だが、頭皮へに刺激を与えるとき、頭皮をトントンたたく方法での頭皮マサージは、下手をすると頭皮を傷つけて元も子もなくなるので注意が必要。

あくまでやさしくソフトにマッサージすること。
頭皮のマッサージは直接的な頭皮の血行促進だが、頭の皮膚の血行を良くする血行促進剤を使うという方法もある。

育毛剤にはその成分がまず必ず入っているから、成分表をよく見てみよう。

間接的な頭皮血行促進法としては、運動もそうだ。

ジョギングなどの運動によって全身の血行をよくし、それが頭皮の血行改善にも寄与する。

頭皮マッサージも大事だが、その前段階として、自分にあったシャンプーで頭皮の汚れをしっかり
落としておくことは頭皮ケアの基本だ。 

これを実現するには２種類あるようだ。

１、自力の願望実現→最初の一歩を自分で踏み出し行動して目標達成する。（行動のエネルギーが必要）
    最初の一歩は自らの決断である。自ら踏み出さない限り何も始まらない。人生は全く変わらないままだ。
    どこかで最初の第一歩を踏み出さない限りは何も変わらないのだ。第一歩を踏み出し勝負していくのだ。
   
２、他力の願望実現→後は、潜在意識や心にまかせて、眠ったままで目標達成する。（まかせきる思い切り必要）

 どう行動したらいいかの道筋が見えている場合はどこまでも自力で頑張る。

    どう行動したらいいのかわからない場合は、心に任せきって安心して他力で行く。

  ・成功のポイントは、

①は、中途半端にしないことである。自分でやると決めたら、トコトンやる。任せきると決め     たら成功を信じてニコニコとまかせきることだ。
   
目標達成の道筋が見えているなら、できる限り、自力でやり通すのがいいということだ。やるべきことがわかっているのにやらないのは怠け者である。自ら道を切り拓という気概が必要なのだ。
 
   このペースの上に、他力の願望実現があってこそ、任せることの積極的な意味がある。 

約束の時間に遅れそうで焦った。

今日はきちんとして会おうと思ったので背広を着込んできた。会おうと思うのだが。手帳をうっかり忘れてきてしまった。あほなこと。妻に電話。教えてもらう。

反省　　一切は空とかいって、ちっとも空でもなんでもない現実。因果に縛られ、形あるものに従っている。

空を実際に生きることができなければ単なる観念による自己満足。ギクリとして死ぬばかりなり。

ハッキリしている。自己にあらず。これを生きられるのならば本物。しかし、現実は厳しく、うろたえ、一喜一憂しちっともサトリにはちかずかない。結局、現実の生活をどう生きるかという問題だ。

一切は夢の如く、幻のごとし。を地で生きられるようにまで、そのために現実をその修練の場として。このような考えはなにか逆のような気もするだが。

なにを捜しているかというと、現実を、現実の苦を、乗り越えたいということ。観念で乗り越えてもそれはほんとうのものではない。単なる自己満足。観念でもたいしたものではあるが。

約束の時間に遅れそうで焦った。

今日はきちんとして会おうと思ったので背広を着込んできた。会おうと思うのだが。手帳をうっかり忘れてきてしまった。あほなこと。妻に電話。教えてもらう。

反省　　一切は空とかいって、ちっとも空でもなんでもない現実。因果に縛られ、形あるものに従っている。

空を実際に生きることができなければ単なる観念による自己満足。ギクリとして死ぬばかりなり。

ハッキリしている。自己にあらず。これを生きられるのならば本物。しかし、現実は厳しく、うろたえ、一喜一憂しちっともサトリにはちかずかない。結局、現実の生活をどう生きるかという問題だ。

一切は夢の如く、幻のごとし。を地で生きられるようにまで、そのために現実をその修練の場として。このような考えはなにか逆のような気もするだが。

なにを捜しているかというと、現実を、現実の苦を、乗り越えたいということ。観念で乗り越えてもそれはほんとうのものではない。単なる自己満足。観念でもたいしたものではあるが。