https://ameblo.jp/pekupoko/ 私の人生は毎日が戦争なんです。戦いはこれからも続く・・いつか討ち死にするまでこのブログを書いてみようと思います（笑） ja これも加齢なのかしら・・？？
そういえば私の母の髪の毛もこんな感じに細いんだよな～。
やっぱり老化現象なんでしょうか。

白髪もたくさん、一気に増えてきたので慌てて染めたりしてます。
頭皮や髪の毛の健康がすご～く気になります。
先日、同僚に頭皮が光ってると指摘されちゃいまして・・薄くなって
きているらしい。
わーーん、どうしよう～(T_T)

髪の毛のためにはまずは土壌の頭皮から！
そこで頭皮の健康状態を高めるために、必要な栄養を確実に与える
「育毛 サプリメント」を飲むことにしました。
ついでに白髪も減ってくれるといいな～。
抜け毛も減ってくれるといいな～。
この髪の毛の状態から脱却したい一心で頑張ります！ ]]> https://ameblo.jp/pekupoko/entry-11745742338.html Wed, 08 Jan 2014 15:24:33 +0900 同僚にも数年前に比べてかなり進んじゃってる人がいます。
まだまだ若い年齢なのでちょっとお気の毒・・・。

今はいろいろな方法で薄毛をカバーするみたいで、
先日見た雑誌にも「上手にカバーしてるな～」と感心したヘアスタイル
が紹介されていました。
スタイリッシュなモヒカンとか、トップを長めにしている
ボーズスタイルが薄毛が目立たずおしゃれに見えるらしいですよ(*^m^)

とにかく毎日毎朝抜け毛の量におびえている人にはまずは
抜け毛を止める 育毛剤を使うのが手っ取り早いかと思います。
諦めずに続けることがポイントですね。
シャンプーと合わせて使うとより効果的！
明るい気持ちで前向きに頑張りましょう～♪ ]]> https://ameblo.jp/pekupoko/entry-11727720754.html Thu, 12 Dec 2013 07:32:55 +0900 ポツっとあるだけで一気に老けた印象です。

同年代でもシミひとつ無い肌の持ち主もいたりします。
どうしたらそんなシミが出来ない生活ができるんでしょうか。
ほんとに外出しているのかしら？
友人に私と比べても格段にシミのない（ほんと小さいのが1つ程度です）
女性がいるのですが、彼女に聞いたらやっぱり予防が一番なのだそう。

紫外線対策は万全にしていて、それでも出来てしまったときには
すばやく美容外科に行ってレーザー当てるのだとか。
私は出来れば美容外科に行きたくないのでコスメなどで自力で
なんとかしたいんだよな～。
美白化粧品 口コミランキングで見つけたんですが、今はできたシミも
薄くしてくれる化粧品があるので便利ですよね（*^_^*） ]]> https://ameblo.jp/pekupoko/entry-11710690688.html Sat, 23 Nov 2013 16:51:37 +0900 会社では仕方がないのでメイクしていますが、自由な社風だったら
絶対メイクしないで仕事したい～！

家に帰ったら即効でメイクを落としてますが、肌は乾燥するし
皮がめくれてる部分もあるしで泣きたい気分です。
皮膚が薄いんです・・。だからすぐに荒れちゃって。

世間には私と同じように皮膚が薄いのに、しっとりツヤツヤの白いお肌
の人もいて、どんなお手入れをしているのかと不思議で仕方ありません(T_T)
自分でもいろいろ調べてみたら、敏感肌でも美白が出来るコスメがあってビックリ！

大げさですが、そんなの肌が丈夫なヒトの世界のコスメだと思ってましたもの(笑)
肌が弱いからといろいろあきらめなくてもいい時代になっていたんですね！
これからはもっと貪欲に美肌探求したいと思います。
参考：敏感肌化粧品ランキング ]]> https://ameblo.jp/pekupoko/entry-11662200658.html Fri, 01 Nov 2013 08:19:39 +0900 友人はとってもとっても細くって一緒に歩くとこちらが恥ずかしくなるくらいの
スタイルの持ち主です。

でも驚いたんですが、前から見ると彼女は細く思えたけど、試着中下着姿の彼女のおなかが
横から見るとみごとにポッコリ！！　妊娠してるの？ってくらいにｗｗ　
本人も鏡を見て大笑いしてましたけどね。

ずっと便秘気味でいつもすっきり出ないようなんです。
毎日出ないからたまに出すときがまた痛くって・・・次にトイレに行っても出すのを
避けたりするうちにこんな見事なおなかに育ったそうですよ。

私は便秘が酷くなる前にお茶を飲んで早めに解決させています。
彼女にも私が愛飲しているお茶を少しだけど分けてあげました。
とくにぽっこりお腹 便秘にはオススメなんですよ♪
大腸がんにでもなったら大変ですからね！
酷くなるまえにリズムをつける、コレがポイントかな。
]]> https://ameblo.jp/pekupoko/entry-11632827871.html Thu, 10 Oct 2013 15:01:00 +0900 というのも肌が荒れやすく、沁みやすいいわゆる敏感肌だから。

とっても高額なコスメを使えば肌に合うかというと決してそうではなく、
安価なコスメでもなぜかぴったり肌にあうものもあったりします。
でもそういう安価なコスメもそろそろ年代的に厳しくなってきました（泣）
シワやタルミまではカバーできないんですよね～。

こっくりした保湿系はあんまり好きじゃないので、サラッとした潤いが持続

するセラミドが大好きです！
友人から敏感肌でも使えるエイジングケア セラミドコスメがあると
教えて貰いましたので、今度試してみるつもり！
このたるんだ頬がキュッと上がると嬉しいな♪ ]]> https://ameblo.jp/pekupoko/entry-11599541593.html Sun, 25 Aug 2013 15:24:05 +0900 パソコンを一日中触っているとなんだか目の奥が
ずーんと痛くなってきて目を開けているのが辛いです。
疲れ目ってほんとしんどい！
なんとか目薬なんか差していますが、これって気休め
なんだろうな～。
サプリとか飲んでたほうがいいのかも？
やっぱりブルーベリーとかのサプリがいいのかな。
詳しいことは知らないので疲れ目解消するサプリを
調べてみたら、アントシアニンという成分の量と吸収力で
選ぶのがいいみたい。
早速こんど飲んでみようと思います。 ]]> https://ameblo.jp/pekupoko/entry-11577095525.html Sun, 21 Jul 2013 10:58:48 +0900 私も正直あの女性社長が如何なものか・・という理由で躊躇していたのですが
価格も手ごろだし、商品に興味があったので食べてみることにしました。
コレがなんと美味しいこと！！
ゼリーも固めの食感で弾力があって美味しいのです。
これでしっかりコラーゲンがとれるなんて驚き。
すっかりコラーゲンゼリーの魅力にはまった私・・（*^_^*）

そこで色々調べてみたら、なんと今の5倍もコラーゲンが１本でとれる
ゼリーが存在したんです！
しかもそのほかに美容成分も入っているから、これ1本で美容面のケアは
網羅しちゃうんじゃないかしら？？
これ食べ終わったら次に試してみたいな～と思ってます。
参考：濃度で選ぶ コラーゲンゼリー ]]> https://ameblo.jp/pekupoko/entry-11552718776.html Sat, 15 Jun 2013 11:52:59 +0900 育毛サプリという存在を私は知らなかったのですが、
先日同僚の男性からおススメされました。
別に私の髪の毛が少なくなったということではありませんが
そろそろ私の年代からケアしていくと良いとのことで。

男女兼用で服用できるのが魅力的ですね！
育毛剤も女性用がちらほら出てきていますがまだまだ
男性用の育毛剤と比べると少ないので、こんなサプリがあると
女性も育毛効果をしっかり享受できるからうれしいです。

健康にもよい成分で育毛効果を得られるので体に安心なのも
女性には嬉しいですね。 ]]> https://ameblo.jp/pekupoko/entry-11526105044.html Wed, 08 May 2013 08:00:51 +0900 まるでミニ同窓会です。
やはり昔の話になることが多いのですが学生当時のことって
よくも何十年もたっているのに覚えているものですよね～。
しかも鮮明に・・(笑)

さて話題は美容やアンチエイジングの話になり、今どんなコスメを
使っているのかということになりました。
家計を預かっている身の人たちばかりなのであまり高額は正直興味は
あっても、無理なものは無理！
現実味のある価格帯の物におのずとなりますよね～。
みんな気になるのがシミとシワ（特に法令線）だったので私が今使っている
アンチエイジング化粧品をみんなに教えてあげました。
肌のトーンが明るくなるし、肌も柔らかくなるし、気になる法令線にも
使えるのでとりあえずこのシリーズで今は満足しています。
手軽にトライアルから試してみるといいと思って・・。

で、きれいになってまた集まって報告会したいな～と思っています。
気に入ってくれると嬉しいな～。

参考URL:http://www.washboardhank.com/ ]]> https://ameblo.jp/pekupoko/entry-11500047111.html Thu, 28 Mar 2013 09:51:00 +0900