たくさんの素晴らしい本との出会いで、たくさんの学びがあり、心の修行をしておりました。

これらは今読まなければいけない本であり、心が洗われるような気分で新年を迎えました。

これからの日々が楽しくて仕方ありません。

２０１２年は素晴らしい1年になります☆

そしてたくさんの方が私のブログを読んでくださいますように☆

わかめの酢の物です。

わかめスープは塩分も気になっていたし(夜に毎日味噌汁も飲んでいるので・・)、ゴマ油などもいれてたので、よりヘルシーな酢の物でわかめをたっぷり摂ることにしました。　

わかめ、ひじき、すりごま、かにかまorツナなどを入れてます。

毎食前に食べてるのですが、酢の物を食べてから痩せやすくなったように思います。あとわかめはカルシウムも豊富なので、怒りっぽい所があったパリジェンヌMですが、最近心がとても穏やかなんです！

わかめ効果でダイエットだけでなく、気が長くなるとは！！わかめってすごいですね！

お酢とわかめのコンビは最高☆

partyの時はダイエットをお休みするパリジェンヌMですが、友達の手作りパンが美味しすぎて、いくらお休みだからっていうくらい、いっぱい食べてしまいました。ラーメンとパンには目がないのです！

そして友人の赤子を抱くパリジェンヌM。なかなか様になってますね。

アラサーになると子供がいる友達が増えるので、子供がいないこちらも自動的に抱っこが上手くなりますね。

いつもネットで購入してますが、１万円以上購入すれば国際便の送料が無料なので３か月分くらいまとめ買いしてます。

先日も購入したコスメが届きました。

こんな感じで、韓国のガムテープ＆段ボールが新鮮。中にいっぱいはいってます。

今回気にいってるのがこちら。


SKIN　FOODのハニーシリーズですが、左がアイクリームで右がクリーム。パッケージがかわいすぎて買っちゃいました。ほんのりハニーの香りで、使用感もいいですよ。

そして韓国コスメのお約束のおまけがこちら。

これ全部おまけです。

これだから韓国コスメはやめられませんね★

自分は誕生日でもないのに、birthdayサングラスかけてパチリ。

お家もChristmas仕様にしております。

ケーキもよろこんでくれました。今日はダイエットはお休みです。

partyの時期ですが、こういうときはダイエットをお休みして、めいいっぱい楽しみましょう☆

12月はクリスマスで街がキラキラかわいいので大好きです。

年末の感じも好きだし、１２月は何かとテンションあがるパリジェンヌMです。

さて、最近よく食べているのがこちら☆

わかめスープです。

写真でサイズが伝わらないかもしれませんが、結構大きい器にたっぷりです。

寒くなってきたので、ヨーグルトは休憩にし、代わりにわかめスープを朝か夜に飲んでます。

たっぷりのわかめと、すりごまと、ごま油を少したらして、夜に飲む時はニンニクを入れるとコクがでてとってもおいしいですよ。

ベースのスープはコンソメです！今までは鶏がらスープでしたが、コンソメがお店の味！と何かで観たのでやってみたら、たしかにコンソメの方が美味しかったです。

そんなこんなでダイエットを順調に頑張っているパリジェンヌMですが、困ったことが１つ。

上のわかめスープを作った後にこんなものを作っているのです！

ジャジャジャーン！

まぁ！メガ盛り！！

これは私のかわいい旦那さんのディナーです。

旦那さんは、太りたくても太れないのです。

痩せたい人間と太りたい人間が、一つ屋根の下で暮らしているとは何とも奇妙な話ですね。

決して味見しない。

決してつまみ食いしない。

１２月もストイックなパルジェンヌMです。