https://ameblo.jp/pedismile/ 女性専門の整体＆フットケアサロンです。肩こり・腰痛・頭痛・五十肩・しびれ・体の歪み・冷え症・生理痛・むくみ・不眠等の身体のお悩みやタコ・魚の目・外反母趾・かかとの角質・でこぼこ爪・巻爪等脚のお悩みでお困りの方はご相談ください！ ja-jp https://ameblo.jp/pedismile/entry-12380575586.html こんにちは　ペディスマイル森崎です。 ホームページのリニューアルとともにアメブロからワードプレスへブログのお引越しをしました。 2018年6月からはこちらを御覧ください。 ブログお引越し先　　←こちらをクリックhttps://pedismile.com/blog よろしくおねがいします。 2018-06-01T22:39:58+09:00 https://ameblo.jp/pedismile/entry-12367779173.html 以前から気になっていたハンモックを使ったワーク。なんとなく「ハンモックヨガ」という言葉が先行し、「ヨガなのかな〜」とイメージしていましたが、全然違った！ お友達を誘って行ってきました！体験レポです。 まず体の分析をしてくれました。専用の機械でピピっと写真をとって歪みや筋肉の拘縮、伸長されている箇所が色分けで表示されます。私は左半身の筋肉が弱い、臀部の筋肉だけが緊張してました。お尻で姿勢を保持してるのか・・（泣） たしかに右足軸で仕事もしてますし、納得でした。 自分の体の状態を認識した上で、さあハ 2018-04-12T12:08:06+09:00 https://ameblo.jp/pedismile/entry-12348391214.html 道路の氷が全く溶けません。この寒さいつまで続くんでしょう？ 神楽坂 整体＆フットケアサロン ペディスマイル 森崎幸代です 先日の1/28（日）埼玉県浦和のLeadセラピスト協会さんから依頼を受け、整体セラピストさんへ「足」に関するセミナー講師のお仕事をしてきました。２４名ほどの参加者さんを前に「足」への熱い想いを語ってまいりました。みなさん目をキラッキラさせて熱心に耳を傾けていらっしゃいましたのでこちらも熱が入りました。 テーマは「身体の不調の原因は足だった（過剰回内足について）」過剰回内足はみ 2018-01-29T14:29:51+09:00 https://ameblo.jp/pedismile/entry-12347190137.html 先日の東京の大雪、大変でしたね。午後からのお客様はすべて日時変更していただきました。翌日は雪かきをがんばりました！結構汗だくになりましたがスッキリしましたよ。絶対筋肉痛だ～と思ってましたが大丈夫みたい。え？翌々日ですって？ 整体＆フットケアサロン ペディスマイル 森崎です まさかあの大雪にパンプスを履いて出勤した人はいないでしょうが、今日はたくさんいらっしゃいましたね。結構ツルッ！ツルルルッっと滑っているのを見かけ心配になりました。 そんな日もパンプスを履かないといけないんですかねえ？？ 靴の役 2018-01-24T22:11:46+09:00 https://ameblo.jp/pedismile/entry-12345027271.html ムートンブーツ。あったかいですよね〜。一度履くと普通の靴はスースーして寒くて寒くて・・。 でもこのムートンブーツが足を歪ませている原因になっているのをご存知ですか？ 神楽坂 整体＆フットケアサロン ペディスマイル 森崎です。 ムートンブーツは暖かい素材(羊毛）が内側に使われているので寒い時期には重宝しますね。 でもね、足元がこんなふうになっている人見かけませんか？ かかとのあたりよーくご覧ください。 型が崩れて側面がくの字に変形したり、靴底の内側がすり減っていますよね。そんな靴を履いていたら足 2018-01-16T20:55:48+09:00 https://ameblo.jp/pedismile/entry-12342881271.html 東急ハンズに行ってきましたー。フットケア用品やキッチン周りの便利グッズ、ステーショナリーグッズを見て回るのが大好きです。 神楽坂 整体＆フットケアサロン ペディスマイル森崎です。 グルっと廻って目に留まったものがこちらハズキルーペ。ちょっと前まで石坂浩二のCMでしたが最近は舘ひろしですよね。あぶない刑事のタカもシニアグラスのCMするようになったか〜と感慨深げに眺めていましたが、「どれどれ、試してみるかな」とウルトラマンセブンのごとくシャキーンとかけてみました。 ハズキルーペのパンフレットを見てみ 2018-01-08T19:11:06+09:00 https://ameblo.jp/pedismile/entry-12341773621.html 2018年もよろしくお願いいたします。年末年始は８日間もお休みをいただき実家でぬくぬく、ごはんも自動的に出て来る生活をしておりましたが、通常の仕事満載生活に戻りたくて戻りたくて仕方がなくて。帰りの新幹線もワクワクして「早く東京に着かないかな〜」と胸を高鳴らせておりました。仕事が好きっていいこと。仕事ばかりでもダメ。休みも好き。別仕事も好き。（講師業など）とかくわがままな人生を送っております（泣） 再度、今年もよろしくお願いいたします。 神楽坂　整体＆フットケアサロン　ペディスマイル　森崎です お 2018-01-04T18:04:55+09:00 https://ameblo.jp/pedismile/entry-12339146872.html 私は最近イライラする事がなくなりました。ストレスフリーの生活です。 「・・・ねばならない」をやめて「・・・ま、いっか」でゆったり構えていたら自然に怒りやイライラの閾値がたか～くなりました。昔は瞬間湯沸かし器の異名を取るくらいしょっちゅうイライラしていたんですけどね。 これが年を取ったということなのでしょう。 神楽坂 整体＆フットケアサロン ペディスマイル 森崎です 先日お越しのTHさん、「タコができた足で歩いているとイライラしてくるんです！」とおっしゃっていました。痛みと不快感で集中できずイライ 2017-12-28T16:57:42+09:00 https://ameblo.jp/pedismile/entry-12338614067.html クリスマスツリーはあっという間に引き上げられあとはお正月の準備。あと5日で2017年はおしまい。みなさんどんな年でしたか？ わたしは、目標を達したこともありますが、来年に持ち越しのこともあり。達成感と反省の割合は。。7:3 うん、良しとしよう！ 神楽坂 整体＆フットケアサロン ペディスマイル 森崎です いつもは快活なJさんがなにやら青白い顔でお越しになりました。「なんか、息が吸えない感じで呼吸が浅いんです・・ぐるじぃ〜」 おやおや、大変！もちろん吐くのも大変そうでした。いろんなことが考えられ 2017-12-26T17:34:43+09:00 https://ameblo.jp/pedismile/entry-12337593694.html いまは便利なものがありますね。「あずきのチカラ」ごぞんじですか？ 神楽坂 整体＆フットケアサロン ペディスマイル 森崎です 「あずきのチカラ」チン！（電子レンジで４０秒ほど）して温める温熱ピローです。お腹用、肩用、目もと用があり湯たんぽみたいに温かさが持続します。 いつもみなさん凍えるような寒さの中お越しいただくわけで・・・ご希望の方にチンして温まっていただいております。 敷きパットに電気毛布も引いてあるので背中からもぽっかぽかです。フットケアの際はずっと寝ていただく時間が長いので、すこしでも 2017-12-23T18:31:24+09:00