https://ameblo.jp/pengin-429/ 食事管理&軽い筋トレ 2ヶ月で−7キロ達成中！26歳 153㎝ 体脂肪37.5%→33% 体重 57kg→50kg最終目標体重 43kg！1歳女の子の新米ママ♡1歳女の子のママ ja