https://ameblo.jp/para-h/ 大阪府東大阪市、近鉄奈良線布施駅から徒歩１分の総合格闘技・ブラジリアン柔術・柔道・レスリング・ボクシング・キックボクシングが練習できる道場・ジム「パラエストラ東大阪」です！実績のあるプロ選手が丁寧に技術を指導するので初心者でも安心！！　http://para-h.com ja-jp https://ameblo.jp/para-h/entry-12235596178.html いつもパラエストラ東大阪のブログをご覧いただきありがとうございます。本年からパラエストラ東大阪のホームページが新しくなりましたが、もうご覧頂きましたでしょうか？？非常にスタイリッシュなカッコイイ作りとなっていますのでまだご覧になっていない方はぜひ一度ご覧くださいね(^-^)●パラエストラ東大阪ホームページまた新しいホームページの作成に伴いましてブログも新設されました。●パラエストラ東大阪新ブログ次回からはこちらでの更新となりますので今後も引き続きパラエストラ東大阪ブログをよろしくお願い致します！ 2017-01-06T18:53:11+09:00 https://ameblo.jp/para-h/entry-12235481268.html 今年初めでの木曜日。木曜日のパラエストラは１９時から始まります。１９時よりの総合格闘技クラス。木曜日のこのクラスは総合格闘技の中でも、打撃に比重を置いたクラスです。この日は中学生〜５０代まで、イイ汗かいてました(^ ^)レッスン内容は打撃からのテイクダウン。テイクダウンをフェイントに打撃を当てるなど、総合格闘技ならではのテクニックを。レッスン後は各々がミットやったり、スパーリングやったりそれぞれ(^ ^)中学生同士ミットを持ちあい、学校も違うのに仲良くなるんはこの年頃ならではですね(^ ^)以上 2017-01-06T11:50:58+09:00 https://ameblo.jp/para-h/entry-12235233707.html 今年より木曜日のクラスは、 １９時～の打撃クラスから始まります。 ２１時～は柔術です。 以前の１７時からやっていたクラスによく来ていた中学生の隅田君が、 年始に韓国に行ってたみたいでお土産を持ってきてくれました。 ジムに置いてあるので、是非！！！ 中学生ですが英語もしゃべったりキャラの濃い男ですがみなさん可愛がってあげてくださいね笑 2017-01-05T16:26:03+09:00 https://ameblo.jp/para-h/entry-12234987776.html 年内最終クラス、そして田村ヒビキ先生担当最後となる12/28(水曜)21:30～23:00 柔術アドバンスクラスのレポートをさせて頂きます。この日の参加者は、田村先生の最終クラスとなるため本当に沢山の方々が練習に来て下さいました。参加メンバーは下記の通りとなります↓白帯× 5人青帯× 10人紫帯× 8人茶帯× 1人黒帯× 2人出稽古にはNR柔術より宇原先生、松本さん、中道さん、こじろうくんなにわ柔術よりみぞぐちさん等の方々にお越し頂きました。年の瀬の忙しい時期にもかかわらず、なんと30人近くの方 2017-01-04T20:58:22+09:00 https://ameblo.jp/para-h/entry-12234579957.html く本日3日の特別クラスは朝から大盛況！獅庵先生のキックボクシングクラスからスタート。若手から大人まで幅広い年齢層が揃いました！お昼からはブラジリアン柔術特別クラス！写真の集合写真をご覧の通り、30人近く集まりました。しかも黒帯だらけ！(O_O)↑普段は寡黙な土肥選手、パラエストラ東大阪ではこんなにお茶目な一面も見せてくださいます。勝利の聖帝ポーズですね♩獅庵先生、お疲れ様でした(^ ^)明日より通常クラスとなります。皆様どうぞよろしくお願い致します。パラエストラ東大阪 2017-01-03T16:25:32+09:00 https://ameblo.jp/para-h/entry-12234348415.html 明けましておめでとうございます。新年も1日よりパラエストラ東大阪は特別クラスを開催しております。↑こちら写真は1日の練習に参加してくれた皆さんで集合写真を撮りました。田村先生も参加！練習後は毎年恒例の書き初めです！↑今年も皆さんそれぞれ個性的な書き初めですね(*^^*)南さんはここ最近「笑う門には福来る」がマイブームみたいです。いつもこのフレーズを使っているイメージがあります(^^)書き初め後も毎年恒例の南さんお手製のお雑煮を振舞って頂きました。↑ユイちゃんもお手伝いしてくれました♩ありがとうご 2017-01-02T18:28:35+09:00 https://ameblo.jp/para-h/entry-12234318938.html 年末30、31日はパラエストラ東大阪では特別クラスを開いており、沢山のジムの方々も参加しお陰様で大盛況となりました。柔術家は本当に熱心な方々が多いですね(^^)↑写真を前にキリッとした表情の香川さん♩イケメン！坂本さんも素晴らしい笑顔！↑29日の道場道場マッチに出場した大井くんも練習に参加。↑最近はウェイトに凝っている小泉さん。実はテコンドーも経験者でもあり、運動神経がいい！↑日本トップ柔術家の世羅選手も練習に来て下さいました。世羅選手は2017年より東京のジムに移籍されます。↑出稽古にお越し下 2017-01-02T17:53:04+09:00 https://ameblo.jp/para-h/entry-12216221058.html パラエストラ東大阪会員の皆様へいつもパラエストラ東大阪をご利用頂き誠にありがとうございます。 【年末年始中の特別クラスのお知らせ】 ▽１２月３０日(金)・１0時３０分～１２時　キックボクシング 山下・１４時～１６時　柔術＆グラップリングフリー　　　　　　　 ▽１２月３１日(土)・１0時３０分～１２時 キックボクシング　担当　山下・１４時～１６時 柔術＆グラップリングフリー ▽１月１日(日)・１４時～１６時柔術＆グラップリング　フリースパー練習会　担当　南 元旦はパラエストラ東大阪恒例のイベ 2017-01-01T10:45:00+09:00 https://ameblo.jp/para-h/entry-12233448727.html 先日はパラエストラ東大阪の交流戦&忘年会でした！沢山の方にお集まりいただき少し狭い会場となってしまいましたが白熱した試合が多く大変盛り上がりましたまた2017年の5月にはパラエストラ東大阪主催大会「ゴールデンエイジ」を開催する予定ですのでこちらの方もご参加よろしくお願いしますそして1年を締めくくる忘年会。こちらもたくさんの方にご参加いただきました年始の通常営業再開は1/4（水）からとなりますが24時間ジムは平常通りオープンしております。また特別クラスの方も開催致しておりますのでこちらも是非ご利用 2016-12-30T23:04:34+09:00 https://ameblo.jp/para-h/entry-12232942498.html おはようございます♪ 今日は交流戦＆忘年会です(^^)/みんなで楽しみましょう( *´艸｀) また、急ですが交流戦と忘年会の時間が2時間ほど空いているので大会終了後に柔術＆グラップリングで練習会を行います。忘年会前に軽く汗を流すとそのあとのお酒もより美味しく感じるかも（笑）お待ちしております！ 【交流戦】13：00　集合13：30　開始15：30　大会終了予定 【練習会】15：30～16：15　柔術＆グラップリング練習会 【忘年会】18：00　開始 たくさんのご参加お待ちしております。 パラ 2016-12-29T10:18:50+09:00