


 

ちょっとは食べてもいいよね…？

（心の声）


食事制限でかなり我慢してる中

どうしても食べたくなる時ってありません？

そんな時、ふと見つけたのが
糖質35％オフのパンを宅配してくれる
「ゼンブブレッド」です！

↓　↓

料金は、パン9袋で2,446円 

最初は「ちょっと高いかな？」
って思ったんですが
初回限定で981円でお試しできて
いつでもキャンセル可能
っていうのを知って
思い切って注文してみました🍞


これは決して浪費ではなく、

いつも頑張ってる自分へのご褒美！


なんといっても僕はパンが
世界で2番目に大好きな
食べ物なんです！（笑）
（1番はカレーです＾＾）

糖質オフでカロリー控えめなのに
美味しく食べられるなんて
本当にありがたいですよね～✨


楽天やアマゾンでも
買えるみたいでしたが
公式サイトが一番お得だったので
そちらで購入しました💻
 

＞＞ 公式サイトはこちら

👆いつでもキャンセル可能！



健康診断の結果にショックを受けて
始めた食事改善ですが
意外と楽しく続けられています😊


みなさんも健康診断の結果で
気になることがあったら
早めに対策を始めることを
おすすめしますよ！


僕と一緒に健康づくり
頑張りませんか？


今日も読んでくださって
ありがとうございました(^_^)