勉強で頑張る方も必見！ぜひ見てみてください！

https://axiv-blog.com/2020/10/10/stress/

「受験勉強疲れた」と感じる受験生必見！心理士が教える自分に合ったストレス対処法こんにちは。アクシブblog予備校です。今回は大学受験をがんばる受験生、学校等で勉強を頑張る学生必見！「心理士が教えるストレス解消法」をお伝えします。 受験勉強に疲れると、どうしても「もう嫌だな…。」と落ち込んでしまったり、やる気がなくなっaxiv-blog.com

とうとう

①正社員（放課後デイで児童指導員）

②長期インターン（福祉施設でマーケティングのインターン）

https://www.wantedly.com/companies/company_5074930

③長期インターン（予備校でマーケティングのインターン）

④個人契約で家庭教師

⑤NPOでプロボノ

の５つのわらじになりました。

なんだかとても充実しています。

※これに資格試験の勉強や自分磨きもあるんだよな…。がんばります。

今日は久しぶりに家庭教師のこととインターンのことを書きます。

①家庭教師について

現在ある生徒の家庭教師を個人でしています。彼自身、家族以外とは離せない状況から家庭教師をスタート！ついに3年間の不登校を経て（3年間勉強できる精神状態でなかった）、2回（2週間弟を指導した後いっしょに遊んでた）の関わりの後家庭教師がスタートしました。

彼自身とっても頑張り屋で非常にやるきをもらっています！

カリキュラムをこんな感じで作ってみて自作の教材と合わせて指導してみたり…。

彼の将来に合わせてパワーポイントを作って将来について一緒に考えたり…。

子どもたち一人一人に合わせて授業を作っていてとても楽しいです。

個人的に小学生の教材として

①みそにゃチャンネル

→その単元についての解説もあり、プリントの解答もあり使いやすい

https://misonya.com/hajime/

②ぷりんとキッズ

→視覚支援が充実

https://print-kids.net/print/sansuu/rittai-meiro/

③さんすうプリモン

→とにかくイラストがかわいい

http://www.ed2.city.yamato.kanagawa.jp/archive/primon/

④やまぐち学習支援プログラム

→聞く・話すなど使いたい教材が一目瞭然

https://shien.ysn21.jp/gakushi/print.php?koushu_id=2&kyouka_id=2

⑤スマイルプラネット

→子どもの強みや特性に合わせて教材を作成している。

https://smileplanet.net/specialty/smilekanji/

⑥出木杉君

→問題を作成できる。様々な指示を加えた状態で教材が作れます！

http://dorilu.net/

⑦ちびむす

→小学生のトータルの科目がのっています！読解問題も！

https://happylilac.net/syogaku.html

⑧学習プリントドットコム

→問題が見やすい

https://xn--fdk3a7ctb5192box5b.com/es/4nen_jp_kanji_mondai_kumiawase.html

世の中無料の良質な教材がたくさんあるんだな…と実感。パソコン1台で教材が作れたり活用できるから本当にいい時代になったなと…。

担当生徒が合格できるように指導するのには時間が少なすぎるけれど彼はきっと伸びるがんばっているんだと心から信じながら頑張りたいなと思いました。

②インターンについて

私はインターンの掛け持ちを始めました。福祉施設と教育施設。どちらもマーケティングの仕事でとても楽しいです。

とうとう、社員さんと2時間も会議をするくらい仕事をもらえました☺

実際に金沢QOLの宣伝をしれっとしたり

https://axiv-blog.com/2020/08/10/hukushi/

→国公立大学で介護福祉士の受験資格を取れる大学を特集していますが、しれっと書くっていう　笑

インターンもしっかり働いています。

子どもが勉強を頑張っている間自分自身も仕事を頑張ったり、勉強を頑張って、スキルを上げていく中で成長し子どもに還元できるものを増やしたいなと感じました。

あした会社行ったらお盆休み！そしたらいっぱい自分のことも生徒のこともインターンのことも頑張ろう！

現在ゆっくりさん（発達がゆっくりな生徒さん）を指導中ですが、本人の興味関心に合わせて授業すると子どもも興味を持ってくれ、子ども自身が自発的に「やりたい」って思ってくれるのだなと改めて感じます☺

例えばこの教材！

私が小学2から3年生向けに作ったプリントです。

あつ森教材→教材はこちら①

教材合体漢字！ ばらばらになった漢字を組み合わせて言葉にしよう！ 糸 木 一 会 ① 未定 ② 会計 ③ 絵本 答えを教えてほしいだもdocs.google.com

ある森教材→教材はこちら②

Google スライド - オンラインでプレゼンテーションを作成/編集できる無料サービスですパソコン、携帯電話、タブレットで新しいプレゼンテーションを作成し、他のユーザーと同時に共同編集できます。インターネット接続の有無に関係なく作業できます。Google スライドを使用して、PowerPoint ファイルを編集できます。本サービスは Google から無料で提供されています。docs.google.com

例えば、大きな数（1万を超える数）などは小学校3年生で習いますが、あつ森（あつまれどうぶつのもり）を使って、家具を読み上げていくことで勉強出来たりします。

こんな感じで大きな数を勉強できますよね☺

それ以外にも、九九が苦手なお子さまにも、島の果物の木を使ってかけ算の勉強につなげてあげることもできます。

このような形で中学受験で出てくる推理算という単元につなげてあげたり、読解力を付ける勉強ができたりします☺

あつ森だけで十分勉強ができるんですね☺（もちろんこれだけじゃ不十分なので、別のプリントも出すのですが）

子どもの興味関心に合わせて教材作るの楽しいなと改めて感じました☺

追記

また作りました

今度は兄弟用の教材も作りました。

教材③

教材

Google スライド - オンラインでプレゼンテーションを作成/編集できる無料サービスですパソコン、携帯電話、タブレットで新しいプレゼンテーションを作成し、他のユーザーと同時に共同編集できます。インターネット接続の有無に関係なく作業できます。Google スライドを使用して、PowerPoint ファイルを編集できます。本サービスは Google から無料で提供されています。docs.google.com

Google スライド - オンラインでプレゼンテーションを作成/編集できる無料サービスですパソコン、携帯電話、タブレットで新しいプレゼンテーションを作成し、他のユーザーと同時に共同編集できます。インターネット接続の有無に関係なく作業できます。Google スライドを使用して、PowerPoint ファイルを編集できます。本サービスは Google から無料で提供されています。docs.google.com

会社でも同じように教材を作っている（小学生・中学生向け）ので、その経験も活かしながら楽しく作れるようになったなと思う今日この頃…。

→普通の指導自分はできないかもしれないな💦

大学院は休みに入り（やらなきゃいけない勉強はたくさんあるけど）、

仕事と大学院、インターン（アルバ）、ボランティアという過酷な日々に束の間の休息ができました。

私は8月３１日でアルバを離れることになりました。

どうしても気持ちを残しておきたくてこの記事を書いています。

一番に感じているのは、ただただ感謝の気持ちでした。

まずはすごくかわいい同期との出会い。

同期との出会いから、たくさんのことを学び、向き合えた気がします。

＊ほぼ初対面なのに、私のだめなとこを突き付けてきたのは今となっては良い思い出です。

本当に彼がいたから今の私がいるのだなと感じています。

そして依存症の家族の経験がある代表との出会いも本当に大きなものでした。

私自身、家族（弟）に依存症当事者がいることは、親しい友人でさえ、インターンをはじめるまでは言ったことがありませんでした。

（同情されることにとても葛藤があったためです。一番つらいのは依存症当事者であって、自分ではないと当時は感じていたためです。）

家族のことを聞かれると笑ってごまかしている自分がいました。

しかし、ある出来事をきっかけにアルバにジョインして、約１年間インターンを続けてきました。

宝物のような経験をたくさんさせてもらえたこと

苦しくても前に進む経験をしたこと

そんな経験をさせてもらえただけでも本当によかったなと感じています。

（本当に向き合うのがつらくなると、代表のsoarの記事読んでた　笑　

　わりとすぐ元気になる。自分本当に単純な面もあるなーって）

そんな私が集大成として書いた記事が以下。

https://human-alba.com/2019/08/27/%e2%98%85%e3%80%90%e4%bd%93%e9%a8%93%e8%ab%87%e3%80%91%e3%80%8c%e4%be%9d%e5%ad%98%e7%97%87%e5%bd%93%e4%ba%8b%e8%80%85%e3%81%ae%e5%ae%b6%e6%97%8f%e3%80%8d%e3%81%ae%e7%a7%81%e3%81%8c%e3%82%a2%e3%83%ab/

家族を思うからこそ、依存症当事者の家族も元気でいてほしいと願う、私の大好きな社長の想いがこもった家族会をまとめた記事です。

私も、きっとアルバをはなれても、弟にできることはあって、彼の幸せのためにがんばらなくちゃ、もっともっと勉強しなくちゃと改めて感じました。

だから、自分はもう次の場所を目指さなくちゃいけないんだなって改めて感じています。

アルバのため、依存症や生きづらさを抱えた当事者のためにも家族のためにも

多分自分はもっと成長しなきゃいけないんだと思います。

心から誰かに寄り添う経験をすることも

苦しんでいる人が助けを求めやすいやさしい環境づくりへ働きかけることも

（これが私の臨床実践と研究の大きなモチベーション）

きっとすごく大事なんだなって思います。

そして、会社や大学院にはそれ相応の不満はありますが

（なんでもっと、当事者だけでなく、家族の支援まで思考が至らないの？ってモヤモヤしています…）

その両方を経験できるのってそうそうないと思うのです。

今は文句をいうのではなく、どうしたらその状況が変えられるのか

苦しんでいる人の力になるためのスキル・スタンスが身につくのか

考え抜きたいです。

本当にアルバには、そして大切な人たちに感謝しているからこそ

まだできることがある。

あと１か月できることを最大限発揮したうえで、

彼らの力になりたいって思いを大事にして

走り抜けたいと思います。

最後に言葉にできないほどの感謝をこめて。

アルバでインターンができて本当によかった。

本当に本当にありがとう。

今週で受験生の指導を、そして生徒との最後の授業を終えました。

ここに至るまでたくさんの人の支えがあったと感じます。

今回は今期最後の指導だったある男の子のことを書きます。

短い間でしたが、彼や彼との家族の関りで本当にたくさんのことを学びました。

彼はシャイで、かつ思春期ということもあり、すこし照れ屋であまり饒舌にしゃべるタイプではありませんが、合宿の際にお土産を買ってきてくれたり、私があげたシャーペンを大事そうに使っていたりなどとてもかわいい子でした。

実は小学生の時にあるスポーツで日本1をとったすごい子でもあります。

（実はこっそり彼の名前をぐぐった　笑）

それでも、勉強に対しては苦手意識があるのか、

「英語はできないからすてる」

「国語は間に合わないから、やらない」

最初にあったころの彼はこんなことを言っていました…。

受験も差し迫った、12月に私は彼の指導をはじめました。

（とっても嬉しかったのが、私の誕生日に彼の指導ができたこと！ケーキをごちそうになった本当にうれしかった☺）

入試までの2か月は、彼に何ができるか、考えつくした2か月でした。

英語の能力を見ると、彼が続けているスポーツのトレーニングに時間が割かれ（高校に練習のため、毎日通っている。）、明らかに文法や単語の暗記に時間が割かれていませんでした。

そのため、彼が高校に通う道すがらで暗記できるような、単語帳や熟語帳を作成し、彼が好きなトワイスとかの画像を入れながら楽しく勉強できるようにしました。

そして、毎日ラインしながら問題を出題し、関係性維持（私はあなたのこと見守っているよーっているのをラインでアピールしていた☺）しながら、暗記すべき単語等を積み上げていきました。

また受ける高校に合わせて、過去問分析をし、一緒に学んでいきました。

過去問から逆算し、カリキュラムを作り、ラインで一緒に学んでいきました。

↑過去問を分析したうえでカリキュラムを作成！ゴール設定と現状分析をしたうえで、ゴールに必要なものを埋めていくのが授業という考え方！

彼自身も自信がなさそうに英語を解いていたものの、何度も繰り返し類題を解いていくこと、そしてライン等で復習機会を作っていったためか着実に点数が伸びました。

（関係ないのですが、入試対策をしていたので、実テ対策はしていないのに指導をはじめて1か月で２０点粗点で点数が伸びだのです♡すごい努力家！さすが）

そして、「国語はやらなくても大丈夫」というスタンスから、「英語こんなにできるようになったから国語もきっとできるよ」の声掛けから国語の指導をはじめました。

入試前1か月前でしたが彼はあきらめず本当に頑張って勉強をしていくうちに、志望校合格が見えてきました。（彼は私が指導入る前は判定がC判定だった。）

そして、自ら授業後復習したり、自分でPDCAを回していました。

そして、2月に志望校に合格したのです。

実は1月に目が悪くなったり、風邪でダウンしたり、正直彼自身もしんどい状況が続きました。

私自身受験サポートをしながらも、「きっと受験っていう壁があり、不安なのだ」と感じつつ、彼にできるサポートが受験以外にないか考え続けました。

例えば、目が疲れていたみたいだったから、ホットアイマスクあげたり、私が先日まで受験生（大学院入試）だったため、私が受験で使った時のシャーペンをあげたり（私これで受かったし、〇くんが受かるようにって念かけたから絶対受かるで！っていってあげた　笑）なんとかサポートできる方法を考えた。彼のよいところや頑張っているところを小テストに書き込んでいくうち手もこのころ使い始めました。入試前はさすがに緊張気味でしたが、それでも落ち着いて入試を受けてこれました。

そして何とか無事受験を終えたのです☺

そして合格したのです。

彼がこの過程で、「得意なことじゃなくて、苦手なことでも、必ず正しく努力すれば、いい方向にすすめるんだ、道を切り開けるんだ」って気づいてくれれば

そして「努力それ自体がすばらしいもので、頑張る力で、周囲を勇気づけられるんだよ」って感じてくれたらいいなと思います。

（私も受かったと聞き、涙がこぼれました。彼のがんばりが無駄にならなくてよかった…。そして彼が頑張る様子に私も「もっと頑張らなきゃ」と思えたのも事実で本当にすごいなかれと思います。）

彼と最後の授業で、「オリンピック目指さへんの？」という言葉に対して、「東京の次のフランスを考えてます」という話や「大学に行きたいです」という話を聞かせてもらいました。

受験が終わっても、どんな形になるかわからないけど彼を支えていけたらなと願います。

ちょっとだけ思ったのが、私の第2外国語がフランス語だから、いつかフランス語教えたいな。復習しよう！

余談ですが、バレンタインを生徒に渡すのは何気に初めてでした　笑

喜んでくれたみたいですごくうれしかった。

先生―生徒の関係はいったん終わりだけど、これからも私は弟のように思っているからね。

これからも彼の成長を見守れたらなと感じます。

明日で1月も終わりですね。

卒論提出が明日に迫り私の気持ちを少し書いていきます。

私は、障害者や「生きづらさ」を抱えている人に対して周囲者へどのような情報や要素があれば周囲者は援助行動をするのか検討してきました。

このテーマは約1か月でテーマ策定→調査依頼→調査→データ分析→卒論執筆という流れで作成しました。

まずは心から指導教員に感謝を気持ちを伝えたいです。

私の大学の同期で留年が３、4人います。つまり同期の10％が留年する計算になります。

それは、同期が自分の夢を追うためというポジティブな面だけではなく、同期内でのいざこざにより学校に来れなくなってしまったり、卒論執筆中に燃え尽きてしまい、そのまま卒論提出→調査が間に合わないなど理由があったように感じます。

卒論執筆中に燃え尽きてしまうという意味では、私も似たような状況に置かれその苦しさやもどかしさは痛いほどわかり、なんで私も同期の力になれなかったんだろうと悔しくなります…。

（昨年12月までは全く別のテーマで調査を行っていました。執筆中に私自身がこれ以上その調査を続けること自体に限界が来てしまい、調査を中止、どうしようと悩んでいました。）

それでも指導教員は「もう間に合わないから留年しなさい」なんて言わず、どうしたら卒論ができるか私の状況、私の興味に合わせてテーマを一緒に考えてくださいました。（他のゼミだと、卒論が進まないと、「留年勧告」をするゼミもあります。）

その際、私が１つの願いである

「苦しんでいる人の力になりたい」

「そしてそのためには、たんに支援者になるだけじゃなくて、世の中に対してもっと良くなるように働きかける必要がある。もっとどんな人にとっても優しい社会になるように私は行動し続けたい」←ここはアルバでインターンするという点にもつながります。

という願いから引っ張ってきて今回のテーマを引き出すことができました。

次に私の友達、先輩、後輩、インターンの仲間に感謝の気持ちを伝えたいです。

卒論執筆の際、心理系の学部は「アンケートに答えてもらう」ことが一番大変です…。

その際、正直大学が違っても「アンケート答えるよ」と言ってくれたり

支えてくれたりする沢山の仲間がいました。

本当に本当にありがとうございます。

209人の回答者のおかげで何とか卒論を形に、そしていずれ学会発表や論文投稿の足掛かりにできます！

あともうちょっと！がんばります。

最後に大好きだった彼女に感謝の気持ちを伝えたいです。

私の大事な生徒です。

彼女自身が発達障がいにより周囲から誤解され苦しみ、

彼女はとてもつらい思いをしていました。

周りをうらんでもいいはずなのに

それでも誰かの力になりたいと願える優しい子です。

彼女とのかかわりの中でたくさんのものを私はもらい、

彼女とのかかわりの中で私は私の「本当の願い」に気が付けました。

彼女が苦しい中でも少しずつ前に進んでいく姿にすごく勇気をもらいました。

彼女が悲しかったり苦しんでいる状況に憤り、「もっと社会をよくしたい」と心から感じました。

そんな彼女との出会いを通して感じたこと、思ったこと、後悔、感謝

いくつもの思いを力に変え卒論を執筆し続けました。

沢山の人に「ありがとう」を伝えたいです。ありがとう、本当にありがとう。私のために力を貸してくれてありがとう。

あともうちょっと頑張るからね！

そして卒論は明日で提出、2週間後の口頭発表を経て私は（多分）神大を卒業します。

2月1日からは内定先で働きます。

2月中旬からは院で調査計画等やレビューをはじめ、院入学後スムーズに学会発表、論文投稿

ができるように頑張る予定です。

2月中旬には私が教える生徒が卒業します。（中3生、浪人生だから、受験ももうすぐ終わりだから）

アルバで大きな200キーワードというプロジェクトに関われるのもあと2か月です。

（そのあとも働けたら働きたいけど…。）

出会いと別れの季節だからこそ、大好きな人たちとの思い出を残したいです。

ありがとう、ありがとう。

この恩を、苦しんでいる人、困っている人の力になること、大切な人をはじめ私の周囲者を幸せにできるように

力になれるような自分でいることで恩を返していきたいです。

文字数は2万4000字をこえました。

おそらく今日夜中徹夜でやって2万5000字まで行くと思われ、解析データももうちょい増えるはずです。

あと少し、頑張ります！

最後にAちゃん。いつまでもずっとずっと大好きだよ。

いつかあなたが「先生みたいな人にカウンセラーになってほしい」って言ってくれたように、私がんばるからね。

朝から、夏休みなど短期の授業をしている生徒さんの指導をしてきました。

（なんと別荘が神戸で私はその別荘宅で授業しています。

タワーマンションで50階建ての家で行くたびにびびります。

そしてメイクしっかりしなきゃといつも焦ります。）

夏に比べ、生徒の背が大きくなってること

今もしたったらずだけど、前よりも饒舌にしゃべってくれるところ

（誕生日など彼とお手紙のやり取りしてるからかな？

関係性ができたのかもしれない）

勉強も少し見ないうちにもっともっとできるようになっていました。

なんだか感慨深い気持ちで見ていました。

そうか、私も彼にあってから3，4か月たったけど

大学院に進学することが決まったこと

就職先で内定者インターンをはじめたこと

今インターン先で春から業務委託で働けるかもしれないこと

大きな成長があったのだなと振り返っていました。

そして何より、院に行きながら働かせてくれる就職先に感謝しながら

そして神戸で2年間働きながら勉強できることが心から幸せなんだなと感じていました。

話は戻し、授業しつつ

どうしたら生徒さんのやる気になるのか？

まだワーキングメモリーが小さいから、計算ミスが多いんだけど

どうしたら負担なく「やったらできた」って気持ちがつめるのかな？

そのやったらできたから、教師の補助なしでやってみようってなるかな？なんて考え続けながら指導していました。

（ちなみに彼は、がんばり屋さんの反面完璧主義者でもあるので、

多分、「やればできそうだ」という感覚があったほうが安心して問題がとけるのだろうと感じます。）

ワーキングメモリーが小さいから工程に分けて指導する。

また教師が1度やって見せて、その場で彼に質問しつつ、教師が1度問題をやって見せてる間も

参加してもらって、「やったらできそうだ」的な感覚を積んでもらおうって思ったり、

できたら大げさなくらい喜んだり。

（いっつも「やったーできたじゃん」とか「うちめっちゃうれしい」

とか言いまくってる。心から嬉しい。生徒ができるようになった瞬間、頑張っている瞬間

そんな時間を共有できることが心から嬉しいと感じるのです。）

小学1年生なので、遊びを介して勉強するのですが

その過程が楽しくて、うれしくて…。

ああ、私がやりたかったこと、将来したいことってこんなことなのかもな

（家族も素敵な家庭です。）と漠然と感じます。

彼の笑顔みながら、

「また次の休みも先生にならいたい」って言ってて

かわいいなと思いながら、

ああ、大学院受験うかってよかったな…。って。

神戸にあと2年いれるから、彼のこと見続けられるなって。

夏に「先生また会える？」って言ってくれた彼に

「先生はずっと神戸にいるよ、大丈夫だよ。」ってこと

「離れてても、○○ちゃんが目を閉じたらきっと私に会えるよ

私もずっと○○ちゃん忘れないよ。大好きだよ」ってことを伝えた。

両方の約束きっと守れたかなって。

少しずつ将来について考えながら

あと2年その先も神戸にいるかもやけど

まだわからないけど、この冬休み

彼といられることが心の底から幸せだなって思います。

ちなみにこのキャラで、午後に見た生徒といたら

「○○さんどうしんたんですか？キャラ違いすぎます　笑」

と笑われた（彼は浪人生の子で受験まであと少しというかんじだし

授業もお姉ちゃんスタンスでわりとフラットに授業してるしな　💦）

卒業まであと少し

大学院いって、社会人になっても何らかの形で生徒指導できたらいいなと

少しだけ感じました。

書きたいことはほかにもあるのだけど

（大好きな先輩のこと。彼のもとでも仕事したいなぁ）

それはまた次の機会にします。

今日はそんなクリスマスにまつわる記事を書きます。

この季節になると、毎年Oヘンリーの「賢者の贈り物」を読みたくなります。

貧しい夫婦が、お互いを思って自分の大切なものを犠牲にして相手にプレゼントをする物語。

ジムという青年の大切なものはおじいさまからもらった時計。

デラという女性の大切なものは髪の毛

ジムは自分の時計を売って、デラにデラがずっと欲しがっていた髪飾りを買いプレゼントします。

デラは自分の美しい髪の毛をかつらにしてもらい（髪の毛を売って）、ジムに時計の鎖をプレゼントします。

お互いの大切なものを犠牲にしてプレゼントするため、そのプレゼントは無駄になってしまう

（すぐにジムもデラもプレゼントを使えない）

でも相手に「自分の事よりも相手を想う愛という温かな贈り物。」をプレゼントしているんだよなと感じます。

相手に対して「あなたは大切だよ」ってプレゼントを選ぶところから渡すところまで1連の流れで伝えているんだよな

と感じます。

（あらすじを知りたい方はこちらへ→　https://www.youtube.com/watch?v=AQoUfb0rMBg）

今日は家庭教師先の子に、誕生日プレゼントをもらったお礼もこめ、クリスマスプレゼントを渡しました。

彼女の夢はメイクアップアーティストになることで、メイクの話やファッションの話などをよくします

（そしてメイクの仕方とか教えてもらってます　笑）

そんな彼女がどんなもの喜ぶかな、と考え今日渡したところでした。

彼女に渡すと、彼女は感動して泣いてしまい（　そんなに高いものじゃないから、かえって私が申し訳ない　💦）

お母さんに見せてきていい？と尋ねてくれたり、

インスタにアップしたり

彼氏さんに写メをとってラインしたり、

なんだか私までうれしくなるなと感じました。

プレゼントって、渡す側もすごく幸せなんだなって感じます。

どうしたら相手が喜ぶのかな？って考えること。

どうやって渡したら喜ぶかな？って考えること。

そう考えながら、いろんなプレゼント候補見て回って、あの子にあうかな？って

考えながらその子との思い出を思い出すってとっても幸福な時間ですよね…。

そんなことを彼女にプレゼントを渡しながら感じていました。

今、昔教えていた生徒やこっちにいる友達、前の大学の頃の友達に

クリプレを発送準備もしてます。

（発送準備に疲れてたから記事書いとる　笑）

そして家族にもお手紙を書いています。プレゼントも送ります。

こうやって生きてこれたのって、なんであれ家族のおかげなんだなと

感じるためです。

そしてこうして向き合えるようになったのも、私が

尊敬している社長さんのおかげなんだなとも感じます。

すごいな、改めて尊敬してます。

ちなみに、社長からのうれしいメッセージは全部スクショして

持って歩いてる　笑

へこみそうになる時いつもそれを見て心の支えにしてる。

今頑張れるのも本当にこの会社との出会いのおかげだなって思います。

（本当に素敵やなと…。本当に心からこの会社のために

できることなんでもやりたい。今の私にできなくても成長して

心から彼らの力になりたいです。）

これからはたくさんの人に恩返ししていかなきゃなと

クリスマスプレゼントと大好きな本を読みながら感じました。

今回はなぜ私がアルバでインターンをするかの理由の２つめを書いていきます。

１つめの理由は、「大好きな同期の夢をかなえるお手伝いをしたい」という願い。そして「大好きな弟の力になれなかった過去の経験から、それでも弟の力になりたい」願いがあります。これらは今会うことのできる特定の誰かの力になりたいという私の思いから派生した「アルバにいる理由」です。

２つめの理由は、「私自身が、つらい体験や苦しみを抱えた人に『大丈夫だよ、もう大丈夫だよ』と伝え、帰れる場所に自分自身がなること、悲しいよ、苦しいよっていう気持ちを吐き出せる場所を作り、苦しみを一緒に抱えて歩んでくれる人になりたい」という願いがあり、アルバにはそのような暖かな空気があり、ここでならこの願いがかなえられると感じたからです。私の将来の夢から派生した「アルバにいる理由」です。

苦しみを抱えた人や悲しみや孤独感に苦しむ人にとって、たった一人でも心から共感し、「何かあっても帰ってこれる逃げ場」を作ることで、人は少しずつ苦しみから癒され、新たに歩めるのかなと思うからです。

私が以前受けたグリーフケアのワークショップでとても印象的な言葉があります。私が以前卒論で（卒論テーマ変わっちゃったからね　笑）

テーマとしていた「喪失体験」で有名なウォーデンという研究者がいます。

「安全安心な場所で『悲しみを表現すること、苦しみを表現すること』で少しずつ、その人は回復に向かうのだ」と。

苦しみを抱えた人は、その体験を話すこと、表現することでさらに傷つくことがあります。

そして、それを聞いた人、受け止めた人自身が傷を負う可能性があり、受け止める側の傷つきが、吐き出した側である苦しみを抱えた人をさらに傷つける可能性があります。

このように安全安心な空間でなければ、苦しみを抱えた人の傷を癒せなくなる可能性があります…。

そのため、安全安心の場を作る必要があります。ここでなら、自分をさらけ出してもいいなと思える場所です。

私にとって、9月までの苦しい喪失体験があっても、私はたくさんの人に救われてきました。

ここでは、話が拡散するのを防ぐためにアルバ内だけにしますが、本当に救われたなと感じています。

私たち2人のインターンを見守り、私たちが困っているとき、どうしようと悩んでいるときに手を差し伸べてくれる、社長・副社長の経営幹部

そして、何より同期のハリネズミ君に支えられてきたのです。

一緒に前に進みたいと願えたのです。

（私自身の過去の経験、家族の話、なぜか一番話している一人が私にとってハリネズミ君です。実はわりと指導教員にも相談していますが、ハリネズミ君は指導教員並みに知ってます　笑）

でも、それは彼らとの関わりで、「彼らになら自己開示をしてもいい」と私自身が安心できたからです。

彼らなら信じられると思えるからです。大丈夫だと信じられたからです。

私はここでの経験から、「大丈夫だ、この人ならきっと大丈夫だ」と信じられる人がいてくれることで、苦しみを抱えた人は前に進めるのだと感じました。

彼らの存在のおかげで、そして大好きな生徒の存在で私はもう1度走ることができました。（そして何とか大学院に合格しました。）

これから私は臨床心理系の大学院に進み、日中は児童福祉施設で働きます。そして、苦しみを抱えた当事者や家族と向き合うことになると思います。そうなった時、「苦しみを抱えた人に『大丈夫だよ』と伝えながら、安心感を届けたい。そして彼らの感情を共感し、ともに歩める人になりたい」というスタンスを大事にしつつ、その人・その家族の個別性に合わせながら、自分はその人・その家族のために何ができるのか考え続けたいと思います。

このスタンスを持ち続けることで、葛藤や新たな苦しみも生じるのかもしれない。でも当事者や家族の力になれるのなら、その人に貢献できるのなら、私が成長し続ける。変わり続ける。

そんな決意も込めて…。