美容整体　吉ぎゅっ！のブログ https://ameblo.jp/pelvicraise/ 頚椎・腰椎・むくみ等のお悩み、なんでもご相談ください痛みの仕組み、痛みを緩和する仕組みを詳しくご説明しています！ ja 房総コラボプレイベントinスパークルシティ木更津 今年も4月1日～5月14日にかけて行われます、大型スタンプラリー「房総コラボ2017」に参加する美容整体　吉ぎゅっ！ですが、その直前イベントとして3月25・26日に行われる「房総コラボプレイベントinスパークルシティ木更津」にも参加させて頂く事になりました。

https://www.facebook.com/events/404760383191098/


10分ワンコイン整体をやらせて頂きます。

是非遊びに来てください！

 

#房総コラボ2017
#美容整体　吉ぎゅっ！

]]> https://ameblo.jp/pelvicraise/entry-12257069318.html Fri, 17 Mar 2017 08:00:00 +0900 解ってると思うけど、ストレスは大敵！ お仕事柄ご無理ないと思うけど、心から同情します。

ストレスから来る肩こりの特徴として、勿論全てじゃないけど


この辺に疲れが来る事が多いですね。
頚、肩、背中までこなきじじいが乗ってる感じ。

僧帽筋ってただでさえ凝り易いのに、猫背や両肩が前に出てると背中側の表面の皮膚を引っ張るから余計に筋肉を圧迫します。
それにより更に血行を悪くしますのでお心当たりの方はお気をつけ下さいm(_ _)m

吉ぎゅっ！推奨の１０秒体操。

ぜひやってみて下さい(＾＾)

手を後ろで組んで



肘を伸ばして


上げられる所まで上げて１０秒キープ


一日１０回くらいできたら結構効果あるはずです。
明日から！　いや今日から始めてみましょう！

今日は画像が多くてごめんね＾＾； ]]> https://ameblo.jp/pelvicraise/entry-12088957918.html Tue, 27 Oct 2015 19:29:00 +0900 吉ぎゅっ！Tシャツ 夏用の当院のユニホーム(君津市 一心堂さんにて作成)に広告と所在地、電話番号、地図をプリントした特別バージョンを贈呈させて頂きました(^_^)
街中でお見かけしたら、お気軽にお声掛けをお願いします！


間違っても後ろ指を指したり、石を投げたりしないようお願い致します(⌒‐⌒)

よっ！栗林さん、男前っ！(笑) ]]> https://ameblo.jp/pelvicraise/entry-12049648349.html Sun, 12 Jul 2015 18:54:36 +0900 お詫び及び訂正m(._.)m 申し訳ありませんm(._.)m
お詫びして訂正致しますm(._.)m ]]> https://ameblo.jp/pelvicraise/entry-12049642100.html Sun, 12 Jul 2015 18:50:48 +0900 東大付属病院　松平博士をご紹介
今日は一人のお医者さんをご紹介させてください。

整形外科医、松平　浩(まつだいら　こう)博士です。



(現　東京大学医学部附属病院　22世紀医療センター　運動器疼痛メディカルリサーチ＆マネジメント講座の講座長。過去には東京大学医学部附属病院にて整形外科の腰椎・腰痛グループのチーフなどを歴任された腰痛治療の第一人者です。）

「腰痛持ちをやめる本」などの著書を出され、西洋医学としてはアイシング、安静をほとんどのお医者様が薦める中、「ぎっくり腰は痛みが取れるまで安静にするのはNG」などの提唱をされている方です。

美容整体　吉ぎゅっ！でも6年以上前から骨盤の傾きがぎっくり腰の痛みの源と考え、東洋医学をベースにした考察から、骨格矯正の施術にて多くのぎっくり腰患者さんの痛み軽減にお役に立ててきたと自信を持っていますが、西洋医学の中で根本的な部分から改革とも呼べるこの研究を進めてこられている先生です。

今年に入り何度か東大病院をお訪ねし、先生にお時間を頂き長時間にわたりお互いの考察、治療や施術内容の情報交換を行わせていただき、施術の方向性に自信が持てたことに加え今後ぎっくり腰で苦しんでいる方にどれだけお役に立てるかの希望、可能性に喜びを感じることができました。
今後もお互いに有益な情報の交換をお約束頂け、僕自身も益々この仕事に遣り甲斐、患者さんのお役に立てる楽しみ、喜びを感じ毎日を過ごしています。






その松平先生が明日、NHK総合テレビ21：00～の「NHKスペシャル｣にご出演し、腰痛対策の取り組みを紹介されます。
我々施術を行う者だけでなく、一般の方々にも解り易いご説明があると思われます。
是非皆さん、ご覧になってください。
]]> https://ameblo.jp/pelvicraise/entry-12048965443.html Fri, 10 Jul 2015 22:17:13 +0900 夏のむくみ対策　始めました
先日患者様から聞かれました。
「先生、もうアロマフットケアはやってないんですか？」
すみません。
以前、女性スタッフがいた時にはやっていましたが、最近ではやっていなかったんです。
「膝から足首までだけでもむくみって取れませんか？」
お聞きしたら、いつも立ちっぱなしのお仕事でふくらはぎはパンパン、むくみも取れず最近では気が付くと歩くときもあまり足が上がらなくなるほど疲労が溜まり、躓く事が多くなってきたとか。

以前、フットケアを受けて頂いた際にむくみが取れて足が細くなっただけでなく、筋肉の疲れもなくなり足が軽くなった状況に戻したい、とのこと。
(あとでお聞きしたら夏に向けてスカートを履きたいが、特に膝関節と足首のむくみが気になっていたそうです。)
確かに気候が暑くなり、血液の濃度が上がりがちになると、疲れもむくみも危険度が上がります。

それならば、と言う事で膝から足首までのケアを行ったところ予想以上の効果をお持ち帰りいただけたのですが、「しまった！ビフォー、アフターの証明を残し忘れた！(笑)｣

それではきちんと残してみよう！

我が家の母のように、常にむくみがある人の方が改善度合いは一目見てわかる！
では、普段から足のお綺麗な方だとどうだろう？

ということでお願いしてみました。
26歳、会社員の女性、「Iさん」
率直な感想をお聞きできましたのでお伝えさせて頂こうと思います^^

「膝下から足先までの浮腫み取りの施術を受けました。１回の施術でこんなに変わるとは驚きです。自分で見た限りは施術前と施術後の違いがわかりませんでした。が、術前術後に撮った写真を比較するとあきらかに線が変わっている！膝位置アップして大満足です。セルフマッサージ等無頓着だった人ほど感動するはずです！ありがとうございました！」

まずはこちらがビフォー


そしてアフター


更に、どんな方にお薦めか？という問いにもお答えを頂きました。

「足の太さを気にしてパンツスタイルばかりの人が、自信をつけることでスカート履いてみようかなってきっかけになると思います。他には足首がはっきりすることでヒールを履いたときに足がさらに細く見えるとかですかね。」

お忙しい中、貴重なお時間を頂きありがとうございました！
是非、快適な夏をお過ごし下さい＾＾
そしてそして、Iさんご自身の「吉報ｗ｣もお待ちしてます^^
]]> https://ameblo.jp/pelvicraise/entry-12030865651.html Mon, 25 May 2015 13:24:39 +0900 ラジオ出演！再び！
今回もきみさらず☆ネットワーク☆サポーターの一員としての参加でしたが、優しいパーソナリティ、たくまさんのお陰で美容整体　吉ぎゅっ！の宣伝もさせて頂けた前回に続き、今日の10：00から再び出演させて頂きます＾＾

今日も勿論、きみさらず☆…の活動内容を知って頂くお話に続き、なんと！不肖吉田！テーマソングを！生で！お届けする事になってしまいましたｗｗｗ

どんな曲なのかはお聴きいただいてからのお楽しみ(楽しみにするような事でもないかｗ)と言う事で宜しくお願い致します。
人が人として大切なものを懸命に訴え続ける仲間達と、難病と闘いながら活動をしてくれている仲間達と、出逢えた事にも感謝しながら想いを綴っている３０分。お時間のある方は是非お聴き下さい＾＾

かずさｆｍ(83.4MHｚ)　今日9月18日10：00～10：30　　再放送20：00～20：30　「たくまのkokoroここからだ！」

宜しくお願いします！

]]> https://ameblo.jp/pelvicraise/entry-11926590427.html Thu, 18 Sep 2014 09:18:22 +0900 いよいよ明後日！ラジオ出演！ かずさｆｍ(83.4MHｚ)の番組にヨシジュンが出させて頂く事になりましたｗｗｗ

長谷川卓麻さん(http://www.kazusafm.net/personality/hasegawa_takuma.html)
がパーソナリティを務めていらっしゃる、「たくまのkokoroここからだ！」
(隔週木曜日　10：00～10：30　再放送20：00～20：30　放送)
明後日、9月4日と2週間後の18日の2回、出演させて頂きます＾＾

木更津を中心に、「いじめ撲滅」のためのピンクTシャツ運動や「障害者の方の支援｣などを進めている『きみさらず☆ネットワーク☆サポーター(KNS)』()の代表の駒 正広さん(←僕はムチャぶり帝王と呼ばせて頂いていますが・・・ｗ)からお声がけを頂き、去る8月28日にメンバーの一人として収録に参加させていただきました。

勿論、KNSの活動に関しての話がほとんどですが、DJたくまさんのお心遣いで、美容整体　吉ぎゅっ！の宣伝もさせて頂きました！

更に！

1回目の4日には、こちらもムチャぶり帝王の「優しいお心遣い」のお陰で、僕の作ったオリジナル曲の「Thanks for your smile」がオンエアされる事になってます(照)
でもまぁこちらは余興と思っていただいてお聞き流し下さいｗ

美容整体　吉ぎゅっ！の宣伝をさせて頂いた部分と、きみさらず☆ネットワーク☆サポーターの活動についてご理解いただければ幸いです＾＾

お楽しみに!





]]> https://ameblo.jp/pelvicraise/entry-11918807924.html Tue, 02 Sep 2014 10:00:50 +0900 夏の疲れ、腰痛多発警報！ 先日遅めの夏休みをもらって、満喫してきたヨシジュンです。

暑かった夏の気候から、ちょっと涼しい時期が来て、そして今日あたりからまた暑さを感じる事になりそうです。
そんな時に気をつけていただきたいのは、身体の筋肉の伸縮。
暖かい(暑い？)時は筋肉は緩みがち、そして気温が下がると縮んできます。ストレッチなどで筋肉を伸ばし、血行を良くするのであれば有酸素運動と相まって代謝も上がり、体調の向上も期待できますが、運動などをするわけでなく自分に覚えのないところで筋肉がそのような伸縮を行っていると、何やら判らない疲労感に襲われたりしてくる方がいらっしゃいます。

当てはまる方、いらっしゃいませんか?

多くの人は腰からそんな症状が出てくることが多いようです。

当院にも涼しくなり始めてからすでに4人のぎっくり腰の患者さんがおみえになりました。
幸いすぐに通常歩行を行えるようになりましたが、皆さん以前から違和感はあったということです。

ぎっくり腰は、皆さん突然来るように思われるかもしれませんが、実は疲労の蓄積の結果なんです。
事前に危険を判断する事も可能なんです。
違和感を感じたら速やかに、信頼できる方の下で診断を受けて頂く事をお勧めします。

もうしばらくこの暑さと付き合うことになりそうですが、それを過ぎると寒さとの戦い、年末の忙しさとの闘いが待っていますよね！
万全の体調で迎え撃つためにも、この時期に身体のメンテナンスはバッチリやっておきましょう！ ]]> https://ameblo.jp/pelvicraise/entry-11918786624.html Tue, 02 Sep 2014 09:54:48 +0900 フットケア、顔のリフトアップの感想を頂きました！
今までホントに悩みだった太ももが、一回の施術だけでこんなに細くなって驚きました。
エステとは違い、リンパの流れを良くする＋筋肉をゆるめ、血行も良くするという整体ならではの方法でやってくれるので、終わった後でも細さが続きます。
自分でもできる簡単なエクササイズ法も教えてくれるので家や職場でも出来ますのでリバウンドする事もないし日に日に足の状態が良くなっていくのが実感できます。
足が細くなってからそれまで出してなかった足をだせるようになりました！
ショーパンもバンバンはいてます(笑)
足に悩んでる人は是非やってほしいです。

夏までに間に合わせたいっ！
と仰っていましたが、1回でこれだけの効果が出たので後はキープしてもらうだけですね^^
楽しい夏をお過ごし下さい　^o^/

足の効果の画像は前回のブログでご紹介しておりますので、今回はリフトアップの画像をご紹介。
いずれも1回の施術で得られた効果です。
アロエ成分たっぷりの乳液を使用し痛みも無く施術しております。


before


after

]]> https://ameblo.jp/pelvicraise/entry-11892321074.html Fri, 11 Jul 2014 09:27:43 +0900