こんにちは。

ももたんです

先日母の知り合いからLUXのトリートメントと

ヘアクリームをいただきました！

使い始めてからは毛質が少し柔らかくなりました

私の髪は元から髪が痛みやすく、

パサついて広がって見えます。

今の所まだパサつきはおさまっていませんが、

少ししっとりして来ました。

何よりも匂いがいいです！

ローズと果実の香りが髪から一日中香ってきます

他にも使い切っていないトリートメントがありますが、

最近はこのトリートメントがお気に入りなので

優先してこっちを使っていく予定です！

使い切る頃にまたレビューを書きたいと思います！

こんにちは、ももたんです。

久しく更新できていませんでしたが、

みなさんお盆はどうお過ごしでしたか？

私は学生の身分ですが、課題に追われていて

つい先日やっと本格的な夏休みに入ることができました。

私は関東在住なので、最近は雨ばかりで

日焼けの心配なんて…って感じですが、

晴れれば夏の最後の週には友達とプールにでも

と考えています（晴れてくれ〜）

もちろん日焼け止めをがっつり塗って参戦する予定ですが、

万が一のこともあるので、事前に日焼けしてしまった時の

対処法を調べてみました。

日焼けしたら…

まずは流水でしばらく冷やす。

その後化粧水等でパッティングし、

保湿クリームでしっかり保湿をする。

（日焼けしたところは、

軽度のやけど状態で極度の乾燥状態になってます）

早く直すためには…

日焼けは肌のターンオーバーによって治ります

ターンオーバーの周期は約２８日。

そのため、正常なターンオーバーの状態になって入れば

程度にもよりますが、約１ヶ月で元の肌色に戻るということです。

正常なターンオーバーには、しっかりとした睡眠と栄養が不可欠です。

夜10時から２時はしっかり睡眠をとり、

ビタミンAやビタミンCを含んだ食品を摂取するようにしましょう。

また、日焼けがひどい場合には化粧品に頼るのも

一つの手ですね。

前に一度紹介したので、よかったら読んでみてください。

日焼けしても安心⁉︎サエルのお試しセットで集中補修！

まとめ

関東はじめじめした天気が続いて夏らしくないですが、

まだまだ紫外線が強い時期は続くので

日焼け対策は怠らずに行きましょう

今回も読んでいただきありがとうございます。

こんにちは。

ももたんです

８月に入りましたね〜。

暑い日が続いたかと思ったら、

いきなりの大雨で近所のお祭りが中止になったり…

大雨を家の中から眺めるのは大好きなんですが

さすがにバイトの日に降られるのは辛いですね。

最近洗顔方法を変えたので、

夏なのにニキビができにくくなりました！

詳しいことは過去の記事で確認してみてください

今日は洗顔後の肌乾燥についてお話ししたいと思います。

最近お風呂に入った後、

顔が少し突っ張る感じがあったのですが、

調べてみるとこれは肌乾燥によるものらしいです

お風呂に入っている間は水が水分の膜をつくって

肌を包んでいるのですが、お風呂から出た後、

タオル等でふくことで一気にその水分が

除去・蒸発するため、肌が乾燥しやすくなります。

夏は湿気が多いので気がつかない人も多いですが、

肌質に関わらず、肌は乾燥してしますので

洗顔後のスキンケアは怠らないようにしましょう！

お風呂を出てから保湿までの目安の時間は

約５分と言われています。

化粧水の付け方　　　　　　　　　

化粧水は肌の水分補給には欠かせない一品！

こちらはそれぞれ個人で使用方法が異なると思いますが

私がテレビや雑誌、知り合いの化粧品会社の方に聞いて

普段から実践している方法をご紹介します！

１. 化粧水は手でつける

　化粧水を手に取ったら、顔を上に向け

　化粧水を手でプレスするように顔になじませましょう

　上を向くことで、重力が働き、

　化粧水がより一層染み込みます！

２. 首などの乾燥しやすいところにも

　実は一番乾燥しやすいのは、顔でも手でも足でもなく

　背中だそうです！

　最近はオフショルダーの服を着ることも多いので

　特に肩近くは気を使ってます。

　手が届く範囲だけでいいので、

　首の後ろや背中上部はお風呂上がりに

　顔と一緒にお手入れしておくとオフショルの服を着た時にも

　綺麗な背中を見せることができます！

夏は肌の表面がクーラーなどで乾燥しやすく、

皮脂が出やすくなっています。

そのため、皮脂を出し過ぎ、肌内部が乾燥するという

インナードライという現象が起きやすくなります。

インナードライを防ぐためにも、

肌にしっかり化粧水を染み込ませることが重要です！

化粧水後はしっかりと保湿クリームで水分の蒸発を防ぎましょう！

私が最近使っているのはこちらです！

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砂漠も生きる保湿性の高いアロエ成分配合！

クレオパトラもその美貌を保つために使っていたとされています。

アンチエイジング効果もあるので、

１つで色々な効果があってお得です！

お値段はBody shopのものというのもあって少し高いですが、

ベタつきも少なく敏感肌の人向けに作られているので

肌が弱い人にもおすすめです。

保湿クリームのベタつきが気になる方は

ベビーパウダーを使うとベタつきがおさまります。

あと、忘れがちなのが足や腕といった

体の保湿です。

冬は乾燥が強く、お風呂に入った際に

ピリピリしたりかゆみが出ることがあるので

丁寧に保湿している人が多いですが、

夏になるとお手入れする人の数が一気に減ります！

しかし、夏も気づかない間に

クーラーや紫外線により肌は乾燥しています。

特に、紫外線の影響で、肌のターンオーバーがうまく行かず、

皮脂の分泌が減って肌が乾燥するということもあるので

夏でも外からの保湿を心がけましょう！

まとめ　　　　　　　　　　　　　　

夏の忘れがちな乾燥対策で

肌荒れのない健康的なお肌を目指しましょう！

最後まで読んでいただきありがとうございます！

励みになりますので、よかったらいいねやコメントをお願いします

夏になって毛穴が目立つ、肌が荒れる、

ニキビが増えるなんてことないですか？

夏は湿気などによって、発汗量が増え、

毛穴に皮脂が溜まりやすくなります。

正しいスキンケアを行って

夏でも綺麗な肌を手に入れましょう！

夏に肌が荒れる理由

夏の肌ケア方法！

１. 洗顔

２. メイク落とし

３. 保湿

まとめ

こんにちは。ももたんです

毛穴の黒ずみってお手入れ大変ですよね。

スクラブ使ったりしてなっくなったと思っても

数日後に復活してることがほとんど…

でもこれってお手入れの仕方が間違ってるから起こるんです！

間違った方法でお手入れし続けると

どんどん毛穴が広がっていって

最終的には治せなくなってしまいます！

正しいお手入れ方法でしっかりお手入れして

毛穴の引き締まった、黒ずみレスなお肌を手に入れましょう！

いちご鼻って？いちご鼻になる原因

いちご鼻とは、鼻の周りの毛穴が黒ずんだり

開いたりすることで、

いちごのゴマのように見えることからそう呼ばれます。

いちご鼻になる原因としては

鼻の周りの毛穴が開き、

そこにホコリや皮脂が溜まり酸化して黒くなったり

またメイクの洗い残しなどが毛穴に詰まることが挙げられます。

また、過度に洗顔をしすぎたりすることで、

肌が乾燥し、皮脂の分泌が過剰になります。

その皮脂が詰まって酸化することで

毛穴が黒ずんで見えてしまいます。

いちご鼻が恥ずかしくて

ファンデーションなどを厚塗りする人もいますが

それは逆に毛穴を塞いでしまうので逆効果！

もともとオイリー肌の人や

脂っこいものをよく食べる人は

皮脂の分泌が多くなっているので

丁寧なお手入れをしないと

すぐにいちご鼻になってしまいます。

また、毛穴パックの使いすぎも

毛穴や皮膚を痛めつける原因になってしまい、

いちご鼻を悪化させてしまいます。

肌が荒れている人は

肌のターンオーバーが乱れていることがしばしば…

これにより古い肌がいつまでも留まるので

毛穴が硬くなり、汚れが外に出にくくなってしまいます。

正しいお手入れ方法

よく毛穴パックを使う人もいますが、

毛穴パックは無理に毛穴に詰まった角栓を引き抜くので

お肌へのダメージが大きいです。

角栓が一気にごっそり抜けるので

気持ち的にもすごくスッキリしますがおすすめはしません。

もしやるとしても１か月以上感覚をあけるようにし

パック後のお手入れをしっかり行いましょう。

保湿をしっかり行い、

毛穴の引き締めをちゃんとやりましょう。

本当に効く！！正しいお手入れ方法

本当に根本からお肌をよくし、

いちご鼻になりにくい肌にしたいのであれば、

やることは１つ！

正しい洗顔をすること。

即効性を求め、毛穴パックをする人が多いですが

一時的に毛穴に詰まった角栓などが取れて

綺麗になったように見えるだけで

毛穴が開きっぱなしの状態なので

すぐにまた皮脂がつまりはじめて

いちご鼻に逆戻り…

なんてパターンが多いです。

本当にいちご鼻を改善したいのであれば

洗顔方法を改善する必要があります。

正しい洗顔方法

洗顔するときは一度軽く水で表面の皮脂を落としましょう。

商品によりますが、

できるだけしっかりあわ立てから顔を洗うようにしてください。

この時に強くこすってしまうと

肌の表面を痛めたり、

必要以上に皮脂を取り除いてしまう可能性があるので

できるだけ優しく洗ってください。

洗顔剤が残らないようしっかり水で洗い流しましょう。

洗顔後は、肌が乾いてしまう前に

化粧水をたっぷり染み込ませ、

保湿クリームを薄く塗ってください。

特にオイリー肌の人は

クリームを厚塗りすると

ベタつきが悪化してしまうため、

薄づけをおすすめします！

洗顔材を使っての洗顔は

１日１回、夜のみにしましょう。

朝はお水だけでOK！

洗顔剤は皮脂を多く取り除いてしまい、

逆に肌が乾燥して、皮脂の分泌を増やしてしまいます。

なので、洗顔フォームを使うのは夜だけでOK！

また、メイクをする人は

シートタイプのメイク落としを使うのは避けましょう。

シートタイプのメイク落としは

表面の化粧だけ落とすことになり、

毛穴にメイク汚れが残る原因になります。

まとめ

毛穴の黒ずみ対策で大事なのは

肌を健康に保つことです。

古い皮脂やホコリなどが肌に留まるのを防ぎ、

さらに正常な肌のターンオーバーを促すことで、

毛穴を清潔に保て、さらに引き締めに繋がります。

いちご鼻は毛穴が引き締まってくると

起こりにくくなるので

気になっている人は今日からスキンケアの方法を変えましょう！

最後まで読んでいただきありがとうございます

いいねやコメントをいただけると励みになります！

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あなたにおすすめ

オイリー肌のスキンケア！夏の化粧崩れ予防法

日焼けしちゃった！？アフターケアでシミ・そばかすの予防対策！

こんにちは。ももたんです

連日、雨と夏のジメジメのダブルパンチが

キツイですね…

お肌のテカリはいかがですか？笑

私は毎日コスメポーチ持ち歩いて

学校に着いたらまずお手洗いで

メイク直ししてますよ…

たいへん…

こんなことで私の貴重な時間を使いたくない！

でも人前では綺麗でいたい！

なんてワガママなんでしょう！笑

でも対策次第では本当に可能なんです！

ということで、

今日は前にも一度記事を書きましたが

オイリー肌の人向けに

スキンケアついてご紹介したいと思います。

オイリー肌の人の特徴

オイリー肌の人の特徴として、

洗顔後しばらくすると顔がテカリ始める人が多いです

（小鼻だけの人もいれば、顔全体テカってしまう人も）

そのせいで、化粧ノリが悪く、

メイクしてもすぐに肌の油分で化粧が浮いたり

よれたりすることがあります。

また、テカリ肌の人は

毛穴が大きく開いていることが多く、

そこに溜まった、皮脂や汚れが酸化して

黒ずんでいることがしばしば…

その毛穴のつまりにより、

肌があれ、ニキビができやすいなど

オイリー肌の人にはたくさんの受難が…

オイリー肌って治せるの？

オイリー肌になる原因の多くは

食生活やストレスにより男性ホルモンが多くなり、

皮脂の分泌腺が増えたり、活発になることです。

また、洗顔のしすぎや

洗顔料が強すぎて必要以上に

皮脂を取り除くことにより、

肌が保湿のためにさらに皮脂を出す

→皮脂の量が多くなる

→さらに洗顔を増やす

→皮脂の量が増える…

といった形でエンドレスになってしまいます。

しかも肌のテカリも深刻化してしまいます。

このように実はオイリー肌じゃない人も

日々の生活や間違ったスキンケアにより

オイリー肌になってしまっていることがよくあります。

しかし言い換えれば、生活リズムや食生活を整えたり、

正しいスキンケアを行うことで

肌のテカリから解放されることができるのです！

正しいスキンケア方法

まず最初に大事なのは

洗顔のしすぎに注意すること。

洗顔剤は必要以上に皮脂を取り除いてしまうことが多いので

基本的には１日１回、夜のメイク落としの時に一緒にやるので十分です。

朝は水で洗うことで、不必要な油分は取り除けます。

次に保湿。

これがうまくできていないことが

テカリの１番の原因です。

洗顔のあとは皮脂が必要以上に

取り除かれてしまうことがよくあります。

ここでしっかり保湿しておかないと

さらに肌が皮脂を分泌してしまい、

肌のテカリを加速させてしまいます。

化粧水は惜しまずたっぷりと染み込ますのがベスト！

２度付けがおすすめです。

化粧水が乾ききる前にさらに保湿クリームで

蓋をして水分が逃げ出さないようにしましょう。

しかし、オイリー肌の人はもともと

油分が多いのでクリーム系はあまり塗りすぎず、

うすーく表面に保湿の膜を作る感じで塗りましょう。

塗りすぎると油分が多すぎて、

ニキビができる原因にもなります。

化粧品を選ぶポイント

オイリー肌の人におすすめのスキンケア商品は

ベタつきの少ないサラサラしたものです。

もともと皮脂が多くべたつきやすいので

使った後の肌触りがサラサラしたものを選ぶことで

肌のベタつきを軽減できます！

化粧下地や保湿クリームはサラサラ系を選びましょう！

また、オイリー肌の人は毛穴が他に比べ、

大きく開いてしまっていることが多いので、

毛穴を引き締める効果のあるものを使うのがおすすめす。

これらの条件からももたんがおすすめするのがこちら！

顧客満足度95.9%、

オイリー肌の人にために作られた化粧品

RaSuRe(ラシュレ)です。

多数の雑誌に紹介されていて

最近ではCLASSY. や ar でも紹介されていました！

皮脂の分泌を整え、毛穴を引き締める効果があります。

また、ターンオーバー（肌の生まれ変わり）を促す効果で

荒れた古い肌がいつまでも留まるのを防ぎます。

配合されているグリチルリチン酸２Kは

肌の炎症やニキビを抑える効果があります。

また化粧水と乳液が一本にまとまっているので

面倒くさがりやな人でも大丈夫！笑

厚生労働省の承認を受けた医療部外品なので安心です！

今なら送料無料と初回３８％オフになるキャンペーン中でお得です。

（いつキャンペーンが終わるかは未定です）

詳しいことはこちら↓

オイリー肌・脂性肌に悩む大人女子のための化粧品【ラシュレ】

まとめ

夏でさらに肌がべたつきやすくなる前に

適切なお手入れでサラサラ・すべすべなお肌を手に入れましょう！

ここまで読んでくださりありがとうございました

こんにちは。ももたんです

紫外線が強くなる時期になりましたね。

前回までの記事で

日焼けの対策方法についてお話ししました。

日焼けは将来のシミやそばかす対策のためにも

できるだけしたくないですね。

しかし、海やプールに遊びに行った際や

普段の日常生活の中でも

しっかり対策を行ったのにやけてしまった

なんてことありますよね。

そんな訳で、今日は思いがけず日焼けしてしまった際の

アフターケアの方法についてご紹介します。

１. 冷やす

まず大事なのが日焼けした場所を冷やすことです。

日焼けは一種の火傷ですから、

肌が熱を持ってしまっています。

冷水などで体の火照りを取りましょう。

２. 化粧水でさらに冷却

冷水で冷やしたあとは化粧水をたっぷり使って

冷却と水分補給をしてあげましょう。

日焼けしているところは極度に乾燥していることが多いので

惜しまず、化粧水を染み込ませてあげてください。

このとき、できるだけ優しく塗りこむように心がけましょう。

日焼け後の肌はすごく敏感です。

コットンは摩擦を引き起こしやすいので

手を使って化粧水を染み込ませるのがおすすめです。

また、海に遊びに行く日などは

あらかじめ冷蔵庫で化粧水を冷やしておくと

やけた際に化粧水が冷却の効果も発揮してくれます。

また、重度の日焼けの場合、ヒリヒリして

化粧水をぬると痛い場合があります。

その時は化粧水はやめて、軟膏を塗るか、

あまりにもひどい場合はお医者さんに見せるように

してください。

３.  保湿する

化粧水を染み込ませたら、さらに乳液などで保湿するようにしましょう。

これにより染み込ませた化粧水の水分が蒸発するのを防いでくれます。

４. 水をたくさん飲む

また、水分補給することで

体の内側からも日焼けした部分の

水分補給が行えます。

メラニンの沈着を防げ！シミ・そばかす対策

日焼けするとシミなどの原因になるメラニン色素が

大量に肌に発生します。

これらを早く取り除かないと

シミやそばかすができてしまう可能性が…

なので、日焼け後はメラニンの沈着を防ぐ対策が必須です。

ネットの口コミでも有名なのが

decencia(ディセンシア)という会社から出ている

Saeru(サエル)ですね。

有名化粧品会社「POLA」から開発されている商品で

敏感肌の人向けに作られているので

肌が弱い人でも安心して使えます。

メラニンの沈着を防ぐ

アルブチンとデイリリー花発酵液が配合されています。

また、すでにできてしまったシミを薄くする効果も！！

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そしてさらに今だけCCクリームも入った４点セットです。

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使用済みでも返品OKってすごくないですか！？

どんだけ自信あるのって感じです。

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大きい通常サイズの取り扱いしかありません。

まずはトライアルセットで

お手軽に効果を実感してみましょう！

詳しい詳細やレビューなどもこちらから↓

まとめ

日焼けは頑張って防止していても

起きてしまうことがあります。

しかし、やけてしまった時でも

正しい対処法を行うことで

シミやそばかすになるのを防げます。

正しい対処法を知っていれば、

思いがけない日焼けもばっちこいです(笑

最後まで読んでいただきありがとうございます。

よかったらコメントやいいねをお願いします！

今後も美容に関する役立つ情報をどんどん更新する予定です！

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こんにちは。ももたんです

前回の記事では日焼け対策の方法についてお話ししました。

今回はそのうちの一つ。

日傘の選び方についてお話しします。

紫外線を防げる日傘の色は？

今回おすすめする日傘の色は黒と白です。

黒色は光を吸収する働きがあるため、

アスファルトからはね返ってきた紫外線を

吸収してくれます。

また、白は光を反射してくれるので、

傘の外側が白のものは光をはねのけるので

黒の日傘に比べ、日傘内の温度が低くなる効果があります。

しかし、傘の内側も白いと

アスファルトのはね返しがさらに傘の中で反射し、

顔中に紫外線が反射しまくるという恐ろしいことに…

なのでおすすめとしては、

外側が白色、内側が黒色の日傘がおすすめです。

日傘を買うときはまずUV加工がされているものを選びましょう。

UV加工のものを使うことで、

上からの紫外線はほぼ100％防ぐことができます！！

また、日傘の材質としてはポリエステルが

一番効果的とされています。

日傘購入時は材質にも注目してみてください。

日傘による温度効果

日傘をさすことで体感温度は

５度前後下がるとも言われています。

これは日傘をさすことで、

直射日光を防ぎ、日陰の状態を作り出すことができるからです。

効果的な日傘のさしかた

正しいさしかたをしないと

せっかくの日傘の効果が半減…なんてことに。

ということで、効果的な日傘のさしかたについて紹介します。

１. 体に寄せてさす

できる限り首や腕などが傘の影に入るようにしましょう。

そうすることで顔だけでなく、

色々なパーツを紫外線から守れます。

２. 日焼け止めをぬる

日焼け止めを併用することで、

紫外線を大幅にカットすることができます。

日傘をさすからと油断せず、

夏の紫外線の強い時期は

外出時は必ず日焼け止めをぬるようにしましょう。

３. 古い日傘は使わない

通常日傘の寿命は２年前後と言われています。

これをすぎると、傘のUV効果が半減してくるので

新しいものを購入しましょう。

まとめ

日傘をさすことで、紫外線対策だけでなく

日射病などの対策もできます。

最近はおしゃれな日傘も数多く販売されているので

お気に入りの傘を見つけて

使ってみてはいかがでしょうか？

最後まで読んでいただきありがとうございます。

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こんにちは。ももたんです

暑いですねぇ。

みなさん日焼け対策はバッチリですか？

今日は簡単にできる日焼け対策をご紹介します。

効果的な日やけ対策方４選

１. 日やけ止めを使う

カバンやポーチに入れて持ち歩きたいですね！

 

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こちらは赤ちゃんにも使える日焼け止めということで

紫外線吸収剤不使用で肌に優しくできています。

敏感肌の方におすすめ！

 

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海に行くならこれ！

SPF50でさらにウォータープルーフ！

ベタつかず、白くなりにくいということで

化粧下地にも使えます。

 

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まとめ

こんにちは。ももたんです

今日は私も実践しているプチ断食について

ご紹介したいと思います！

すごく簡単で誰でもできる簡単ダイエット方です。

友達や彼氏と海やプールに行く計画がたったけど、

お腹周りが…という人にオススメです。

プチ断食とは？

プチ断食の効果

プチ断食の正しいやり方

プチ断食後の食事

まとめ 

よかったらいいねやコメントをお願いします

 

 

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ぜひ一度お試しください。