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<title>教育についての考察ブログ</title>
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<title>冬をたのしむ遊び</title>
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<![CDATA[ <p>寒い冬は、つい室内でばかり遊びがちになりますよね。</p><p>でも、それではもったいない！のです。</p><p>冬の屋外は、楽しいことがいっぱいあり、</p><p>子どもたちが楽しめること、学びになることもいっぱいありますよ！</p><p>&nbsp;</p><p>氷が張ったり、雪が降ったり、霜柱ができたりと、</p><p>冬は、いろんな自然現象が見られますよね。</p><p>ハーッと息を吐くと白くなるのも、冬ならではの現象です。</p><p>どれも子どもたちが夢中になるものばかりですよね！</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20211019/10/parenting-diary/dc/20/j/o0640042615018102473.jpg"><img alt="" height="280" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20211019/10/parenting-diary/dc/20/j/o0640042615018102473.jpg" width="420"></a></p><p>色鮮やかな草花はありませんし、虫もいませんが、</p><p>白を基調とした風景は子どもたちの想像力を膨らませてくれます。</p><p>冬しかできない遊びを、親子で思い切り楽しみましょうね。</p><p>&nbsp;</p><p>冬だからできる、冬にしかできない、楽しい遊びをご紹介しますね。</p><p>&nbsp;</p><p>氷は自分で作ることもできますよ。</p><p>ゼリーなどの空き容器、バケツ、砂場道具に水を入れて、</p><p>一晩屋外に置いておくとどうなるでしょう？</p><p>暖かい地域だと表面が薄く凍るくらいかもしれませんが、</p><p>それでも子どもたちはうれしいはずです。</p><p>葉っぱを入れたり、色を付けたりしても楽しいですね。</p><p>&nbsp;</p><p>冬の地面は、いろんな音がしますよね。</p><p>霜柱はザクザク、雪はギュッギュッ、氷はパリパリなど。</p><p>どんな音がするのか、どんな感触なのか、</p><p>いろんなところを散歩して楽しめますね。</p><p>小さいお子さまは滑らないように注意が必要です。</p><p>&nbsp;</p><p>ハーッと息を吐くと白くなりますよね。</p><p>温泉ごっこ、機関車ごっこなど、これだけでも楽しめますね！</p><p>また、手に吹きかければ温かくなりますし、</p><p>窓に吹きかければ白く曇りますね。</p><p>息一つで楽しめるので、おすすめ！</p><p>&nbsp;</p><p>雪合戦、かまくら作り、雪でしかできない遊びもありますね。</p><p>少ない雪でも、小さな雪だるまなら作れるでしょう。</p><p>解けたらなくなるという経験もしてみてみましょう。</p><p>&nbsp;</p><p>思い切り遊ぶには、服装も大事ですね。</p><p>子どもは大人よりも薄着でOKですが、寒すぎると楽しめませんよね</p><p>重ね着をして、すぐに調整できるようにしてあげましょう。</p><p>&nbsp;</p><p>寒い日こそ、ぜひ外に出てみましょう！</p><p>長時間遊ばなくても大丈夫です。</p><p>冷たい空気を吸ったり、ちょっと氷に触ったりするだけでも面白いですよね。</p><p>短い冬を今しかできない遊びを親子で思い切り楽しんでみてくださいね。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/parenting-diary/entry-12704789095.html</link>
<pubDate>Mon, 25 Oct 2021 10:35:30 +0900</pubDate>
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<title>本番に効くリラックス方法</title>
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<![CDATA[ <p>あがり症のお子さまを、何とかしてあげたいと</p><p>思われている方もいらっしゃることでしょう。</p><p>こつこつ努力しているのに、試験や試合本番で実力を発揮できない姿に、</p><p>もどかしさを感じてしまうこともあるかもしれませんよね。</p><p>あがり症を克服し、本番に強くするためにはどうしたらいいのでしょうか？</p><p>リラックスできる２つの方法をご紹介しますね！</p><p>&nbsp;</p><p>①&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; おなかを使った深く長い呼吸で、雑念を消して集中力をあげよう！</p><p>一つ目は、呼吸法。</p><p>呼吸というものは、人間の精神状態と密接に関係しており、</p><p>緊張しているときは、いつの間にか浅くて短い呼吸になっているもの。</p><p>ゆったりと落ち着いているときは、お腹を使った深くて長い呼吸になっていますよね。</p><p>ということはつまり、呼吸を変えれば、</p><p>精神状態を変えることができるということ！</p><p>&nbsp;</p><p>なので、緊張しそうなときや緊張しているときは、</p><p>おなかを使った深くて長い呼吸を意図的にしてみましょう！</p><p>そのときのコツは、苦しくならない程度に吐く息を長くすることですよ。</p><p>そして、息を吸うときは、下腹、中腹、胸という順でふくらませながら吸います。</p><p>もちろんベルトは緩めにしておいてくださいね。</p><p>&nbsp;</p><p>目をつむって、出ていく息と入ってくる息にすべての意識を集めましょう。</p><p>そして、吐き終わって吸い始めるときと、</p><p>吸い終わって吐き始めるときがいつなのか見極めようとするので、</p><p>雑念が消えて、くつろいでいながら意識も冴え渡り、</p><p>集中力もあるという状態になるのです。</p><p>この呼吸法を、毎日の勉強のときに5分でもやってみてくださいね。</p><p>その日の勉強にも集中でき、本番で実力を発揮する方法も</p><p>身に付けることができるでしょう。</p><p>&nbsp;</p><p>②&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ヨガやストレッチで体をほぐして、心も落ち着かせよう</p><p>二つ目は、ヨガやストレッチ。</p><p>人間の体と心は一体なので、</p><p>緊張しているときは、いつの間にか体全体が固くなっているものですよね。</p><p>ゆったりと落ち着いているときは、体全体も柔らかくなります。</p><p>つまり、体をほぐして柔らかくすれば、</p><p>心もゆったり落ち着いた状態にできるのです！</p><p>&nbsp;</p><p>ヨガやストレッチで体をほぐしたあとは、</p><p>心もとてもリラックスできますよ！</p><p>&nbsp;</p><p>本番のときには、前の日の夜や、家を出る前にやるのがおすすめ。</p><p>そして、ぜひ本番前の会場でもやってくださいね。</p><p>もちろん、寝っ転がることはできませんが、</p><p>立ったままやれるものはいくらでもありますね。</p><p>特に、首の後ろを伸ばしたり、両手を空に向かって伸ばして</p><p>背伸びしたりするのは気持ちがいいので、リラックスできます。</p><p>&nbsp;</p><p>緊張をほぐす方法は、本番前だけでなく日常生活でも役立てましょう！</p><p>ぜひ、まずはお子さんと一緒になり、呼吸法やヨガを実践してみましょう！</p>
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<link>https://ameblo.jp/parenting-diary/entry-12704787633.html</link>
<pubDate>Sun, 24 Oct 2021 10:26:42 +0900</pubDate>
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<title>速く走るために必要なこと</title>
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<![CDATA[ <p>速く走るためには、正しい靴選びが必要不可欠といわれていますよね。</p><p>どれだけ正しい走り方のフォームを身につけても</p><p>靴が合っていなければ残念ながら力を出し切ることはできません！</p><p>&nbsp;</p><p>子どもの足は、12歳くらいまでは発達の途中にあり、</p><p>骨格も形成段階であるため柔らかく、骨もしっかり噛み合ってはいないので、</p><p>走る際も足にあったサイズの靴でしっかりサポートすることが大切なのです。</p><p>サイズの合わない靴で走ると、次のような弊害が出てくる可能性があります。</p><p>&nbsp;</p><p>・靴の中で足が動いてしまい、走り方が崩れることに</p><p>・骨や足の形が変形してしまうことも</p><p>・転びやすくなり、怪我のリスクが高まりやすい</p><p>&nbsp;</p><p>まずは、足にあったサイズを見極めて、</p><p>速く走るための土台を整えてあげることが大事です。</p><p>&nbsp;</p><p>正しいサイズの見極め方とは？</p><p>正しいサイズを選ぶには、足型測定をしたうえで、</p><p>プラス0.5cm、大きくてもプラス1cm以内のサイズを選びましょう。</p><p>足型測定ができない場合は、靴を履いてかかとを合わせて地面に</p><p>トントンした後、つま先に余裕があり、</p><p>指先が動かせる程度のサイズを選べば大丈夫でしょう。</p><p>&nbsp;</p><p>指先を動かせないと、走る際にしっかりと地面をとらえることができず、</p><p>また、指先が必要以上に動きすぎる場合も注意が必要なのです。</p><p>サイズが大きいことが考えられ、ぶかぶかの靴がずれないように</p><p>指先に力を入れることを繰り返した結果、</p><p>足の指がハンマーのように変形するハンマートゥになってしまう</p><p>リスクも高まるのです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>また、「うちの子の走り方が変かも？」と感じたら、</p><p>その原因も合わないスニーカーにあるのかもしれません。</p><p>&nbsp;</p><p>お子さまの走り方を見ていて「なんでこんな走り方をするんだろう」と</p><p>違和感を覚えることはありませんんか？</p><p>小さな歩幅で走るちょこちょこ走りや、</p><p>突っ立って走っているようなどすどす走りなど。</p><p>&nbsp;</p><p>こういった走り方を見た際、</p><p>ついフォームを矯正したくなってしまうことも多いかもしれませんが、</p><p>こういったケースでは、靴が足に合っていないことで走り方に</p><p>影響を与えていることが少なくないです。</p><p>靴が大きいため、脱げないように走ろうとして歩幅が小さくなってしまうと</p><p>いった具合なのです。</p><p>&nbsp;</p><p>どれだけいいフォームや姿勢を身につけても、</p><p>靴という土台が合っていなければ力を発揮することはできませんよね。</p><p>たとえオリンピック選手であっても、</p><p>ぶかぶかの靴ではよいタイムを出せないでしょう！</p><p>お子さまが運動会で思う存分力を発揮できるようにするためにも、</p><p>靴が合っているかを今一度確かめてみてくださいね！</p><p>足にあった靴は、速く走れる土台になることはもちろん、</p><p>健やかな足の成長をもサポートしてくれるはずでしょう。</p><p>ぜひ、お子さまの足にあう一足をえらびたいですね。</p>
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<link>https://ameblo.jp/parenting-diary/entry-12704784936.html</link>
<pubDate>Sat, 23 Oct 2021 10:10:38 +0900</pubDate>
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<title>音楽を聴きながらの勉強のメリット</title>
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<![CDATA[ <p>中学生や高校生になると、</p><p>音楽を聴きながら勉強をする人も多いのではないでしょうか。</p><p>しかし、保護者は、「音楽を聴きながら勉強して集中できるの？」と</p><p>心配に思うこともあるのでは？</p><p>今回は、音楽を聴きながら勉強することのメリットと注意点について</p><p>ご紹介しますね。</p><p>&nbsp;</p><p>まずは、音楽を聴きながら勉強することのメリットはどのようなものかあるでしょうか。</p><p>以下の4つをご紹介します！</p><p>&nbsp;</p><p>①&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 気分が高揚し勉強が楽しくなる！</p><p>好きな音楽は気分を高揚させる効果があり、</p><p>勉強になかなか気が向かなくて沈んだ気持ちになっているときも、</p><p>音楽を聴くことでテンションをアップさせ、やる気upに！</p><p>②&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; リラックスして勉強できる！</p><p>音楽のリラックス効果によって、</p><p>心地よく勉強に取り組める場合もあると言われています。。</p><p>実際に、この方法は医療現場でも実践されているのです。</p><p>③&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 集中力や記憶力が高まる！</p><p>リラックスや集中力に関わるアルファ波の発生を促す音楽は、</p><p>集中力や記憶力を高める効果もあると科学的に証明されているのです。</p><p>④&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 雑音をシャットアウトする</p><p>音楽を聴くことで周囲の話し声や雑音を遮断でき、</p><p>勉強により集中できる環境をつくれるのです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>このように、多くのメリットがある一方で、</p><p>音楽を聴きながら勉強することには注意点もありますのでご紹介いたします。</p><p>第一に、音楽の種類や状況によっては、集中を妨げることもあるのです。</p><p>音楽を聴きながら勉強するということは、</p><p>視覚と同時に聴覚も使っているということを意味し、</p><p>従って神経を同時にふたつのことに使うことになるため</p><p>集中力が分散されて半減してしまうことに。</p><p>特に暗記をする場合は、暗記する内容以外の情報が頭に入ってきて効率が落ちるため、</p><p>音楽を聴きながらの勉強が適さない場合が多いといわれています。</p><p>&nbsp;</p><p>また、勉強をしているはずなのに音楽の方ばかりが頭に入ってくる、</p><p>という経験をしたことのある人もいるのでは？</p><p>特に歌詞のある音楽や激しすぎる音楽は注意が必要！</p><p>音楽を聴きながら勉強する場合は、歌のないインストルメンタルの楽曲や、</p><p>リラックスしやすいクラシック、ジャズなどがおすすめですよ。</p><p>&nbsp;</p><p>音楽を聴きながらの勉強には人によって向き不向きがあるので、</p><p>音楽を聴きながらだと勉強に集中できないという実感のある人は、</p><p>勉強の仕方を考え直した方がいいかもしれませんね。</p><p>&nbsp;</p><p>音楽をうまく取り入れながら学習できる環境を整えていきたいですね！</p>
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<link>https://ameblo.jp/parenting-diary/entry-12704783220.html</link>
<pubDate>Fri, 22 Oct 2021 09:59:54 +0900</pubDate>
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<title>「フラッシュ計算」とは？</title>
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<![CDATA[ <p>「フラッシュ暗算」という言葉を聞いたことがある方は</p><p>多いのではないでしょうか？</p><p>「フラッシュ暗算」は、最近よくテレビなどでも登場する</p><p>新しい計算の訓練方法なのです。</p><p>実はこのフラッシュ暗算は、ただ暗算が得意なだけでできる計算ではないのです。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210919/00/parenting-diary/5f/40/j/o0640048015002998736.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210919/00/parenting-diary/5f/40/j/o0640048015002998736.jpg" width="420"></a></p><p>数字が小さいうちは単純な暗算として計算することもできますが、</p><p>数字が大きくなるにつれ、そろばんの計算方法を利用しなくては、</p><p>理想的な速さで計算していくことができなくなってしまうものなのです。</p><p>フラッシュ暗算は、パソコンやテレビのモニター画面に出てくる数字をたし算していく、</p><p>あるいはひき算していくというものであり、わり算やかけ算を行うパターンもありますよ。</p><p>&nbsp;</p><p>　</p><p>普通に計算をしようと思った時、私たちは紙に書いてある計算式を</p><p>じっくり眺めますよね？</p><p>たとえば、「305＋249」という計算だったとすると・・・。</p><p>305と249の一の位の数字を順番に足していき、</p><p>終われば次の位に移っていく…という具合になるでしょう。</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、フラッシュ暗算は、瞬間的に「305」という数字が表れて消えたあと、</p><p>同じくらい速いスピードで「249」という数字がまた表れ、</p><p>消えてしまうのです。</p><p>なので、まずはその数字をしっかり覚えておく必要があります。</p><p>そして、覚えながらも計算する、という作業に取りかからなければならないのです。。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ここで例に出した「305＋249」という問題では、</p><p>足す数字が2つだけでしたが、上</p><p>級者向けになるほど足す数字やスピードが増えていき、</p><p>数字そのものも大きくなっていくのです！</p><p>むずかしそう！と思われましたか？</p><p>&nbsp;</p><p>フラッシュ暗算のコツは</p><p>ずばり、「頭の中のそろばんをはじくこと」なのです！</p><p>&nbsp;</p><p>フラッシュ暗算のコツは、実際にそろばんを弾くようにして、</p><p>頭の中に描いたそろばんを弾いていくことだと言われていて、</p><p>子どもの頃に十分に珠算（そろばん）式暗算の練習をしておくと、</p><p>大人になってからもフラッシュ暗算に取り組みやすいのです！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>とは言っても、そろばんができればフラッシュ暗算ができる、</p><p>というわけではなく、何度も練習を重ねる必要があるのです。</p><p>パソコンの無料ソフトやスマートフォンのアプリでは、</p><p>難易度なども調整できますので、ぜひトライしてみるのも良いでしょう。</p><p>紙に書いた数字を紙芝居式に見せて計算するのも、</p><p>いい訓練になりますよ！</p><p>&nbsp;</p><p>ぜひお子さんとゲーム感覚で楽しみながら取り組みたいですね！</p><p>&nbsp;</p><p>　</p><p>&nbsp;</p><p>　</p>
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<link>https://ameblo.jp/parenting-diary/entry-12704781531.html</link>
<pubDate>Thu, 21 Oct 2021 09:49:33 +0900</pubDate>
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<title>スプーンを使って食べるのはいつから？</title>
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<![CDATA[ <p>離乳食が進み食べられるものが増えてくると、</p><p>お子さまの心には「自分で食べたい！」という気持ちが芽生えます。</p><p>「自分でスプーンを使わせてみようかな？」と考えながらも、</p><p>どんな風に練習させればいいのだろうと悩む保護者の方に</p><p>スプーンの選び方と練習方法をご紹介しますね。</p><p>&nbsp;</p><p>離乳食が完了するのは、</p><p>だいたい1歳から1歳半になる頃でしょう。</p><p>奥歯が生えるお子さまも多く、ある程度固さのある食べ物も、</p><p>噛んだり飲み込んだりできるようになり、</p><p>このくらいの時期に、スプーンの練習を始めることが目安とされています。</p><p>しかし、この時期にこだわらず、</p><p>お子さまがスプーンやフォークに興味を示したら、</p><p>練習を始めてみましょう！</p><p>&nbsp;</p><p>まずは、スプーンの練習を始める前に、</p><p>しっかりと「手づかみ食べ」をさせてあげることが大切。</p><p>手づかみ食べは、テーブルや食器、床などが汚れるため</p><p>保護者にとっては困ったことかもしれません。</p><p>しかし、お子さまの食べる意欲とお子さま自身が食べ方を学ぶためには、</p><p>とても重要なことなのです。</p><p>最初は力加減が分からず、食べ物を潰してしまったり、</p><p>口に入らない量を押し込んでこぼしたりと、</p><p>見ていてハラハラするかもしれませんが、</p><p>そのようにして自分の一口の量を覚えていくのですよ。</p><p>また、食べ物の大きさや固さ、温度を手で確かめて学び、</p><p>さらに、手づかみ食べを繰り返していくことで手先が上手に使えるようになり、</p><p>脳の刺激となって、スプーンや箸への移行がスムーズになるのです！</p><p>&nbsp;</p><p>スプーンを使うメリットは何？</p><p>お子さまがスプーンを使うメリットは、</p><p>お箸の練習代わりになることや、</p><p>手づかみ食べと同様に自ら食べる意欲が増したり、</p><p>食べ方を学べること、食べるペースを把握できたりなどが挙げられるでしょう。</p><p>&nbsp;</p><p>では、いざ、スプーンの練習を始めようとしても</p><p>どんなステップで進めていけばいいか、</p><p>どんなスプーンを選んだらいいのでしょうか？</p><p>次にスプーンの選び方と練習の進め方についてご紹介しますね。</p><p>&nbsp;</p><p>スプーンの選び方は？</p><p>スプーンと言っても、さまざまな種類がありますよね。</p><p>まずはプラスチックやシリコン、木製など、</p><p>安全な素材のものを選ぶようにしましょう。</p><p>その中でも、お子さまが違和感なく口に入れられるものや、</p><p>お子さまの口に合うサイズ、練習用として持ち手に滑り止めや</p><p>カーブがついて握りやすいもの、手の大きさに合ったサイズと</p><p>太さのものなどを選んであげると良いでしょう。</p><p>また、お子さまが好きなキャラクターのものなら、</p><p>練習のモチベーションをキープでき、「使いたい！」という</p><p>意欲につながるかもしれませんよね。</p><p>&nbsp;</p><p>スプーンの練習方法は？</p><p>まずは、大人が食べさせてあげましょう。</p><p>スプーンで食べ物を運ぶ保護者の様子を見たり、</p><p>「こうやって食べるんだよ」とスプーンを口に運ぶ姿を見せたりすることで</p><p>お子さまも使い方を学んでいくのです。</p><p>&nbsp;</p><p>そして、スプーンに食べ物を載せて、お子さまに渡す。</p><p>次に、スプーンに一口大の食べ物を乗せ、お子さまに渡し、</p><p>食べ物が載ったスプーンを、自分の手でしっかり握る練習をしていきましょう。</p><p>&nbsp;</p><p>大人も一緒に手を添えてあげ、口に運ぶ練習を繰り返す。</p><p>最初は、大人の手をスプーンに添えて、口に運ぶ練習を繰り返してみましょう。</p><p>スプーンをしっかり握り、スプーンと口との距離感をつかみながら、</p><p>口に入れる練習を重ね、慣れたら次は、お子さま一人でスプーンを握らせ、</p><p>口に運ぶ練習をしましょう。</p><p>&nbsp;</p><p>最初からうまくはいかないので、まずはお子さまが</p><p>「スプーンで食べるのがたのしい！」と思えるように</p><p>保護者のかたが楽しく食べている姿を見せていきたいですね。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/parenting-diary/entry-12704779967.html</link>
<pubDate>Wed, 20 Oct 2021 09:40:21 +0900</pubDate>
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<title>子供が怒りっぽいと感じたら</title>
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<![CDATA[ <p>「うちの子、いつも怒ってばっかり」と</p><p>嘆いている保護者の方はいらっしゃるのでは？</p><p>お子さまは性格だけではなく、</p><p>その成長過程によっても怒りっぽくなることがあると言われています。</p><p>そこで、なぜお子さまが怒りっぽくなるのか、</p><p>その原因や対処法についてご紹介したいと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>まずは怒りという感情を心理学で見てみると、</p><p>心理学では怒りは「感情の蓋」とよく言われるのですが、</p><p>何かの感情に蓋をするために、</p><p>その感情を隠すために怒っているといわれています。</p><p>「恥ずかしい」や「言いたくない」という場合に</p><p>怒っている人をよく見かけますよね？</p><p>まさにそれが感情に蓋をしている状態なのです。</p><p>こうすることでいやな感情を認めなくていいですし、</p><p>そこから逃げることができるからなのです。</p><p>&nbsp;</p><p>お子さまの場合、「わかってほしい」「助けてほしい」という</p><p>表現方法がわからないから怒りやすくなっている面があるでしょう。</p><p>ですからお子さまが突然怒り出したときは、</p><p>何か言いたいことがあると思って対応しましょう。</p><p>「怒る前に、言いたいことをママに言ってみてごらん」と</p><p>いった言葉をかけることで、お子さまも安心して話すことができるかもしれません。</p><p>&nbsp;</p><p>また、幼稚園や小学校に入ると怒りが誘発されることもありますよ。</p><p>お子さまが怒りっぽくなるのは2～7歳前後と言われていて、</p><p>例えば2・3歳はいわゆるイヤイヤ期です！</p><p>自我の芽生えにより、保護者のかたへの反発から反抗的な態度をとってしまい、</p><p>それが怒りっぽく見えている場合もありますよね。</p><p>&nbsp;</p><p>また4・5歳時は幼稚園や保育園への入園、</p><p>6・7歳時は小学校への入学が怒りっぽさの原因になっていることも。</p><p>集団行動が始まり、他人と比べられる機会が増えることでストレスを感じたり、</p><p>思い通りにならないと感じたりして、</p><p>怒りっぽくなることがあるようです。</p><p>&nbsp;</p><p>もちろん運動会やテストなどで優劣が決まるシーンもありますが、</p><p>そればかりではありませんよね。</p><p>例えば、誰かの洋服がかわいいとほめられたり、</p><p>お弁当が美味しそうと言われたりするだけで、</p><p>劣等感をもってしまうお子さまもいますよね。</p><p>直接自分がけなされたり、いじめられたりしているわけではないのに、</p><p>「○○ちゃんはほめられたけど、私はほめられなかった」ということで</p><p>劣等感を抱いてしまう場合もあるでしょう。</p><p>&nbsp;</p><p>まずは、しっかり日頃からお子さんの様子を観察し、</p><p>話を聞くことが大事だといわれています。</p><p>頭ごなしに𠮟らずに、なにが原因で怒っているのか考えましょう。</p>
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<link>https://ameblo.jp/parenting-diary/entry-12704777760.html</link>
<pubDate>Tue, 19 Oct 2021 09:24:53 +0900</pubDate>
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<title>テストの見直し、どうやる？</title>
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<![CDATA[ <p>おうちでお子さんのテストの見直しはされていますか？</p><p>どのようにすればいいか悩んでいる保護者の方もいるのでは</p><p>ないでしょうか？</p><p>見直しのポイントをご紹介しますね！</p><p>&nbsp;</p><p>まず、問題文をきちんと読んでいないことが原因での</p><p>まちがいは非常に多いのです。</p><p>問題文さえきちんと読んでいたら、</p><p>できていたとわかる解答は5割以上あるでしょう。</p><p>この類いのまちがいは、皆無にしたいですよね。</p><p>お子さまが、再度、問題文を声に出して読むことにより、</p><p>「読みまちがい」や「読み落とし」が原因でまちがえてしまったことに気づき、</p><p>自力で直すことができれば、理解はできているので問題ありませんね。</p><p>お子さまは、わかっているのにまちがえてしまったことを後悔し、</p><p>次回からは、きちんと読もうという気持ちが芽生えるはずなのです！</p><p>そこですかさず、おうちのかたも「わかっているのにおしかったね！</p><p>次からは、問題文を丁寧に読めばできるね。」などと</p><p>後押しになる声かけをしてあげることが大切ですよ。</p><p>&nbsp;</p><p>また、正解した問題の中には、よくわからなかったけれど、</p><p>解いたらたまたま正解だったものもあるかもしれないでしょう。</p><p>正解したところも含めて、どう考えて解いたかを説明させてみましょう。</p><p>説明があいまいで、思考過程を説明できなければ、</p><p>理解が不十分だということですね。</p><p>そのような場合は、たとえ正解だったとしても、</p><p>もう一度解き直し、理解を定着させる必要がありますね。</p><p>そのまま放置しておくと時間が経つにつれ、ますます忘れたり、</p><p>そのつまずきのために次もわからなくなり、</p><p>やがては苦手になってしまう可能性もありますので、</p><p>解き直しだけでは不十分な場合は、</p><p>問題文の数字や場面だけを変えた類題を解いたり、</p><p>時間をあけて記憶が薄れた頃に、もう一度取り組むのも良いでしょう。</p><p>&nbsp;</p><p>最後に、テストには、その範囲の中の重要なポイントがつまっています!</p><p>解けなかったということは、その重要なポイントが理解できていないということ。</p><p>そもそも、子供は、目先のことしか頭になく、</p><p>その先の、まちがえた問題を解き直すことの必要性までは</p><p>考えることができないのです。。</p><p>そこで、お子さまに「問題を理解するまでがテストの見直しなのよ！」と</p><p>いうことを意識づけるようにしましょう！</p><p>そのためには、お子さま自身が見直しのメリットを実感することが必要なのです。</p><p>テストの見直しをしたすぐあとに類題に取り組むなどして、</p><p>解けたときは、「しっかり見直しをしたからできるようになったね！えらい！」</p><p>「次は、テストで100点が取れるかもしれないね！」などと</p><p>見直しの効果を強調して、大いにほめてあげましょうね！</p><p>「見直しをしたからできるようになった！」と思える体験を積めば積むほど</p><p>自分が理解できているかどうかを意識しながら、</p><p>見直しができるようになっていくでしょう!</p><p>お子さまの意欲と達成感を感じられる「見直し」を一緒にできるといいですね。</p>
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<link>https://ameblo.jp/parenting-diary/entry-12704618155.html</link>
<pubDate>Mon, 18 Oct 2021 14:13:03 +0900</pubDate>
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<title>効率よく勉強する方法</title>
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<![CDATA[ <p>勉強に対する悩みは誰もが持っているものですよね？</p><p>その悩みを解決しようと、自己流でがんばっている人もいるでしょうが、</p><p>それが効率の悪いものだと、なかなか結果が付いてこない可能性があります。</p><p>それではもったいないですよね？</p><p>効率よく勉強できる方法をご紹介するので、</p><p>ぜひ参考にしてみてくださいね!</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20211018/13/parenting-diary/77/e2/j/o5184345615017697647.jpg"><img alt="" height="280" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20211018/13/parenting-diary/77/e2/j/o5184345615017697647.jpg" width="420"></a></p><p>◆目標時間を決めて集中力アップ！</p><p>ダラダラ勉強するよりも、目標を決めて短時間で勉強をした方が</p><p>より集中できるでしょう。</p><p>単に、勉強時間が長い方が成績も良くなると思われがちですが、</p><p>実はそうとは限りませんよ。</p><p>特に小学生の場合は、勉強時間が長くなればなるほど</p><p>成績が落ちるというデータがあるほどなのです。</p><p>&nbsp;</p><p>集中力が続く時間内で勉強した方が、効率良く学力がアップできるのです！</p><p>&nbsp;</p><p>また「どの学習にどのくらい時間を割くのか」と時間配分を決めたり、</p><p>「いつまでに覚えたいのか」と長期計画を立てたりすることも大切。</p><p>ただし、無理な計画を立てるのはNGです。</p><p>最低限の目標を決め、いつまでに何をどのくらいすればよいかを考えることも必要。</p><p>やることが明確になると、スムーズに勉強ができるでしょう。</p><p>&nbsp;</p><p>◆スキマ時間を効率良く使いましょう</p><p>スキマ時間には「勉強」と「休憩」の2つがありますよね。</p><p>&nbsp;</p><p>まずは、勉強をするためのスキマ時間です。</p><p>勉強ができるのは、机に向かっているときだけではありませんよね。</p><p>通学時、夕食前、起床後、友達との待ち合わせ、など、ほんの5分であっても、</p><p>暗記をするには十分な時間なのです。</p><p>スキマ時間で毎日5個単語を覚えれば、10日で50個、</p><p>一カ月で150個も覚えられることになります。</p><p>もっと長いスキマ時間があれば、復習に使うこともできますね。</p><p>&nbsp;</p><p>また、休憩をするためのスキマ時間も大切ですね。</p><p>中学生・高校生となると、長く机に向かうことも多いでしょうが</p><p>休憩なしに続けていると集中力が途切れてしまい、</p><p>勉強に身が入らないこともあります。</p><p>それよりは、「15分ごと休む」と決めた方が効率的！</p><p>音楽を聞いたり、目をつむったり、お茶を飲んだりなどと、</p><p>意識的にスキマ時間を作ることで上手に気分転換をし、</p><p>勉強の効率を上げていきましょうね。</p><p>&nbsp;</p><p>◆脳の働きに合わせて学習内容を時間別に分けましょう</p><p>「夜暗記をすると覚えやすい」と聞いたことはありますか？</p><p>これは、「睡眠時に記憶を整理する」という脳の働きに合わせた方法なのです。</p><p>寝る直前に覚えたことは、定着しやすく、夜は疲れが溜まっているため、</p><p>負担が少ない暗記をした方が良いといわれているのです。</p><p>&nbsp;</p><p>反対に朝は、睡眠によって脳がリセットされてスッキリしますよね！</p><p>友達からの連絡やテレビなどの誘惑も少なく、</p><p>集中できる時間帯でしょう。</p><p>テストや漢字の練習など、覚えたことをアウトプットする勉強をすると効果的ですよ。</p><p>&nbsp;</p><p>せっかく勉強するなら効率的に進めていきたいですよね！</p><p>ぜひ取り入れてみてくださいね。<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20211018/13/parenting-diary/77/e2/j/o5184345615017697647.jpg"><img alt="" height="280" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20211018/13/parenting-diary/77/e2/j/o5184345615017697647.jpg" width="420"></a></p>
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<link>https://ameblo.jp/parenting-diary/entry-12704615235.html</link>
<pubDate>Sun, 17 Oct 2021 13:52:21 +0900</pubDate>
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<title>部活は勉強の妨げになる？</title>
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<![CDATA[ <p>高校生活の中心はもちろん日々の学習ですよね。</p><p>しかし、もう一つ、重要な柱があります！</p><p>なんだとおもいますか？それは部活動なのです。</p><p>高校の中には、部活動への参加を奨励し、</p><p>全校生徒のほとんどが何らかの部に参加しているところもあるのです。</p><p>仲間と同じ目標に向かって努力する部活動に</p><p>参加することで、高校生は多くを学ぶのです。</p><p>しかし、保護者のかたにとって気になるのは、</p><p>部活動と勉強の両立なのではないでしょうか？</p><p>&nbsp;</p><p>実際、高校生に話を聞くと、</p><p>「部活動で疲れてしまい、家に帰ってからあまり勉強できなかった」と、</p><p>部活動と勉強の両立に苦労したという声がよく上がりますが、</p><p>部活動は本当に勉強の妨げになるのでしょうか？？</p><p>&nbsp;</p><p>部活動に一生懸命なのはいいけれど、毎日ヘトヘトになって帰宅し、</p><p>予習復習もままならないお子さまを見て</p><p>「そんなことなら、もう部活をやめた方がいいんじゃないかしら？」</p><p>と声をかけた経験を持つ保護者のかたは少なくないはず。</p><p>では、部活動をやめると、果たして勉強時間は確実に増えるのでしょうか？</p><p>&nbsp;</p><p>そこで、ある興味深いデータをご紹介します。</p><p>高校１・２年生に「部活動への参加状況と平日の家庭学習時間」</p><p>を聞いたところ、「部活動に参加している」生徒は、</p><p>「部活動に参加していたがやめた」生徒や、</p><p>「部活動に参加していない」生徒と比べて、</p><p>平日に家庭学習を「ほとんどしない」の比率が最も低いことがわかったのです！</p><p>&nbsp;</p><p>かろうじて、平日に「３時間＋３時間以上」</p><p>の勉強をしている割合については、「部活動に参加している」生徒よりも、</p><p>「部活動に参加していたがやめた」生徒の方が多いのですが、</p><p>どうやら「部活動をやめれば勉強するようになる」とは言えないようなのです。</p><p>なので、お子さまが勉強するかどうかは、</p><p>部活動の参加の有無よりも、勉強する目的、</p><p>つまりはどの大学に、なんのために進学したいのか、</p><p>の確かさの方が重要なのかもしれませんね！</p><p>ということは、部活動が勉強の妨げになるとはいえないかも知れませんね。</p><p>それよりも、勉強に対する高い目的意識を持つことが大切だと言えるでしょう。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/parenting-diary/entry-12704613104.html</link>
<pubDate>Sat, 16 Oct 2021 13:41:18 +0900</pubDate>
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