私的には、下の前歯が少しずれているところが気になっていたのですが、誤差の範囲とのことで、治してもずれてくるかもとのことでした。

であればこのままブラケットオフしようということになりました。

リテーナーが二種類あったのですが、透明のマウスピースタイプであれば、ブラケットをとったその日のうちに作成してくれ受け取れるとのことで、そちらを選択しました。

型取り&リテーナーの受け取りができる日を予約して、月曜日は終了。

金曜日に再度行って、ブラケットオフ、型取り、リテーナーの受け取りをしてきました。

ブラケットオフ前↓

ブラケットオフ後↓

ブラケットを外すのはもっと大変かと思っていたのですが、ワイヤーを外してるのかなあ、と思ってる間に全部ブラケットがとれていました。

その後、歯の表面をきれいに磨いてくれ、型取りをしました。

外した後の、歯の表面のツルツル感に本当に驚きました！ずっとブラケットでボコボコしてたからこんなにツルツルなんだーと感動

綺麗に並んだ歯は、まるで入れ歯みたい！と思ってしまいました。

ところどころ、気になる点はあるものの、矯正前に比べたら本当に綺麗になりました！

高いお金と、長い時間をかけて本当によかったです。

これから、リテーナー生活になりますが、ブラケットつけてるよりずっと楽になりそうです。

リテーナーについては、また次回書きたいと思います。

今回は、ワイヤーを新しいものに取り替えて、上の奥歯3本と、下の奥歯2本にパワーチェーンがつけられました。

また噛み合わせを深くするために、上下左右とも、3番目の歯の横からワイヤーを曲げたとのことでした。

3番目の横から、ワイヤーが、上は下方向に、下は上方向に曲げられてるのがわかると思います。

私は飲み込む時に、舌を前歯にあてる癖があるとのことで、そのせいで、なかなか上下の噛み合わせが深くならないと言われました。

今まで飲み込み方なんて意識してやったことがないので、「舌は上顎につけたまま、喉の奥を使って飲みこむのが正しい」と歯科助手の方に言われたのですが、なかなかうまくできず

意識して過ごしてほしいと言われても、なかなか意識することさえ難しいのが正直なところ。

その代わりに、ゴムかけは、なるべく長い時間やるように心がけています

最終段階にはきているようですが、私の舌の癖がちょっと厄介なのかもー、と思っているところです。

風邪気味で咳が出るので心配でしたが、あまり時間もかからず終わったのでよかったです。

今回は、下の歯が最終ワイヤーになりました。

あと上下奥歯3本にパワーチェーンのゴムがつきました。

今までは全体的に広げて歯を並べていたのを、これで締めていくとのことでした。

ゴムかけも継続です。

口を開けるとこんな感じ

下の右2番がまだ斜めになっているのが気になりますが、パワーチェーンで奥歯を引っ張っているので、隙間ができて綺麗に並んでくれることに期待

上下ともに最終ワイヤーになったので、あとは微調整して、ワイヤーを外すことができるとのことです

1年前はまだガチャガチャの歯並びだったのに、1年でこんなに綺麗になるなんてビックリです

そういえば、矯正を始めてから前歯では全然噛めなかったのが、少し前から上下の前歯が少し当たるようになり、少し噛めるようになりました。これがすごく嬉しかった

ブラケットオフまであと少し、頑張ろうと思います‼️

5/10に、15回目の調整に行ってきました。

上下のワイヤーを交換しましたが、上は最終ワイヤーと先生が言っていました。

最終ワイヤーは、形を変えられるとのことで、前歯の長さが短い歯を治すために、ワイヤーを変形させたとのことでした。

上の右1番のワイヤーが少し下に曲がっているのがわかると思います。

上の前歯2本の長さが違うのが気になっていたので、治せるとわかって、嬉しい

口を開けた写真はこんな感じ

だいぶ綺麗に並びました

あと、噛み合わせが少し浅いとのことで、ゴムかけをすることになりました。

夜寝てる間と、家にいてつけられる時だけでいいとのこと。

ゴムかけするとこんな感じ。

舌で前歯をおす癖があるみたいで、それを治すように言われました。

歯並びがきれいになったのを確かめたくて、よく舌で触っていたのでそれが良くなかったようです

あともう少しかな。

そういえば、私は飲食店で働いているんだけど、来月からマスクをはずすよう言われたんです。

まだ矯正が終わってないから、ちょっと抵抗があるなー。でもあと数ヶ月で外れるだろうから、少しの我慢かな。ほんと、マスク生活の間に矯正始めて正解でした

前回、上の奥歯にブラケットをつけ、ワイヤーでつなげましたが、今回下の奥歯にもつけました。

ワイヤーをつけてない奥歯だけ、上下とも外側にずれていたので、奥歯も綺麗に並ぶのが楽しみです。

上の奥歯にワイヤーをつけた時は、頬にワイヤーがささって、口内炎がかなり辛かったので、下も覚悟していたのですが、下は頬にあたらないようで、口内炎ができずに済んでいます

上は、ワイヤーを太めのものに交換しました。

口を開けた写真はこんな感じです。

先生から、残り5〜6カ月でしょうとのお話がありました。残りの期間を言われてのは初めてでした。

元々1年半〜２年位と言われていたので、ほぼ予定通りに進んでいるようです

あと、噛み合わせが少し浅いから、もう少ししたらゴムかけもすると言われました。

ゴムかけはしないで済むと思ってたから、少し心配です

でも、終わりも見えてきたし、あと少し頑張ろうと思います

今回は、上の歯の1番奥の歯（今までブラケットをつけていませんでした）にブラケットをつけ、他の歯とワイヤーでつなぎました。

写真がうまく撮れないのですが、奥歯だけワイヤーがついてなかったので、奥歯だけ上下とも外側にずれていました。

今回は、下は特に何もせず、次回奥歯にブラケットとワイヤーをつけるとのことでした。

下の右2番がまだ綺麗に並んでないのですが、奥歯にワイヤーをつけてから、微調整していくとのことでした。

奥歯にワイヤーをつけたら、ワイヤーの端が頬に突き刺さり、口内炎ができてしまいました。

口内炎にさらにワイヤーが刺さり激痛

今までほぼ使わなかったワックスが大活躍しました。

調整から2週間たってようやくワックスなしでも大丈夫になりました。

今月ではじめてワイヤーを取り付けてから、1年が経過しました

1年前との比較写真載せておきます。

2023年3月25日↓

2024年3月15日↓

本当に綺麗になりました

ディスキングはしましたが、抜歯なしでよく綺麗に並んだものだと驚きです。

前は口元が貧相な感じがしていたのですが、左右のバランスもかなりよくなり、貧相な感じはなくなりました

あとどれくらいかかるか分かりませんが、ワイヤー外すのが楽しみになってきました

今回も、上下前歯をディスキングし、上下とも太いワイヤーに交換しました。

記録に残すために、写真のみアップしておきます。

最近は、3週間ごとの調整になってるので、すぐに調整日がやってきます。

もうすぐワイヤーをつけてから1年です

だいぶ綺麗に並んだので、あとは歯をディスキングして、根本に骨がなくブラックトライアングルになっている場所や微妙に傾いてる歯を調整していくとのことでした。

上下前歯の隙間をガリガリと削られ、振動はすごいけど、削ったあともわかるかわからない程度。

上下ともワイヤーを太く変えて終了でした。

口を開けるとこんな感じ

こうみると下の右2番がまだねじれてますね。

スペースが少し足りないので、ディスキングを毎回少しずつやっていくとのことでした。

次は三週間後の予約となりました。

3月で矯正のワイヤーつけてから1年です。

子育てに仕事にとバタバタしてたので、わりとあっという間に過ぎました。

こんなに早く綺麗になるなら、もっと早めにやっておけばよかったとも思いますが、お金や心のいろんなことに余裕ができた今だからチャレンジできたのかなーと思います。

今年も引き続き、矯正がんばります

年明け早々、昨日10回目の調整に行ってきました。

通院も慣れたもので、緊張や恐怖もなく、平常心で当たり前のように行ってきました（笑）

早速写真です🤳

唯一ワイヤーが付いていなかった左下1番ですが、今回ワイヤーをつけることができました。

前回、ゴムでワイヤーと繋いで前に引っ張ってだいぶ前方に来ていたのですが、ワイヤーと繋いだ日の夜には、他の歯とすっかり並んで来てビックリ‼️

前回ワイヤーにつなげた、上の右2番も、一カ月で他の歯と同じラインに並んだので、ほぼ凸凹がなく上下とも揃った感じになりました。

10ヶ月でここまで持って来れるとは、矯正すげ〜と改めて感じています。

きっと、抜歯をしてない分早く並んできたのではないかと思います。

右上2番の根本に黒い虫歯ができてるのと、左上前歯の裏側に一部おそらく虫歯でかけてしまったところがあるので、再来週一般歯科を予約しました。

矯正をはじめてから、一般歯科の定期クリーニングもサボっていたので、これを機に再開しようと思います

ずっと、写真を撮る時、矯正器具が気になって歯をだしてうまく笑えなかったのですが、初詣の帰りに家族で写真を撮った時に、ニッと歯を出して笑ってみたのです！

めちゃくちゃ歯並び良さそうに撮れていて、本当に嬉しくなっちゃいました

人生で大事なことは、決断すること（矯正をやると決断したこと）と、行動すること（実際にやってみること）だなーと、しみじみ思う、2024年のはじまりでした。

後ろに引っ込んでいて1番コンプレックスだった、上の右2番にやっとワイヤーがつきました！

太めのワイヤーをつけて、一気に前に出すようです。

隙間があと少し足りなかったので、前歯3本をディスキングしました。

久しぶりにディスキングされたけど、やっぱり振動が不快で、早く終わってくれーと思いました

下の歯は、左1番だけブラケットをつけてなかったので、内側に置いてきぼりになってました。

今回、ブラケットをつけて、ワイヤーとゴムでつなげました。

この歯が前に出てくれば、ざっくりとは綺麗に並んだ感じになります。

あと、上の右2番を前方に出すために、6回目の調整から奥歯に樹脂みたいなのをつけていたのですが、それを外すことができました。

3ヶ月はかかると言われていたけど、今回外せると思わなかったから、やったーと思いました

奥歯以外噛めないことに慣れていたので、最初は他の歯があたるのに違和感を感じてたけど、それも2、3日で慣れてきました。

3月に初めてブラケットをつけてから9ヶ月でここまで揃うとは、正直驚いてます。

本当にやってよかったと思います。

他の方のブログを見てると、ある程度綺麗に並んでからの微調整に時間がかかっているみたいです。まだ時間はかかるでしょうが、一山越えた感があります。

ブラケットをつけてるのが気になるので、写真を撮る時はまだうまく笑えません。来年の今頃は、笑えるようになってるといいな