自分で作っておきながら言うのも何ですが

芋栗ごはんって最強！

湯葉のお吸い物と一緒に食べると

すすむすすむ

xebexで保健師さんとお話をして

特に気になっていることとは

毎年1キロづつ増えている体重…

もうかれこれ20年…かれこれ20キロ(;´д｀)うんぬん

話の流れは当然ダイエット計画になりまして

無料の健康相談なのに、ダイエットのための記録アプリまで用意されて

流されるままにダイエットすることになりました。

とりあえず3ヶ月で5キロだそうです

自分でもどんだけ流されやすいんだ！！

とつっこみつつ、良い機会なので流されてみようと思います

暇さえあれば、うめとぬくぬくしてしまうので

ぬくぬくが良い季節ですが、

ちょこっと運動したりなどしてみようと思います

思った以上に忙しかったと思います。

来年の手帳をそろそろ買い換える時期になると一年思い返します

来年の目標をどうしようかと考えて考えて考えていつも特に思い浮かばないんですけど

新しいことを始めようと毎年のように思いつつ思いつつ思いつつ特に思い浮かばないんですけど

来年の目標を一つ「良いものを選ぶ」

ということにしました

まぁいいかなと、とりあえず安いものに手を出しているとどんどん身の回りが雑になってくるので、ちょっと良いものを選ぼうと思います

↓税務手帳は仕事で頂いたものです

ありがたや

このご時世、熱があったので診察してもらおうと思っても

PCR検査が先ということとなり

金曜日→PCR検査→陰性

土曜日→診察

という、「ちょっと診察」がままならぬ状態

仕方ないですね。

ほんとに医療機関の方々たいへん。

ご苦労様です。

とはいえ、うちのうめさん。

かまってもらえなくてふてくされたもちのよう。

それもかわいい(*≧з≦)

炊き込みご飯が入った季節のお弁当と

インスタントのお味噌汁

暑さが和らいでちょっとご飯に温かいものを添えたくなってきました

インスタントだけど「うまっ」

お昼を食べながら「晩ごはんは鍋焼うどんかなぁ」と思うのでした。

そういえば、昔働いていた職場で頼んでたおうどん屋さんの出前。

季節限定って書いてある鍋焼うどんをいつもフライング注文して「まだです」って毎年のように言われてたっけ。なんだか懐かしい。

今日はフライング鍋焼うどんです

母親の誕生日に自分の好物を作る娘

しかも、今年は横着して栗剥かずに冷凍栗を使いました

白だしだけの味付けで超絶シンプル？手抜き？ごはんです

炭水化物ってなんでこんなに美味しいのかしら

栗ってなんでこんなに美味しいのかしら

先延ばしにしている理由は実にしょうもない

ピークに太っている今を残したくない

痩せたら申請しようと、痩せたらと、、、痩せたらと、、、現在に至る

最近、マイナンバーカード申請したよという知人が

「今、ピークに太っててさぁ。痩せたら申請しようと思ってたんだけどどうしようもなくなって」

「あきらめて、ピークのときの写真を残して、痩せたらギャップが嬉しいかなぁってことで、申請することにしたわぁ」

とおっしゃってました

私もそっちでいきたいと思います(^_^ゞ

毎週チラシをチェックしては

「今週は美味しいものがあるかしら」

と物色しているのです

今日の目玉は小山ロールさん

15時から販売開始かぁ…微妙……と思っていたら、午前中の仕事が押して、良い感じにお昼が遅くなったので14時過ぎから百貨店でお昼食べて帰りに買って帰ることにした。

10分前にふらっと立ち寄るとすでに行列。

ナメテマシタヨ。

整理券を配っていたのでもらうと172番(*ﾟДﾟ*)

ギリギリセーフでした。

15時から販売なのに15時で売り切れ。

久しぶりに食べたけど、やっぱり美味しかった❕

ふわっと生地感と、多すぎないクリーム(最近の流行りロールケーキはクリーム多すぎなのであんまり好きではないのです)と栗のバランス

良い仕事してますねぇ。

いつもね、写真とろうと思いながら、食べたあと思い出すんです

ちゅーるの水分補給っていうのがあったので

買ってみました

夏バテ予防になるかしら？

#トイプードル#ちゅーる

今年はコロナの影響で人が多いかしら？ 

と思いきや雨続きで閑散とした様子

工事中ということもあるかしら

ことしも茅の輪いただいてきました

みんなが元気で過ごせますように

着物は見えていないけど絵羽の塩澤紬と

木村工房さんの手紬の帯です