自分の波動を上げる行動を行えばいいという仮説をたてたので

では具体的にどんな行動がパラ活になるのか

手当たり次第、試していく日々がスタートしました。

パラ活は手軽に取り組めるものから、気合いが必要なものまで

とりあえず多ければ多いほど、実行率が高くなります。

まずは、手軽なところでは、整理整頓。掃除系。

苦手なのです。これ。個人的に。

ついつい後回し。出来る時にバーッとまとめてやればいっか。

と、見て見ぬふりをする事、日常茶飯事。

とにかくめんどくさいことが本当に苦手なのです。

でも、このパラ活システムに気付いたことで、

そのハードルを下げることが出来れば、

逆にそれはそれで、メリットではないかと思ったわけです。

たとえば、私がパラレルマンションの１階下のフロアでは、

〇〇さんとの関係にモヤモヤだったとします。

でも、パラ活が功を奏し、直接対決することなく、

２階分フロアをアップすることに成功し

最近その関係が改善したとしたらどうでしょう。

せっかく改善した人間関係が、

またまたモヤモヤに逆戻りすることを考えれば

ちょっと、周りの環境を小ざっぱりする事なんて、

お茶の子さいさい（死語!?）

と思えるのではないでしょうか。

整理整頓と言っても、

全力で断捨離するということではないのです。

たとえば、目に付いたデスク周りを片づけて、

アルコールシートで拭いてみるとか。

食後の片付けの時に、冷蔵庫の一段だけ念入りに拭いてみるとか。

ほんの小さなことでいいと思うのです。

ＯＮＥパラ活、ＯＮＥアクション&スモールアクション

その積み重ねが、自分の波動を少しずつ押し上げ、

知らないうちに自己評価ＵＰにもつながっていくのではと思っています。

そのうち、ＯＮＥアクションのつもりが

エンジンがかかって、気づけばキッチンがピカピカに！！

なんて事になったらそれはもう本当に

上階にふさわしい存在に進化している

ということになるのではないかと思うのです。

これから毎回最後に、テーマにちなんだ

私のパラ活集をまとめて行こうと思います。

一つ一つは、本当に簡単にできる事ばかりに

設定することがコツかなと思います。

その中から本当に気分の乗らない日は、

たった１個でもいいのではないかと思います。

たった１個でも、行動できた自分をほめるために

わざわざ、行動一つ一つをパラ活認定するわけです。

気分が乗ってきたら、複数でも、

いろんなテーマの合わせ技でも

ドンドン動いて行けば、

波動上昇にも拍車がかかるでしょう。

そして、パラ活を実行するときに

もう一つ実践をお勧めするのが

パラ活ノートの記録です。

出来れば毎日、一日の終わりに

今日取り組めたパラ活を記録して

頑張った自分を認める時間を作りましょう。

同時に、もし自分が改善したいことがあれば

そのコンディションも記録しましょう。

前述のたとえ話で言えば、

モヤモヤしていた〇〇さんとの関係

今日は、いやな態度を取られたとか

今日は、自然に会話できたとか

相手にどんな態度を取られても

気にならなくなったとか

逆に、いちいちいらっとする自分がいたとか。

他にも、かなえたい夢があったら、

そのことにつながる出会いがあったとか、

横やりが入ったとか

パラ活が実行できた時と並行して

そのことも記録していくと、

何らかの傾向や因果関係が

見えてくるかもしれません。

そうすれば、〇〇さんと直接嫌なやり取りをすることなく

全く関係ない、たとえば、掃除などの、

効果的なパラ活をするだけで

さっきまでとは別人のような、

友好的な〇〇さんが住んでいる

３階上のフロアで、

何の問題もなく、

気持ちよく生活する毎日に

ワープしているかもしれません。

素敵だと思いませんか？

その為にも実証データこれからも集めていきますよ！

パラ活実例集（整理整頓・掃除編）

・履物をそろえる・外回りのごみをすぐ拾う・草を１０本抜く

・外側のサッシの誇りや蜘蛛の巣を取る

・キッチンのシンク、水道周りを磨く・空き缶や瓶はすぐに外に片づける

・バスルームの隅の埃やカビに気付いたらすぐにとる

・起きたらすぐシーツタオルケット枕を整える

・畳んだ洗濯物をすぐに片づける

・トイレの床や便座裏をまめに拭く

・デスク周りを整理する・事務所床のモップをかける

・家族のシーツの洗濯をまめにする

・鏡を磨く・窓を拭く・ごみをこまめにまとめる

・・・などなど随時更新中。

＊皆様もそれぞれにオリジナルのパラ活を作ってみてくださいね

今日も読んで頂きありがとうございます。

これを使いこなせば、

いつでも自分を幸せな状態に

出来るかもしれない。

その方法を、分かりやすく作ってみようと思いました。

まずは、パラレルワールドを、

一つの大きな高層マンションというイメージに設定しました。

少しでも景色のいい上階に移動できれば、

その分、私も、そのフロアの住人も

幸せ度が増すというシステムです。

そこで問題は、どうすれば上の階に

移動することが出来るかということです。

私は、その移動手段にエレベーターを使うことにしました。

ただし、そのエレベーターは、行きたい階の数字を押せば

希望の階に運んでくれる、実際のそれとは少し違います。

移動の為のスイッチは、その階に見合った

『行動』を起こす事です。

その『行動』は、その人それぞれの

生活環境や、価値観、目的によって様々、

数限りなくあると思います。

どんな『行動』がエレベーターを動かすカギになるのか

それは、その人が生きていく中で、宝探しのように

探し出すものだと考えました。

『探す』のは、トライ&エラーの繰り返しです。

その『行動』が、スイッチかどうかは

その行動によって、周りや、自分の状況が

変化したかによって判断します。

その変化が、自分や周りを幸せにしていると感じられたら

それは、上階に移動するスイッチということになります。

そこで、私はこの上階に移動するスイッチを押す『行動』を

『パラレルワールド上昇活動』　略して

『パラ活』と名付けることにしました。

次回からは、私が日々の気付きを通して

『パラ活』を探し、パラレルワールドマンションの

最上階を目指していく過程を

綴っていきたいと思います。

今日もお読みいただきありがとうございました。

迷路に迷い込み途方に暮れていた時

希望の光を与えてくてたのが、私にとっては新しい

パラレルワールドの概念でした。

自分の立ち位置が固定されたまま、奇跡も、問題も、

引き寄せられると思っていた私にとって

様々なレベルで限りなく存在するパラレルワールドを

私自身が移動できるという考え方は

私を素晴らしく自由に開放してくれました。

そして、私はイメージしました。

超高層ビルのマンションのような構造を。

１階フロアが上がるごとに

ほんの少しずつ、次元が上昇し、そこに住む住人も、環境も

ほんの少しずつ、次元が上がっている世界。

ということは、私が、自分自身と向き合い、自分の波動を上げて、

何ランクも上の階に移動することが出来れば

そのフロアに住んでいる住人も、環境も

同じだけ次元が上昇しているという事なのでは？

もしかして、そのフロアでは、それまで私が抱えていた

対人関係自体が、存在しないということになるのでは？

勇気を出して、冷静を装って話し合う必要が

そもそも、なくなっているのでは？

そう考えると、今までメンターが語ってくださっていた、

教えの一つ一つが、具体的な意味を持って蘇ってきました。

『私は、自分の波動を下げない事、波動を整えることを

責任を持ってやっている』

『いつまでも低い波動でいることがどんなに周りの人たちに

悪い影響を与えてしまうか、どんなに大変な事を招いてしまうか

よく分かっているから、責任を持って、自分を整えている』

その言葉を聞いた時は、

ただ漠然と、自分をストイックに律している

さすが、立派な方だと、感動していただけでしたが

このパラレルのシステムに気付いた時、

ハッと息をのむほど

その言葉の意味が腑に落ちたのです。

私の対人関係の問題を例にするなら

せっかく次元を上げて、数階上のフロアに移動できたとしても

不当な扱いを受けたことや、問題解決の為にどうやって話し合おう

と、その時のマイナスな思考で考え始めたとたん

もう、元のフロアに逆戻りしているわけです。

そのフロアで、相手の人と対峙すれば、

言わずもがな、また再び問題がぐるぐると膨れ上がるだけ

私も、相手も、その次元の低い波動で

不毛なやり取りを繰り返し

永遠に辛い時間を作り出すだけ

ということになります。

そのフロアの私は、結構つらさを抱えた私です。

そして、周りの住人も、同じく辛さを感じ

苦しんでいる人たちかもしれません。

でも。

数階上に移動した私は、少し幸せな私

ということになるでしょう。

ということは、その周りの住人も、

少し幸せ度が上がっているはずです。

自分が波動を上げるということは、

その世界の人が全て同じだけ

波動が上がっているという事。

私は、私を幸せにすることに専念するだけで、

周りを幸せにすることが出来る

という仮説が生まれました。

これがメンターが仰った、自分の波動に責任を持つ

という事だったのだと

感謝と、感動と共に腑に落ちたのです。

もしこの仮説が正しければ…

私は更にこのパラレルシステムを活用し

簡単に、意識的にで自由にパラレルワールドを

移動する方法があるのではないか・・・

と、イメージがワクワク膨らんでいくのを感じていました。

次回は、そのことについてお話したいと思います。

お読みいただきありがとうございます。

自分に向かって色々な奇跡や変化が訪れると思っていた私が

ハッとさせられたのは、

無数にランクが設定されているパラレルワールドを、

自分が自由に移動できるという概念です。

丁度この時、私はある対人関係に問題を感じていました。

不当な扱いを受けて、納得いかないという思いが

打ち消しても打ち消してもあふれてくるような状態でした。

そんな風に思う自分の小ささに対しても×を出し、

自己否定と他者否定を行ったり来たり。

この状況を変える為に取る行動は・・・

少し勇気を出して、冷製に相手に気持ちを伝え、

納得いくまで話し合う。

これがごく一般的な考え方ではないでしょうか。

それでも私は、身の回りに起こる出来事や、身近な人間関係は

自分自身の内側を表す鏡。

どんなにその鏡に働きかけたところで、

本体の自分が変わらなければ、変化が起こるはずがない。

ましてや、その本質に気付かず、

外側ばかりを責めたり、否定し続ければ

ホログラフのように、色々な場面や、対人関係に

更に同じような問題を映し出すことになる。

そんなことを学んでいる最中でしたので

相手と話し合うという一見正当にみえる行動が

更に問題を深くするのではないかという懸念を抱いていました。

今まで私が想像していた自分の立ち位置はそのままで、

引き寄せられた少しランクの上がった

パラレルワールドの概念では、

周りのみんなは、そのまま、今まで通りのみんなで、

内面を見つめて、少し学んで、少し波動が上がった自分だけが

次元が上がった状態を想像していました。

だから、結局問題を解決するためには、

そのまま変わらない、その相手とやっぱり対峙しなくてはならない

という事なのか？

なんだか迷路に迷い込んだような気持になりかけたとき

私に一筋の光を与えてくれたのが

今までと違う新しいパラレルワールドの概念だったのです。

次回はそのことについてご説明したいと思います。

お読みいただきありがとうございます。

ざっくりいえば、いくつもの、少しずつ内容がずれている世界が無数に存在している。

そして、２つ以上の世界を同時に認識することはできない。というものです。

すでに、パラレルワールドというものについて、理解しているつもりでいた私でしたが、

ある方の講座を聞いている時に、今までのパラレルワールドのイメージを覆されるお話を聞き、

目からうろこの心境になりました。

それまでの私は、何らかのワークや、お祈りや、アファメーションや…

とにかく自分を見つめ、内面を整え、頑張って自分の波動を上げることによって、

向こうから、素敵な何かが引き寄せられる。色々な奇跡体験が、自分の下にやってくる…。

そう思って、せっせとワークに励みました。

そして…来ない・・・まだ来ない…

奇跡は、いつ来るのかな…

何か、やり方が違ったのかな。

学びが足りないのかな。

甘えがあるから変わらないのかな。

自分を責めながら、

頭の中はグルグルグル…

ずっと、そんな待ちぼうけをしていました。

そんなある日、耳にした講師のパラレルワールドの説明に

私はハッとさせられました。

パラレルワールドが無数に存在していることは、既に認識していたことでしたが

私のイメージと違ったのは、

次元が少しずつずれているパラレルワールドを

私自身が移動するという概念です。

自分の波動を上げれば、存在できるパラレルワールドも、

その分上昇するというものです。

え、何が違うか…？…違いが分かっていただけましたか？

私は、それまで、自分の立ち位置は変わらず、

そこにいろいろなものが引き寄せられてやってくると思っていたのです。

でも、わたしが新しく感じたのは、私自身が、その立ち位置を

自由に移動することが出来るというものだったのです。

次回は、そこからどのような気付きを得たかお話したいと思います。

お読みいただき

ありがとうございます。