みなさま、こんにちは。

夏休みは　いかがお過ごしでしたでしょうか・・・

今月半ばから、娘のハイスクールも始まり

長かったようで　あっという間に終わった夏休み。

私にとっては　充実した思い出に残るものとなりました。

レッスンも夏休みをいただいておりましたが

いよいよ９月から再開いたします。

明日から私の夏休み最後の計画・・・

日本へ一時帰国いたしますので

スタートは２週目の週末レッスンからとさせていただきます。

皆さまと再会できますことを　楽しみにしております♪

感謝して・・・

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 ９月のレッスンスケジュール

・平日レッスン　10：00～12：00 入門/初級レッスン　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

９月16日（月） 　 　　　　　　　　　　　　　　　　

　　 20日（金） 　 　　　　　　　　　　　　　

　　 23日（月）　　　　　　　　　　　　　　　 　 　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　

　　 27日（金）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　 30日（月）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

・週末レッスン　11：00～13：00　初/中級レッスン

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

９月21日（土）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　 28日（土） 　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　

『産後のボディメイクレッスン』　11：00～12：30　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

９月18日（水） 　　　　　　　　　　　　　　

　　 25日（水）

みなさまのご参加を　心からお待ちしております♪

気がつけば・・・

もう１月も終わりですね。

だんだんと気候も緩み、少しづつ暖かくなってきたベイエリアです。

私にとって、今年はチャレンジの年となりそう・・・

と以前に綴りましたが

この１月に早速、そのチャレンジの機会を与えられ

壁を一つ、乗り越えてきました。

詳しくは次の機会に綴りたいと思います。

皆さまは、今年チャレンジしようと思うことはありますか？

本格的にボディメイクに挑もうと考えていらっしゃるあなた、

ぜひ、ご一緒にいかがですか？

『骨盤ネジ締めボディメイクエクササイズ』レッスン、

２月のスケジュールをUPいたしました。

皆さまのご参加を心からお待ちしております。

　2月のレッスンスケジュール　

《 入門/初級クラス》　

新年最初の週末ですね。

皆さま、いかがお過ごしですか？

私はネイルのメンテナンスに行ってきました。

ホリデーネイルからハワイアンネイルになり

気分もウキウキです♪

さて・・・

今月のレッスンスケジュールをUPいたしました。

今年は学校の冬休みが長く、レッスンスタートが遅くなりますが、

気持ちも新たに皆さまと共に引き締めてまりたいと思います。

どうぞよろしくお願いいたします。

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　1月のレッスンスケジュール　

２０１３年を迎えました。

今年も私らしく　美しく引き締まりへの道を

歩んでいきたいと思います。

新年早々　新たにチャレンジする機会を与えられ

また、身体や食について学びたいこともたくさんあります。

今年のキーワードは　『チャレンジ』　かな・・・

興味をもったことに　どんどんチャレンジをしていく一年と

していきたいです。

そして・・・

自分の道を歩きながらも

『骨盤ネジ締めボディメイクエクササイズ』レッスンで

皆さまの美しく引き締まりへの道も一緒に歩いて行きたいと

思っております。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

感謝して・・・