パピコママのダイエット日記 https://ameblo.jp/papikomama/ 産後太りで10㌔も増えた私が、決意も新たにダイエットに取り組む事にしました。目指せ！１０㌔減！！！ ja ダイエット初日 プロポーズを受けた時は締まった体だったのに・・・orz


彼が何も言わないのに甘えて、

そして出産を終えて1年ブタ


今までやっていた大好きなスポーツも行けなくなり・・・

ついに決意しました。

ダイエット。


【朝】

食パン1枚

プチトマト3個

コーヒー1杯


【昼】

そうめん１束

お茶


【夜】

ピーマンの肉詰め

ご飯子供茶碗1杯

冷奴

お茶



体重　78キロ


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