https://ameblo.jp/parupina124914/ ジム大好き。ハマってます。レスミルズ大好き。特にボディコンバットとボディパンプ。そしてラディカルフィットネスのファイドウ。私を支えてくれる家族・友人・IRに感謝。みんなありがとう。大好き ja-jp https://ameblo.jp/parupina124914/amemberentry-11328733675.html アメンバー限定公開記事です。 2012-08-15T00:01:20+09:00 https://ameblo.jp/parupina124914/amemberentry-11320366004.html アメンバー限定公開記事です。 2012-08-05T00:14:07+09:00 https://ameblo.jp/parupina124914/entry-11285967138.html ん・・・更新？何カ月ぶりだって？なんのことかなっさて金曜日に、久々の遠征に行ってきました突然の「遠征したいっ」の衝動に襲われ、Ｋ店ＢＪがあったはず～イケメンＹ氏に癒してもらうかぁ～。と思いきや、代行・・・ワークショップらしい。代行ＴＢＳ君ＢＡ膝痛めてＢＣでも今は満足のジャンプが出来ないぱるぴな・・・Ｎ井ちゃんＢＣもあるが・・・どうするか。でも、遠征行く気満々だったので、遠征中止は嫌だ。Ｋ市にはスポーツ用品店系列のＲがあるじゃないか～ちょうどＫ太さんＢＣがあるっ。１レッスンチケットもある思い立った 2012-06-24T20:34:42+09:00 https://ameblo.jp/parupina124914/entry-11140507868.html いつ以来の更新だ・・・２１日、今年もスペシャルイベントにジム仲間と参戦です「ラディカルフィットネスジャパンフェスタ2012」去年に引き続き参加です5月にジム仲間と遠征して以来の大好きな「ＦＩＧHT-DO」ホームでレッスンしてくれるＥ先生がステージに立つ「ＭＥＧＡＤＡＮＺ」初体験の「ＵＢＯＵＮＤ」一応「ＴＯＰＲＩＤＥ」申し込んであるけど。。。「Ｘ55」のキャンセル待ち中。楽しんできま～すそして、悲しいことも・・・動物大好きな私。家族の一員のハムスターのひまわりが昨日天国へ旅立ちました。ハムスターの 2012-01-19T23:12:18+09:00 https://ameblo.jp/parupina124914/entry-11022961579.html 求職活動して早数カ月。パートがやっと決まったぱるぴなです。９年ぶりの社会復帰、頑張りますよさて、前のブログにも書きましたが、Ｆ店の人気イントラＨさんの転勤が決まり。先日、Ｆ店のＨさんＢＣに遠征してまいりました早めに自宅を出て、Ｆ店会員さんのＭさんとＲさんと、Ｆ店近くので待ち合わせ。レッスン前なのでお腹いっぱいだと動けないから、話題の「ルンバルンバ」を頼みました。美味しかった～ＲさんはＨさんのレッスンが大好きで、Ｍさんは退職してしまうＹ店のＫさんのレッスンが大好きだった。私も、大好きなレッスンが出 2011-09-19T19:07:43+09:00 https://ameblo.jp/parupina124914/entry-11016934284.html やっと更新・・・３日目、高山市内観光。名物の朝市。旅館から歩いてすぐの川沿いにお店が並びます。私の目が行ってしまうのは・・・野菜だけど、最初に購入したのは素敵なお酒屋さんの甘酒。ピンクのパッケージに惹かれました試食したり眺めたり。。。そのまま高山陣屋に行って観光。昔のお役所。ボランティアのおじ～さんに子どもでもわかりやすく説明してもらいましたそして古い街並みが素敵な「さんまち通り」人力車が走り、水が流れ、水の力をつかってうごくからくり人形があったり。ここでは食べ歩きも楽しみました一番美味しかった 2011-09-13T20:03:31+09:00 https://ameblo.jp/parupina124914/entry-11006075791.html オットと子どもがパソコン占領してたので、更新できてなかったぱるぴなです。ま、旅行のネタよりも書きたいことがいっぱいあるので、旅行の続きはまた今度で。さて、ジム馬鹿。今週は旅行で先週行けなかった分、頑張って行きました。・・・昼ＢＣ45・夜ＢＰマスター・・・昼ＢＣ45・ＺＵＭＢＡ45・夜ＢＰ45・ＢＣマスター・・・昼ＺＵＭＢＡ45・夜ＢＣ45・ＢＨマスターそして行かなかった火・木はメンテナンス日として整骨院へ。脚の付け根が痛くなり、見てもらったら股関節が固くなってるそうで。ＢＣやりすぎなんだけど、病 2011-09-03T01:10:09+09:00 https://ameblo.jp/parupina124914/entry-10997615107.html さて、家族旅行２日目の20日は、オットの行きたかった場所「立山黒部アルペンルート」へ。長野側の入口である扇沢まで車でしかし・・・天気は雨そして・・・寒いっ8月なのに。。。だけど、向かう。黒部ダムまでのチケットを購入し、トロリーバスで黒部ダムに。電気で走るバスらしい。駅に到着し、長～い階段を登ると、ダムの展望台。おお～っ、ダムの放水。すごい迫力だぁ。だけど、晴れならここに虹が見えるんだよなぁ～。下に降りて、えん堤上を歩きながら、写真を撮ったり、風景を眺めたり。そして、黒部ダムから室堂までのチケット 2011-08-25T21:41:42+09:00 https://ameblo.jp/parupina124914/entry-10997171064.html 8月19日～22日に、家族で旅行に行ってきました大切な家族だけど連れて行けない愛鳥ジンガは実家にお泊まり。初日の19日は、福島から長野まで車を走らせ、松本城へ長野は幼い頃住んでいたこともあって、一番好きな場所です前に来た時は、長野市内や軽井沢に行ったので、今回は松本。しか～しすごく混んでる。松本城の天守閣に登るのに・・・１時間待ちの入場制限中忘れていたのだが・・・今のＮＨＫの朝のドラマって松本が舞台なのね。やっとお城に入れて、娘たちに説明しながら急な階段を登る。一番上から見る松本の景色はやっぱり 2011-08-25T13:52:45+09:00 https://ameblo.jp/parupina124914/entry-10982192895.html 今日もいつものようにＢＰ45＆ＢＣ45月曜のＢＰマスターでのランジ73-7「When Love Takes Over」のため・・・下半身筋肉痛多分Ｈさんの持ってるナンバーのランジの中で２番目にキツイんじゃないかな、この曲もちろん１番目は74-7「Dangerous」今日のＢＰでもランジ77-7「Only Girl In The World (E-Nergy Remix)」土曜ＢＰ35と月曜のＢＰマスターがお盆の短縮営業のため休講ランジの時に、筋肉痛が・・・嫌な予感はしてたんだけど、ＢＣに痛みピー 2011-08-11T01:08:15+09:00