diet。 https://ameblo.jp/pecpoc0629/ 45kg→62kg4年間で17kg増量(꒪⌓꒪)長年の過食嘔吐が原因。今は吐かないが目標です。あとはがんばって栄養の取れた食事をたべる！！がんばる(꒪⌓꒪) ja 一日目。
今日からダイエットブログ書く！

158cm 学生をやっています。

ここ数年生活リズムと食生活が

乱れっぱなしで、なかなか治せない。

とりあえず食生活から見直して

いこうとおもいます(*^^*)

現在の体重

61.6kg

昨日食べたもの

豆乳 カロリーメイト

温野菜

スパゲッティ

]]> https://ameblo.jp/pecpoc0629/entry-11766133584.html Thu, 06 Feb 2014 14:17:10 +0900