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<title>干物女ちゃそぴのブログ</title>
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<description>干物女の日常</description>
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<title>中毒2</title>
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<![CDATA[ <br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120131/01/pcyaso/ef/67/j/o0480053711765481287.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120131/01/pcyaso/ef/67/j/o0480053711765481287.jpg" alt="photo:01" width="300" height="335" border="0"></a></div><br clear="all"><br>URのムートンコート(  ﾟ∀ ﾟ )<br>これもゾゾで見ててほしかったやつ！<br>かなり安くなってた！14000円くらいで購入！<br>アウターこの値段は安い(￣▽￣)！<br>しかも着ればきるほど可愛いの（笑）<br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120131/01/pcyaso/07/2c/j/o0480055011765481338.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120131/01/pcyaso/07/2c/j/o0480055011765481338.jpg" alt="photo:02" width="300" height="343" border="0"></a></div><br clear="all"><br>no44のムートンバック(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))<br>フェイクじゃないから手触り最高！<br>でも小さくて何も入らない（笑）<br>これまSALEで10000円が7000円でした(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))<br>ほんとSALEだいすぎや～安すぎる～(￣▽￣)<br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120131/01/pcyaso/0f/4c/j/o0480058611765481371.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120131/01/pcyaso/0f/4c/j/o0480058611765481371.jpg" alt="photo:03" width="300" height="366" border="0"></a></div><br clear="all"><br>ROSEBUDにて購入。<br>小鳥ちゃんシャツ（笑）<br>色も形も柄もすべてが私のタイプ(￣▽￣)<br>ほんとかわいすぎるよ～！！<br>インポートだから形も日本のとは少し違うし素敵や～。<br>SALEで6000円！これのワンピとかあればいいのに（笑）<br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120131/01/pcyaso/64/2c/j/o0480064311765481413.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120131/01/pcyaso/64/2c/j/o0480064311765481413.jpg" alt="photo:04" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br>アナエディのオジパン！<br>今SALEで5000円という破格値に( ￣3￣)<br>うちが買った時はまだ10000円でした( ￣3￣)<br>こういうのイラつく（笑）<br>でもヘビロテです～。かわいいです～。<br>アナエディのパンツ好きや～。<br><br><br><br><br>まだまだつづく（笑）<br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 00:59:52 +0900</pubDate>
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<title>中毒</title>
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<![CDATA[ <div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120131/00/pcyaso/54/9a/j/o0320042811765470324.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120131/00/pcyaso/54/9a/j/o0320042811765470324.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br>かわいすぎだろーっ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))<br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120131/00/pcyaso/df/da/j/o0427042711765470177.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120131/00/pcyaso/df/da/j/o0427042711765470177.jpg" alt="photo:02" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br>ねーちと初売りで大阪ー(￣▽￣)<br>楽しかった！けどまだ物足りなくて<br>毎日ゾゾ見て買い物してる（笑）<br>ほんと中毒だと思う。（笑）<br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120131/00/pcyaso/6b/0b/j/o0480085111765470304.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120131/00/pcyaso/6b/0b/j/o0480085111765470304.jpg" alt="photo:03" width="300" height="531" border="0"></a></div><br clear="all"><br>この切り替えワンピはROSSOで購入<br><br>かなり可愛い！(￣▽￣)<br>でもノースリーブ（笑）<br>セールで8000円になってたしゾゾで見てて欲しかったから買ったけどまだ着てない(￣▽￣)<br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120131/00/pcyaso/7f/74/j/o0480064311765470411.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120131/00/pcyaso/7f/74/j/o0480064311765470411.jpg" alt="photo:04" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br>これは今回のヒット商品<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br>TOPSHOPで買ったよ～(￣▽￣)！<br>シャツ合わせても可愛いし、なんと言ってもこの色っ！かわいすぎる～。<br>6000円くらいでした(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))<br>色違いも買えばよかった(￣▽￣)<br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120131/00/pcyaso/bc/4b/j/o0480050311765470249.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120131/00/pcyaso/bc/4b/j/o0480050311765470249.jpg" alt="photo:05" width="300" height="314" border="0"></a></div><br clear="all"><br>おめでたニットもTOPSHOPで6000円くらい(￣▽￣)<br>これかなり素敵な配色！<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br>この先大活躍の予感！<br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120131/00/pcyaso/b7/03/j/o0480064311765470384.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120131/00/pcyaso/b7/03/j/o0480064311765470384.jpg" alt="photo:06" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br>パジャマみたいなロンT（笑）<br>これもTOPSHOPで4000円ほど。お手頃価格～！<br>しかもめっちゃ可愛いし、着まわしがきくのなんのって！（笑）<br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120131/00/pcyaso/f4/d0/j/o0480064311765470213.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120131/00/pcyaso/f4/d0/j/o0480064311765470213.jpg" alt="photo:07" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br>ナノで秋から狙ってたものっ(  ﾟ∀ ﾟ )<br>16000円が10000円でGETできました！<br>待ったかいがあるわ～(￣▽￣)！<br>春先まで着れるしっ(￣▽￣)！<br>ヘビロテだー🎶<br><br><br><br>つづく<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 00:35:51 +0900</pubDate>
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<title>逃げるな</title>
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<![CDATA[ 逃げちゃだめだ逃げちゃだめだ！<br>努力は必ず報われる。<br>やらなくては！！<br>しっかりしろ！じぶん(/ _ ; )！<br><br><br>逃げるなーー<br><br><br><br><br><br>進むしかない。<br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/pcyaso/entry-11067963513.html</link>
<pubDate>Thu, 03 Nov 2011 23:32:39 +0900</pubDate>
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<title>ひさびーさーん</title>
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<![CDATA[ ひさしぶりー！(=´∀｀)人(´∀｀=)<br><br><br>ブログ頑張って更新するのだ。<br>なんとなく。<br><br><br><br><br>買ったものとか載せよーっと(・3・)<br>とりあえずこれ（笑）<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111012/23/pcyaso/3c/bc/j/o0480064311543498460.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111012/23/pcyaso/3c/bc/j/o0480064311543498460.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br>かわゆいっ( ﾟω ﾟ)<br><br><br><br><br><br><br>まずはこれっ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111012/23/pcyaso/64/21/j/o0400046011543497835.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111012/23/pcyaso/64/21/j/o0400046011543497835.jpg" alt="photo:02" width="300" height="345" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>BEAMSにて購入<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br>色と柄がストライクっ( *｀ω´) <br>ゆるめのストールだよん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br>4000円という手頃プライス<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" alt="目"><br><br><br><br>次っ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111012/23/pcyaso/ac/3d/j/o0400046011543498286.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111012/23/pcyaso/ac/3d/j/o0400046011543498286.jpg" alt="photo:03" width="300" height="345" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>これもストール( *｀ω´) <br>ROSE BUTです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br>これは真四角なんだよー！<br>見つけた瞬間お店に走ったくらいストライクで即購入しました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br>これも5000円くらいやった気がする<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br><br>次っ( *｀ω´) <br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111012/23/pcyaso/5a/e9/j/o0400046011543498638.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111012/23/pcyaso/5a/e9/j/o0400046011543498638.jpg" alt="photo:04" width="300" height="345" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>わ、わかりずらい（笑）<br>着るとこんな感じ（笑）<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111012/23/pcyaso/e7/04/j/o0480064011543498175.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111012/23/pcyaso/e7/04/j/o0480064011543498175.jpg" alt="photo:05" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>これもストール（笑）<br>ストール買いすぎ（笑）<br><br>ベストみたいになってて紐もついてるから結べるのだ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br>BEAMSにて4000円くらいかな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br><br><br>次っ( *｀ω´) <br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111012/23/pcyaso/d9/48/j/o0400046011543498548.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111012/23/pcyaso/d9/48/j/o0400046011543498548.jpg" alt="photo:06" width="300" height="345" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>nanoのニットカーデ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br>着るとすんごい可愛いラインなのー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br>今の時期ヘビロテ中<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br>13000円くらいでした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br><br><br>次っ( *｀ω´) <br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111012/23/pcyaso/bf/98/j/o0400046011543497939.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111012/23/pcyaso/bf/98/j/o0400046011543497939.jpg" alt="photo:07" width="300" height="345" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>あなえでぃのパンツ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br>アウトレットでなんと16000円が6000円<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" alt="目"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br>しかもチャックなくて履くとちょっと変わった感じになるのだよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！"><br>あんまり着ないアースカラーだけど<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br><br><br><br>こんな感じー( *｀ω´) <br>あとワンピースも買ったりしたけどまた今度ー( *｀ω´) <br><br>着たら載せよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br>最近ファストファッションに負けないように買うブランド固定し始めた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br>これで系統定まるといいんだけど( ´･ω･` )<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif" alt="恋の矢"><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Wed, 12 Oct 2011 23:22:22 +0900</pubDate>
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<title>東京Night</title>
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<![CDATA[ 東京1日目( ´ ▽ ` )ﾉ<br>土曜日の生放送を終えてダッシュで新幹線に乗りいざ東京へ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>新幹線の中で渡り廊下走り隊のアルバムを3周した（笑）<br>もうウキウキが止まらなかったわ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br>段々とネオンが増えて来て<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" alt="目"><br>ああ、私東京に近づいてる！っていう感覚<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ">（笑）<br><br><br>品川着いて慎吾（兄）とゆきえちゃん（兄の嫁）にむかえに来てもらって<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br>夜の首都高をドライブしながら兄宅へ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/171.gif" alt="お月様"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/125.gif" alt="車"><br><br>東京タワーが見えたり<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110731/00/pcyaso/cc/ad/j/o0480064311384365488.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110731/00/pcyaso/cc/ad/j/o0480064311384365488.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br>ほんとあの感じたまらーんっ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br><br>兄宅着いてすぐにだいすきなピザが届いた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110731/00/pcyaso/64/aa/j/o0480064311384365382.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110731/00/pcyaso/64/aa/j/o0480064311384365382.jpg" alt="photo:02" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>うれしー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br>おいしかった( ´ ▽ ` )ﾉ<br><br><br><br>その日はすぐに就寝<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/112.gif" alt="星"><br>次の日へ続く<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif" alt="恋の矢"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Mon, 25 Jul 2011 00:15:09 +0900</pubDate>
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<title>おめでたい</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<link>https://ameblo.jp/pcyaso/amemberentry-10957987128.html</link>
<pubDate>Tue, 19 Jul 2011 00:11:46 +0900</pubDate>
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<title>うん。</title>
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<![CDATA[ <div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110623/00/pcyaso/a9/c1/j/o0296041811307121483.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110623/00/pcyaso/a9/c1/j/o0296041811307121483.jpg" alt="photo:01" width="300" height="423" border="0"></a></div><br clear="all"><br>ネ申ショットきましたーーー(*^o^*)！（笑）<br>あなたは今日でゆきりん推しっ♪♪<br>夢中にさせちゃうぞっ♪<br><br><br>完全に推し変(*^o^*)へへっ<br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110623/00/pcyaso/b0/97/j/o0320041311307121069.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110623/00/pcyaso/b0/97/j/o0320041311307121069.jpg" alt="photo:02" width="300" height="387" border="0"></a></div><br clear="all"><br>これもネ申ショット(*^o^*)！<br><br><br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110623/00/pcyaso/b1/05/j/o0480048011307121454.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110623/00/pcyaso/b1/05/j/o0480048011307121454.jpg" alt="photo:03" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br>ねーちと(*^o^*)<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br>来月は東京行くんだっ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110623/00/pcyaso/a7/ce/j/o0480048011307121629.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110623/00/pcyaso/a7/ce/j/o0480048011307121629.jpg" alt="photo:04" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br>えぬめんと(*^o^*)<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br>こじゃれたところは諦めてココス(*^o^*)！（笑）<br><br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110623/00/pcyaso/3e/fd/j/o0480035911307121328.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110623/00/pcyaso/3e/fd/j/o0480035911307121328.jpg" alt="photo:05" width="300" height="224" border="0"></a></div><br clear="all"><br>テレビでゾゾ見れちゃう(*^o^*)！<br>ネットテレビ最強だよ(*^o^*)！<br><br>星くんだってほら(*^o^*)！<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110623/00/pcyaso/8f/b2/j/o0480064311307121540.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110623/00/pcyaso/8f/b2/j/o0480064311307121540.jpg" alt="photo:06" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br><br>明日は技術の人とビアガーデン<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br>技術じゃないのに行っていいんかな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br><br><br><br>あ！公開ダイエットするんだった！（笑）<br>ダイエット始めてまもなく1ヶ月<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br><br>人生最大数値、、発表するよ（笑）<br><br><br><br><br><br>ダイエット前(5月下旬)→57キロ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/032.gif" alt="ハートブレイク"><br><br><br>ダイエット後→54.5キロ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br><br>なんとかマシになった、、(*^o^*)（笑）<br>まだまだ見た目全然変わんない<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br>お腹しか痩せない（；＿；）<br>お腹とかそんなに見せんし、やはり足だよーーー（；＿；）<br>足に関してはまっっったくサイズダウンしてないのだ（；＿；）<br>やはり走るだけじゃだめやなー（；＿；）<br>筋トレ、ストレッチ中心にしなきゃ（；＿；）<br><br><br>あと1ヶ月で53キロになれればいいなー（；＿；）<br>ちょっと健康的ではないけど、とりあえずガツンと落としてみたい（；＿；）！<br>ほんとは50キロがいい。（笑）<br><br><br><br>朝8時前に起床(*^o^*)<br>朝ごはんはご飯少しとお味噌汁少しとゆでたまご(*^o^*)<br><br>会社着いたらダイエットサプリ飲む(*^o^*)<br><br>12時過ぎランチ(*^o^*)<br>基本的に好きなものを腹八分目まで食べる(*^o^*)<br>ココイチとかラーメンとか普通に食べてる（笑）<br>たまにコンビニでサラダとおにぎり1つとヨーグルトとグレープフルーツジュースの日もある(*^o^*)<br>前の日食べ過ぎた日とかはこれかな(*^o^*)<br><br>お昼食べ過ぎちゃったと思ったら、脂肪の吸収を抑えてくれるサプリを飲む！これは夜も同様(*^o^*)！<br><br>仕事中は飴とかチョコとか食べたりする(*^o^*)<br><br><br>帰宅が早ければ、ご飯前に軽くランニング(*^o^*)<br>大体3キロから5キロ走ってる(*^o^*)<br>音楽聞きながらはNG！！せっかくの有酸素運動が無酸素運動になるらしーし、汗が出にくいみたい！<br>まあ適当に走って早い時は20分で終わったりちゃう（笑）<br>かえったら、軽くストレッチしてシャワー浴びる(*^o^*)<br>ここですぐご飯食べたらやばいから、ゆっくりストレッチしてさらにシャワーで時間かける(*^o^*)！<br><br>夜ご飯も特別変わったことはしてない(*^o^*)<br>出てくるご飯をただいつもとは少なめに食べる！ご飯はゆっくり噛んで食べる！<br>ついついガツガツ食べたくなるけど(*^o^*)<br><br>で、ご飯終わったらテレビみながらゴロゴロ(*^o^*)<br>1時間くらい経ったら、寝ながら腹筋ともも上げ(*^o^*)<br><br>ご飯食べた後は元から食べないから、それが唯一の救い(*^o^*)！（笑）<br><br><br>お風呂も半身浴とか長風呂嫌いだからシャワーだけささっと浴びてストレッチして寝る（笑）<br>お風呂上がりのストレッチがめんどーやでほとんどサボってるけど（笑）<br><br><br><br>我慢することもあるけど、基本我慢はしない！（笑）<br>お昼たくさん食べれて幸せだし、<br>外食だし(*^o^*)！<br><br>夜ご飯だけちょっと気を使ってるだけ(*^o^*)！<br>でも昼ご飯たくさん食べれば大丈夫だしっ！<br>夜ご飯の後にたまにアイスとか食べるし(*^o^*)！（笑）<br><br><br>でもそれが毎日じゃないし、気をつければ大丈夫！って信じる！（笑）<br><br><br><br><br>みんなでダイエットがんばろー！<br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110623/00/pcyaso/f5/9b/j/o0480062411307121267.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110623/00/pcyaso/f5/9b/j/o0480062411307121267.jpg" alt="photo:07" width="300" height="390" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Thu, 23 Jun 2011 00:03:34 +0900</pubDate>
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<title>Hello</title>
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<![CDATA[ 会社に行ってなさすぎてやびゃいヽ(；▽；)ノ（笑）<br>やばすぎーるヽ(；▽；)ノ<br><br>来週からほんとやばい（笑）<br>何度もいうけどやばい（笑）<br><br><br><br>明日で本読み終える！<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br><br><br><br><br><br>昨日は同期飲みー( ´ ▽ ` )ﾉ<br>またまた早朝コース<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br>笑いすぎて顎壊れた（笑）<br><br><br><br><br>水曜日収録（；＿；）<br>がんばる（；＿；）<br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110506/19/pcyaso/9b/d6/j/o0480064311210923779.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110506/19/pcyaso/9b/d6/j/o0480064311210923779.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Fri, 06 May 2011 19:18:11 +0900</pubDate>
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<title>2011/05/04</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Wed, 04 May 2011 00:15:17 +0900</pubDate>
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<title>涙ほろり</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<link>https://ameblo.jp/pcyaso/amemberentry-10878809652.html</link>
<pubDate>Mon, 02 May 2011 10:27:33 +0900</pubDate>
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