【今日の体重】
図ってナス
【目標体重】
46kgはムリ？
※目標達成まであと○○kg
【食事】
・朝：ﾖｰｸﾞﾙﾄにｼﾞｬﾑそえ
・昼：春雨ｽｰﾌﾟ、ｵﾆｷﾞﾘ、にゃとう
・夜：牛丼
【運動】
ナス
【今日の一言】最近できたすき家へ行った。
近くになかったらめちゃ嬉しい。
CMで同じみの『牛ひつまぶし？』食べた。おいひぃ♪
肉盛にしたけど普通じゃね？
並だったらもっと少ないのか謎。
そんなダイエットブログ1日目