暖かくなったかと思ったら、昨日はまた寒くなってわたしの住んでいるところでは雪もチラチラ降りました

寒暖の差が激しいので、みなさん体調崩さないように気をつけてくださいね

さて、今日はD26、たぶん高温期11日目or12日目です

元々高温期と低温期の差があまりないんですが、今回はいつも以上に低めで推移しています

昨日は体温とともにテンションもがっつり下がりました

症状も特になく、いつもの生理前と同じ。

今回も期待できないかなーと思っています

旦那は今回数値良くなっていたから結構期待してるようですが…ごめんよーーーー

来月で仕事辞めるし、そしたら今までよりもっと気楽に過ごしてみようかな

嬉しい事もありました

最近、料理頑張ろうと思っていて、形から入るタイプなので色々食器も集めてます

この前旦那に誕生日プレゼントでも食器を買ってもらったんですが、

ずっと欲しかった食器を扱っている楽天のショップで明日まで、8000円以上購入で全品30%オフのイベントをしているのを発見！！

イッタラのサラダボウルと波佐見焼の長角皿とか小皿を購入しました

食器は家計のお金で買っていいと言ってくれますが、完全にわたしの趣味なのでお小遣いで

アラビアとかイッタラとかロールストランドも扱っているので興味のある方はオススメです

明日は旦那が出張から帰ってきます

帰ってきたらまた料理がんばります

今日は暖かくなるらしいですが、朝はめっちゃ寒いですね

わたしは朝から確定申告に行こうと思いましたが

、税務署激混みだったので、また今度にすることにしました

クリニックの方ですが、月曜日に排卵確認に行ってきました

hcg打った時点で左が18mm、右が16mmだった今周期。左は排卵してるけど、右の方は排卵してなさそうだけど何とも言えないとのことでした

排卵確認できたので、月曜の夜からルトラールとプレマリンの内服開始

が！火曜日の朝から体調が悪くて悪くて

頭が痛いし、吐き気もするしで、これ絶対副作用だ…と確信

仕事も行くかギリギリまで悩みましたが、やはり休むのも微妙なので何とか行きました

念のためその日は朝の分の内服はやめておくことに。

そしたら午前中のうちには回復

不思議なもので、症状がなくなれば、また内服しても大丈夫な気がして、

火曜の夜と水曜の朝は予定通り内服して仕事へ

午前中絶好調だったので、『体も慣れてきたかな〜♪』と思っていたら、午後からまた頭痛が

全然集中できないまま、なんとか最後まで乗り切りました

帰ってからは電気もつけずにダウン

定時日だったので、旦那も早く帰ってきたんですが、わたしほとんど体調悪くなることないのでめっちゃビックリしてました

心配してくれたのは結構嬉しかったり

旦那は『もしかして、できたんかな〜』と期待していますが、早すぎるし、どう考えても副作用です

期待させてごめんよ、旦那

調べたら、ルトラールで頭痛が出る方結構いるみたいですね

前の周期は大丈夫だったのに

前回はhcg打っていないけど今回は打ったので、その影響もあるのかもしれません

とりあえず今日はのんびりして、仕事ある日は内服調整しつつ、今周期は乗り切ろうと思います

次は先生に薬を変更できないか相談してみよ

今回でできれば1番ありがたいんですけどね

今回無理なら次はD5までに受診するように言われました

一体何の検査するんだろ？？

聞けばよかったなーと後悔してます

そういえば、一昨日はバレンタインでしたね

みなさんステキなバレンタインを過ごされましたか？

わたしは先週末ガトーショコラを作りました

美味しいチョコも買ったんですが、それは今週末一緒に食べようと思いますチョコ三昧

今日は寒くなりましたね

雪が心配でしたが、わたしの住んでいるところは少しチラチラ降っているだけで、道路は大丈夫でした

わたしの実家は山陰なのでちょっと心配です

吹雪いていたり、雪が積もっている地域にお住いの方はお気をつけくださいね

雪が大丈夫だったので予定通りの時間に病院に行けました

採取したスピッツを9時前ごろに渡し、9時50分ごろからAIHでした

もう少し時間が空くクリニックもあるようですが

、わたしの通っているクリニックは枠が決まっているからか割とスムーズな方だと思います

AIH前のエコーではなんとなく卵胞のフチが昨日よりボヤーっとしていたので、もしかしたら排卵後かなっていう感じでした

エコーの機械の違いかもしれないけど…（先生は卵胞については全く触れず、AIHをしたらそそくさと居なくなってしまったので分かりませんが…。忙しいんだよね、きっと）

今回はAIH後からちょっと出血がありますが、少量なのでたぶん大丈夫

念のためのんびりと過ごしてます

フーナーも不良で精液検査もあまり良くないので、今回も心配でしたが、

量:3ml

濃度:6100万/ml

運動率:34%

運動率は今までで1番低いけど、濃度は今までの1.5〜3倍もある量も今までで1番良かったです

運動率は調整後には良くなっているので、あまり気にしないことにします

精液検査が良くなった原因として考えられるのは

・2ヶ月前からマカを飲み始めた

・1ヶ月前から男性不妊外来で処方してもらった薬と漢方を飲み始めた

・1ヶ月は出張もなくのんびりと過ごせた（うちの旦那は海外出張が多くて、その期間も結構長いんです）

・ここ1週間牡蠣を食べる機会が多かった

・何回か検査もしてるので、採取に慣れてきた（うちの旦那はこういう類のプレッシャーに弱い）

・禁欲期間を今までで1〜2日だったけど、今回は3日にした（わたしのクリニックの先生は禁欲期間は必要ないと言っていましたが、わたしの旦那の場合期間をあけた方が数値が良さそうです）

こんな感じかな？

忘れないように書き残しておきます

そういえば、この前旦那に買ってもらった誕生日プレゼントがそろそろ届きます

最近料理ブームなので、モチベーションが上がるように和食器を色々おねだりしました

「欲しいなら家のお金で買っていいんよ」って言ってくれるんですが、高めの食器を買うのにはやっぱり抵抗があって…

あ、お菓子はちょこちょこ買って、こっそり1人で食べてるんですけどね

食器に見合う料理を作れるように頑張ろうと思います

覗いてみて頂けると嬉しいです

皆さん、ステキな週末をお過ごしください

本日D13ですが今回はのんびりな卵ちゃんのようです。

ちょっと早いかなーと思いつつ、D8で卵胞チェックに行きましたが、まだ10mmくらい…

D11にもう一度卵胞チェックに行きましたが、内膜は10mmだけど、卵胞はまだ15mm

今日仕事後に受診したら、ようやく左側の卵胞が18mmを超えてました内膜は13.2mm。

いつもより育つのが遅かったからすごく長く感じる…。

AIH周期に入ってから年休で時間休はもらっているけど、いつAIHになるかわからなくて全然予定が立てれません

急に「明日午前休ください。」ばかりです

上司は快く休みをくれるし、周りの人も何とも思ってなさそうだけど（わたしパートだし、うちの職場は田舎の市役所なので、正社員も私用で年休とりやすいみたい）、

ここまで午前休とってたら、まわりも気付くよね

パートでもこんなに休みの予定考えるのが難しいのに、正社員で治療されてる方はもっとストレスですよね

明日か明後日AIHと言われましたが、わたしは排卵がいつも早いし、今回も排卵してしまうかもしれないので、

今日夕方にHCG5000を打って、明日の朝AIHになりました 

ただ、わたしの家から病院は車で30分くらい、電車では10分くらいだけど、駅から病院は徒歩だと40分くらい…。

ほとんど雪降らないからスタッドレスタイヤにしてないし、雪だと電車遅れるかもしれないし、タクシーも捕まらないかも

雪が積もらないのを祈るのみです

そういえば、わたし家でも排卵検査薬を使ってて、昨日の夕方から濃くなり始めたんです。

でも、今日病院でも排卵検査薬をしたら全然反応しなくて…。

前の周期もそうだったんですよね。

家では陽性なのに、病院では陰性💦

反応する濃度の違いかな

いいタイミングで排卵しますように

インスタの料理用アカウント始めました

ちょっと久しぶりの更新です

AIHの初回はあっさりリセットして、現在D6です

来週の前半くらいにAIHになるかな？

いつもだいたいD9に卵胞チェックに行きますが、今回は日曜でクリニックがお休みなので、D8に受診しようと思います！！

ちょっと早いかなーと思ったけど念のため。

一応月曜日にAIHの可能性もなくはないので午前休にしてもらいました

準備万端！！

最近は業務や事業のことは気にせず、受診を優先して休みを取らせていただいているのでありがたいです

ただ、上司から「4月からも引き続きお願いできますか？」と言っていただき、

ありがたいのですが、今度こそ更新せずに辞めたいと思っているので、どう断ろうか悩んでます。

人工授精のこととかも話したけど、「日数や時間減らしてもいいから。総務にも希望に沿うようにしてもらえないかって私も頼んでるし、どうにかならない？」と。

人が足りないのもわかるし、融通きかせて頂けるのは助かるけど、

私の職場、母子手帳の申請とか体外受精の助成金とかを受け付けたりもするんです。

なので、体外受精にステップアップしても筒抜け、妊娠できても筒抜け、流れてしまっても筒抜け…。

気にしなければいいんだろうけど、やっぱり気になってしまいます

もう少し悩みます（断り方を）

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色々あるけど、ここ最近はあまり情緒不安定になることもなく、穏やかに過ごせてます

旦那が出張から帰ってきてから料理するのが楽しくて、ひたすらレシピ検索とかメニュー考えるのに時間を費やしてます

なので、アメブロもほとんど開けてなくて

またちょくちょく皆さんのブログ読ませてください

最近のお弁当

いろんなレシピで作ってるけど、どのレシピだったか忘れてしまうので、インスタにレシピIDとか誰のレシピかを書いてまとめます

健忘録ですが、よかったら覗いてみてください

今まで以上に旦那との生活を楽しみつつ、ベビ待ちしたいと思います

AIH2回目うまく行きますように

ちょっと前のことになりますが、男性不妊外来の事をまとめておきます

11月の末に男性不妊外来を受診したんですが、ホルモンは特に問題なく、精液検査は全体的に基準より少し低めという結果でした

 

改善する方法がないか聞いてみたら、「その時の体調によっても変わりますからね。漢方薬とビタミン剤飲んでもらうくらいですかねー？」とのことでした

もっと運動習慣のこととか言われるかと思ったから、ちょっと拍子抜け

男性の場合、3ヶ月くらい飲み続けて効果が出始めるみたいなので、とりあえず90日分処方してもらいました

ただ、処方してもらった時には旦那はもう出張に行ってしまっていたので、先週戻ってきてから飲み始めてもらってます

 

あと、サプリメントも変えてみました

今までは旦那も葉酸と亜鉛のサプリメントを飲んでいましたが、新しくマカに挑戦してみることに

このマカのサプリには少しだけど、亜鉛も入ってます

今まで旦那に飲んでもらってた亜鉛のサプリメントは12mg。

旦那の年齢での亜鉛の1日摂取量は12mg。

今までの亜鉛のサプリメントと新しいマカのサプリメントを飲むと、少しだけど1日摂取量をオーバー

亜鉛は摂取しすぎると銅の代謝異常を起こしてしまいます

亜鉛は吸収が良くないのであまり気にしなくてもいいかもしれませんが、

日々の食事にも亜鉛は含まれてるし、

念のため、今までのものより含有量が少ない亜鉛サプリに変更しました

漢方薬とビタミン剤、マカ、亜鉛と盛りだくさんですが、旦那はマズい…と言いつつもしっかり飲んでくれてます

数値良くなるといいな

最近、インスタで料理用のアカウントをこっそり始めました

本アカウントは旦那にもフォローされてしまったので何となく照れ臭くて旦那とのこと書きづらい…

友達にも知らせないようにして始めたので、惚気に聞こえそうなことも普通に書けて気が楽です

 

妊活して思ったけど、妊活に限らず、何気ない投稿でも友達を複雑な気分にさせちゃう事もあるしなーと思って

まだまだだけど、料理のモチベーションも上がって、楽しみが増えました

ベビちゃん来てくれるまで料理がんばる