食べ過ぎた…

Mon, 02 Sep 2013 18:00:27 +0900

土日で暴飲暴食してしまった…。

でも、嬉しいコトに体重は－0.7kg！！！

これもゼナファイナル先輩のお陰？ｗ

確かに便秘は解消された(≡^∇^≡)

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夏も終わりだね。。。

Fri, 30 Aug 2013 16:36:18 +0900

なんかこの季節ってちょ～寂しくなるよ。。。

結局、今年も一度もビキニも着れず…

こうして年とっていくんかな(ﾉ_･｡)

そんなのヤダ！！！

ダイエットしようってことで3日前から友達が実際に試して2ヶ月で12kg痩せたダイエット法を使ってダイエットはじめました！

方法はこれなら誰でも出来るってくらい簡単♪

まず１　寝る前に３００ml水を飲む。(水を飲むと寝てる間に代謝が上がるらしい)

その2　カロリー抑制系のサプリ｢ゼナファイナル｣を朝、晩2錠ずつ食前に飲む。←友達いわく、今までのサプリで一番効果的らしい

以上、この2点で簡単に痩せるそうな…？？？

で、3日目でもう効果表れたのか－1kg！！！

これは偶然か？？？

とりま、三十路のおばさんがんばっちゃいますｗ

↓一応、貼っとくよ！

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