毎月毎月爆発して発狂してる。

先々月から生理前だけ1.5に増やしてみて少しマシな気がしたけど今月は全然無意味。生理が少し遅れる月は気性が荒れに荒れてどうにもならない。

だめだめすぎて今2錠飲んでみたけどどうだろう。

毎月この時期の自分が嫌いで仕方ない生理前の自分が別人すぎて制御できない怖い

娘にも優しくできた。

生理前だけ増やすの効果ありかも。

次の診察の時に先生に報告しよう。

1年前と比べたら調子いい日がだいぶ増えた気がする

普通に過ごせる日が増えて嬉しい。

全部あのクソ野郎のせい

あいつが余計な一言やら行動するからイライラして仕方ない

あいつのせいで1日気持ちがだめになるのほんと許せない

顔合わせるだけでイライラする

早く帰ってきて欲しいのに、顔見るとイライラする

最近謝ることもしなくなってきたし、すぐ反論してくるし

お前から広い心とったら何残るんだよカス

今までは月の3分の2調子悪くて、イライラして落ち込んで丸一日横になって引きこもる生活してたけど、

ここ1ヶ月は調子悪い日が月2回だけだった。

今日は1週間ぶりに外に出た。

エクセルの限定パウダーをラス2でゲットできた、

アンパンマンのアウターお安く買えた、

3時間子供と外出しても何事もなく帰宅できた。

カウンセリングの効果すごいなぁ。

メンタルクリニック抵抗あったけど、勇気出してほんとによかった。

カウンセリング重視の病院紹介してくれた役所の人にも感謝

買うもの選んでる時は嫌なこと考えずに済むしワクワクして一番楽しい時間なんだよね

完璧買い物依存症だよな、

どうしたらいいのか

効果あるといいなぁ

小6の頃から4ヶ月に１回かけ続けてて、いい加減やめたくなってやめたけど、

結局かけないとチリチリ系の癖毛だから汚らしくて老けて見えるわ太って見えるわ、

セットして出かけても数時間で爆発するわでストレス半端なくて、、、

縮毛矯正をしない人生を諦めた。

けどこんなに楽だったんなら意地はらずにもっと早くかければよかったかなぁ

やめてみてわかったことは、

黒髪ストレートロングが一番楽

毎日元気でいたいけど眠れないのは辛いなぁ、なんなんだろう。

あんまり睡眠薬飲みたくないんだけどどんどん依存してて怖いわ

腹立つからしばらく口聞いてやらねぇ

生理来る3日前から薬飲んでる意味をなしてないくらいイライラして暴言はいてたし

やっぱ薬って怖いわ

腰が砕けそうなくらい痛いけど、来ない不安よりは全然まし

薬やめなきゃいけなくなるかと思ったけど、来てほんとよかった