https://ameblo.jp/peachocorange/ 女38歳、独身、貧困、虚弱、汚部屋住人いろいろガケっぷちで生きておりますでもさ…贅沢言わなければ、生きてるだけでありがたいんだよねあの発作さえ来なきゃ生きていける！頑張って働いてます♪ ja
これで様子を見て、大丈夫そうだったらレキサプロに切り替えていくようです。

ちなみに他に飲んでいるのは、デパスとワイパックスです。

前回は、エビリファイも出ましたが、そちらは中止。

今までは、長年パキシルを飲んでいて、一年ほど前にアモキサンに切り替えました。

安定剤は、ソラナックス、メイラックス等いろいろ飲みましたが、今は上記の二種類に落ち着いています。

何とか、メインの坑鬱剤も、自分に合うものに落ち着いてくれるといいな

同じパニック障害、またその他の病に悩まれている皆さんが、良くなりますように

生きている限り、悩みは尽きませんが、必ず幸せになりましょうね ]]> https://ameblo.jp/peachocorange/entry-11381028946.html Tue, 16 Oct 2012 16:43:00 +0900 書く元気がなかったです
また、ぼちぼち始めたいと思います

プロフィールを読み返してみたら、113歳になってました(笑)

この半年、仕事もそれなりに忙しかったですが、いろいろありました。

汚部屋は、会社のやさしい同僚が2回、彼が1回来てくれて、ひと部屋は、まだまだですが、きちんと布団が敷け(笑)ごはんがソファに座って食べられるまでになりました(笑)

冬は、今までより休みが多くなるのでもっと片付けて、春には引っ越しを考えてます

一時期は、毎晩動悸が続きました(発作ではない)
寝るか寝ないかの、うとうとしてる時に来るんだよね
最高は、ひと晩5回苦しかった～

まずは身体の健康からと思い、今朝は人参、じゃがいも、玉ねぎの他に牡蠣、ほうれん草、しめじ、ピーマン、チーズ、豆乳を入れたシチューを作って食べました

これから、洗濯して病院行ってきます

実は会社の人間関係に疲れていて
と言っても、たった一人の人に冷たくされてるだけなんですけど
彼女は他の人とは仲良く話すので、余計にひとりぼっち感がつのるんですよね…

もちろん、仕事上の話はするのですが、さびしいことこの上なし

私が、仕事の不得意なことが多い上に(得意なことももちろんあります)うっかりミスとか多かったからかな～
信用ないんだろうな…

すごくくよくよするし、帰りに泣くことも多かったですが、明るかった時を思い出し、また元気になれる時が来ると信じてまた頑張ります


]]> https://ameblo.jp/peachocorange/entry-11380935613.html Tue, 16 Oct 2012 13:20:00 +0900
私は、仕事でパソコンをよく使うのですが、帰りにふと手を見ると、右手の親指と人差し指の間の部分が、うす黒く盛り上がってる感じなのです

別に痛くもかゆくもないんですけど、急に気になり出したとたん、手に力が入らなくなり、指が細かく動かなくなった気がして…

でも、自分でもこれは、精神的なものだなって思いました。
と同時に帰り道、勝手に百万年くらいの孤独を感じました…

そして今日、仕事が休みだったので、
ついに汚部屋を片付け始めました

もう限界だ、片付けてかないと自分の精神がおかしくなってしまう…って、危機感で40L×5袋ほど纏めました。

途中、苦しくて辛くて…気持ち的に
私、人からいただいたものを本当に大事にできてなかったなって、そこが一番心傷みました…

でも、いつまでも汚部屋だと本当に病んでしまいます

早く、まともな、人間らしい生活をしたいです。
まずはここから頑張るぞ

(ちなみに、よくあるパターンかもしれませんが、会社のデスク等はそれなりにきれいにしてると思います。洗濯やヘアメイクもそれなりにやっております。ただ部屋が…今はとても人を呼べません4年前に彼と別れてから、年々ひどくなってしまいました)

目指すは今年の秋までに、まともな状態にする
部屋自体も古すぎて、もう抜け出したい、引越ししたいんです。
変わりたい…

そして心から、(安心だな)って思える生活をしたいです

誰だって、幸せになりたいもんね
頑張るぞ

今の所持金、6600円…
でも、お給料入りました

保険は安いところへ加入していますが、他に子宮筋腫も抱え、ギリッギリで生きとります。
まだまだ…頑張りまっせ
]]> https://ameblo.jp/peachocorange/entry-11219652927.html Tue, 10 Apr 2012 21:23:00 +0900
頑張れそうな予感
久しぶりだな、頑張るぞー

全財産は、1万3千円
こっちも、よく持ちこたえた(笑)

皆さんも、体調良くよい一日でありますように ]]> https://ameblo.jp/peachocorange/entry-11217046218.html Sun, 08 Apr 2012 08:47:00 +0900 とは
いかないみたいです

ここ札幌は、帰り吹雪でした本当に、4月とは思えないくらい、ありえないくらい寒いです

皆さんも、体調には気をつけてくださいね

私はまた夕方、軽いめまいと胸のイヤンな感じで
ワイパックス飲みました
最近、多いな～

身体のことが気にならなくなったら
だいぶラクだろうな～

早くスッキリしたいなぁ…

仕事と、身体のコントロールしつつ
皆にはそれなりに元気にふるまうのと
2つ仕事してるみたいだよ(笑)

もっとたくさん笑いたいなぁ～

今日は少し早めに寝よっと

おやすみなさい
]]> https://ameblo.jp/peachocorange/entry-11216745833.html Sat, 07 Apr 2012 21:59:00 +0900 やさしい響きだと思いませんか？

なんだか癒される…

最近は、軽い動悸が続いています。
発作まではいかず、すぐに治まってますが…

今日はついに仕事中に、来そうな感じになってしまいすぐに薬を飲んだものの、何ともいえない胸の悪さと首の固まった感じに、少しめまいっぽくなり、しばらくロボのような動きでしのいでいましたが
耐えきれず、事情を知っている上司に断って、トイレで呼吸を整えました

普段は『つっこんで～』と言わんばかりの底辺キャラでいるので
ツッコミにくい空気になったらどうしようと変な心配をしてしまいましたが、そこは大丈夫でした(笑)

しかし動悸は疲れるよね

理由は…たぶんだけど…
ここ最近、下腹部のかゆみや喉のカサカサ、頻尿など、乾燥や冷えが原因と思われるプチ不調が続いていたのですが

これらをちょっとググると出てくる、糖尿病を始めとするおっかない病気の数々…

よせばいいのに、調べては不安になってたからね。
少し自律神経も疲れていたのかもですね。

おだいじにしましょうね
皆さんも、私も

明日はお休みなので、久しぶりにストレス解消と称して
コンビニで好きなものだけ買って食べました(ささやか…)

そこのコンビニでしか見たことない
『エアリアル』ってお菓子、知ってます？
ナビスコから出てて、味は2種類
塩味と焼きもろこし味

どちらもおいしいんだけど、特に焼きもろこし味は、『とんがりコーン』をか～るくサクサクにした感じで、本当に止まらない
おすすめです見かけたら、お試しあれ

明日は、どこも不調のない身体でありますように
身体が元気なら、心も元気になる

今日の全財産、2万と1490円
生きてます ]]> https://ameblo.jp/peachocorange/entry-11212659580.html Tue, 03 Apr 2012 21:52:00 +0900
さすがに自分の身体ながら、
大人しく寝なさいよ～
明日も仕事だし君は来なくていいよ
そんなにアピールいらないしょっと
若干涙目になりながら
ワイパックス投入

う～ん、でも夜に飲んでるんだけどなぁ
アモキサン、ワイパックス、デパス

調子いい時はこんなに飲まなくても
もう大丈夫なんじゃないか～なんて
思えるほど来ないのにねぇ

しかも…これ書こうか迷ったけど…
今日、会社の同僚(男)が、冗談のネタとして『パニック障害』を使いやがった

まぁ…何も知らないから悪気はないんだろうけど…いちいち何か気にさわる奴なんだよ

でもこんな時もカチンとせず、ふ～んって聞き流せればいいんだろうな

客観的になってさ

気持ちにゆとり、持ちたいなぁ…

身体の心配しすぎが良くないんだろうな

だって、なんだかんだ言って今日も生きてるしね

ゆったりお風呂に浸かって気分切り替えよ

本日の全所持金、2万6千円

健康でさえあったら、貧乏なんて
なんてことない(笑)

身体ってかけがえないなって思って、まずは青汁飲み始めました(笑)

これを読んでくれた方が健康だったら、いつまでも続きますように

同じ病の方は、必ずいっしょに克服しましょうね

暖かい春は、もうすぐそこだ


]]> https://ameblo.jp/peachocorange/entry-11210364129.html Sun, 01 Apr 2012 19:37:00 +0900 左胸まで痛くなってしまい
(実際には心臓は痛みを感じないらしいので、やっぱり精神的なもの？)
あまりにしんどいので、
布団へ逃げ込みました

眠くて眠くて…
今も眠いです
なんとか起きて、せめて洗濯はせねば

パニック障害さようなら
もう9年の付き合いだ
もうそろそろさよならしても
いい頃じゃないか私たち

同じ病で苦しむ人
皆さんも早く良くなりますように

まぁ今日も生きてたしよかったさ
部屋はもっと片づけたかったけど…

眠いけど、少しずつやるか ]]> https://ameblo.jp/peachocorange/entry-11208596346.html Fri, 30 Mar 2012 23:05:00 +0900 今朝がた
まぁ全然発作まで行ってないからよしとしよう

しかし最近多いなぁ、動悸…
ワイパックスを飲んでしばらくすると治まるけど、こう多いと心臓(以下ループ)

ストレスのひとつはやっぱり汚部屋だろうから、今日も少しずつ片付けよう
デカゴミ袋も準備

もうひとつのストレス…
いやストレスかはわからないんだけど
私、23～34歳まで11年付き合った人がいたんだ
最終的には遠距離になって別れちゃったんだけど、大好きなままケンカもせずだったから、心残りがあるのかなって思って昨日、思うことを口に出してみた

やってらんね～
とかじゃないよ(笑)
めっちゃいい人だったからさ

とにかく、何が動悸の原因かわからないから、ひとつひとつ解決しないとな

しかし38歳でこれっすよ
生きるの上手か下手かっていったら下手すぎるよな…

街ゆく人びと、皆ちゃんとしてそうに見える。会社の皆も。
いや、ちゃんとしてるんだと思う
すごいなぁ、偉いな、皆師匠だよ

でも、まぁ今日も生きてるし
生きてただけでよしとしよう
ゆっくりお風呂でも入って、少しずつ片付けよう

]]> https://ameblo.jp/peachocorange/entry-11207939168.html Fri, 30 Mar 2012 10:44:00 +0900 動悸もなし
よし、良い一日だった…
いろいろあったけど、とりあえず、今日も生きているぞ

今は電車の中です
パニック障害では、乗り物に乗れなくなってしまうという症状がありますが、私は、乗り物は大丈夫なんですよ

仕事へ行くのに、バス、地下鉄、電車、またバスと、片道1時間半の道のりを乗り継ぐけれど大丈夫
歯医者や美容室も

ただ、身体の不安はものすごくて、もともと自分はビビリなんだけど、それがもう尋常じゃなくなった
我ながら疲れるよ…

どんな感じかというと、(なんかお腹がかゆいネットで症状を調べる糖尿病かもそういえば左足も痛い時ある疲れた時視界に黒い点が…おしっこ近くなってきたかももうヤバイヤバイよどうしよう糖尿病だよ…)

こんな感じです(我ながらウザイ…)

ちなみに会社の健康診断では、ちょっと血中コレステロールが高め以外は異常なし

でも、本当にこれが、延々と頭の中で広がり出したら止まらないんだよね

ちなみに、ちょっと前は(喉がカサカサする咽頭がんか)のパターン…
バリエーション豊かにあっちこっち、あっちこっち、もっと他に考えることがあるだろうと自分にツッコミつつ、安住の地はどこへ…

たぶん『今病気になったらお金がなくて、のたれ死んでしまう』という根本的な恐怖があるんだよね
そして、隠しに隠してきた汚部屋を見られてしまうと…

そんな私の本日の全所持金、3万と127円(諸々支払った)

しかーし
今日も無事生きられた
読んでくれた皆さんも無事生きている
そう考えたら、良い一日だ

さてと、汚部屋…
昨日は、ブログにも書いたことだしと重い腰をあげたものの、ゴミ袋をまとめるデカゴミ袋が見当たらない

探して疲れて、そこで終了

何か、人間として生きていくのに重要な、大事なものが欠けている気が致します。

しかし明日は休みだー
思いっきり片付けてみるぞ～

皆さんも、濃い、良い一日でありますように
]]> https://ameblo.jp/peachocorange/entry-11207310271.html Thu, 29 Mar 2012 18:52:00 +0900