まるみんのダイエット記録 https://ameblo.jp/peke5mana4/ マイナス10キロ ja 朝 ハンバーガー4口🎈 ]]> https://ameblo.jp/peke5mana4/entry-12523964707.html Wed, 11 Sep 2019 08:23:31 +0900 朝ごはん と牛乳 ]]> https://ameblo.jp/peke5mana4/entry-12523037248.html Sun, 08 Sep 2019 15:35:23 +0900 昼ごはん 唐揚げ2個
白和え

写真なくてごめんなさい🙇‍♀️
夜ご飯は無しです👌
]]> https://ameblo.jp/peke5mana4/entry-12522346403.html Sat, 07 Sep 2019 23:44:03 +0900 朝ごはん はこれ！ ]]> https://ameblo.jp/peke5mana4/entry-12521912253.html Sat, 07 Sep 2019 09:15:45 +0900 お昼贅沢なご飯と岩盤浴 ジャン！

カロリー気にしてないあたりまた素晴らしい笑笑


てな訳で岩盤浴行きました！

寝ます笑
]]> https://ameblo.jp/peke5mana4/entry-12521498503.html Fri, 06 Sep 2019 15:41:00 +0900 効く!
この運動素晴らしいw ]]> https://ameblo.jp/peke5mana4/entry-12521333092.html Fri, 06 Sep 2019 08:58:11 +0900 朝はしっかり エビグラタン
その分歩く🚶‍♀️
]]> https://ameblo.jp/peke5mana4/entry-12521315776.html Fri, 06 Sep 2019 07:56:54 +0900 昼 https://ameblo.jp/peke5mana4/entry-12520957063.html Thu, 05 Sep 2019 16:07:02 +0900 朝 鯖南蛮
やっこ4分の一
]]> https://ameblo.jp/peke5mana4/entry-12520724642.html Thu, 05 Sep 2019 07:33:58 +0900 夜
]]> https://ameblo.jp/peke5mana4/entry-12520365149.html Wed, 04 Sep 2019 15:37:35 +0900