ホットヨガも受け放題 筋トレなども充実

天然温泉付き

月額7,000円のジム！

神！！

今ランニングマシンでウォーキングなう^_^

立ち仕事からのこれは走るのはキツすぎるから歩いてウォーミングアップ！笑

そして20:15から1時間、ホットヨガ受けてきまーす！

昨日もホットヨガして筋トレして

かなり筋肉痛やけど

ぐっすり眠れて気分も上がって

良いことだらけなので

ラクしながら楽しみながらがんばる！

痩せる！笑笑

mango treeにて

イサーンランチプレート😚💖

一番看板商品のマンゴーツリーランチプレートも美味しそうやったけど

これにはソムタムやガイヤーン、カオニャオ🐈(ネコではない、、、もち米のをタイ語でかおにゃおという。)など 

ビール🍺のおつまみにもなりつつがっつりたっぷり食べられるタイが感じられるプレートでした💪🔥

ビール🍺は

MAMAがシンハー。

うちがchang。

氷の入ったグラスでうまー！！

changは香ばしい？癖のある味

ハマる人はハマるって聞いたことある🌸

シンハーはスッキリ！ライトすぎる感じで最高ー！！

昼から飲めて最高ー！！でしたん😉❣️❣️